Khi bạn thay đổi, mọi thứ sẽ thay đổi. Giá trị bản thân càng tăng, cuộc sống càng chất lượng. Các bạn có thể xem lại toàn bộ chuỗi video về Thân - Tâm - Trí của Sun để nâng cấp bản thân mỗi ngày và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình nhé: BE THE BEST VERSION OF YOURSELF - MIND, BODY AND SOUL: ➫ [Mind] 9 mindset nâng cấp bản thân năm 2024: ua-cam.com/video/-qtDMausUek/v-deo.html ➫ [Body] 5 thói quen nâng cấp cơ thể toàn diện năm 2024: ua-cam.com/video/6ufcIpmmFIg/v-deo.html ➫ [Soul] Tips nuôi dưỡng và chữa lành tâm hồn năm 2024: · Phần 1: ua-cam.com/video/urdIJoEqBl4/v-deo.html · Phần 2: ua-cam.com/video/xitR5b68Jaw/v-deo.html
Chị Sun giống như thiên thần cứu rỗi tâm trí em lúc này vậy. Thật sự cảm ơn những giá trị mà chị mang lại, những điều này không phải cứ va chạm là sẽ học được ngay, cho dù có va chạm rất nhiều lần đi nữa thì chưa chắc có thể rút ra được nhiều bài học và giá trị hữu ích như thế này. Đây là lần đầu tiên em comments trên ytb, 1 cách để em thể hiện sự biết ơn đối với giá trị mà chị mang lại, và cũng là cách để 1 lần nữa em tự nhắc nhở bản thân không ngừng hoàn thiện trong quá trình học hỏi. "From từ 1 cô bé 22 tuổi không phải còn quá non nớt nhưng cũng chưa lớn được bao nhiêu❤"
"Khoảng cách tạo ra sự tôn trọng". Rất đồng ý với câu này. Người ta nói bạn đời là khách trăm năm, mình thấy cách nói này rất hợp lý. Đôi khi cta dành nhiều năng lượng và sự khéo léo với các mối quan hệ xã giao nhưng lại qua loa với những người quan trọng. Nó khiến những mối tình có cảm giác bớt đặc biệt hơn theo thời gian, không còn sự vui vẻ và hạnh phúc như ban đầu. Phải luôn quý trọng sự hiện diện của người kia và chấp nhận sự không hoàn hảo của nhau. Vì thế mà nhiều mối tình đi lên từ tình bạn thường bền hơn vì sự hiểu biết về cả điểm xấu và điểm tốt đều thực tế mà không áp đặt kỳ vọng lên nhau. Em thấy chị Sun hợp với mấy chuyện tình yêu ntn. Cảm giác như mình có một người chị để tâm sự vậy 😂 (e chỉ có anh trai thoai 😅)
1 điều em phải công nhận là Sun rất giỏi nhé mọi người! Chị Sun rất thông minh, biết giá trị của mình ở đâu, và rất hiểu biết nữa! Đôi khi em nghĩ chị Sun còn giỏi và hiểu biết hơn cả những gì chị phô cho mọi người xem, chỉ là " bề nổi của tảng băng chìm" thôi ạ
Video này cực kì cực kì hay và bổ ích, nhất là khi làm ở nơi công sở. Mình đã từng rất ức chế về một cô bạn đồng nghiệp thiếu tôn trọng mình. Từ khi ngẫm được việc không đòi hỏi cảm xúc từ người khác, đòi hỏi họ thay đổi, mình đã vui vẻ hơn rất nhiều. Nếu họ vượt quá giới hạn thì mình sẵn sàng rời đi và...vui vẻ xã giao thôi. Nói chung phải "đanh đá" hơn chút thì bản thân mới được tôn trọng =)) Mình hướng theo Sun, ko quá hiền mà học hỏi, trau dồi để bản lĩnh hơn, Sun thông minh và tinh tế, lại còn tốt bụng chia sẻ cho những bạn trẻ những điều thế này
@@HườngNguyễnThị-f3u rời đi của mình là hạn chế thân thiết chứ vẫn là đồng nghiệp mà, không thể không nhìn mặt. Khi làm việc phải đặt lợi ích tập thể lên trên hết, nếu họ có ý hay thì đón nhận còn không thân thôi, dần dần sẽ cởi mở xã giao với nhau và chỉ dừng ở đó
1. Trao đổi giá trị 2. Khoảng cách 3. Bí ẩn 4. Không đơn phương 5. Dành tg cho điều xứng đáng 6. Chấp nhận điều chưa tốt của mình 7. Không ép người khác phải chọn bạn 8. Không thay đổi người khác
