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El Arte de Ser Feliz con Menos: Un Enfoque Práctico del Minimalismo
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- Опубліковано 18 сер 2024
- El minimalismo te anima a tomar decisiones conscientes sobre cómo gastas tu tiempo, dinero y energía, enfocándote en lo que es verdaderamente significativo para ti. Al cuestionar constantemente lo que realmente necesitas en tu vida, el minimalismo fomenta la autoconciencia y el autoconocimiento. 🌱 💫
En este video comparto contigo mi experiencia y los beneficios que más me han aportado de esta filosofía de vida. ✨
🎥 Cámaras: iPhone 11 + Canon EOS M50
💻 Edición: Final Cut Pro
🎧 Música: Free LoFi
Compartiendo consejos y opinión sobre minimalismo, hábitos saludables, slow living y salud emocional. 🌿
Gracias por pasarte por aquí.
Antes de la pandemia descubrí varios canales en UA-cam que trataban sobre minimalismo.La verdad es que el tema me enganchó muchísimo y me abrió nuevos puntos de vista sobre como gestionar mi espacio y mis pertenencias.Después como por arte de magia mi cabeza empezó a sentirse más liberada al vivir en gratitud por lo que SÍ tengo, en vez de vivir pensando en lo que me falta. Me cuesta un mundo desprenderme de cosas que por innecesarias he ido vendiendo.El proceso está siendo muy muy lento, pero muy positivo.
Hola Anita. Que bien lo que compartes. Sin duda es un proceso lento y creo que hacerlo rápido sería un error. Lo más importante es que cada uno lo vaya aplicando a su manera y llegando hasta donde crea conveniente. me alegra que tu experiencia este siendo positiva 🙂
@@jorge.grupeli muchas gracias por responder y por tus ánimos
A mi me ha sucedido lo mismo y realmente enfocarme en lo q tengo en vez de lo que me falta (realmente tengo lo que necesito) ha sido muy liberador. Gracias 🙏
si, suben los salarios, si no hay flexibilización laboral, si te mantienen un trabajo estable, también reduce el estrés.
Al comenzar mi trabajo de transformación interior me llevo al minimalismo, así me sentí más en armonía y encontré coherencia entre sentir, pensar y hacer. Un espacio ordenado, limpio y blanco en mi entorno me equilibra mucho y disfruto cada día, con plantas, libros, velas, cuarzos, poner música ambiental linda, cuadros, aromaterapia, sin tanta cosa aquí y allá me gusta mucho y aunque tengo un lugar de casa aun algo caótico todavía, lo voy gradualmente equilibrando al depurar. . Gracias por compartir tu video. Tienes un lindo espacio. 💚 Tu voz es muy relajante
Hola 😊 gracias por tus palabras 🙏 que importante ese proceso de crear nuestro espacio y que nos ayude a reflejar como nos sentimos también por dentro. También tengo en casa algunas zonas que son puro caos, pero sin presión, poco a poco y disfrutando de el proceso. Un abrazo
Soy minimalista pero por casualidad , ir liviano a la montaña me enseño a lo simple , y hago un ejercicio me pregunto frente a la compra de algo o recivir algun mueble ropa etc ,: realmente lo necesito ,tengo , no necesito otro , ejemplo sombrero , ese dinero lo puedo disfrutar comiendo un chocolate favorito , un buen vino ,,en fin ❤
Hola Jorge! Que buen vídeo! Hace 7 años que empecé en este camino del minimalismo. Creo en cierta manera que todos los que nos adentramos en este mundo encontramos un antes y un después. A mí me ha cambiado un montón la vida no solo el hecho de no malgastar mi dinero en cosas que no necesito si no también socialmente. Ahora sé quien viene a mí por interés y quien está a mi lado para todo. Creo que el minimalismo social es mi nuevo escalón jejejeje😂 gracias por tus vídeos y ánimo sigue con ellos. Saludos desde "Sa Roqueta" (Mallorca)🙏
Hola! Mil gracias por tu comentario. Me ha gustado mucho que hayas compartido tu experiencia. Gracias también por los ánimos, han tenido su efecto 🙂⚡️ un saludo para ti también! Por cierto, me declaro enamorado de tu tierra! 🫶
Gracias por esas reflexiones.no sabia q era el significado de minimalismo.no es mas feliz el que mas tiene sino el que menos necesita.lo pondre en practica.
