Bonjour, j'ai une candidose et je ne sais pas vers qui me tourner pour me faire aider à rééquilibrer cette dysbiose. Je souffre de fatigue chronique, troubles digestifs, douleurs ou ballonnements, petite déprime, dépendance au sucre. Parallèlement je trouve très difficile de voir des proches se nourrir très mal au quotidien et subir des problèmes d'allergie, de surpoid, de troubles alimentaires... sans rien pouvoir leur dire.
Je ne vois qu'une chose, enfin depuis 2 ans, j'espère que tu auras mon message. Essaies le régime cétogène (bon mieux vaut être accompagné d'un pro de la santé pour éviter les effets secondaires comme calculs biliaires ou rénaux...), mais c'est un régime très pauvre en glucides, donc il n'y a pas cette fermentation comme avec le sucre, qui peut justement conduire aux mycoses... Au début, tu peux avoir la nausée, maux de tête... c'est normal car le corps commence à faire des corps cétoniques, d'où les désagréments. Mais après, les gens se sentent très bien. Par contre, cela peut faire beaucoup maigrir. Donc attention quand on est très mince. D'où le fait qu'il vaut mieux être accompagné médicalement pour bien faire ce régime, prises de sang...
![[AVS] "Le problème n’est pas le stress, le problème est la régulation du stress" - Dr David Gourion](/img/n.gif)
Bonjour, j'ai une candidose et je ne sais pas vers qui me tourner pour me faire aider à rééquilibrer cette dysbiose. Je souffre de fatigue chronique, troubles digestifs, douleurs ou ballonnements, petite déprime, dépendance au sucre.
Parallèlement je trouve très difficile de voir des proches se nourrir très mal au quotidien et subir des problèmes d'allergie, de surpoid, de troubles alimentaires... sans rien pouvoir leur dire.
Je ne vois qu'une chose, enfin depuis 2 ans, j'espère que tu auras mon message. Essaies le régime cétogène (bon mieux vaut être accompagné d'un pro de la santé pour éviter les effets secondaires comme calculs biliaires ou rénaux...), mais c'est un régime très pauvre en glucides, donc il n'y a pas cette fermentation comme avec le sucre, qui peut justement conduire aux mycoses...
Au début, tu peux avoir la nausée, maux de tête... c'est normal car le corps commence à faire des corps cétoniques, d'où les désagréments. Mais après, les gens se sentent très bien. Par contre, cela peut faire beaucoup maigrir. Donc attention quand on est très mince. D'où le fait qu'il vaut mieux être accompagné médicalement pour bien faire ce régime, prises de sang...