Đợt này em ko thấy cái cmt trên Spotify nên em gửi lời cảm ơn đến Sun ở đây. Em vừa tốt nghiệp đại học, và kể từ lúc em sắp tốt nghiệp đến bây giờ em luôn cảm thấy trống rỗng và nghi ngờ bản thân mình. Cũng như Sun, hồi cấp 1 cấp 2 em luôn là học sinh ưu tú của thầy cô, sang cấp 3 vì em vào lớp chuyên, các bạn rất giỏi nên em ko mấy nổi bật trong lớp. Em thích tự học, tự phát trển bản thân nhưng lại lười học các môn ở đại học. Em suy nghĩ rất nhiều, các bạn xung quanh em đều tốt nghiệp với bằng Xuất sắc, bằng Giỏi và đã đi làm trước khi ra trường, em sẽ làm gì với tấm bằng Khá và ko giỏi về chuyên ngành này đây. Giá như hồi đó em học hành nghiêm túc để có 1 nền tảng tốt hơn, em thấy có lỗi với những gì bố mẹ anh chị đã hi sinh để dành cho em những điều tốt đẹp nhất nhưng em lại không hoàn thành tốt. Khi đêm xuống và ko thể ngủ được, em vô tình nghe được podcast của Sun như có một hi vọng hiện lên trong em. Dù quá khứ những gì em đạt được có thể không hoàn hảo như em mong đợi nhưng không sao cả. Chỉ cần hôm nay em vẫn ở đây, thì em sẽ nỗ lực để trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Cảm ơn Sun rất nhiềuuuu! Hi vọng Sun đọc được cmt này của em
Video này thật sự truyền cảm hứng và đầy giá trị về việc nhận thức bản thân và xây dựng các mối quan hệ đáng tin cậy. Thiều Vân Anh rất cảm kích những chia sẻ từ video, đặc biệt những điểm sau: 00:00 - 00:40: Khởi đầu bằng việc nhấn mạnh rằng chúng ta không cần thiết phải làm hài lòng mọi người xung quanh mà thay vào đó nên trở thành một thương hiệu cá nhân, duy trì các mối quan hệ hai chiều và tôn trọng bản thân. Thiều Vân Anh thấy rằng điều này rất đúng, giúp mình thêm tự tin hơn trong việc chọn lọc các mối quan hệ. 00:40 - 01:17: Video đưa ra lời khuyên về việc không nên thân quá nhanh và yêu quá sớm, tránh việc lãng mạn hóa tình yêu. Ví dụ về câu chuyện trong bộ phim đã minh chứng rõ ràng. Thiều Vân Anh sẽ ghi nhớ điều này để tránh những tình huống tương tự trong cuộc sống. 01:17 - 02:55: Sự vội vàng trong kết giao và kết thân cho thấy sự ngây thơ, dễ dàng trao niềm tin và thường dẫn đến việc bị xem nhẹ. Thiều Vân Anh nhận thấy điều này rất thực tế và sẽ học cách kiểm soát cảm xúc, chia sẻ và quản lý mối quan hệ tốt hơn. 02:55 - 04:24: Khi chúng ta hiểu giá trị của mình và phát triển bản thân, những người xứng đáng sẽ tự khắc đến bên cạnh. Cuộc sống là sự trao đổi giá trị, và chúng ta cần không ngừng nâng cấp bản thân. Thiều Vân Anh thấy đây là một lời khuyên quý giá, giúp mình định hướng mục tiêu phát triển bản thân rõ ràng hơn. 04:24 - 05:54: Khoảng cách sẽ tạo ra sự tôn trọng trong mối quan hệ. Không quá xuồng xã và giữ khoảng cách sẽ giúp mối quan hệ bền vững và tôn trọng lẫn nhau hơn. Thiều Vân Anh sẽ áp dụng điều này để duy trì sự tôn trọng trong các mối quan hệ của mình. 05:54 - 07:02: Việc gần gũi quá mức có thể làm mất đi sự tôn trọng ban đầu. Khoảng cách nhất định giữa các mối quan hệ là cần thiết. Thiều Vân Anh hiểu rằng không nên quá soi mói vào cuộc sống của người khác và cần giữ cho mình không gian riêng. 07:02 - 08:33: Ngay cả trong mối quan hệ thân thiết, việc giữ khoảng cách và có không gian riêng là rất quan trọng. Thiều Vân Anh sẽ chú ý hơn đến việc không chia sẻ quá nhiều và giữ cho mình những khoảng cách cần thiết để duy trì sự tôn trọng. 08:33 - 10:40: Việc chia sẻ cần có sự chọn lọc, nói ít hơn và lắng nghe nhiều hơn sẽ được coi trọng hơn. Thiều Vân Anh sẽ học cách lắng nghe và đặt câu hỏi nhiều hơn để tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp hơn. 10:40 - 12:15: Giữ lại một phần sự bí ẩn về bản thân giúp người khác tôn trọng bạn hơn. Thiều Vân Anh nhận thấy rằng việc chia sẻ vừa đủ và giữ lại sự khó hiểu về mình sẽ giúp mình được tôn trọng hơn. 12:15 - 14:14: Không tồn tại mối quan hệ đơn phương, các mối quan hệ nên là hai chiều. Thiều Vân Anh hiểu rằng mình không nên duy trì các mối quan hệ đơn phương và cần phải tôn trọng bản thân hơn. 14:14 - 16:07: Không nên bận tâm đến những mối quan hệ một chiều. Thiều Vân Anh sẽ tập trung vào những mối quan hệ có sự quan tâm từ hai phía và không lãng phí thời gian cho những người không coi trọng mình. 16:07 - 17:57: Hãy dành thời gian cho những người xứng đáng, không