PRIMEIRA APLICAÇÃO DE HENE | EM BUSCA DO LISO PERFEITO | CABELO CRESPO COM QUÍMICA

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 140

  • @suzanagarcez
    @suzanagarcez  Рік тому +4

    Vem me seguir no Instagram ❤
    Vai ter muita dica, rotina Capilar, comprinhas para cabelo e muito mais ...
    Só clicar no link : instagram.com/dicadasuhh?igshid=d2ttMXVwNjVzN2pl

  • @indyfreitas50
    @indyfreitas50 8 місяців тому +6

    Meu cabelo também ficou assim na9 vi mudança so deu uma pequena abaixada, meu cabelo e fino eu usei o rene rena _ preto azulado, vou mostrar meu processo no meu canal quem quisrr ir la acompanhar , tbm vou te acompanhar linda nova inscrita fiel ❤

  • @Danny-lv5ry
    @Danny-lv5ry Рік тому +19

    Uma dica, faz o retoque com cabelo úmido e não usar muito o pente na hora que passa o hene pq pode dá quebra, e bom alinha a mecha é depois passa o hene e pronto só alinha com as mãos mesmo

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +1

      Eu passo o pente pois penso que vai tipo alinhar sabe ... acha que não tem necessidade ou seria somente para não quebrar o cabelo?

    • @Danny-lv5ry
      @Danny-lv5ry Рік тому +9

      @@suzanagarcez e pq eu usava o hene a 2 anos atrás e sempre usava essas técnicas e começou a da quebra no meu cabelo, aí eu parei entrei na transição e agora voltei de novo pro hene, a única técnica que eu uso e da escova quando termino de fazer todo o procedimento do hene é da Hidratação, só uso o pente pra alinha a mecha pra passa o hene em cima e depois venho alinhando com os dedo, o hene e paciência então eu acho que nada vai fazer ele alisa mais rápido

    • @janeamorimsantos5882
      @janeamorimsantos5882 Рік тому +2

      Adorei sua dica! Eu passo o pente fino só na raiz... Vou tentar lembrar da próxima vez pra fazer como você indicou e observar se cai/quebra menos!

  • @liviar.s5421
    @liviar.s5421 8 місяців тому +3

    Ganhou uma seguidora estou pensando em virar enezada meu cabelo e 2a mas muiti volumoso e sim eu te entando com a questão da cor meu cabelo e castanho claro e fica assim com essa cor queimada

  • @PaiseFilhos.p
    @PaiseFilhos.p 10 місяців тому +5

    Eita que comecei semana passada 😅
    Amei seu vídeo 👏

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  10 місяців тому +1

      Já te digo, paciência 😅😅😅 mas vale a pena

  • @dilmageneroso8315
    @dilmageneroso8315 Рік тому +13

    Sou henezada e o alisamento e tingimento e gradativo começa a aparecer no dia seguinte.❤

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +3

      Percebi isso menina ... achei o máximo 😍😍😍

  • @CassiaSantos-vl8nj
    @CassiaSantos-vl8nj Рік тому +6

    Ola boa tarde tbm sou henezda e amoooooooo uso zilda po normal e amoooooo sempre gosto de começar pela frente por causa dos brancos tenho muito ao redor eu passo com pincel e passo o pente para alinhar,mas cada uma tem técnicas diferentes,eu lavo um dia antes de passar, uma dica a Bel Gusmão tem uma técnica boa com a chapinha eu fiz uma vez só por que o meu ja era quase liso e não queria chapado e quase a mesma tecnica que os cabeleireiros usam com wellastrate pesquisa pra vc ver biiiiijjjjjjj boa sorte confia que vc vai amar e cuida bem das madeixas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +2

      Acredita que por enquanto os brancos estão cobrindo bem, quase não dá para ver a diferença... agora estou aplicando com ele úmido e estou gostando 🥰

  • @celinaferreira2742
    @celinaferreira2742 Рік тому +6

    Vc é bem cuidadosa eu nunca fiz teste de mexa kkkkk ainda bem que não tive problema