Gracias a ti, feliz de que te haya gustado 👏
Es verdad que reducirá stress en lo material, sólo por eso merecerá la pena.
Gracias Pepa por tu comentario, un saludo!
Gracias por compartir, al parecer se vive más liviano aplicando minimalismo, siento que se me hace difícil desprenderme de cosas materiales que no utilizo, creo que es parte de mis creencias y forma de vida adquirida, de a poco voy sacando una cosa... otra , lo que si, ya no compro cosas q no necesito, antes era super consumista, un punto a mi favor. Saludos
Gracias a ti. Poco a poco y cada uno a su ritmo y como considere. Sin exigencias siempre, buen dia!
Qué lindo video, ¡relajante y motivador! ¡Ya mismo voy a seguir quitando cosas innecesarias de mi habitación! Gracias :)
Gracias Alessandrie 😊 que bien que te ha gustado!
Es una sensación de paz...tus videos, el minimalismo, estar más conscientes. Llevo un año sintiendo que lo soy a toda regla, minimalista digo😊...en algún punto muchas cosas me han llevado a encontrarlo no hace tanto y reorganizar mi mente de información que ya tenía y no siempre sabía aplicar. Es la búsqueda de lo simple para disfrutar y elegir la vida que de verdad queremos llevar individualmente sin presiones, y sin todo eso que está impuesto. Me queda mucho por mejorar pero avanzando! Podemos😊😊 Día a día Jorge ☺️💚💚🫂🫂💞💞💪💪😘
Que bien Flor, y que importante disfrutar de ese camino de crecimiento y aprendizaje! Me alegra mucho que estés en ello poco a poco 😊 vale la pena esforzarse cuando ganamos en libertad y en presencia, abrazo fuerte!
@@jorge.grupeli 💚💚💚💚🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🌸🌸
Muchas gracias por compartir tan interesante mensaje.
Bendiciones para ti 🙏
Gracias a ti Beatriz por tu apoyo. Que tengas un buen día! 🙂
😅❤❤❤yo inicie hace unos años a sacar lo que no necesito sin saber lo del minimalismo 😃y con mas consciencia eh la pandemia. Y entiendo es una filosofia de vida .😅❤me encanta y para mi es necesario fisica.emocional y mental 😅
Gracias por compartir Claudia! Creo que si poco a poco cuando empiezas no puedes parar al ir descubriendo los beneficios que aporta ☺️
Hace años que soy minimalista y es algo muy positivo,bonito vídeo gracias🎉
gracias, y enhorabuena! 😄
Hola, este video me ha encantado ultimamente estoy poniendo en practica el minimalismo en el area digital reduciendo cuentas de paginas o redes sociales dejando yt y whtsp para navegar, tambien como mi espacio es pequeño he botado ropa y tambien he regalado cosas como libros o primeros auxilios nuevos, hace tambien tener mejor sueño y concentrarse en otras prioridades, como la salud (en general) y aprendizaje continuo, aqui dejo mi like.
Hola Julio 👋 muchas gracias por compartir tu experiencia. Todo suma y me alegra que el minimalismo te esté ayudando a enfocarte en lo que de verdad importa, sigamos aprendiendo. Abrazos!
Algo que me di cuenta tiempo después es que me gusta tener cosas aunque no las use, con solo saber que lo tengo guardado me siento bien así.
Creo que eso es un pensamiento muy válido. También tengo cosas así y creo que cada uno debe experimentar su propia forma de minimalismo, sin presión ni prejuicios. Gracias por comentar!
