DÓNDE COMENZAR A ENTRENAR EN LA CDMX
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- ¡Gracias por seguirme y ver mis aventuras!
AQUÍ UN VÍDEO DONDE ENTRENAMOS EN EL AUTÓDROMO: • ENTRENO EN EL AUTÓDROM...
INSTAGRAM: @Belestial
FACEBOOK: @Belestialestarodando
TWITTER: @Belestial
CONTACTO: belestial@me.com
MÚSICA: DJ SQUAD
Consideró que un buen lugar es el la segunda sección del bosque de Chapultepec, solo se debe tener en cuenta el tránsito y que hay algo de gente en fin de semana
Excelentes vídeos . hace como 20 años utilizaba patines y me iba patinando desde el pulpo cd. Neza hasta el autodromo, le daba hasta 4 vueltas descansaba un rato en la pista de patinaje, ya después me volvía a regresar patinando. Tiene poco tiempo que decidí regresar a hacer ejercicio, pero como las calles y avenidas ya no estan para poder patinar me compre una r29 y es mi transporte diario hacia mi trabajo. Recorro 17 km en 46 min. Ida y otros 17 km. En 50min. de vuelta. Estaría fabuloso una ciclovía sobre av. Pantitlan . saludos y gracias por documentar recorridos, dar consejos y sobre todo GRACIAS por dar mucha inspiración y confianza para poder utilizar bicicleta.
Hey! Muchas gracias a ti Elso!
Vaya, 20 kilometros de ida y 20 de vuelta.... Yo estaba indeciso porque a mi trabajo son 18 kilometros, pero me acabas de inspirar.
Dale, hermano vas a sentir una gran diferencia en tu día a día. Saludos!
Te recomiendo por esta cuarentena uses cu, los circuitos son mixtos en ascenso y descenso.
Gracias
Saludos rey. Sabes si hoy (16,17,18 de agosto de 2020) está abierto.
Saludos camarada!
Esta abierto solo para pacientes de covid-19, actualmente funciona como hospital.
Excelente 🤙 yo hago 23 kilómetros de ida y 23 de regreso y es bastante desestresante, éxito y sigue así👍
Que buena terapia, hermano!
Francisco Rodriguez apenas hago 17 en ida y vuelta🤣
Así comenzamos todos, Raul!
Vientos....
También uso r29 pero le cambié la transmisión a una de ruta 53t x 11t...
Pero te faltaron los velódromos Agustín Melgar y el que está en el deportivo Plutarco Elias Calles, son de entrada libre...
Saluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.......
Gracias amigo y que bueno que los mencionas para que los demás conozcan de ellos.
Para la banda del sur de la CDMX, El deportivo de Cuemanco
ua-cam.com/video/OpkDrhp9dDo/v-deo.html
Yo quiero empezar a andar en bici pero quiero empezar en pista no en calle, me caga como se trata al ciclista en la ciudad
Así pensaba yo , pero si te vas con cuidado.
De verdad disfrutas , si eres del sur de cdmx , yo uso la ciclovia ferrocarril de cuernavaca
Tal vez no sea entrenamiento como tal pero yo soy repartidor de uber eats en bici y pues me ha ayudado mucho a conocer la ciudad y el trafico, además la zona donde estoy hay puentes vehiculares
Hola, Franklin pero ser repartidor da mucha condición, me he encontrado a muchos en avenidas donde se puede correr bastante fuerte y la verdad es que sí le dan! Saludos y cuídate!
De echo yo soy por aquí de iztacalco pero por lo regular le doy más por la zona de delta o esos lugares, gracias
Beli, la cámara de video que usas son Varas en donde las compras? Te saludo desde Saltillo Coah.
Son GoPro
Saludos!
