【筋トレ】最悪のジムマナー！！よく見かける迷惑行為と初心者トレーニングを教えます！！
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- Опубліковано 19 вер 2024
- 提供：JOYFIT24名古屋
撮影協力：JOYFIT24名古屋東山公園joyfit.jp/higas...
▼特別キャンペーン 有効期限は2018年7月31日まで！
対象の店舗で「サイヤマングレートの動画を見た」と伝えると
入会金・事務手数料あわせて5,400円（税込）が無料になるキャンペーン実施中！
さらに学生さんは”本動画を見た”と伝えて学生証を提示すれば、前述の割引に加え、1カ月分の会費を無料に！
【対象店舗】
JOYFIT24 名古屋東山公園(joyfit.jp/higas...)
JOYFIT24 名古屋太閤通(joyfit.jp/taiko...)
JOYFIT24 名古屋千早(joyfit.jp/chihaya/)
JOYFIT24 名古屋黒川(joyfit.jp/kurok...)
JOYFIT24 名古屋一社(joyfit.jp/issha/)
JOYFIT24 名古屋地アミ(joyfit.jp/jiami/)
器具の持ち去りはマナー違反ではなくもはや犯罪。
nakaji masa だな
窃盗罪に当たるのかな
そんなんする人おるん？
器具持ち去るとか勇気あるなー、捕まるのにw
ケビンクック 勇気あるとかじゃなくて罪がわからないor後先考えない「バカ」なんだよ
案外、トレーニング慣れてる人の方が迷惑な行為してる人多い印象。慣れてるが故にって感じかな。慣れてる人らで無駄に群れてる感じ。もちろん人によりけりっていうのは大前提です。
ひめひめ ひめひめ 同感です
わかる。
そもそも、サイヤマンが迷惑行為を披露する前に動画撮影自体が迷惑行為w
ほんとに同感、慣れてる人のほうがあたりまえにどかないし、場所取りとかしてるし勘弁してくれって感じ
様全王 店側がお願いしてる
ダンベルとか使用してて限界までやるのはいいけど、手離して床に投げ捨てる行為を毎回している人もいる
音うるさいし器具痛めてるし本当にやめてほしい店員も注意してほしいと毎回思う。
ベンチプレスやってて、踏ん張った拍子に屁出たのホントにトラウマ。
ぃぃ はっしぃぃぃ きたねぇよ
はっしぃぃぃぃぃ さすがに汚い
はっしぃぃぃぃぃ おいおい
はっしぃぃぃぃぃ 草
デッドリフトやってる時に腹圧ベルトのせいか何回もやらかしてますよ僕も。
店員がみてみぬふりしてるのが一番問題。店員いなくていい店多いし
ゆゆゆ
よよよ
わわわ
オレの行ってるホリデイの店は、トレーニングよりおしゃべりに熱心な爺婆が多いので、密かに「元気なデイケア」と呼んでいる。
nunozou 普通や
僕もホリデイです！
一人で黙々と追い込んでます笑笑
大抵のスポーツクラブは平日の昼間は老人ホームだ
湯船にウンコが浮いてたりするしね しょっちゅう
@@ゆりなてちこ まじかよ·····
自分もホリディですイージーバーで重りつけないで腕鍛えてた人いるんですが重りつけないのはイイんですが物凄く喘いでるですよねぇお前はAV女優かってぐらい喘いでましたロッカールームに行っても喘いでた物で思わず笑っちゃったら隣にいたオッサンに心配されました 自分語りすみません
案件動画なのに全然嫌な感じしないねー。
面白かったです。
案件だったんかこのコメ見るまで
気づかんかった。
舎弟318号 。インターバル中にスマホいじるのはぜんぜん良いでしょ。
平田るい 。なんでダメなの？
平田るい 。逆にこういう何でもマナーとか言って口うるさく言う奴が増えるとジム内の空気悪くなるんだよね。
new! インターバルの時間が伸びてマシーンを独占する時間が増えて他の人迷惑になるのでやめましょう
１つのマシン占有されて、やろうと思ってたメニュー変えなあかんくなるのほんと萎える
布袋_ マシン使う時間何分とか書いて欲しいまじで
他のトレーニングを全力でしよう
俺はいつもそうしてた。
群れて初見の人を見下して笑うのはマナー違反ですか？1番見るのはそれです。
たくあんたくわん
筋トレをする理由なんて十人十色なのに、例えばガリガリの人が軽めの重りではぁはぁ言ってたら笑ってたりして凄く気になることがあります。後群れて喋ってる人の声の方がうるさいし、集団で器具ずっと使ってるし、そういう人の方が嫌い
そんな人おるんか…
腕が細くてビールの缶くらいの腕でガリガリに近い筋肉なのに10Kg以上のダンベルを2個使って頑張ってベンチでトレーニングをしてる人を見るとケガとかしそうなのと何でそんなに無理してやるのだろうと思う。
Mario Kopayachi マナー違反と言うより常識が欠けてる。俺もよくそう言うの見かけるけど、そうやって群れてる奴ってあんまり筋肉ある訳でもない奴が多いと思う。
(返信の今更感凄いな...)
