Let's make dark chocolate brownies with oatmeal :: Air fryer baking, diet snack

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  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 41

  • @hee-v9s
    @hee-v9s Рік тому +18

    오트밀 200ml
    계란 2개
    코코넛오일, 버터 각 50g
    아몬드밀크 50ml
    바닐라오일 쪼끔
    스태비아 5T
    카카오파우더 7T
    베이킹파우더 1t
    예열한 에어프라이어 170도 30분

  • @수전증있는영양사K-급

    먹어 보고 싶네요~ㅎㅎ

  • @922sunshine
    @922sunshine Рік тому +1

    이 브라우니가 예쁘고 맛있겠어요!😊

  • @djdjsjsjjdnnssnn
    @djdjsjsjjdnnssnn 2 роки тому +11

    이거보고 만드려고 재료랑 다사서 했는데 정말정말 만족입니다!ㅜㅜ 오트밀 불리면은 더 맛있어용!!

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому +2

      오옷 좋은 정보 감사해요! 저도 불려서 한번 해봐야겠어요🌝

  • @leepeiying142
    @leepeiying142 Рік тому

    Hi what temperature and how many minutes in the oven?

  • @Thomas_立花瀧
    @Thomas_立花瀧 Рік тому

    다이어트할때 베이킹소다 먹어도 되요?

  • @jne159
    @jne159 Рік тому

    스테비아 대신할만한 건 없을까요??

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  Рік тому

      알룰로스, 올리고당도 괜찮아요 !

  • @댕댕박사-u4v
    @댕댕박사-u4v 2 роки тому +2

    안녕하세요 만들어 보고싶어서 댓글 남깁니다! 혹시 버터를 안넣어도 될까요? 아니면 버터를 대신할 다른게 있을까요?

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому +2

      버터 대신 오일을 더 넣어주시면 돼요 !

  • @moonhyezzing
    @moonhyezzing 2 роки тому

    개량하는게 없는데 200그람이면 몇스픈 일까요? ㅠㅠ

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      밥 한 숟가락에 8-9g 정도로 치면 25스푼 정도 될 것 같아요 !

  • @frogr3433
    @frogr3433 2 роки тому +1

    베이킹소다 안넣어도 되나요??

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      베이킹파우더 1 티스푼 들어가요 !

    • @frogr3433
      @frogr3433 2 роки тому

      넣는거랑 안넣는거랑 차이가 클까요??

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      안부풀어서 빵같은 식감이 없을 수 있어요 ㅜ 넣는게 좋아요

  • @기수한무거북이와두루
    @기수한무거북이와두루 2 роки тому

    오트밀가루를 프로틴가루나 병아리콩가루로 대체해도 괜찮을까요?

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      프로틴 가루는 모르겠지만 병아리콩가루는 대체해도 될 것 같아요. 맛은 다를 수 있지만요

  • @user-rbfgdhskks
    @user-rbfgdhskks 2 роки тому +1

    진짜진짜.... 선생님!!!
    왜 이제야 제 앞에 나타나셨나요!!!!!

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      엌ㅋㅋㅋ감사합니다🫶 건강한 간식들 또 들고와볼게요 !

    • @user-rbfgdhskks
      @user-rbfgdhskks 2 роки тому +1

      @@lovelylunch 저 오늘 재료사서 이거 만들어먹었는데 진짜 꾸덕촉촉 맛났어요..... 기본재료들만 사두면 앞으로도 계속 잘 쓸 것 같아서 아주 만족입니다!!!!!!

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      @@user-rbfgdhskks 우왓 실행력 대박!! 뭘 해도 잘 하실 분...뿌듯하네유🥹 당장 레시피 연구하러 가겠습니다...ㅋㅋㅋ

  • @eunit1111
    @eunit1111 2 роки тому

    혹시 오븐 조리도 가능할까용,,?? 츄베룹

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому +1

      넹 ! 오븐으로 해도 좋죠!👍

  • @이판무
    @이판무 2 роки тому

    다 넣고 믹서기에 갈아도 되나요?

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      흠 그래도 될거같긴해요 ㅋㅋ 근데 식감이 다를 수있을 것 같아요 오트밀이 좀 덜 곱게 갈릴 수 있고ㅎㅎ

    • @이판무
      @이판무 2 роки тому

      @@lovelylunch 감삼돠 다욧화팅

  • @김범서-w4i
    @김범서-w4i 2 роки тому

    혹시 부드러운가요!! 다른 레시피로 집에서 다 해먹을때는 좀 퍽퍽하게 나와서ㅠㅠ

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      아주 부드럽진 않아요 ! 꾸덕하고 진한 스타일에 가까웠어요 ㅎㅎ

  • @donggrami_94
    @donggrami_94 2 роки тому +2

    맛있어보여요ㅠㅠ 집에 코코넛오일이 없는데 혹시 아보카도 오일로 대체해도될까요??

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому +1

      네 향이 강하지 않은 다른 오일 또는 버터로 대체 가능해요☺️

  • @hoiser7736
    @hoiser7736 2 роки тому +2

    혹시 올리브 오일도 괜찮을까요?? 너무 맛있어보여요!! ㅠ
    저 이거 해먹었는데요!! 오트밀이 잘 갈릴줄 알고 채소 분쇄기를 썼는데.. ㅎㅎ 반죽이 완젼 망한듯 했는데 에프에ㅜ넣어보니 괜찮아요..? 그래서 꺼내서 맛을 봤더니 맛은 괜찮은데 바사삭.. 부스러기가 되더라고요...ㅋㅋㅋㅋㅋ
    해서 그냥 에라 모르겠다 냉동고에 넣었더니 아.. 존맛이에여.. 참 그리고 여러분 스테비아는 영상만큼 넣으세영 ㅋㅋㅋㅋ 저는 영상보고 너무 달것 같아서 4스푼 반만 넣넜는데 아.. 왜 5스픈 넣으라고 했는지 알겠어요..ㅋㅋ 다들 맛있게ㅡ드세여!!
    결론은 안갈리면 안갈린대로 맛있다!! 였습니다!!

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      올리브오일은 향이 강해서 어울리지 않을 것 같아요! 버터나 코코넛오일 류로 하시는걸 권장해요!

    • @hoiser7736
      @hoiser7736 2 роки тому

      @@lovelylunch 오~! 그럼 오일이 없으면 오일 넣는 양+버터=총 버터 가 되는 건가용??!

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      @@hoiser7736 오일이 없으면 버터를 대신 좀 더 넣으면 될 것 같아요 ㅎㅎ ! 아마 더 맛있겠죠..

  • @Duri90
    @Duri90 2 роки тому +1

    아몬드밀크가 없는데 우유나 두유도 괜찮을까요..??😢

  • @일이삼사오-s7v
    @일이삼사오-s7v 11 місяців тому

    버터 들어가면 다이어트 간식아님

  • @토끼-s6z
    @토끼-s6z 2 роки тому +2

    전자렌지 돌려도 되나요?

    • @lovelylunch
      @lovelylunch  2 роки тому

      전자렌지로 하면 식감이나 맛이 좀 다를 수 있어요 !