nên chờ đợi sự quan tâm từ những người không đáng. Thiều Vân Anh sẽ đầu tư thời gian và cảm xúc vào những mối quan hệ đáng giá. 17:57 - 19:26: Ngừng bị ấn tượng bởi những thứ liên quan đến vật chất và tập trung vào giá trị thực sự của con người. Thiều Vân Anh sẽ không để bị ảnh hưởng bởi những thứ bề nổi và tập trung vào phát triển giá trị bản thân. 19:26 - 21:25: Biến bản thân thành một thương hiệu cá nhân, không cần phải dùng các vật chất bên ngoài để gây ấn tượng. Thiều Vân Anh sẽ cố gắng phát triển chiều sâu con người và thương hiệu cá nhân của mình. 21:25 - 23:23: Khi bạn hiểu giá trị của bản thân, bạn không ngại nói "không" với những thứ không phù hợp. Thiều Vân Anh thấy rằng việc nói "không" đúng lúc là cần thiết để bảo vệ giá trị và thời gian của mình. 23:23 - 24:54: Dành thời gian cho những người thực sự xứng đáng và không lãng phí thời gian cho những cuộc gặp vô nghĩa. Thiều Vân Anh sẽ chọn lọc kỹ hơn những người và hoạt động xứng đáng với thời gian của mình. 24:54 - 26:29: Coi trọng thời gian và kế hoạch của mình, không chấp nhận những cuộc hẹn nửa vời. Thiều Vân Anh thấy việc lên kế hoạch và sắp xếp thời gian trước là rất cần thiết để duy trì sự tôn trọng trong các mối quan hệ. 26:29 - 27:29: Không bao giờ ép buộc người khác phải chọn mình, hãy để mọi thứ diễn ra tự nhiên. Thiều Vân Anh hiểu rằng không nên cầu xin sự chú ý và tình yêu từ người khác, thay vào đó hãy tôn trọng quyết định của họ. 27:29 - 28:21: Chấp nhận những điều chưa tốt ở bản thân và luôn cải thiện, nhìn nhận điểm tốt để phát triển. Thiều Vân Anh sẽ luôn cải thiện bản thân và không để người khác gây ảnh hưởng quá nhiều đến mình. 28:21 - 30:14: Nhìn nhận khách quan về khuyết điểm và ưu điểm để hiểu rõ hơn về mình. Thiều Vân Anh sẽ nhìn nhận một cách khách quan và cố gắng cải thiện bản thân từ đó. 30:14 - 31:41: Giữ sự cân bằng trong cuộc sống, không quá tự mãn khi thành công và không nản khi gặp khó khăn. Thiều Vân Anh sẽ học cách giữ cân bằng và tiếp tục nỗ lực không ngừng. Video thực sự đã giúp Thiều Vân Anh hiểu rõ hơn về giá trị bản thân và cách quản lý mối quan hệ. Cảm ơn người viết rất nhiều vì những chia sẻ hữu ích này!
Xem video xong mình đã hiểu nhiều về bản thân, cũng xin chia sẻ câu chuyện của mình ở 2 góc độ: Lúc trước, mình khá nhút nhát, ít nói, lắng nghe nhiều, ko tin người khác, phòng thủ rất cao, hạn chế thân với người mới quen. Mình khá kiểm soát hành vi. Thậm chí nhiều người chia sẻ bí mật của họ vì mình khá kín miệng. Tuy nhiên, sau biến cố khá lớn, mình thay đổi mà chính mình cũng không nhận ra. Mình mở lòng, gặp người mới cũng mạnh dạn giao tiếp, nói nhiều mà tối ngủ cảm thấy mỏi miệng. Mình cư xử ngược hoàn toàn trước kia. Và mình thừa biết nói nhiều, khoe khoang, muốn chứng tỏ với người khác là hành động thiếu tự tin , nhưng vẫn ko kiểm soát được. Cả 2 trường hợp trên, mình vẫn thấy bản thân thiếu sự tự tin dù cư xử thế nào đi nữa. Mình rút ra bài học: " Nên hiểu bản thân mình trước khi hiểu người khác" ;" Giá trị của mình không dựa vào đánh giá của người khác". Mình phải đủ đầy hạnh phúc, tự tin, không mất cân bằng từ bên trong thì mới không vội vàng trong các mối quan hệ. Kiểu dù quanh mình có mọi người hay không, bản thân vẫn phải ổn.
Đúng vậy ! Tôi đã học cách im lặng , vô ưu và không quan tâm đến người khác nghĩ gì về mình nữa.Đến khi bạn không còn nhan sắc thất bại và khó khăn thì họ không ai muốn gần bạn đâu... cuộc sống này nó lạ lắm ! rất lạ lắm ! Cho đến một ngày mình học cách tự một mình vượt qua ! Cũng có thể mình yếu kém trong cs này nên họ không muốn lại gần mình ...
Các tips của chị rất hay, tuy nhiên e muốn bổ sung thêm chút là mình phải học cách tôn trọng bản thân mình trước. Đó là tiền đề để ng khác yêu thương và trân trọng mình.