Hello yes Everyone's videosみんなのあるある動画 そういうの見てると腹とか頭に落としちゃいそうで心配になりますよね(￣▽￣;)
自称上級者さんにありがちな迷惑行為
①ガチャガチャ音立てる
②叫ぶ
③マシンに座りながら常連とおしゃべりり
④マシンを長時間占領
アァーーってね
1.2くらい許してくれよ…w
気になるなら集中できてない証拠でしょ。
片手懸垂でスマホわろた
ふつうのひとは誰もできねーですわw
力が弱く、私はできない
片手懸垂できない人は注意できないね
本当笑ったわw完全にこの発想はなかった
スマホいじる為に片手懸垂出来る様にならないと
一切嫌みっぽくなくて、ジム初心者に優しいし面白くて、助かります
最近複数人～集団でトレーニングする奴が多くて、大体1箇所に溜まり込むから邪魔でしょうがない。集団トレは構わないけどもっと周りを見てほしい。
特にフィジーカーとかに多い印象
envy0225 有料のジムに行きましたが集団でやってて結局できないまま帰りました
３人くらいはセーフですかね？
@@トトロのヤギ
ジム行ったことないからわからないけど
それくらいなら僕は平気です。
T Lモン いや行ったことないんかい笑
envy様のご意見本当に良く分かります！自分が行ってるジムでもあります。
トレが盛り上がるのも分かりますが、周りをきちんと見て欲しいです。
いい動画です👍🏻
器具使ってスマホいじるのは、ホントやめてもらいたいです😱
ジム行き慣れてる人にも見て欲しい
こういうの平気でできる人ってモラルの感覚が人とズレてるんだろうなぁ。
体験行った時いくつか見かけたマナー違反がありました
結局そのジムには入らなかったのですが今考えると正解だったと動画を見て思いました
マシンを拭かなかったら大袈裟に拭いてから使いましょう
俺なら普通に注意するけどね。まぁそれで一回ケンカになったことあるからトラブル避けたいなら止めたほうがいいと思うけど、そんなの気にしないなら普通に注意すべき
名古屋の某市営に行ってますが、スマホと裸足よくいます。
マシン座ってスマホみてる姿みるだけで嫌な気分になる…
次見たら注意します。
トラブルになるからやめた方がいいですよ(>
5:25 飛び跳ね行為禁止かと思ったら違いました。
オクラホマミキ それな
そもそもやれる人がいない
ゴールドジム通ってるが、数年前ジムの若い女性トレーナーと一部会員らが幅を利かせるようになった。
そいつらがジムエリアで喋ってる声がもうファミレスで騒いでる奴らそのもの。
もうこのジム辞めようと思ってたら壁に貼ってあるトレーナー紹介からそいつの写真が消えてた。
異動や退職だと「お世話になりました」的なコメントが載せられるんだが、それすら無かったからクビになったんだろうな
それにしてもあれは酷かった。
スマホ触るのいいけどスマホメインになってずーっと触ってるやつおる
ああ よく他人の行動まじまじみてるな。普通あんまり他人みんから他人が何してるかとか気にした事ないわ。
サイコパスちちくり
そうか
クリクリ そうや
いやバカやんお前。マシンを使いたい人がいたりするのにスマホ弄りながら、そして作業やめてスマホ弄る時点で次に迷惑かかってんのわかれやほんと頭悪いわ筋トレのしすぎか？w
manson michel それなwこの前実際にいてかなりうざかったわ、ずっと触ってるし
スマホはゲームとかLINEとかやってるのが迷惑なんだよね
器具の持ち去り行為はマナーじゃなく泥棒だよな
20kgのケトルベル投げつけたい
マジでスマホ弄るやつが周りに迷惑と思わない馬鹿も多いよなw
まぁ金払って周りに迷惑かけて中途半端なトレーニングしてるって事に気付かないんだろなw
インターバル中のスマホすら咎める人は怖い
@@oppaaass 何が怖いか分からないけど、タイマーのチェックや筋トレの実績をスマホで行うのはいいと思うよ
ゲームやLINEをするためにジムに来てる訳じゃないのにゲームとかLINEはもう中毒だと思うよ
5:24〜 くっそわろた
大森のエニータイム、「お荷物の持ち運びに」と小さなカゴを設置し、
飲み物とタオル以外の持ち運びを公認する暴挙に出ました。
その直後、空いたスペースでダンベルやってる女性が荷物満載のカゴを横のラックに設置している