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому

      Hahaha eu fiquei com medo pois usava guanidina , o importante que deu certo kkk

  • @Danny-lv5ry
    @Danny-lv5ry Рік тому +22

    Tô na 7 App tô aplicando somente na raiz e quando baixa bem a raiz eu vou aplicar nele todo só pra pegar a cor mesmo 🥰 eu já tô amandooooo, meu cabelo e 3b 3c e já deu uma boa abaixada mais vou continuar com retoque só na raiz

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +3

      Nossaaa achei interessante esse ponto que você falou , pq as pontas tecnicamente está lisa né... cara gostei muito dessa dica obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @rozanabarbosa4480
      @rozanabarbosa4480 Рік тому +2

      Tô igual a vc 😂

    • @e-mailloja5350
      @e-mailloja5350 Рік тому +1

      Tem que ficar 2 horas, 1 hora é muito pouco para cabelo crespo.

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +5

      @@e-mailloja5350 olha essa informação não é confirmada até pq o certo é seguir oque diz a embalagem, hene é um alisante progressivo e é super normal essa demora para alisar , não indico ficar mais de 1 hora , depois não pode colocar a culpa no hene quando o cabelo cair por excesso de tempo.

    • @e-mailloja5350
      @e-mailloja5350 Рік тому +1

      @@suzanagarcez Entendi seu hene é outro, o que eu uso é o Zilda o meu são duas horas, e o efeito é bem melhor do que os de bisnaga...realmente estes demoram mais mesmo.

  • @erikatacianabezerra713
    @erikatacianabezerra713 Рік тому +4

    Amei vc, tenho cabelos brancos desde 14 anos. No meu caso eles não mais distribuídos. Me identifiquei muito com você.Meu cabelo é 3 b

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому

      Você usa o hene ? A quanto tempo ?
      Eu não vejo mais nenhum fio de cabelo branco , fico impressionada, obrigada pelo carinho

  • @marcialima5823
    @marcialima5823 Рік тому +6

    Deixei o like e me escrevir,quero acompanhar a evolução do seu cabelo.🌷💋❤

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому

      Obrigada pelo apoio .. ❤️❤️❤️

  • @lidianeaysha698
    @lidianeaysha698 Рік тому +4

    Vc vai ficar lindaa...continue

  • @vandaferreira8898
    @vandaferreira8898 Рік тому +7

    Seja bem vinda no mundo do henê ❤

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +1

      Muito obrigada! Mesmo no início já estou amando .. amanhã sai a 3 aplicação e já dá para ver a diferença

  • @rosangelafelix954
    @rosangelafelix954 Рік тому +7

    Parabéns vc fez tudo certinho❤

  • @marcialima5823
    @marcialima5823 Рік тому +3

    C/ paciência vc chega lá.
    Só achei q/ precisava lavar mais.❤❤

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +1

      Estou aprendendo a lidar com essa química, com certeza na próxima estarei lavando mais .. pelo menos não ficou o cheiro forte ... achei que ficou bem fraco

  • @KeniaCostaFigueiredo-ef7jv
    @KeniaCostaFigueiredo-ef7jv Рік тому +7

    O q se deu com meu cabelo foi o da Amazônia alisa mais agride menos eu usei esse ai reessecou de mais meu cabelo

  • @rosemary2809
    @rosemary2809 Рік тому +4

    Te acompanhando. Amo henê pelúcia medio. Eu uso ele. Vamos q vamos. Bjs 🙏🏿

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому

      Obrigada pelo comentário, confesso que tô gostando de mais , a cada aplicação eu vejo alguma diferença.. ansiosa para o resultado final

    • @LucieMaria-k1v
      @LucieMaria-k1v 11 місяців тому

      Não fica preto😅😊

  • @Falahentretenimento
    @Falahentretenimento Місяць тому +1

    Eu depois de 2 anos sem henê voltei hj a usar, fiz minha primeira app hj, meu cabelo era lindo com o hene, vivia solto, eu cuidava mais dele, depois q com hene fiquei refem da escova e prancha, e isso acabou com meu cabelo. Henê é vida