Oidoioi như tín hiệu vũ trụ khi để em thấy được vid này hôm nay, đang bi luỵ qtqd mà vừa vào nghe thử, intro đã là không duy trì mối tình đơn phương=)) thôi thì em sẽ đón nhận thông điệp này và tập trung hơn vào bản thân 😚 chính ra em bắt đầu nghe Sun từ lớp 8 lớp 9 mà giờ sắp thi Đại học rồi =)) hôm nào bức bối hay gặp vde là đúng như thông điệp vũ trụ hiện vid của chị lên ấy, iu chị Sun nhieuu❤
cảm ơn chị nhiều lắm, đúng những điều em luôn lờ mờ cảm thấy và phải học qua các sự việc trong cs của mình nhưng chị đã khiến các luận điểm rõ ràng hơn, mãi iu chị
Cảm ơn chị Sun đã chia sẻ, em nghĩ để đúc kết nên những điều kể trên, hẳn chị cũng đã từng trải qua rất nhiều chuyện. Ước gì chị chia sẻ video này sớm hơn để em xem được và không mắc một vài sai lầm nhỏ ^^
Trong tất cả các UA-camr làm chủ đề phát triển bản thân thì mình lại chọn Sun, những video của Sun luôn có cảm giác nhẹ nhàng, thư giãn và mang rất nhiều động lực cho mình, đặc biệt sau khi xem video của Sun, cảm giác mindset của mình như được thanh lọc và thay đổi rất nhiều. Mình thật sự rất biết ơn Sun đã sống và lựa chọn việc làm youtube này, nếu không có Sun chắc mình sẽ còn mông lung với cuộc sống của mình, mãi ủng hộ Sun
Chị ơi em đã nghe hết podcast của chị, rất hay và ý nghĩa ạ. Em xem và ghi lại những cái mà mình lưu tâm, mà ấn tượng nhất là đừng ép người khác phải chọn bạn. Có một sự thật rằng mình không thể kiểm soát được tất cả mọi thứ mà người khác suy nghĩ, hành động hay nói gì về mình, vì đó là việc của họ, nhưng mà mình có thể kiểm soát đc suy nghĩ cảm xúc của mình, thấy hạnh phúc về những thứ bản thân đang có và cố gắng hoàn thiên thay đổi bản thân để tốt lên từng ngày vậy là đủ
Khi bạn thay đổi, mọi thứ sẽ thay đổi. Giá trị bản thân càng tăng, cuộc sống càng chất lượng. Các bạn có thể xem lại toàn bộ chuỗi video về Thân - Tâm - Trí của Sun để nâng cấp bản thân mỗi ngày và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình nhé:
BE THE BEST VERSION OF YOURSELF - MIND, BODY AND SOUL:
➫ [Mind] 9 mindset nâng cấp bản thân năm 2024: ua-cam.com/video/-qtDMausUek/v-deo.html
➫ [Body] 5 thói quen nâng cấp cơ thể toàn diện năm 2024: ua-cam.com/video/6ufcIpmmFIg/v-deo.html
➫ [Soul] Tips nuôi dưỡng và chữa lành tâm hồn năm 2024:
· Phần 1: ua-cam.com/video/urdIJoEqBl4/v-deo.html
· Phần 2: ua-cam.com/video/xitR5b68Jaw/v-deo.html
Chị Sun giống như thiên thần cứu rỗi tâm trí em lúc này vậy. Thật sự cảm ơn những giá trị mà chị mang lại, những điều này không phải cứ va chạm là sẽ học được ngay, cho dù có va chạm rất nhiều lần đi nữa thì chưa chắc có thể rút ra được nhiều bài học và giá trị hữu ích như thế này. Đây là lần đầu tiên em comments trên ytb, 1 cách để em thể hiện sự biết ơn đối với giá trị mà chị mang lại, và cũng là cách để 1 lần nữa em tự nhắc nhở bản thân không ngừng hoàn thiện trong quá trình học hỏi. "From từ 1 cô bé 22 tuổi không phải còn quá non nớt nhưng cũng chưa lớn được bao nhiêu❤"
❤❤
"Khoảng cách tạo ra sự tôn trọng". Rất đồng ý với câu này. Người ta nói bạn đời là khách trăm năm, mình thấy cách nói này rất hợp lý. Đôi khi cta dành nhiều năng lượng và sự khéo léo với các mối quan hệ xã giao nhưng lại qua loa với những người quan trọng. Nó khiến những mối tình có cảm giác bớt đặc biệt hơn theo thời gian, không còn sự vui vẻ và hạnh phúc như ban đầu. Phải luôn quý trọng sự hiện diện của người kia và chấp nhận sự không hoàn hảo của nhau. Vì thế mà nhiều mối tình đi lên từ tình bạn thường bền hơn vì sự hiểu biết về cả điểm xấu và điểm tốt đều thực tế mà không áp đặt kỳ vọng lên nhau.
Em thấy chị Sun hợp với mấy chuyện tình yêu ntn. Cảm giác như mình có một người chị để tâm sự vậy 😂 (e chỉ có anh trai thoai 😅)
1 điều em phải công nhận là Sun rất giỏi nhé mọi người! Chị
Sun rất thông minh, biết giá trị của mình ở đâu, và rất hiểu biết nữa! Đôi khi em nghĩ chị Sun còn giỏi và hiểu biết hơn cả những gì chị phô cho mọi người xem, chỉ là " bề nổi của tảng băng chìm" thôi ạ
Video này cực kì cực kì hay và bổ ích, nhất là khi làm ở nơi công sở. Mình đã từng rất ức chế về một cô bạn đồng nghiệp thiếu tôn trọng mình. Từ khi ngẫm được việc không đòi hỏi cảm xúc từ người khác, đòi hỏi họ thay đổi, mình đã vui vẻ hơn rất nhiều. Nếu họ vượt quá giới hạn thì mình sẵn sàng rời đi và...vui vẻ xã giao thôi. Nói chung phải "đanh đá" hơn chút thì bản thân mới được tôn trọng =)) Mình hướng theo Sun, ko quá hiền mà học hỏi, trau dồi để bản lĩnh hơn, Sun thông minh và tinh tế, lại còn tốt bụng chia sẻ cho những bạn trẻ những điều thế này
Còn cách nào thay vì rời đi không b!!