デッドリフト用クッションの上に置いてたので、これ使いたいんでどけてくれますかと言うと
めっちゃ睨みながら、黙って移動してくれたよ。もう利用者もジム側もマナー崩壊ですわ
拭くって言ってもそこまで
丁寧に拭かなくていい事に驚き
ジムマナーみんなほんとに守ってほしい。
携帯いじってる人がいて、やりたい器具が使えないのは本当にムカつく。
yuki take まだインターバルで携帯で時間見てるなら分かります。でも明らかに終わってるのに器具に座りながら携帯弄ってる人見る本当に腹立つ。しまいには通話し始めてもう唖然ですよw
サイヤマン優しいし説明も丁寧だし面白いしトレーナー向いてそうですね
人柄って大事だわ
ガチャガチャと拭かないは本当に勘弁してください
体質とかじゃない基本的な人間性の話だから
当方腐敗 汗かいてないか拭かない人居ます。
皮脂ついてるから！って言いたい。
わかるわー、ジョイフィットそんな奴ばかりよーマジクソ
百歩譲ってガシャガシャは良いとして良くは無いけどね 汗拭くないのは汚い見ず知らずのやつの汗なんか触りたくも無いよ
スマホがダメな具体的理由ってなんですか？
私は動画見ながらランニングマシン使ったり曲変えたりとか時間測るためにスマホ触っちゃいます😭💦
マシンが開くのを待ってる人に気付けなくて迷惑になったりするのでしょうか？
こういった動画は初心者にとって本当にありがたいです。明日からジムに行く予定で嬉しいです
いいね、こういう動画
分かっててもカチャカチャなっちゃう時が結構あって、いつもあちゃー…ってなる
初心者トレーニング講座ありがとうございます！
肩甲骨を寄せるように頑張ってみます😊✨
インターバルで携帯いじるのってダメなんですかね？
占領がダメなだけでジムがOKなら良い
常連ゴリラが、インターバルだかなんだかしらねぇけど、素人邪魔空気だしてくるほーが多いと思う。
体のケアはできるのかもしれないが初心者のケアはできないんでしょうね。
だとて、この動画は分かりやすい説明です。ありがとう。
平山和重
ちょっと分かる。
フリーウエイトエリアで知り合い同士ずっと陣取ってて使えない事多くてイライラする
やっぱり思いやりとか相手の立場考えられる行動を公共の場で取るのが当たり前だということだね！！
来月からジムに通うので参考になるなぁ…
ジムにも色々な迷惑行為があって初心者からするとそれが迷惑行為って分からないものもあるから行きづらくなるな
d.k surf そうですね！切り替えます✌️
初心者の私から見てもマシンに座ってスマホとか雑談とかマナー違反だとわかるレベル。マナー云々以前に普通にうざいw
俺が行ってるジムでは普通に音鳴らしてる人結構いますよ
後俺が脚トレしてるのに後ろから通れば良いのに前から通ってくる奴とかいるからな笑
それわかる
狭いジムだとちょっとうざいやつ(笑)(笑)
背中の筋肉カッコよすぎる
なんか勘違いしてる人がいるけど、問題なのは長時間スマホをいじったり、ながらがダメなのであって、インターバルにタイマーでスマホ使ったり音楽とかは問題じゃないでしょ。
ええ動画ですね
マナーと初心者向けフォーム解説ありがとうございます。
最近通い始めて悩んでいた点が払拭されました。
スマホは通話してなければ気にならんけどな
しかし背中の筋肉綺麗だなー
kujira whale 気になる奴は多分よっぽど他人に興味あるんやろな
leee rrr お前そんなんばっか言ってるなw 視野広げろゴミ
無駄に長いと腹立つかもな、短く済ませるならまったくもって問題ない。
改めてサイヤマンの動画に出会えてよかったと思った。
ありがとう
これからも応援します。
目的が違う普通の人からすると、ビルダーさんのマシン占用時間が長過ぎる。しかも、我々からすると声もかけられないからかなり辛い(正直怖い)。
インターバルか分からないけど普通に10分、15分タオル置いたまま離席している。そう言った人達の方が率先してマナーに気をつけて欲しい。
kensuke hirate
ビルダーってわかる程の体してる人にそんな事する人います？
もしいるならその人は例外だと思いますよ
111 333 ビルダーがみんなそうかという話じゃなくて、最寄りのジムでマッチョのマナーが悪く迷惑を被っているというのが問題だろ。
わざわざそれが例外だなんて本人には毒にも薬にもならない情報を話し始めるあたり、頭アレだろ。
