Ma bisogna farli tutti insieme!? Io nn mi reggo bene sulle gambe,nn sono stata bene,ora cammino,ma se cammino troppo,le gambe nn mi reggo più....ho provato, quindi ho paura che se se Faccio la stessa cosa con wuesti esercizi poi le gambe nn mi reggono
Grazie infinite per l'aiuto.
I vs consigli sono molto utili grazie
Buongiorno.
A quale percentuale, indicativamente bisogna "lavorare?"
Grazie
Grazie mille
Ma bisogna farli tutti insieme!? Io nn mi reggo bene sulle gambe,nn sono stata bene,ora cammino,ma se cammino troppo,le gambe nn mi reggo più....ho provato, quindi ho paura che se se Faccio la stessa cosa con wuesti esercizi poi le gambe nn mi reggono
Grazie per i consigli mi sono molto di aiito
Vai troppo in fretta.
Grazie per i consigli mi sono molto di aiito
Grazie per i consigli mi sono molto di aiito