@@HườngNguyễnThị-f3u rời đi của mình là hạn chế thân thiết chứ vẫn là đồng nghiệp mà, không thể không nhìn mặt. Khi làm việc phải đặt lợi ích tập thể lên trên hết, nếu họ có ý hay thì đón nhận còn không thân thôi, dần dần sẽ cởi mở xã giao với nhau và chỉ dừng ở đó
1. Trao đổi giá trị
2. Khoảng cách
3. Bí ẩn
4. Không đơn phương
5. Dành tg cho điều xứng đáng
6. Chấp nhận điều chưa tốt của mình
7. Không ép người khác phải chọn bạn
8. Không thay đổi người khác
Đợt này em ko thấy cái cmt trên Spotify nên em gửi lời cảm ơn đến Sun ở đây. Em vừa tốt nghiệp đại học, và kể từ lúc em sắp tốt nghiệp đến bây giờ em luôn cảm thấy trống rỗng và nghi ngờ bản thân mình. Cũng như Sun, hồi cấp 1 cấp 2 em luôn là học sinh ưu tú của thầy cô, sang cấp 3 vì em vào lớp chuyên, các bạn rất giỏi nên em ko mấy nổi bật trong lớp. Em thích tự học, tự phát trển bản thân nhưng lại lười học các môn ở đại học. Em suy nghĩ rất nhiều, các bạn xung quanh em đều tốt nghiệp với bằng Xuất sắc, bằng Giỏi và đã đi làm trước khi ra trường, em sẽ làm gì với tấm bằng Khá và ko giỏi về chuyên ngành này đây. Giá như hồi đó em học hành nghiêm túc để có 1 nền tảng tốt hơn, em thấy có lỗi với những gì bố mẹ anh chị đã hi sinh để dành cho em những điều tốt đẹp nhất nhưng em lại không hoàn thành tốt. Khi đêm xuống và ko thể ngủ được, em vô tình nghe được podcast của Sun như có một hi vọng hiện lên trong em. Dù quá khứ những gì em đạt được có thể không hoàn hảo như em mong đợi nhưng không sao cả. Chỉ cần hôm nay em vẫn ở đây, thì em sẽ nỗ lực để trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Cảm ơn Sun rất nhiềuuuu! Hi vọng Sun đọc được cmt này của em
Xem clip này xong em tự thấy mình đang không tôn trọng người đang tôn trọng mình 😢. Đánh vào thân tâm em luôn, chị nói đúng quá ạ 💞
Video này thật sự truyền cảm hứng và đầy giá trị về việc nhận thức bản thân và xây dựng các mối quan hệ đáng tin cậy. Thiều Vân Anh rất cảm kích những chia sẻ từ video, đặc biệt những điểm sau:
00:00 - 00:40: Khởi đầu bằng việc nhấn mạnh rằng chúng ta không cần thiết phải làm hài lòng mọi người xung quanh mà thay vào đó nên trở thành một thương hiệu cá nhân, duy trì các mối quan hệ hai chiều và tôn trọng bản thân. Thiều Vân Anh thấy rằng điều này rất đúng, giúp mình thêm tự tin hơn trong việc chọn lọc các mối quan hệ.
00:40 - 01:17: Video đưa ra lời khuyên về việc không nên thân quá nhanh và yêu quá sớm, tránh việc lãng mạn hóa tình yêu. Ví dụ về câu chuyện trong bộ phim đã minh chứng rõ ràng. Thiều Vân Anh sẽ ghi nhớ điều này để tránh những tình huống tương tự trong cuộc sống.
01:17 - 02:55: Sự vội vàng trong kết giao và kết thân cho thấy sự ngây thơ, dễ dàng trao niềm tin và thường dẫn đến việc bị xem nhẹ. Thiều Vân Anh nhận thấy điều này rất thực tế và sẽ học cách kiểm soát cảm xúc, chia sẻ và quản lý mối quan hệ tốt hơn.
02:55 - 04:24: Khi chúng ta hiểu giá trị của mình và phát triển bản thân, những người xứng đáng sẽ tự khắc đến bên cạnh. Cuộc sống là sự trao đổi giá trị, và chúng ta cần không ngừng nâng cấp bản thân. Thiều Vân Anh thấy đây là một lời khuyên quý giá, giúp mình định hướng mục tiêu phát triển bản thân rõ ràng hơn.
04:24 - 05:54: Khoảng cách sẽ tạo ra sự tôn trọng trong mối quan hệ. Không quá xuồng xã và giữ khoảng cách sẽ giúp mối quan hệ bền vững và tôn trọng lẫn nhau hơn. Thiều Vân Anh sẽ áp dụng điều này để duy trì sự tôn trọng trong các mối quan hệ của mình.
05:54 - 07:02: Việc gần gũi quá mức có thể làm mất đi sự tôn trọng ban đầu. Khoảng cách nhất định giữa các mối quan hệ là cần thiết. Thiều Vân Anh hiểu rằng không nên quá soi mói vào cuộc sống của người khác và cần giữ cho mình không gian riêng.
07:02 - 08:33: Ngay cả trong mối quan hệ thân thiết, việc giữ khoảng cách và có không gian riêng là rất quan trọng. Thiều Vân Anh sẽ chú ý hơn đến việc không chia sẻ quá nhiều và giữ cho mình những khoảng cách cần thiết để duy trì sự tôn trọng.
08:33 - 10:40: Việc chia sẻ cần có sự chọn lọc, nói ít hơn và lắng nghe nhiều hơn sẽ được coi trọng hơn. Thiều Vân Anh sẽ học cách lắng nghe và đặt câu hỏi nhiều hơn để tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp hơn.
10:40 - 12:15: Giữ lại một phần sự bí ẩn về bản thân giúp người khác tôn trọng bạn hơn. Thiều Vân Anh nhận thấy rằng việc chia sẻ vừa đủ và giữ lại sự khó hiểu về mình sẽ giúp mình được tôn trọng hơn.