まさかりくさお
ビルダーが皆そうじゃないと言う誤解を解く為の書き込みなんだけど
急に喧嘩腰で人間性を疑うは
身体もでかく態度もでかいって最悪
心弱くなってるやん
ソラ − 無限 − 心もでかくならんとな
サイヤマン激細！！モヤシじゃん！！
と思ったけど、最近のサイヤさんがめっちゃデカくなってんのか……
うちのジムで、この動画流したい…
嫌みじゃなくて、丁寧に説明して下さってて、とても分かりやすいです！
飲食禁止なのにプロテイン飲んでいる人多いけど、どっちやねん。
水分補給は良いです。
自分これからジムに通う予定なので参考になりました！
4:07 出来ねぇwww
3月まで東京のJOYFITを利用しておりました。現在は田舎の実家でホームトレーニングをしております。
チェストプレスマシンを見て、なんだか懐かしくて泣けてきました。みんな元気に筋トレしてるかな〜。
オフ会始まると思ったやつ👍🏼
自分のジムにはスマホの合間に筋トレする若者がいます。数分間スマホ見て軽く筋トレ。息切れするほどの筋トレならまだ我慢出来ます。しかし軽めで長めのスマホいじりがどうしても我慢できません。
なのでサイヤさんがこういった動画を配信してくれることがホントに嬉しいです。
筋トレするなら、まずは全員この動画を見てほしい、そしてあわよくばジムで流して欲しい❗
それもひとつの方法ですね。たしかに直接言えば意思は伝わります。注意したあとの気まづさが来るものとして考えていたふしが確かに僕にはありますね。
もしかしたらその後から喋りあえる友人になるかもしれない。
ダンベル何キロモテる？見て筋トレしようかなと思った
モテちゃった
最近ジムに行きはじめたのでマシンの正しい使い方講座は凄くためになります❗
台湾のジム(自分が通ったところ)は基本ウェイトつけっぱなしで放置だし、スマホいじりながらやってる人も多い。
トレーナーさんも見て見ぬふり(あまりにも多すぎるため)。日本人ってちゃんとルールを守っててえらいわ。
どこをどう見たらマナー守ってる奴多いって判断してんのかわからん
音楽はマナー的に大丈夫ですか？
関係ないけど気になったんで
管理者明後日 イヤホンしてればいいんじゃない？
@@太郎-r3g 勿論イヤホンはつけます
流石に垂れ流しはガイジすぎでしょw
管理者明後日 すぐにガイジと言うのはよくないかと。
言葉で説明するより、
動画で説明したほうがわかりやすいですね。
ありがとうサイヤマン
世直しおじさん
お兄さんにしなさい
- R- 世直し筋トレ兄貴
世直しガチムチお兄さん
ジョイフィットに通っている為、後半のマシンの使い方とても嬉しいです。
ありがとうございます。
マナーを守りモラルある利用を心がけます。
あといちいち｢あんっ｣｢うっ｣って大声で叫ぶのもやだ
それはええやんw
本部SAT これはまじで思う
喘いでる奴ないるいるあと風呂でカーッってやる奴は本気でやめて欲しい
ｳｯ!とﾌｯｯ！！は仕方ないやろ
ペペロンチーノ5世 別に我慢できるやろ。実際してるし
器具の説明は本当にありがたいです！
いろいろな器具の紹介もしてほしいなーって思いました！
ホントにプレートの音は気になる
集中出来なくなる
公営のジム利用してる、ダイエット中の初心者アラフォーです。肩甲骨の動き見られて勉強になりました☺
タンクトップにシルバーネックレスしてる男の子らが数人でよくいます。
禁止されてる動画撮影しながらふざけてうるさいなど、マナーがヒドい事がよくあります。
一度、ボクシングのミットでふざけながらはしゃいでた時があり、私も使いたくて待ってたら、ベンチにグローブやドリンク放置してみんなで離れてお喋りして5分以上経過。使う気ないと判断して私が使い始めました。本来なら声を掛けるべきだったんでしょうが、私もトレーナーも腹立ってたんで声かけませんでした💦
暫くしてみんな近付いてきて立ってましたが、私もトレーナーも時間計ってやってたから無視しちゃいました。10分使ったら速やかに退きましたけど。
大学生や高校生が仲間内で長時間ベンチプレスを占有したり、使えないで諦めて帰ることって多々あります。 あぁいう人らって、スタッフは声掛けしないんだなぁってガッカリしました。公営だからですかね。
This is an advert for Joyfit right?
