كل حرف قلتيه كان يوصفني والصدق أنا بانية كثييييير أسوار حولي رغم محاولات الناس بالدخول إلا اني ارفض القرب وانا مع الجميع سطحية حتى الصداقة في صداقة عندي لها خمس سنوات ولليوم رافضة اقبلهم بدائرة الأصدقاء ولسى اسميهم زملاء رغم حبي لهم بس أنا جدا سطحية في علاقاتي لولا تواصلهم الملح ودعوتهم لي والمحبة الواضحة منهم كانت انتهت علاقتنا من زمان وما كنت اشوف الوضع طبيعي واعرف اني انفر من الناس وحتى أنفرهم مني واهرب وكنت جاهلة السبب ولسى ابحث عن حل بس لمن سمعت المقطع ادركت ان القوة والاستقلالية اللي أنشدها طول عمري وراها هشاشة وضعف كان مرعب اعترافي بهالشيء لأنها كانت الوحيدة اللي تسندني وبرضو اكتشفت اني زائر في جسدي ما اعرف مشاعري ولا احاسيسي ولكن اعرف ان الاعتراف بالمشاعر وقبولها اول خطوة نحو التغيير انا استاهل احب وانحب وافجر عجله المشاعر اللي داخلي انا استاهل اشعر واحس ببدأ اليوم رحلة تعرفي على نفسي والتشافي خطوة بخطوة… شكراً لك سمية جداً ممتنة لإنارة بصيرتي❤❤
مااتفق بنقطه الغيره وانهم مايهتمون لمشاعر الاخرين بلعكس اهتم لمشاعر الاخرين اكثر من مشاعري وهذا شيء خطاء ادري ولا اغار نهائي واكره الناس الغيوره انفر منهم والشخصيه التجنبيه لازم يسوي عمل الظل يعرف نفسه اكثر ويعرف جوانبه المضلمة
وبعدين فيه نقطه حلو في الشخصيه التجنبيه اللي هي ينهي العلاقه اذا احد اساء له هذي اكثر شي احبه بشخصيتي هذي، لانه الطرف الاخر يتعمد الاساءه لك ويأذيك ، ف صرت اتخذ موقف الحين واحط حدود والمره الثانيه بلوووك قبل كنت اهرب فقط وزين اللي سويت
اخخ اقسم بالله اني دورت كثير وكثير وحتى اللي يعطون جلسات بفلوس وانتي هينا مجانا قسم بالله اني لاادعي لك من كل قلبي الله يسعدك ويوفقك ويفرجها عليك جيتي وجابك الله الله يدخلك الجنه يارب العالمين قسم مو عارفه كيف اعبر لك من كثر اللي مريت فيه لكني جيت وانا نيه التغير مامنها مفر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عشت تجربه زواج فاشله مع تجنبي مثالي مع محيطه لكن معي كان بعيد جدا مفي مشاعر او حب او اهتمااااام ومضت الايام لوصلنا للانفصال وحاليا انا مرتاحه منو وعم اتعافى وتعافيت من الضغط الكنت عايشه فيه
هو تجنبي طلب بريك من العلاقة ويبعت لي في عيد ميلاي ويشاهد ستوريات ويعلق عليها لكن صار ٣ شهور ولم يعد بعد قال لي اريد ان افكر في العلاقة ومصيرها لكن اشعر ان المدة طالت لا اعرف كيف اتصرف
اساليه مباشره ، و اطلبي منه أن يحدد مده ( البريك) الذي يريده حتي يقرر ، لأن هذا النوع لا يضع الوقت في الحسبان ، لا تضعي نفسك في خانه انتظار لانهائي بالتوفيق ان شاء الله ❤
اساليه مباشره ، و اطلبي منه أن يحدد مده ( البريك) الذي يريده حتي يقرر ، لأن هذا النوع لا يضع الوقت في الحسبان ، لا تضعي نفسك في خانه انتظار لانهائي بالتوفيق ان شاء الله ❤