Excelente 👋🚴🇲🇽
Lo malo que hoy en día casi no está abierto para ciclistas
Está abierto todas las mañanas de 7am a 9am, y cuando bien nos va todo el día
@@Belestial pues en el calendario dice otra cosa
Yo me hago 40 km de ida y 40 km de regreso yo pensaba que metas más km wow sun así le das un chingo
yo antes hacia 20km, 10 de ida y 10 de regreso :0
34min cada trayecto
ahora solo 3km de ida y 3 de regreso xD c:
Si le das un buen rato al día a la bici, Alfredo te felicito!!
HITAGI 💔
@@Belestial no solo me hago aproximadamente 2 hr lo mismo que me hacía en carro pero en carro aveces más
Estaría bueno un video sobre los tipos de rodillo y como entrenar en ellos 👌
Rayos! Necesitaría el material solo cuento con uno, pero veré si puedo conseguir algunos.
@@Belestial estaría genial 💪
Tus vídeos de bicicleta son tan chidos!! 👌👏
Hey, muchas gracias, Alexis!! 🖖🏼
Si puedes pásame tu wapsap
Hola,
Pocas veces me he aventado a utilizar la bici en la ciudad, porque no me siento segura. Me parece que el ciclista como usuario de las vialidades no ha sido visibilizado y ese es un problema como se ve en tu video.
Me sorprende cómo sorteas todos los obstáculos, aunque claro, no estoy de acuerdo en invadir espacios peatonales, las condiciones de la ciudad dificultan el tránsito ciclista.
Por otro lado, en recorridos de rutina sólo he hecho 4 km al trabajo, por lo que quedé sorprendida de tu resistencia y sobre todo de que pudieras hablar fluidamente sin sofocarte (como a mí me pasa, aunque creo que tiene que ver que me pongo nerviosa y me canso más).
En fin, gracias por el video, en realidad sirvió como motivador para volver a intentar montar la bici.
Saludos! 🚲
Hola, Viridiana gracias por tu comentario, al igual que usted tampoco estoy de acuerdo en invadir las zonas exclusivas para el peatón, quizá de repente invada un poco para esquivar un auto o no quedarme detenido en una zona peligrosa (en tema de delincuencia) pero jamas circulo sobre la banqueta, saludos y espero que muy pronto pierda esos nervios a circular con los autos realmente no es difícil, aunque sí requiere estar muy atento en todos los sentidos. Saludos.
Es un buen lugar , siempre y cuando esté abierto. También voy con mi 29"
Wow! Eso es power!
Ni tanto, yo vivo bien cerca y hay veces en las que no puedes pasar por una u otra cosa y si hay que estar precavidos porque hace no mucho un ciclista de ruta se llevo una señora mayor que estaba por ahí caminando, de vez en cuando pasan automóviles de servicio por ahi adentro y un sujeto anduvo robando a mano armada en el autódromo a una persona le bajaron su Fuji
Sí, desgraciadamente los ciclistas ya también nos volvimos víctimas de la delincuencia por eso siempre hay que estar atentos especialmente en los semáforos que es donde han llegado a bajar a compañeros.
Esta abierto en estas fechas? O que horario y días están abiertos??
Cerrado en estos días, cuando lo abran ponen el calendario de días permitidos para deportistas en su página oficial.
excelente lugar para entrenar, tienes vídeo del recorrido de tu casa al trabajo?
Hay muchos, la mayoría de ciclismo urbano son mis trayectos de cada la trabajo o al revés.
buen video mi buen Belestial y si la vdd es un poco mas tedioso maniobrar una bici 29 saludos.
Así es Javier, pero eso te da mucha técnica, por lo menos así lo veo yo. 😅
Órale descubriste América 😒
👏🏻👏🏻👏🏻
Hola Belestial, tus videos me están sirviendo mucho ahora que estoy tomando la bicicleta como medio de transporte. Una pregunta, ahora que está cerrado el autodromo, ¿alguna alternativa para entrenar por la zona oriente de la ciudad?
Desde ya, muchas gracias. Saludos.
Existe una autopista abandonada cerca del oriente, pronto les haré un vídeo especial de eso. Saludos!
@@Belestial muchas gracias, estaré pendiente. Saludos.
