BJJ | ✅ Cómo hacer SPARRING (y cómo NO) ❌
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- Hoy Emilio Montesclaros nos explica cómo debe ser nuestro primer Sparring para entrenar con nuestros compañeros, cuáles son buenas y malas prácticas, y cómo rodar de una manera sana y sostenible.
Podéis encontrar el Curso Completo de Cinturón Blanco GRATIS en nuestra web:
🎁 estudio47.es/e... 🥇🥋
Nuestras redes sociales:
💙 Facebook: / estudio47kp
📷 Instagram: / estudio47mma
🤸♂️ Instagram Emilio Montesclaros: / montesclarosbjj
Estudio 47 MMA Madrid
Estudio 47 BJJ Madrid
#BJJ #jiujitsu #Estudio47 #bjjmadrid
Para cualquier duda que tengáis, comentad y os la responderemos lo antes posible. Y recordad estar atentos a nuestro Facebook e Instagram, donde siempre actualizamos horarios, actividades y eventos.
Estamos, en Hortaleza, Madrid. Calle Boyacá 1, Metro Mar de Cristal, entrenamos a niños y adultos, y preparamos competiciones de BJJ, Grappling, MMA, Boxeo, Kickboxing, preparamos pruebas físicas de oposiciones.... Venid a conocernos y a probar una clase gratis. Os esperamos !
Muy buen video. Tambien hay tipos con mas tiempo practicando BJJ que se toman el rolling demasiado en serio. Por ejemplo, en mi clase hay un policia que por alguna razon piensa que es su obligacion demostrar a todos que el es un "tough cop" (yo vivo en Canada) y lo unico que ha logrado es que poco a poco la mayoria de los companeros buscan excusas para no practicar con el. Saludos y sigan con el gran trabajo!!!
Buenas Rico, lo que dices es cierto, es muy habitual que algún compañero no sepa manejar la intensidad en los sparrings, sólo se centre en ganar y convierta toda la experiencia en algo muy incómodo para los demás compañeros.
Esto es algo que el instructor debería hablar con él.
Muchas gracias por tu comentario!
Absolutamente todos los de mi clase entrenan como en los ejemplos que pones de hacerlo mal jajajaja
Yo voy tranquilo, por eso soy una máquina de tapear.
Haces bien en ir tranquilo. Es más sostenible, tendrás menos lesiones, entrenarás más
No me he podido reír más 😂😂👏🏻
Básico, pero necesario. Video cojonudo, como todos, enhorabuena crack.
Muchísimas gracias, Óscar!
Montesclaros el ninja 💪😀
Muy buenos consejos gracias
*_30% DESCUENTO_* 💥 para nuestros cursos:
🥋 *CURSOS BJJ* 🤼♂️:
- BJJ Básico: hispafight.com/udebjj
- Derribos BJJ: hispafight.com/udederr
- Guardia De La Riva: hispafight.com/udedlr
🥊 *CURSOS MMA* 🔥:
- MMA Básico: hispafight.com/udemma
- Striking MMA: hispafight.com/udemmagol
🦵 *CURSOS KICK/THAI* 💯:
- K1/Muay Thai Básico: hispafight.com/udek1
Muy buenas enseñanzas Emilio 👋. Sigan asi. Oss
Fabian Rios muchas gracias Fabian por estar siempre apoyándonos!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼 espero que estés teniendo una fantástica semana. Nos vemos en proximos videos y por favor no olvides en pedirnos o sugerirnos algún que quieras que hagamos.
Un saludo🤙🏼 Oss!
Muy buenos consejos ... logicos pero muy fácil de ignorarlos.
Mil gracias!!
Gracias a ti por tu comentario Guillermo!
Buena perspectiva, saludos!!
Jean Carlos Hanagua otro saludo para ti querido amigo.
Buenas recomendaciones....saludos.
No sean rudos con sus compañeros, sus compañeros seguramente mas tarde tienen compromisos o tienen que ir al trabajo o a estudiar
Jaja buen mensaje!
@@HispaFight si es que un compañero le hicieron un esguince en el pie y el regresa en su bicicleta a casa ya te imaginaras que no se pudo poner de pie del dolor y su padre lo vino a recoger
@@airline592p6 desgraciadamente hay personas que tratan a sus compañeros como a trozos de carne, y como dices, les da igual su vida y sus condiciones. Gracias por tu mensaje!
Bien amigos
Divertido!!
Buenas tardes, Dónde comprar sus licras?
Buenas, Josmar. Pues por el momento no las tenemos a la venta aunque sí que queremos tenerlas este 2022.
De ser así os lo haremos saber. Muchas gracias por el interés!!
Aunque ya me tienen un Heel hook bien agarrado antes que me tiren palmeo, tengo fobia a esa sumisión XD
Haces bien! No compensa que te rompan la pierna👍👍
@@HispaFight Luego como me regreso a mi casa después de entrenar XD
puedes hacer sparring en tu primera clase
1:26 JAJAJAJAJA muy desesperado
Como el primer día de casi todos jaja, un peligro público
Suele pasar 😅 buen día a todos!
Vengo aquí después de casi doblarme la rodilla por aplicar fuerza
El codo en la cara me hizo reír mucho😂😂😂
jajaja
Practicamente bno se nada de grapling y a dond voy a entrenar mma hay un chavillo de 20años y 10kilos menos que conmigo le entra con todas sus fuerzas si se exagera lo qe me ayuda algo es qe peso mas y soy fuerte de brazos pero si le entra con todo pero yo solo se torcerle las muñecas