اساليه مباشره ، و اطلبي منه أن يحدد مده ( البريك) الذي يريده حتي يقرر ، لأن هذا النوع لا يضع الوقت في الحسبان ، لا تضعي نفسك في خانه انتظار لانهائي بالتوفيق ان شاء الله ❤
عزيزتي عندي استفسار بهالخصوص، انا انسانه واعيه على جميع الكلام اللي حكيتيه، كنت فيما سبق نسخ لصق من الكلام اللي حكيتيه، اول ما ادخل في اي علاقه صداقه كانت او حب اهرب العالم مني وادور عليهم اسباب لين يبعدون هم ثم اجلس ألومهم، توظفت بوظيفه مهمه بعيد عن اهلي واختبرت شعور الوحده بشكل ملموس وحسيت بجميع الشعور اللي كنت اهرب منه وبوقتها حبيت وانحبيت بكل صدق وشفافيه وبديت اخاف فَ هربت من الآدمي وطلعت عليه اسباب عشان ابعده عني، سنه كامله جلست مع نفسي وحلفت اصارح حالي بشعوري ولأني حبيت جد قلت بعالج جروحي فَ تحول الموضوع لتعلق قلق لأن اللي معاي فجأه صار نسختي السابقه، متأكده من حبه لي لكن يهرب من الحديث عن الشعور بعد ماسويت له كتم سنه كامله وكن الوضع صار مقلوب / اخذ شخصيتي واخذت شخصيته وطول الوقت يقول ايش استفدت لما قدمت بكل الاحوال ح تروحي - هنا ايش الحل لأني بديت اشعر بمشاعر مختلطه مره مهمومه وقلقانه ومره ابرد ف الاكل ولا النوم رغم اني صحيه ومحافظه على نمط الحياه الهيلثي صرت اجلد نفسي في اني اهمل نفسي / ايش الوضع معاي - الاكل العقابي ولا انا اصلًا نمطي قلق ولا ايش بالضبط / هل ممكن اتحول من قلق لتجنبي والعكس؟ او انقل هالشعور لإنسان يحبني من قد ما انه يحاول يفهمني صار مثلي ؟ ممكن ؟
التجنبي عند اي مواجهه فعلن يهرب مايواجه ولايقترب من زوجته البعد عنه غنيمه يبنات لاااتتزوجو تجنبي م مضطرين تدفنو حياتكن ب الحياه ..وفعلن عمل مشكله من ولا شيء لنترك بعض بوجود ٤ اطفال
نعم حبيبتي يحتاج الشخص يبدأ مرحله التشافي وعلى حسب حالته ومين اللي استعان به للتشافي والمجهود المبذول بيوصل الشخص لمستوى وعي اعلى ويقل اعراض التعلق والهروب او القلق
عندي تعلق التجنبي و اكثر شي اعاني منة العلاقات كل ما اتعرف على شخص و يبدء يصير الموضوع جدي اسحب عليه اخاف تتطور العلاقة هاذي و اتورط فيها لاني ما ارتاح ولا اقدر اثق ب احد احس ب اي وقت راح تنتهي العلاقة ف انهيها انا من البداية و خسرت ناس كثير كانت كويسه معاي للاسف لي اسباب غير منطقية 😢
سبب هذا السلوك هو إنك لا تشعري بالأمان و لا تبدي التعاطف ولا الندم. هي سمات نرجسية خفية و ممكن أن تتطور. نصيحتي لكي ان تحاولي تقبلي النقد من الآخرين و تعتبرينه نقد بناء وأنظري أولاً إلى أفعالك قبل أن تحاسبي الآخرين على ردة فعلهم تجاهك. الشخصية التجنبية ممكن أن تجعل من يحبها ان يبتعد عنها لأنها للأسف أنانية جدا و تحب نفسها فقط و لا تعطي قيمة للمشاعر الآخرين.