Hola, Belestial. Hace unas semanas descubrí tu canal. Me gustó mucho. Me animó tanto que vendí mi carro y me compré una bici. Aunque ya "sabía" manejar bici, nunca la he ocupado como transporte. Traté de investigar las características que más me servían, pero ahorita que vi este video me espantó un poco que dijeras que la rodada 29 es difícil de maniobrar (yo compré una 29).
¿Crees que sea mala idea empezar con esa?
Gracias por tus videos.
Hola Geovanny, no te preocupes se siente la diferencia cuando brincas de una 26” a una 29” pero te acostumbras rápido al manejo de la bici, la 29” es de mis favoritas para el ciclismo urbano en especial en tiempos de lluvias, no por nada utilice ese tipo de bici más de 6 años, actualmente me mude a una de Gravel para realizar ciclismo urbano.
@@Belestial ¡Muchas gracias!
Un saludo
Saludos!
Saludos y we dias de jan usar el autodromo
Saludos!!
Estuvo genial el video y los consejos
Muchas gracias, Edgar. Saludos 🖖🏼
Chido mi belestial !! 👍👍
Gracias, Ricardo 🖖🏼
Belestial muy buenos tus videos una pregunta como te recuperas psicológicamente de una caída fuerte para superarlo
Hermano, he tenido golpes fuertes en mi vida como la muerte de un ser muy querido, la lucha de un hermano contra el cáncer, malas decisiones que me llegaron afectar económicamente pero nunca mire atrás y siempre me gusta pensar positivamente, creer que las cosas son solo momentos y que siempre vendrá algo mejor y cuando eso tarda en llegar no pierdo la ruta, siempre me pongo alguna meta para mantener la mente siempre en un objetivo y nunca nunca me permito caer en la tristeza, me alejo de todo aquello que me pueda llevar abajo.
Yo igualmente tuve una caída que me rompió 11 huesos, (5 costillas, 4 vertebras de la columna, la cadera y el dedo chiquito del pie jaja) lo que me dejó casi 3 meses en cama en reposo absoluto, ¡ tuve que ir a hacer mi exámen de admisión a la preparatoria en silla de ruedas !.
Dejando los detalles atrás, me di cuenta en ese momento, de que el ciclismo era lo mio, aunque lo dejé por un año, no quise dejar la sensación de la bici, hoy en día, he tenido más caidas, y nuevamente me siguen dando miedo, pero es cosa temporal, solo no dejes de agarrar las bajadas, ejemplo.
Bajas de la loma una vez a 45-50 km/h.
En una segunda ocación que vuelvas a ir, tomala arriba de 50, y así, hasta que te empiece a dejar el miedo, yo ya la he bajado a 95 km/h, obviamente tengo que empezar otra vez a darle para volver a perder el miedo.
En resumen, solo sigue practicando a grandes velocidades, CON CASCO, Y GUANTES !.
Bueno, en mi caso practico ciclismo competitivo, y las bajadas es casi una obligación tomarlas rápido si quiero ganar, por lo que te recomiendo que si no quieres competir, simplemente tomatelo despacio, sin arriesgar, con paciencia, y con el tiempo se te irá el miedo.
Creo que una de las reglas del ciclismo es caerse y volverse a levantar, quizá lleve tiempo superar el miedo también tuve un accidente bajando paso de Cortes donde hasta rompí un casco y eso ocasionó que durante 2 años no pudiera disfrutar los descensos como lo solía hacer, poco a poco el tiempo ayuda a perder el miedo, pero aprendes algo y te vuelves más precavido y a no superar velocidades que te pueden poner en riesgo.
Muy buen video
Gracias, Sergio 🖖🏼
Muy buenos consejos, pasas por mi ruta para ir a entrenar al autódromo. Empecé con dos vueltas a la pista completa y ya le daba 12 con mi mercurio, espero volver pronto. Saludos crack
Gracias y Saludos, mi buen Mario! 🖖🏼