7🤯Дневное Голодание в Реальном Времени🆘️/ДЕНЬ 1❗️🤯VLOG❤️БОЛТАЛКА
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- 1 День Семидневного Голодания в Режиме реального Времени!В Обычной жизни я на Кето питании.Начала стройнеть в феврале 2024 года и на сегодняшний день сбросила больше 20 кг лишнего Веса!
Музыка: Pixels
Музыкант: Jeff Kaale
#голодание #7дневноеголодание #интервальноеголодание #кетопитание #голоданиевреальномвремени
Группа в телеграмм,в ней мы голодаем ВМЕСТЕ t.me/+hZ-WriSz8OZkNmYy
Доброе утречко
У меня сегодня 3-й день, смотрю на вас и вдохновляюсь, спасибо за приятные видео ❤
Удачи Вам!
Я свами на голод с завтрашнего дня!!!
Добро Пожаловать!
Вы молодец.
Спасибо 🤎
Молодец, хорошая мотивация!
Я 5 - 6 лет назад голодала 9 дней просто на воде, но делала солевые ванны каждый день ... для кожи, а потом трое суток провела сухое - ни грамма воды и без ванн, скинула 9,800 (с общего веса 98кг). Сухое голодание понравилось больше, чем просто на воде и основной вес ушёл на нём. Чувствовала, что ещё были силы и желания, но надо было смотреть внуков. Завершила на овощных соках, еще сбросила около трёх. Кожа очистилась полностью ... 40 с лишним лет был псориаз, он вошёл в ремиссию, нет высыпаний, хотя потом ела всё подряд ... и сладкое, жирное, острое, а суставы больше не опухали и исчезли боли (ревматический артрит). Только раз в 3 - 4 месяца повторяла суточное сухое голодание. Потом прошло время, расслабилась, одно - другое, люблю готовить и кормить ... вкусно и сытно, особенно внучат ... и сама потихоньку наела килограмчики.
Недавно упала с велосипедом, (люблю быструю езду ... летела через бордюр), а встать уже не смогла без посторонней помощи. Было очень стыдно. Хорошо, что кости остались целы.
Про Кето всё давно изучено, на д.Берга много лет подписанна ...
Неделю назад начала Кето питание, т.к оно лечит кожу, а я не хочу этих страданий. Поняла, что нечего откладывать, тем более все мои любимые продукты относятся к Кето, а к сладкому после голодания стала почти равнодушна ... тем более если возникнет желание, поможет сахарозаменитель. Стараюсь отвлекаться от еды, не думать о ней ... учу языки ... хорошо отвлекает ... можно и при ходьбе с наушниками и при домашней работе.
Надюша, скажите, пожалуйста, что за голосовая программа у вас?
Нина. 70 лет. Финляндия
Всем всего доброго и наилучшего вам и посетителям вашего канала! ❤
Спасибо Вам Нина за такой прекрасный рассказ!!Вы молодец!!У Вас очень много активных занятий!Внучата это святое!!В хорошей то компании и приготовить и покушать не грех!!И за добрые слова тоже спасибо!Про голосовую программу не поняла,уточните пожалуйста 🤗🤭
Здравствуйте, Надия! Извините, я вас называла Надюшей.
Про голосовую программу ... ваш "путиводитель", который говорил вам сколько осталось до окончания маршрута. Это специальная программа или вы настраиваете расстояние от "А до Я"? Имела ввиду ту "женщину ", которую хотели заткнуть. Шучу!
Удачи вам в постройнении! 💕
Здравствуйте!Samsung health называется программа!Теперь у меня вместо женщины появился мужчина🤭Программа сама поменяла, после того как я ругала эту даму🤗Надюшей меня называют многие ,это моё повседневное имя в миру!Так,что было мило,спасибо, ощутила себя дома!❤️🤗
Надюшенька, с добрым утром!
У меня такая же программа, видно не поставила на голосовое. Спасибо большое!
Всего доброго! 💕
Зашла в группу ТГ, очень жаль, что пусто там, нет сообщений😢
Просто вы не видите старые сообщения
@@MoiKetoDnevnikэх😢 я так и поняла
Я открыла сообщения,если вы их не видите.Выйдите из группы и сново зайдите.
Промывание солью называется Прокшолана. Я на такое не способна😂😂😂
Вы ,Нади ,кремень🎉🎉🎉 сила воли железная
Даже не слышала никогда такое название!
Вы долго восстанавливались после операции? Мне тоже надо, боюсь😢
После первой восстановилась быстро.А вот после второй,целый год понадобился!
Удачи,Нади! Завтра может тоже присоединюсь.
Добро Пожаловать!
По вашему примеру просто перестала есть. Первый день к вечеру было голодно , но второй и третий день уже легко. Продержалась 68 часов . А потом пришли друзья. 😂.. но .. мне понравилось ...хочу повторить . Спасибо за вдохновение . Не болело ничего. Вообще организм не понял , что не кормят.
@@linasm3551 супер!!Когда друзья уйдут то вес будет ещё меньше!Не забывайте правильно выходить из голодания!Удачи🤗
Чем вы помыли волосы? 😊
А к какому весу вы хотите прийти?
60