على فكرة الشخص اللي تدوري عليه مو موجود مافي شخص كامل ومافيه عيوب حتى انتي اول وحدة، البشر فيهم نقص ، ولو فعلا هذا الكلام صحيح ليه ربي خلق من البشر إعداد هائلة مو عشان نتواصل ونتساعد ونتعاون .. معليش المشاعر السئية اللي تهربي منها واجهيها وعادي اشعري فيها حتى لو كانت مرة مزعجة
النرجسي هو شخص يبي يتلاعب فيك وهو يقصد انه ياذيك لكن الشخص اللي عنده تعلق التجنب هو يبي يكون علاقات مع الناس ويكون معاهم يبي يرافقهم او يحبهم يبي يعيش لكن لمرحله معينه يلقى نفسه ما يقدر يكمل فبالتالي ينسحب لانه مو قادر يواجه هذه المشاعر وهم ما يقصد انه ياذيك وممكن بالمستقبل يندم لان طوف ناس واجد كانوا زينين لكن النرجسي ما يندم على شيء ولا يشوف نفسه غلطان يعني انا عندي تعلق تجنبي حاليا عرفت ان انا غلطانه مع زميله بالجامعه اني تجنبتها فرجعت اكلمها وراح اشرح لها حالتي لما اواجهها وجها لوجه لكن النرجسي ما يشوف نفسه اصلا غلطان عشان يبرر لك
لف الزمن ومشى واخيرا لقيت نمطي..
حسيتت بشعورر غريبب وقمت اصيح لانهه منجدد حسيتت انااا مره انا ذا التعلقق
💔💔
اللي عندهم تعلق تجنبي ممكن تكتبون بالتعليقات اكثررر عن نفسكم 🙏🥺 لأني متعلقه بشخص تجنبي و انا عندي تعلق قلق 😔💔
المتعلق المتجنب اما بيبقي في علاقه ويغضب بيفصل مشاعره ويدوس عليها ومايرجع للعلاقه الا لو بيحب بيرجع غير كده عادي ممكن يمشي وميرجعش
انطي مساحته الخاصه سواء طلبها اولا ولا تخنكينه لان كلشي ولا واحد يبقى يمه ٢٤ ساعه
@@music-fc8gnطيب احيانا اتواصل معاه واحسه مضايق وحزين من نبره صوته لكن يحاول يبين لي انه سعيد ؟
اما بيبقي حزين مابيحبش يبين حزنه لحد بيحزن لوحده اما بتكلميه كويس انو بيرد عليكي ..وهو حزين معني كده انك غاليه عنده
من بداية الفديو وانا حزينة على الي اسمعه لان كله صح يارب يكون كلامك بداية رحلتي للتشافي والتحرر يارب 🙏🏼
تقدرين و انا واثقة من ذلك. بس اهم شي نقبل عثراتنا واخطائنا وفي كل مرة نرجع لطريقة التفكير الخاطئة نرجع نعدلها وهكذا
فعلا هذه المشكلة تدمر العلاقة ، شكرا من القلب للقلب❤
اول مره احد يجرد مشاعري ونمطي بالهشكل لدرجة احس انه لا ذي بدت تفهمني وقفلت الفيديو والان بعد شهرين رجعت اسمعه لاني ابي انقذ نفسي
شكرا سمية ❤️
كلمات الشكر كلها ما راح توفيلك حقك شكرا جزيلا على الفيديو 👏
جزاك الله خيرا،فعلا اكثر انسانة لها خبرة بالموضوع و ملمت بكل تفاصيله،حتى الطبيب النفسي لم يساعدني بهذا القدر شكرا لك❤
شكرا جزيلا ساعدني جدا في فهم زوجي وجاوبتي على تساؤلات صارلها سنين
كل حرف قلتيه كان يوصفني والصدق أنا بانية كثييييير أسوار حولي رغم محاولات الناس بالدخول إلا اني ارفض القرب وانا مع الجميع سطحية حتى الصداقة في صداقة عندي لها خمس سنوات ولليوم رافضة اقبلهم بدائرة الأصدقاء ولسى اسميهم زملاء رغم حبي لهم بس أنا جدا سطحية في علاقاتي لولا تواصلهم الملح ودعوتهم لي والمحبة الواضحة منهم كانت انتهت علاقتنا من زمان