    • @roselisantos7639
      @roselisantos7639 23 дні тому

      eu tbm já estou sem henê a dois anos parei de passar porq me deu preguiça e queria tentar progressiva só que não deu muito certo e hoje optei por voltar vai ser uma longa jornada até alisar mais eu prefiro

  • @celinaferreira2742
    @celinaferreira2742 Рік тому +9

    Eu uso henê óleo de cenoura 🥕 no meu cabelo fica liso e preto errei muito com os tratamentos usava muito umectação com óleos 🤔eu achava que era o henê que fez meu cabelo quebra muito mais fui pensar e pesquisei e vi que o henê hena óleo de cenoura já é de óleo e eu tacava óleo no cabelo aí já viu né 😂deu ruim mais graças a Deus 🙏 deu certo tratei e graças a Deus e cuidados hoje meu cabelo está bem melhor 🙏 meu cabelo é crespo e hoje não uso mais chapinha seca natural e liso

  • @rosangelafelix954
    @rosangelafelix954 Рік тому +9

    Meu cabelo tbm era Estilo bandido ,sempre armado😅.
    Postei meu retoque ontem no canal😊
    Eu comecei a alisar o cabelo com uns 13 anos ,usava aquele hair life,o bicho fedido 😅

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +3

      😂😂😂 sempre usei guanidina e mesmo não sendo tão fedido, ele maltrata o cabelo com uma facilidade e depois você tem que ir trás do prejuízo, já estou indo para 3° aplicação e tô gostando ❤️

    • @rosangelafelix954
      @rosangelafelix954 Рік тому

      @@suzanagarcez 🥰

    • @celiachili5438
      @celiachili5438 8 місяців тому

      Estilo bandido 😂😂😂😂😂

  • @jessikafernandes4815
    @jessikafernandes4815 Рік тому +2

    Ganhou uma seguidora ❤

  • @nicollerodrigues3668
    @nicollerodrigues3668 11 місяців тому +30

    O que vcs acham de fazermos um grupo no ZAP para compartilharmos experiências.👀
    Bora.?

  • @ericaemeli2162
    @ericaemeli2162 9 місяців тому +1

    Eu já apliquei uma vez agora tô aplicando de novo tô testando outro hene

  • @AndreiaSilva-ps5fd
    @AndreiaSilva-ps5fd 10 днів тому

    Usava henê, parei e fui pra progressiva, e agora voltei pro henê não paro mais de usar

  • @tanymattos7881
    @tanymattos7881 2 місяці тому

    Eu aqui com 35 anos começando os fios brancos .25 anos é muito nova .

  • @apenasmaisumfracassado
    @apenasmaisumfracassado Рік тому +2

    uma bisnaga da pra aplicar quantas vezes ??

  • @Su24EstherPapelaria
    @Su24EstherPapelaria Рік тому +1

    Oi xará vou acompanhar, pq sou louca pra usar hene

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому

      Olá Su 🥰 fico feliz que esteja gostando , espero que logo você me conte que começou a usar 😁

  • @genioliveira3112
    @genioliveira3112 Рік тому +3

    Boa tarde eu quero 😊

  • @marynath
    @marynath Рік тому +3

    Muito bom!!!

  • @Silviokonig12
    @Silviokonig12 7 місяців тому +1

    Usei muito há tempo atrás entre 2015 a 2018, hj em 2024 resolvi usar novamente,No meu cabelo não pigmentou nada 😢 passado que qualidade do produto mudou a qualidade caiu bastante

    • @debora7534
      @debora7534 4 місяці тому

      E agora, pigmentou?

  • @Vitoriamazzocaoficial
    @Vitoriamazzocaoficial Рік тому +1

    No inicio meu cabelo sugava bastante henê também, conforme foi ficando mais liso sugava menos 😮

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому

      Hmmm será que é isso que esta acontecendo ???