この人の動画、ほかの人と違って喋ってるときにジャンプカットを多様しないから見やすい
まず何よりも御礼申し上げます。
リクエストに応えて下さり、「感謝」以外の言葉が出ません。
実はサイヤさんの動画投稿の後なのですが、
私がたまたま行く時間帯がラッキーなのかもしれませんが、
マナーの悪い人を見なくなりました！
やはりサイヤさんの動画はジムに行く人にかなり観られているのかな？と思いました。
さすがです！
さらに嬉しいのが、私も実はJoyFit24に通っているので、
そのJoyFit24でマナー動画作ってもらえて、さらに嬉しさ倍増でした！
もう東京に帰っているかもしれませんが(笑)、名古屋のひつまぶし、堪能してきてください♪
てか、折角JoyFit24さんで作ったマナー動画なんだから、
全国のJoyFit24で流してくれないかなぁ～、と素人希望を出してみる(笑)
代弁してくれてありがとう！
ほんと助かる
サイヤマンの上裸見慣れすぎててなんも違和感感じなかったw
ちょうどジムに通おうと思ってたので助かりました！
近所のジョイフィットに通ってるけど何種類ものマシンやウェイトを同時に使用したりベンチの台に座り込んで10分ぐらい携帯いじってベンチ３レップ上げたらまた10分ぐらい携帯いじってる奴らがいる。しかもガチ勢で。皆同じ金額払って利用してるのに自分たちだけ特別だと思ってるんだろうか。身体鍛える前に脳みそ鍛えてから公共の場に来てください。腹立つどころか憐れでしょうがないですと言いたい
面白いし勉強になります。
あらためて自分がそうなっていないか、意識して行動する様になるし、とても良い動画だと思います。
説明会や体験、ジム内で流れてる映像等に、こう言った動画が入れば、マナー違反も多少は減るのではないでしょうか…まぁハナから守る気無い様な人は見ないでしょうけど、動画を見て行動を改める人も多少は出てくるのではないでしょうか。
最近はジムあんまりいってないからわかんないけどスミスマシンとかベンチプレスなどの人気トレ治具の使用時間守らない人や長時間使用のマナーもいってほしかったです！他の動画では言ってくれてますが本当にあれムカつくんで辞めてほしい！待っている人を少し意識してほしいな！僕は空いてるときは使えるうちに重い重量でとにかく追い込みかけて待ち人がいたら極力早く変わってあげて同じ胸トレでも違う治具を使いにいきます！みんなで気持ちよくジムでトレーニングしましょう！
筋トレする人が増えると、迷惑な人の母数も増加するから良い動画ですね〜。
ジムのマナーは、守っていない人が意外と自覚していないことが多い、
モニター各所に設置して、この動画流せば違うと思う。
サイヤマングレートさんが名古屋に来てくれたー！名古屋住みの僕はめっちゃ嬉しいっす！
あと、わかりやすいマナー動画もありがとうございます！
これ見てさ初めてジム行ったんよ？田舎の結構小さめの、そしたらさオーナー？スタッフ？の人にマシンの使い方を教えてもらいながらやってたんだけどマシンとか拭いたりしていたら君マナーいいねぇ的なこと言われて嬉しさ半分しない人も結構いると聞いてゾッとした。
スマホしながらトレーニングマン嫌いだわ ながら運転が問題になっているというのもあるし、なんか盗撮されてるのかと思う。
人の目を異常に気にするタイプだからジムは一生行けねぇわ
Invective Machine お前なんか誰も気にしても見てもないから安心しろ
monica Santa マナー違反動画が「あるある」として共感されているということは周りの人間を見ている証拠なのでは？
Invective Machine 周りの目を異常に気にするのは自信がない証拠だからジム行けば？ガリガリで恥ずかしいんでしょ
なんでyoutubeのコメ欄てしょーもない事で喧嘩腰になっとるやつおるん？