وما كنت اشوف الوضع طبيعي واعرف اني انفر من الناس وحتى أنفرهم مني واهرب وكنت جاهلة السبب ولسى ابحث عن حل بس لمن سمعت المقطع ادركت ان القوة والاستقلالية اللي أنشدها طول عمري وراها هشاشة وضعف كان مرعب اعترافي بهالشيء لأنها كانت الوحيدة اللي تسندني وبرضو اكتشفت اني زائر في جسدي ما اعرف مشاعري ولا احاسيسي ولكن اعرف ان الاعتراف بالمشاعر وقبولها اول خطوة نحو التغيير انا استاهل احب وانحب وافجر عجله المشاعر اللي داخلي انا استاهل اشعر واحس ببدأ اليوم رحلة تعرفي على نفسي والتشافي خطوة بخطوة… شكراً لك سمية جداً ممتنة لإنارة بصيرتي❤❤
مااتفق بنقطه الغيره وانهم مايهتمون لمشاعر الاخرين بلعكس اهتم لمشاعر الاخرين اكثر من مشاعري وهذا شيء خطاء ادري ولا اغار نهائي واكره الناس الغيوره انفر منهم والشخصيه التجنبيه لازم يسوي عمل الظل يعرف نفسه اكثر ويعرف جوانبه المضلمة
وبعدين فيه نقطه حلو في الشخصيه التجنبيه اللي هي ينهي العلاقه اذا احد اساء له هذي اكثر شي احبه بشخصيتي هذي، لانه الطرف الاخر يتعمد الاساءه لك ويأذيك ، ف صرت اتخذ موقف الحين واحط حدود والمره الثانيه بلوووك قبل كنت اهرب فقط وزين اللي سويت
اشكرك جدا جدا على هذا الفيديو وارجو من حضرتك تعملة لينا سلسله للتشافى
شكرا من القلب اول فيديو اشوف حاكيين عن الحل مو بس المشكلة
23:27 انااا حرفيا!!!! مااحب اقول مشاكلي بس اسمع لناس
الله يجزاك كل خير ويسعدك ع اللي تقدمينه🤍🤍
بارك الله فيك كثير افادني الفيديو ❤
اخخ اقسم بالله اني دورت كثير وكثير وحتى اللي يعطون جلسات بفلوس وانتي هينا مجانا قسم بالله اني لاادعي لك من كل قلبي الله يسعدك ويوفقك ويفرجها عليك جيتي وجابك الله الله يدخلك الجنه يارب العالمين قسم مو عارفه كيف اعبر لك من كثر اللي مريت فيه لكني جيت وانا نيه التغير مامنها مفر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حب قلبي هيك هوا الحمدلله اني عرفت اتعامل معاه من البداية و انا الوحيدة يلي دايمن يرتاحلي حتى اكثر من ابوه و امه 🥺💔
ساعديني من فضلك ،،،هل يعرف المتجنب آنو عنده هذأ آلمشكل ، انا محتار هل اصارح البنت اللي معها اني اكتشفت عندها أعرأض الشخص التجنبي ،،،شخصيا احسها مش منتبهة
عشت تجربه زواج فاشله مع تجنبي مثالي مع محيطه
لكن معي كان بعيد جدا مفي مشاعر او حب او اهتمااااام ومضت الايام لوصلنا للانفصال وحاليا انا مرتاحه منو وعم اتعافى وتعافيت من الضغط الكنت عايشه فيه
جزاك الله خير ❤
رهيبه يا سميه في الوصف وتوصيل المعلومه بسهوله ❤
كلام واسلوب اكثر من رائع🥰 شكراً .. كيف تقدر الام تساعد ابناءها للتخلص من التعلق التجنبي اذا كانو في مرحلة المراهقة؟؟
انا حسيت انها كشفت اوراقي وهي الوحيدة اللي فهمتني لاني انا اعرف عن نفسي هذا الامر جيدا
منجد والله ❤❤
كلامك صحيح والله ...