  • @daneemorango1
    @daneemorango1 3 місяці тому

    Tive um corte quimico com progressiva, há 4 anos uso trança pra ajudar na transição, mas de um ano pra cá venho pensando no hene, muiti difícil de tomar essa decisão, tenho medo dê me arrepender e ter que voltar a transicionar.

  • @ChacomJesus
    @ChacomJesus 8 місяців тому +1

    Oii pode me tirar uma duvida? sabe me dizer quantas aplicações da pra fazer com uma ampola do hene? É só uma ou da pra fazer várias?

  • @damaresoliveira2963
    @damaresoliveira2963 Рік тому +2

    Fiz a minha primeira aplicação hj

  • @Luksrique
    @Luksrique 4 місяці тому

    Q sombrancelha bonita

  • @lilianvicente1010
    @lilianvicente1010 10 місяців тому +3

    Si seu cabelo tá com outra quimica com 6 meses vc vai ver seu cabelo quebra todo fica a dica

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  10 місяців тому +5

      Ta bom obrigada pela dica mas dispenso

  • @iracemafranciscamatosmatos9221
    @iracemafranciscamatosmatos9221 10 місяців тому +1

    O henê tem que ter muita paciência

  • @luciconceicao467
    @luciconceicao467 Рік тому +2

    👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @meire6818
    @meire6818 5 місяців тому +18

    Já usei muito meu cabelo era muito lindo , parei de usar enjoei do enê cortei o cabelo me arrependi de ter parado e de ter cortado também 😂😂😂em fim vou voltar pro enê

  • @fernandaaparecidaleao5097
    @fernandaaparecidaleao5097 10 місяців тому +1

    Bom dia meu nome é Fernanda me deparei com esse vídeo aqui e achei interessante porque o seu cabelo parece com o meu mas eu tenho muito medo desse produto porque todos que eu vejo falar é que ele cai o cabelo E aí que que você me fala

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  10 місяців тому

      Indico que vai vendo meus vídeos e pense se é viavel para ti Ou não e sobre cair , quem faz cair são as próprias pessoas até pq toda química tem seus riscos e o mal uso delas resulta em quebra

  • @fernandaaparecidaleao5097
    @fernandaaparecidaleao5097 10 місяців тому +1

    Tem mais ou menos quatro meses que eu tô vendo vários vídeos para criar coragem porque depois que você passa diz que depois não tem como usar outra coisa né entrei Então me inscrevi porque vi que tem 4 meses que você fez esse processo gostaria que você me ajudasse a confiar nesse produto Por que já vi muitos vídeos bom mas também já vi muitos vídeos ruins gostaria de ter certeza

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  10 місяців тому +1

      Isso vai acontecer em qualquer química, progressiva tem seu lado bom e ruim, guanidina, henê, e para usar outra coisa precisa passar pela transição sim, aguarda mais um pouco e entenda melhor sobre, já estou preparando mais vídeos explicativos para ir soltando na semana

    • @fernandaaparecidaleao5097
      @fernandaaparecidaleao5097 10 місяців тому

      Entendo sim mas a minha raiz já tá bem alta não sei mais o que faço porque o meu interesse por esse alisante é porque ele alisa e tinge Se desse certo seria muito bom Por que passo progressiva meu cabelo fica amarelo depois aí tenho que pintar o cabelo é uma coisa meu Deus queria acabar o medo

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  10 місяців тому

      @@fernandaaparecidaleao5097 da uma chance para o henê , qual tipo do seu fio ? Grosso, fino ? O meu é médio então uso o de bisnaga mas tem outra marcas tbm como o da divina dama que todos elogiam muito

    • @fernandaaparecidaleao5097
      @fernandaaparecidaleao5097 10 місяців тому

      @@suzanagarcez Meu cabelo é Grosso mas ele sensível

    • @fernandaaparecidaleao5097
      @fernandaaparecidaleao5097 10 місяців тому

      Então eu vi a sua primeira aplicação do jeito que seu cabelo tava na primeira aplicação é o meu kkkk

  • @jacquelinecostadasilva5722
    @jacquelinecostadasilva5722 7 місяців тому +1

    Eu quero cronograma e quem fez progressiva pode fazer

    • @donabia6537
      @donabia6537 6 місяців тому

      eu vi q depois de um mês pode, mas é recomendado dps de 6 meses msm, faz o teste de mecha e vê se dá bom

  • @andreluiz3456
    @andreluiz3456 Рік тому +3

    ❤❤❤❤❤

  • @franciscanascimento5213
    @franciscanascimento5213 2 місяці тому

    Uma dúvida no uso não precisa usa secador e chapinha pra finaliza ?