12:15 - 14:14: Không tồn tại mối quan hệ đơn phương, các mối quan hệ nên là hai chiều. Thiều Vân Anh hiểu rằng mình không nên duy trì các mối quan hệ đơn phương và cần phải tôn trọng bản thân hơn.
14:14 - 16:07: Không nên bận tâm đến những mối quan hệ một chiều. Thiều Vân Anh sẽ tập trung vào những mối quan hệ có sự quan tâm từ hai phía và không lãng phí thời gian cho những người không coi trọng mình.
16:07 - 17:57: Hãy dành thời gian cho những người xứng đáng, không nên chờ đợi sự quan tâm từ những người không đáng. Thiều Vân Anh sẽ đầu tư thời gian và cảm xúc vào những mối quan hệ đáng giá.
17:57 - 19:26: Ngừng bị ấn tượng bởi những thứ liên quan đến vật chất và tập trung vào giá trị thực sự của con người. Thiều Vân Anh sẽ không để bị ảnh hưởng bởi những thứ bề nổi và tập trung vào phát triển giá trị bản thân.
19:26 - 21:25: Biến bản thân thành một thương hiệu cá nhân, không cần phải dùng các vật chất bên ngoài để gây ấn tượng. Thiều Vân Anh sẽ cố gắng phát triển chiều sâu con người và thương hiệu cá nhân của mình.
21:25 - 23:23: Khi bạn hiểu giá trị của bản thân, bạn không ngại nói "không" với những thứ không phù hợp. Thiều Vân Anh thấy rằng việc nói "không" đúng lúc là cần thiết để bảo vệ giá trị và thời gian của mình.
23:23 - 24:54: Dành thời gian cho những người thực sự xứng đáng và không lãng phí thời gian cho những cuộc gặp vô nghĩa. Thiều Vân Anh sẽ chọn lọc kỹ hơn những người và hoạt động xứng đáng với thời gian của mình.
24:54 - 26:29: Coi trọng thời gian và kế hoạch của mình, không chấp nhận những cuộc hẹn nửa vời. Thiều Vân Anh thấy việc lên kế hoạch và sắp xếp thời gian trước là rất cần thiết để duy trì sự tôn trọng trong các mối quan hệ.
26:29 - 27:29: Không bao giờ ép buộc người khác phải chọn mình, hãy để mọi thứ diễn ra tự nhiên. Thiều Vân Anh hiểu rằng không nên cầu xin sự chú ý và tình yêu từ người khác, thay vào đó hãy tôn trọng quyết định của họ.
27:29 - 28:21: Chấp nhận những điều chưa tốt ở bản thân và luôn cải thiện, nhìn nhận điểm tốt để phát triển. Thiều Vân Anh sẽ luôn cải thiện bản thân và không để người khác gây ảnh hưởng quá nhiều đến mình.
28:21 - 30:14: Nhìn nhận khách quan về khuyết điểm và ưu điểm để hiểu rõ hơn về mình. Thiều Vân Anh sẽ nhìn nhận một cách khách quan và cố gắng cải thiện bản thân từ đó.
30:14 - 31:41: Giữ sự cân bằng trong cuộc sống, không quá tự mãn khi thành công và không nản khi gặp khó khăn. Thiều Vân Anh sẽ học cách giữ cân bằng và tiếp tục nỗ lực không ngừng.
Video thực sự đã giúp Thiều Vân Anh hiểu rõ hơn về giá trị bản thân và cách quản lý mối quan hệ. Cảm ơn người viết rất nhiều vì những chia sẻ hữu ích này!
"Khoảng cách tạo ra sự tôn trọng" câu này rất hay. Cảm ơn bạn. ❤❤❤
Xem video xong mình đã hiểu nhiều về bản thân, cũng xin chia sẻ câu chuyện của mình ở 2 góc độ:
Lúc trước, mình khá nhút nhát, ít nói, lắng nghe nhiều, ko tin người khác, phòng thủ rất cao, hạn chế thân với người mới quen. Mình khá kiểm soát hành vi. Thậm chí nhiều người chia sẻ bí mật của họ vì mình khá kín miệng.
Tuy nhiên, sau biến cố khá lớn, mình thay đổi mà chính mình cũng không nhận ra. Mình mở lòng, gặp người mới cũng mạnh dạn giao tiếp, nói nhiều mà tối ngủ cảm thấy mỏi miệng. Mình cư xử ngược hoàn toàn trước kia.
Và mình thừa biết nói nhiều, khoe khoang, muốn chứng tỏ với người khác là hành động thiếu tự tin , nhưng vẫn ko kiểm soát được.
Cả 2 trường hợp trên, mình vẫn thấy bản thân thiếu sự tự tin dù cư xử thế nào đi nữa.
Mình rút ra bài học: " Nên hiểu bản thân mình trước khi hiểu người khác" ;" Giá trị của mình không dựa vào đánh giá của người khác". Mình phải đủ đầy hạnh phúc, tự tin, không mất cân bằng từ bên trong thì mới không vội vàng trong các mối quan hệ. Kiểu dù quanh mình có mọi người hay không, bản thân vẫn phải ổn.
Đúng vậy ! Tôi đã học cách im lặng , vô ưu và không quan tâm đến người khác nghĩ gì về mình nữa.Đến khi bạn không còn nhan sắc thất bại và khó khăn thì họ không ai muốn gần bạn đâu... cuộc sống này nó lạ lắm ! rất lạ lắm ! Cho đến một ngày mình học cách tự một mình vượt qua ! Cũng có thể mình yếu kém trong cs này nên họ không muốn lại gần mình ...