To-do es valido , en el Camino asi nos vamos autoconociendo
Totalmente de acuerdo con todos los conceptos expresados, Gracias ❤
Muchas gracias 🫶
La música de fondo es igual a la canción "Weird" del grupo Hanson. Ahora no la paro de cantar. Buen video.
Acabo de escucharla y tienes razón, no la conocía! Gracias Caro
@@jorge.grupeli te felicito por estos videos tan buenos y a buscar lo esencial e importante en nuestra vida. ❤️
Me encanta tu contenido nueva suscriptora, va muy alineado con mi estilo de vida, el minimalismo cambió mi vida
Muchas gracias por tu apoyo, espero poder aportarte algo y que disfrutes de los videos que vaya creando. Un saludo!
@@jorge.grupeli ya estoy compartiendo por mi WhatsApp y voy a ver si estás en otras redes, me pareces una persona genial más que yo voy por un pensamiento muy parecido al tuyo, tengo que rodearme de personas como tu🙏
Lindo vídeo Jorge muchas gracias! Pon agua en un spray y rocía tus plantas día de por medio. Vas a ver la diferencia 😊😊😊😊
Gracias! Buen consejo, ya lo hacia con algunas pero a veces me olvido 😅 gracias por el recordatorio 😊
minimalismo igual es en tu actividad social...no tienes que estar en todas partes , asistir a todas las fiestas o reuniones ..seria bueno filtrar en lo que me aporta intelectualmente , espiritualmente ,lo que me produzca calma ...paz
Muy de acuerdo Patricia. Importante conocernos y poner limites para respetar nuestra energía y recursos, también en las relaciones sociales
Me encanta, me inspiras serenidad, agradecida
Agradecido por tus palabras 🙏😊
Gracias por tus vídeos pondre todo en práctica ..es verdad lo que dices, Dios te bendiga
Gracias 😊 me alegro que te haya sido útil! 🙏
Muy bonito tu video y motivador.Saludos desde Mallorca 😊
Muchas gracias 😊 Saludos a Mallorca que me encanta!
Excelente video!!! Creo que es el más completo que he visto de este tema, me motivó mucho a comenzar con este estilo de vida gracias 🥰
Muchas gracias! Que bien que te ha gustado 🫶 disfruta de este camino!
Me encantaron los consejos me gustaría más contenido para aprender adoptar este estilo de vida
Gracias Nelly, seguiré subiendo contenido similar siempre que pueda. Espero que te haya servido 😊
Me gustó mucho el video, Jorge. Muchas gracias.
Gracias Mariana! Agradezco tus palabras, saludos :)
Super me encanta tu espacio se muy despejado
Abrazos desde Caracas Venezuela ❤❤ gracias
Gracias a ti! Abrazos 😊
Vivia estresado por acumular cosas, a todo le veia utilidad, ahora boto todo, y es verdad sin tanta contaminacion visual, te enfocas en cosas mas trascendentales, gracias por tu experiencia, y me gustaria ver algo de decoracion minimalista o zen o algo que calme la mente ,, un Abrazo .
Hola Charlie 👋 Gracias por compartir tu experiencia. Muy de acuerdo contigo en eso de que cuando quitamos distracciones, podemos enfocarnos de verdad en lo importante y aprovechar para mirar hacia adentro. Tomo nota de tu consejo y veré si puedo preparar algún video de esa temática, abrazos!
Me gustó !!!!
Excelente video saludos desde Montevideo, Uruguay😊
Muchas gracias Alejandra! Un saludo para ti también 🤗👋
Saludos desde Aguascalientes México
Saludos a ti también 👋
te encontre y te ame ,gracias por el canal.❤
Gracias Leslie! 🫶 abrazos!
Hola cuando encienda una fuente de luz vela 🕯️ e incienso,intenta hacerlo con cerillas y enfoca tú gratitud y tú intención él porque lo hace.❤
Gracias por el consejo Fátima 🙏 sin duda tomo nota y lo tendré presente
Muy buen contenido! Me encanta este material de minimalismo !!!
Saludos de El Salvador!!!