  •  8 місяців тому

    De quanto em quanto tempo tem que aplicar pra poder continuar até ficar liso?

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  8 місяців тому +1

      No meu caso fiz 10 aplicações de 3 em 3 dias

  • @Gislaine.00
    @Gislaine.00 3 місяці тому

    o que eu descobri é que médio forte ou fraco do hene tem a ver com a grossura dos fios, não tem a ver com o que alisa mais ou menos, por isso muito resultado não dá certo, tipo se o fio é fino deve se usar o fraco ou se é fio médio o médio e o grosso o forte.

  • @cristianecandido1372
    @cristianecandido1372 3 місяці тому

    Tô na minha segu da aplicação do henê porém to c a progressiva ainda e minha dúvida é fico fazendo a aplicação nas pontas???

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  3 місяці тому

      Não, somente na raiz, eu diz 2 aplicação no cabelo todo para pegar textura e cor e restante somente raiz

  • @gisagomes5701
    @gisagomes5701 4 місяці тому

    Eu apliquei no cabelo pra experimentar e meu cabelo já é lizo por natureza, meu cabelo agora nem segura o prendedor 😂😂😂😂 e apliquei o suave hem 😂

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  4 місяці тому

      ah assim n vale kkk me da inveja mesmo kkkkk brincadeira ... oqe mais amo é o pretinho brilhoso

  • @laysecardoso4085
    @laysecardoso4085 7 місяців тому

    Meu cabelo não tem tinta que pega nele será que henê vai pintar ele queria ele pretinho mas eu dou progressiva será que cair

    • @camileteixeira5202
      @camileteixeira5202 5 місяців тому

      Melhor nao usar hene com a quimica q vc ja colocou, pois pode acabar quebrando ou fazer seu cabelo ter uma queda muito grande

  • @nicollerodrigues3668
    @nicollerodrigues3668 11 місяців тому +3

    Gente to vendo que ficará maravilhoso em meu cabelo porque ele é apenas ondulado e oq me incomoda são os friis ....
    Entrarei nessa tbm....

  • @fernandaaparecidaleao5097
    @fernandaaparecidaleao5097 10 місяців тому +1

    Me Resolvi escrever só para me esclarecer com você porque muita gente fala que vocês é paga para poder fazer propaganda desse produto É verdade tem muito vídeo😊

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  10 місяців тому

      Hahahaha sou paga não amor , quem dera, faço todos os testes comigo mesma e você nunca vai me ver indicando o hene, faço até videos falando o porquê você não usar ele, minha intenção não é te convencer, é mostrar o pq eu uso e como uso e oque ele faz no meu cabelo ... acredito que vendo meus vídeos voce vai perceber isso

    • @comfe469
      @comfe469 6 місяців тому

      Não tem como colocar uma química definitiva no próprio cabelo só para receber… a mulher tem muito com sua autoestima ligação com o cabelo. Realmente as meninas passam por um processo de transição que depois para trocar de química caso elas queiram, terá que cortar toda a parte henezada…

  • @daniellesilva3041
    @daniellesilva3041 8 місяців тому

    oii estou uando de pacote preto natural e estou na 8 aplicação nao vi nem diferença so tingiu

  • @janeamorimsantos5882
    @janeamorimsantos5882 Рік тому +1

    Minha história capilar parece a sua! A diferença é que quando você decidiu usar o henê, eu ainda passei pelo ferro. Peeeeeense que meu cabelo quebrou com o tempo e eu tbm nao conseguia ficar sem fonte de calor por causa das pontas! Hoje uso muito reparador e óleos nela e zero fontes de calor.
    Uma dica: usa a touca nero pra finalizar! Ela vai baixar a raiz e alinhar os fios...