Đang ủ rủ coi video xong cái tỉnh luôn. Cảm ơn bạn
Các tips của chị rất hay, tuy nhiên e muốn bổ sung thêm chút là mình phải học cách tôn trọng bản thân mình trước. Đó là tiền đề để ng khác yêu thương và trân trọng mình.
Sun quá hấp dẫn😂 kiểu thu hút lắm
mụt chiếc video ý nghĩa xuất hiện thật đúng lúc, nghe đến đâu thức tỉnh đến đó luon, cảm ơn chị Sun gất nhiều ạ ❤
Thanks e nhé ❤️
Video này thật sự là dành cho mình trong khoảng thời gian tồi tệ này!
sao chị nói vừa thẳng vừa đúng quá, lời nào đâm thẳng vào tim em lời nấy luôn á hiccc 🥹
Các nhà làm phim làm rất chân thật với hiện thực xã hội luôn ấy
khi Bạn thay đổi, cả thế giới thay đổi theo Bạn,
khi bạn càng trân trọng giá trị của mình, cả thế giới càng trân trọng bạn
cảm ơn Sun đã chia sẻ
Mỗi video của e khiến tôi phải suy nghĩ nhiều hơn về mối quan hệ của mình vì nó rất thiết thực.
Em nói đúng mà không thể nào đúng hơn . Cảm ơn em đã truyền những thông điệp này đến cho tất cả mọi người 🌷
Oidoioi như tín hiệu vũ trụ khi để em thấy được vid này hôm nay, đang bi luỵ qtqd mà vừa vào nghe thử, intro đã là không duy trì mối tình đơn phương=)) thôi thì em sẽ đón nhận thông điệp này và tập trung hơn vào bản thân 😚 chính ra em bắt đầu nghe Sun từ lớp 8 lớp 9 mà giờ sắp thi Đại học rồi =)) hôm nào bức bối hay gặp vde là đúng như thông điệp vũ trụ hiện vid của chị lên ấy, iu chị Sun nhieuu❤
Nghe chị sun nhiều năm rùi bầy giờ không nỡ bỏ qua video nào ❤
cảm ơn chị nhiều lắm, đúng những điều em luôn lờ mờ cảm thấy và phải học qua các sự việc trong cs của mình nhưng chị đã khiến các luận điểm rõ ràng hơn, mãi iu chị
Cảm ơn chị Sun đã chia sẻ, em nghĩ để đúc kết nên những điều kể trên, hẳn chị cũng đã từng trải qua rất nhiều chuyện. Ước gì chị chia sẻ video này sớm hơn để em xem được và không mắc một vài sai lầm nhỏ ^^
Bình thường ít khi mình bình luận lắm nhưng hôm nay phải bình luận thôi vì yêu Sun quá Sun ơi
càng nghe càng thấm. cảm ơn Sun
cảm ơn Sun rất nhiều , được nghe những bài học này đã giúp mình có lập trường tốt hơn .
Em là cô gái lý trí nhất trong những cô gái mà tôi từng gặp.
Cảm ơn những chia sẻ của em, rất hữu ích.
Khi bạn thay đổi , cả thế giới sẽ thay đổi cùng Bạn..
Cảm ơn Sun
Chị Sun như một người chị, một người bạn, chị chia sẻ nhiều điều rất thật, rất bổ ích, ko phải ai cũng nói ra được❤❤❤
Đang buồn vì vừa ctay ny thì xem đc video của c . Tự nhiên tỉnh ra luôn 😆
cảm ơn c Sun rất là nhiều vì e thỉnh thoảng hay nghĩ vì mk k đc tôn trọng là mk k có giá trị nhưng c nói e cx xem lại suy nghĩ này
Video quá tuyệt vời, mình sẽ lưu lại để xem lại sau!
Trong tất cả các UA-camr làm chủ đề phát triển bản thân thì mình lại chọn Sun, những video của Sun luôn có cảm giác nhẹ nhàng, thư giãn và mang rất nhiều động lực cho mình, đặc biệt sau khi xem video của Sun, cảm giác mindset của mình như được thanh lọc và thay đổi rất nhiều.
Mình thật sự rất biết ơn Sun đã sống và lựa chọn việc làm youtube này, nếu không có Sun chắc mình sẽ còn mông lung với cuộc sống của mình, mãi ủng hộ Sun
Giống mình, tuy mình là con trai nhưg mình rất thích nghe Sun kk
Cảm ơn những video chia sẻ của chị, giúp em nhìn nhận lại bản thân và học hỏi hơn rất nhiều. Biết ơn chị Sun❤
hay quá, đúng cái chị cần. Cảm ơn Sun nhiều nhiều !
Cảm ơn chị Sun rất nhiều ạ, nhờ những điều mà chị chia sẻ mà em đã lọc ra những mqh ko cần thiết và đáng để mình bận tâm đến.
Thật đúng lúc, cảm ơn chị đã làm e tỉnh ngộ
sau 4 năm video chị luôn xuất hiện đúng lúc
Chiếc video này giúp e rất nhiều cho hoàn cảnh hiện tại. Cảm ơn c Sun rất nhiều ạ
Cảm ơn chị Sun. Video thực sự hữu ích với em và với thời điểm này . Cảm ơn về những chia sẻ của c rất nhiều, thật tuyệt vời!!!