مرحبا استاذة سمية .هل شخصيات التعلق التجنبي كلهم منطقيين و عمليين ولا فيه شخصيات عاطفيين و يفكروا بالعاطفة . وشكرا
هل عادي اعلم الناس اللي حولي ان عندي تعلق تجنبي؟
راااااائع اشكرك❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
هو تجنبي طلب بريك من العلاقة ويبعت لي في عيد ميلاي ويشاهد ستوريات ويعلق عليها لكن صار ٣ شهور ولم يعد بعد قال لي اريد ان افكر في العلاقة ومصيرها لكن اشعر ان المدة طالت لا اعرف كيف اتصرف
اساليه مباشره ، و اطلبي منه أن يحدد مده ( البريك) الذي يريده حتي يقرر ، لأن هذا النوع لا يضع الوقت في الحسبان ، لا تضعي نفسك في خانه انتظار لانهائي
بالتوفيق ان شاء الله
❤
اساليه مباشره ، و اطلبي منه أن يحدد مده ( البريك) الذي يريده حتي يقرر ، لأن هذا النوع لا يضع الوقت في الحسبان ، لا تضعي نفسك في خانه انتظار لانهائي
بالتوفيق ان شاء الله
❤
اساليه مباشره ، و اطلبي منه أن يحدد مده ( البريك) الذي يريده حتي يقرر ، لأن هذا النوع لا يضع الوقت في الحسبان ، لا تضعي نفسك في خانه انتظار لانهائي
بالتوفيق ان شاء الله
❤
انصحك بالابتعاد لان التعامل معهم متعب جدا معاناة طول الحياة وهم غير معطاءين لايعطيك ماتحتاجين من مشاعر
اسحبي عليه
شكر كبير للشرح والتوضيح الدقيق
كيف ممكن اتواصل مع حضرتك
في نمط ثالث وهو جمع مابين التعلق القلق والتجنبي يطلق عليه التعلق التجنبي( الخائف ) هل هذا الفيديو ؟يفيدني انا النمط الثالث
عزيزتي عندي استفسار بهالخصوص، انا انسانه واعيه على جميع الكلام اللي حكيتيه، كنت فيما سبق نسخ لصق من الكلام اللي حكيتيه، اول ما ادخل في اي علاقه صداقه كانت او حب اهرب العالم مني وادور عليهم اسباب لين يبعدون هم ثم اجلس ألومهم، توظفت بوظيفه مهمه بعيد عن اهلي واختبرت شعور الوحده بشكل ملموس وحسيت بجميع الشعور اللي كنت اهرب منه وبوقتها حبيت وانحبيت بكل صدق وشفافيه وبديت اخاف فَ هربت من الآدمي وطلعت عليه اسباب عشان ابعده عني، سنه كامله جلست مع نفسي وحلفت اصارح حالي بشعوري ولأني حبيت جد قلت بعالج جروحي فَ تحول الموضوع لتعلق قلق لأن اللي معاي فجأه صار نسختي السابقه، متأكده من حبه لي لكن يهرب من الحديث عن الشعور بعد ماسويت له كتم سنه كامله وكن الوضع صار مقلوب / اخذ شخصيتي واخذت شخصيته وطول الوقت يقول ايش استفدت لما قدمت بكل الاحوال ح تروحي - هنا ايش الحل لأني بديت اشعر بمشاعر مختلطه مره مهمومه وقلقانه ومره ابرد ف الاكل ولا النوم رغم اني صحيه ومحافظه على نمط الحياه الهيلثي صرت اجلد نفسي في اني اهمل نفسي / ايش الوضع معاي - الاكل العقابي ولا انا اصلًا نمطي قلق ولا ايش بالضبط / هل ممكن اتحول من قلق لتجنبي والعكس؟ او انقل هالشعور لإنسان يحبني من قد ما انه يحاول يفهمني صار مثلي ؟ ممكن ؟
صحيح انا تجنبية وهذا ما امر به في حياتي عاطفية
التجنبي عند اي مواجهه فعلن يهرب مايواجه ولايقترب من زوجته البعد عنه غنيمه يبنات لاااتتزوجو تجنبي م مضطرين تدفنو حياتكن ب الحياه ..وفعلن عمل مشكله من ولا شيء لنترك بعض بوجود ٤ اطفال
أنا بنت وعندي ذا يضايقني انك مركزه و معممة بالحديث انه للرجال بس