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  Рік тому +2

      Que seria ferro ? Aquele pente que esquenta???
      Sempre tive pontas muito ralas até o dia que decidir parar de deixar outras pessoas cuidar dele.. hoje eu que faço tudo nem até cortar as pontas kkk
      Uso muito óleo nas pontas todos os dias principalmente antes de dormi e coloco Touca sim 😁 obrigada pela dica , já uso Touca a anos para acordar arrumadinha kkk

    • @janeamorimsantos5882
      @janeamorimsantos5882 Рік тому

      @@suzanagarcez quando começou a onda de touca de cetim, achei o máximo pq não ficaria com o topo da cabeça doendo mais kkkkkkkkkkkkkkkk
      Agora aprendi uma forma de colocar que não me deixa com dor e voltei a usar! Amo o controle que dá na raiz 🥰
      O "ferro" que eu usava lembra uma prancha, que a moça esquenta no fogão e passa no cabelo. ME DAVA UM BRILHO INCRÍVEL e um liso que eu amava, mas as pontas... Só cronograma, óleo e paciência na causa! 😂

    • @janeamorimsantos5882
      @janeamorimsantos5882 Рік тому

      @@suzanagarcez aaaaaaa, tbm aparo as pontas do meu, mas quebrava muito com o ferro... Estão com aspecto mais saudável agora, mas mesmo assim estão ralas. Agora só resta paciência pra ele crescer e ir dando a vitamina T 😂

    • @Tomejuju
      @Tomejuju 4 місяці тому

      ​@@janeamorimsantos5882Qual touca vc usa hoje , pq a de cetim doi a minha cabeca

  • @emilysilvax
    @emilysilvax 4 місяці тому

    Passei ontem na minha mãe pq ela queria tirar os brancos e ela gosta do cabelo beeem pretinho... e de primeira aplicação nao mudou nada, é normal? Será q eu fiz algo errado? Será q foi pq eu não coloquei a touca? Uma alma por favor me responda...🤡🥹

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  4 місяці тому

      Nada de errado, o meu só mudou alto da 3° em diante

  • @daianeingriddasilva2940
    @daianeingriddasilva2940 3 місяці тому

    Eu usei hene hena de cafe e me deu alergia 😢

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  3 місяці тому

      Ah que pena , nem tenta outros do hene pois vai dar alergia do mesmo jeito 😕

  • @MarliPereira-rc2dk
    @MarliPereira-rc2dk 7 місяців тому +1

    passei a primeira vez não pintou não

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  7 місяців тому

      Somente depois da 3° aplicação

  • @marialucia-gp1mr
    @marialucia-gp1mr 8 місяців тому

    Por favor não fica esperando um milagre do sem escovar e prancha se quando usava química forte fazia de 15 a 20 X isso que eu acho engraçado há eu deixei secar naturalmente tá abraça

    • @suzanagarcez
      @suzanagarcez  8 місяців тому

      Ta ne

    • @SOL19806807
      @SOL19806807 6 місяців тому +1

      Pranchar cabelo com henê??? Já vi escovar, agora pranchar é a primeira vez kkk

  • @vivianegoncalves1821
    @vivianegoncalves1821 Рік тому

    Não entendi pq no meu não pegou😅 passei duas vezes e não pegou 😢. Na primeira fiquei 30 minutos 😅 eu fiquei com raiva e no mesmo dia pessei outro e fiquei duas horas e nada. Eu passei o preto azulado .

    • @rejanedeandrade8706
      @rejanedeandrade8706 11 місяців тому

      Você tem que passar 2 vezes por semana até chegar um liso perfeito, tem gente que só vai conseguir o resultado depois de 20 aplicações, outras menos, outras mais, depende do cabelo, quem quer iniciar com henê tem que ter disciplina e paciência e no meu caso paciência é que eu não tenho, lembrando que em cada aplicação tem que deixar 1 hora de pausa, espero ter ajudado.