Em cảm ơn chị Sun nhìuu, nhờ chị mà cách nhìn nhận em bây giờ nó khác khi xưa thời còn ngu ngơ dại khờ
video của c xuất hiện đúng lúc e cần và gặp hoàn cảnh nthe TT cảm ơn c nhiều ạa
Cảm ơn Sun đã chia sẻ, mình học được rất nhiều điều từ Sun ❤
Em cảm thấy vd cj Sun thật hữu ích em nghe lần đầu mà thấy cách nói chuyện quá hợp, quá thích ❤❤
Em cảm ơn chị Sun rất nhiều về những lời chia sẻ đầy kinh nghiệm sâu sắc
Chị ơi em đã nghe hết podcast của chị, rất hay và ý nghĩa ạ. Em xem và ghi lại những cái mà mình lưu tâm, mà ấn tượng nhất là đừng ép người khác phải chọn bạn. Có một sự thật rằng mình không thể kiểm soát được tất cả mọi thứ mà người khác suy nghĩ, hành động hay nói gì về mình, vì đó là việc của họ, nhưng mà mình có thể kiểm soát đc suy nghĩ cảm xúc của mình, thấy hạnh phúc về những thứ bản thân đang có và cố gắng hoàn thiên thay đổi bản thân để tốt lên từng ngày vậy là đủ
Em Thùy Anh, một cô gái 20 mới chập chững bước vào đời và đã lấy chồng được cách đây hơn một tháng
Cám ơn video giá trị của chị 👍💝☀️
Cám ơn Sun, video rất hữu ích
Video hay quá Thị Sun của em ơi! Em xem tới mười mấy lần lận rồi ạ
mỗi khi mệt mỏi chị là người em kiếm tìm đầu tiên
Cám ơn công vất vả đã thực hiện video trên có gía trị để áp dụng vào cuộc sống
Đang buồn vì vừa ctay ny thì xem đc video của c . Tự nhiên tỉnh ra luôn
Cảm ơn Sun ☀️ về video này! Lau lau mình vào xem lại de nhac nho ban than :)
cảm ơn đã dành thời gian để làm 1 vd chất lượng
Vừa nghe và ngắm Sun!
Cảm ơn chị vì video này ạ. Em đang gặp đúng các vấn đề như chị đề cập luôn ❤
Xem qua video của chị em cũng nhận ra nhiều thứ mình cần phải nhìn nhận lại trong các mối quan hệ xung quanh mình chị ạ
Những gì nghe thấy nói sẽ ảnh hưởng đến cuộc đời mình. Nhất là các bộ phim. Chọn nội dung nạp vào não sẽ ảnh hưởng đến cuộc đời mình ❤
xem chị cũng đã rất lâu, em cảm ơn và biết ơn chị vì những video như thế này
Yêu em Sun rất rất nhiều.
Mỗi lần có bị sao đó đều có Sun ra clip đúng vde mình gặp phải và lập tức chỉnh sửa lại. Cảm ơn Sun rất nhiềuuuuu❤
những lời c nói em đã trải qua nên thấm thật sự
cảm ơn chị vì đã ra video rất hay ạ
Clip sâu săc va ý nghia 😊cam ơn c Sun
hayyy quá chị ơi, em cảm ơn Sun ạa
em ước là em xem video này của chị sớm hơn thì em đã không phải đau lòng nhiều đến thế…
cảm ơn chia sẻ của chị sun
ngày xưa khum thích chị lắm, thấy video của chị cũng vĩ mô quá. giờ em yêu chị :> em vẫn xem video của chị và tăng kỹ năng mềm cho bản thân để tốt hơn
em cám ơn những chia sẻ của chị ạ nó đã truyền cảm hứng cho em rất nhiềuu
cảm ơn cj đã làm video này chúc cj nhiều sức khỏe hơn và xinh đẹp hơn
video hay và bổ ích đối với bản thân em rất nhiều luôn , em cảm ơn chị rất nhiều ạaaa
Chị sun nói những cái em đang thắc mắc luôn ạ ❤
em yêu chị, rất thích những video của chị
Sun ơiii
Tóc của cậu xinh quáaa, cậu có thể hướng dẫn mng về kiểu tóc của cậu dc k ạ?
Em cám ơn chị lắm
Hay quá ạ chị❤❤
Cảm ơn vì cho tôi xem được video này trong lúc chơi vơi
Rất hay ạ 😍
Hay quá chị Sun ơii
Cảm ơn chị rất nhiều❤
Cảm ơn Sun đã đồng hành cùng mọi người trong cuộc sống :)
Cảm ơn Sun rất nhiều
Em đã thực sự có 30 phút trọn vẹn để nhìn nhận lại các mối quan hệ xung quanh
😊😊😊😊
Cảm ơn e 💕
thanks những chia sẻ của Chị
cảm ơn chia sẻ của c
em cảm ơn Sun
Cảm ơn chị đã chia sẻ🥰
Cám ơn Sun rất nhiều video quá bổ ít nè 🥰🥰🥰
Em chờ mãi cuối cùng cũng có video mới của chị Sun hihi
cám ơn chị, video rất hay
Mindset đỉnh quá ạ
Video hay và có chiều sâu quá S ơi ❤❤❤
e ngày nào cũng xem vid , ôi e mê cái mindest của cj SUN 😍🥰
Hay quá em cảm ơn chị ❤
cam on Sun
E BIẾT ƠN VIDEO CỦA CHỊ NHIU Ạ
E ngưỡng mộ chị quá ạ ♥️♥️
19:46 hay quá c ơi