@@User_Ne-qc8py طيب خذي اللي يناسبك مو مهم رجال او نساء المهم انك تستفيدي
شكرا إلج ❤
من فضلك هل فيه حالات تحسنت ؟ ممكن افكار عن حالات معينة ؟؟
نعم حبيبتي يحتاج الشخص يبدأ مرحله التشافي وعلى حسب حالته ومين اللي استعان به للتشافي والمجهود المبذول بيوصل الشخص لمستوى وعي اعلى ويقل اعراض التعلق والهروب او القلق
@@momentssomaya شكرا ليك الحمد لله فيه امل ،،ناويها للزواج حقيقة،،، على فكرة راح ابذل شخصيا المجهود معها ،،، اظن امها وابوها مش عارفين اصلا ،، سادعوها للتوجه لمختص نفساني
احسنتي والللله ❤
جاية من التيك توك
هل يعرف المتجنب آنو عنده هذأ آلمشكل ، انا محتار هل اصارح البنت اللي معها اني اكتشفت عندها أعرأض الشخص التجنبي ،،،شخصيا احسها مش منتبهة
ممكن مايكون عارف فلو كانت علاقتكم طيبة وقريبه ممكن تنبهيها ولكن بأسلوب حلو مو هجوم او اتهام او انه تشخيص منك
يعني كدا هما مبيحبوش وحتا لو حب هيستغني ب سهولة يعني اقطع خالص ؟
مويستغل بس مايقدر يكمل اللي يستغل نرجسي
استمري 💗💗
طب لي ليتجوز هك شخص لي يبلي بنت لناس
عندي تعلق التجنبي و اكثر شي اعاني منة العلاقات كل ما اتعرف على شخص و يبدء يصير الموضوع جدي اسحب عليه اخاف تتطور العلاقة هاذي و اتورط فيها لاني ما ارتاح ولا اقدر اثق ب احد احس ب اي وقت راح تنتهي العلاقة ف انهيها انا من البداية و خسرت ناس كثير كانت كويسه معاي للاسف لي اسباب غير منطقية 😢
سبب هذا السلوك هو إنك لا تشعري بالأمان و لا تبدي التعاطف ولا الندم. هي سمات نرجسية خفية و ممكن أن تتطور. نصيحتي لكي ان تحاولي تقبلي النقد من الآخرين و تعتبرينه نقد بناء وأنظري أولاً إلى أفعالك قبل أن تحاسبي الآخرين على ردة فعلهم تجاهك. الشخصية التجنبية ممكن أن تجعل من يحبها ان يبتعد عنها لأنها للأسف أنانية جدا و تحب نفسها فقط و لا تعطي قيمة للمشاعر الآخرين.
على فكرة الشخص اللي تدوري عليه مو موجود مافي شخص كامل ومافيه عيوب حتى انتي اول وحدة، البشر فيهم نقص ، ولو فعلا هذا الكلام صحيح ليه ربي خلق من البشر إعداد هائلة مو عشان نتواصل ونتساعد ونتعاون .. معليش المشاعر السئية اللي تهربي منها واجهيها وعادي اشعري فيها حتى لو كانت مرة مزعجة
41:30
ايش الفرق بينه وبين النرجسي الخفي؟ احترت بنفسي مره
النرجسي هو شخص يبي يتلاعب فيك وهو يقصد انه ياذيك لكن الشخص اللي عنده تعلق التجنب هو يبي يكون علاقات مع الناس ويكون معاهم يبي يرافقهم او يحبهم يبي يعيش لكن لمرحله معينه يلقى نفسه ما يقدر يكمل فبالتالي ينسحب لانه مو قادر يواجه هذه المشاعر وهم ما يقصد انه ياذيك وممكن بالمستقبل يندم لان طوف ناس واجد كانوا زينين لكن النرجسي ما يندم على شيء ولا يشوف نفسه غلطان يعني انا عندي تعلق تجنبي حاليا عرفت ان انا غلطانه مع زميله بالجامعه اني تجنبتها فرجعت اكلمها وراح اشرح لها حالتي لما اواجهها وجها لوجه لكن النرجسي ما يشوف نفسه اصلا غلطان عشان يبرر لك
@@Chemicalengineering21717 شكرا مرة لردك
@@Chemicalengineering21717وصفك صحيح بالضبط
@@Chemicalengineering21717عادي اتواصل معاك؟