誰かに八つ当たりでもせんと気が済まん性格なんか？
いつか行けるといいね
いい勉強になりました‼️
散々言われてるけど、ジム慣れしてる人の方が酷い
初心者は右も左も分からないからとりあえず迷惑かけないように書かれているマナーを守るけど、慣れたらやらなくなるもんな
こういう動画ありがたいな〜
ジム行ってもこれ使い方合ってんのかなとか大丈夫かなとか思っちゃうから
5:20
no pain no gainみてる？
これから始めるので大変参考になりました。
これ俺が通ってるジョイフィットのモニターにも定期的に流してほしい
たまくろーにゃほにゃほ 直接注意したらええやん。
@@leeerrr7597 そうはいかないんだよな
自分よりでかくて偉そうなやつとかだとまじでやんのか？みたいに言われる事もある
湖池屋スコーン お前マジでいってる？スタッフとかからしたら一度スタッフを通すのが常識だぞ。
それな口論になったらそれこそ他の客の迷惑
ラックのプレートホルダにバラバラにプレート戻すやつ、ベンチに物置くやつ、複数器具占領するやつが最高にうざい。
夜のエニタイムフィットネスは無法地帯。
てかジムにサングラスつけてくるやつも相当やべーな
素晴らしいです！待ってました
タイマーつけて1.5分とかでインターバル中に携帯見る分にはよくない？
問題は退かずに器具の占領したままスマホいじるやつだよ。
1.5もなにもしないなら退いてスマホいじろう。
インターはせいぜい30秒
おぱんつ仮面 お前ジムで筋トレしたことないだろ
ジム行ってみたい感あるけど謎のプレッシャーで行けない
ネット病
やな奴ばっかだけどいい人もいるよ
市区町村で運営してるジムの方がマナー良い気がする
おじいちゃんたち優しいから器具の使い方教えてくれたりするし話しかけやすい(俺んとこだけかも)からいい
@@大嶋千晴-v4h 本気で大会目指してたりアスリートの場合はゴールドとかのが良いけどそこまでやる気がない人は市区町村の方が良いかもですね
りょーた ゴールドの方がいいけどお金ががが
@@大嶋千晴-v4h 高いですよね～ダイエットとか運動不足解消で行くとこじゃないですね笑
身体小さい人が行くとマウントとられますしね
りょーた 一回友達と行ったことあるけどガタイのいいやばそうな人多すぎで漏らした
サイヤマングレードさんの動画見ると楽そうだけど実際やると、まじで、辛い
エニタイムはマナー悪い奴
多いよー❗
夜中とかスタッフいないからね
かなり騒いでる人いる
ジムのある地域の民度によるな
え、俺今日エニタイム登録しちゃった…
サイヤマンさん、マナー動画ありがとうございます。カッコいい身体とマナーを守れる人が増えてくれることを願います。
片手懸垂スマホめっちゃ笑いました
素晴らしい動画です。
マナー違反ではないけど、人がやってる目の前で仁王立ちしてじーっと待ってる人。
各々外せない順番はあると思うけど、すごい気になるから、やめてほしい笑
k. m. それ俺だわ すまんな。
たろすけ ばかやろっ
目の前に立って待っているのに、いつまでもマシンやベンチプレスのベンチを独占してる奴。
せめて一種目の運動が終わったら譲れよ。
k. m. すごい鍛えてるんですねあなたは
k. m. 正直混んでる時にずっと占領するのもやめてほしい
僕が行ってるところは、同じマシンを20分以上使わないようにと壁に貼ってあるのでそれを厳守し、その間インターバル等で明らかに休みすぎでなければ、携帯いじろうが自由だと思います。
ベンチプレスとかは、人によってインターバルの感覚も違うと思いますし、そこのジムのルールを守れていれば良いのではないかと思います。
ジムマナーっていうか人としての話では……
サイヤまんの最近の編集すごい好き