Gracias! Me alegra mucho que te guste :) Un saludo de vuelta a El Salvador!
Buen contenido , felicitaciones ,sigue adelante, saludos desde Lima, PERU
Gracias por tus palabras Rubén! Un saludo para ti también 👋
Nueva suscriptora saludos desde Colombia ❤
Gracias Ana por tu apoyo, un saludo a ti también 🤗
Si , podemos vivir mejor con menos ruido visual
Eso siempre ayuda!
New sub, muy relajante canal ❤ te veo desde GDL, México.
Muchas gracias 🙏 aun no conozco GDL pero me encanta México! Un saludo 👋
@@jorge.grupeli Guadalajara es muy bonito, Mucha arquitectura entre sin fin de cosas Mas, cuando gustes aqui tienes tu casa, saludos!
Saludó desde nueva York me encantó tu consejo
Muchas gracias Ana, un saludo a ti también! 👋
Hola me encanto tu video te saludo desde sonora Mexico
Muchas gracias Francisco, me alegro mucho que te haya gustado! Un saludo a ti también
Muchas gracias por este video ❤ soy seguidor nuevo.
Gracias a ti por tu tiempo y por tus palabras, un placer tenerte por aquí!
Hola Jorge, me he suscrito a tú canal y me encanta ser mínimalista, sería un buen aporte en mi opinión, que compartas como te ha ayudado ser mínimalista en tus finanzas y en el ahorro. Saludos cordiales de Hugo Valcárcel desde Lima - Perú.
Hola Hugo, te agradezco mucho tu comentario y tomo nota de tu propuesta. Creo que tienes mucha razón al mencionar la relación directa que tiene el minimalismo con las finanzas personales. Espero poder preparar algo de esa temática muy pronto. Un saludo :)
Muy interesante tu video . Pero tenia que ser al reves ( mas fuerte tu voz y la música de fondo mas bajo) tienes tu voz relajante pero lo tapa la música 😅. . Hice un sacrificio para escuchar tu voz es que me gusta mucho y tu contenido claro . Te felicito
Gracias Ana por tu comentario! Tomo nota y espero seguir mejorando en cada video. Me alegra que te haya gustado! Abrazos :)
Comprar para luego tirar.....
Anda, eso es centro comercial de la Roca del Vallés no?
Yo soy de Breda , y solo he visto dos videos , y pienso lo mismo , en comprar cosas de segunda mano , es más voy a mercadillos de segunda mano , Riells, Blanes, santa Susana ....
Me encantan , ves cosas chulisimas y antiguas.😅 .
Me alegro , de que gente joven como nosotros pensemos así en lo del consumismo 😊
Si lo es! Me pareció un sitio chulo para grabar partes del video. Mil gracias por tus recomendaciones, ya me he apuntado esos mercados y espero poder visitarlos pronto! Un abrazo Eva 🙂
Amigo recien acabe mi casa y ahora entro en la etapa de comorar mueblesny cosas asi.
Cabe recalcar que no recibo visitas entonces he visto videos de eso de lo esencial.
Y oara mi por el momento sefia comprar sillas, una meda cosas de cocina, un sillon .
Ahorita un tv casi no lo veria mucho.
Pero que consejo me das
Hola Antonio! Gracias por compartir. En todo lo relacionado con amueblar y decorar tu hogar, mi mejor consejo es no tener prisa e ir escuchando nuestras verdaderas necesidades. Muchas veces por correr y querer tenerlo todo listo inmediatamente, acabamos por equivocarnos y comprar cosas que realmente no son necesarias. Valora el tipo de vida que llevas y haz que tu entorno y tus espacios lo acompañen. Y sobre todo, disfruta del proceso! 🙂
Es curioso. Los amigos minimalistas que tengo gustan del chill lowfi ...
Curioso si. Tal vez es porque al igual que el minimalismo, te proporciona calma y tranquilidad para una vida un poco más “slow” 🍃
Yo tengo una silla que se reclina un poco, una mesa y una maletín en mi cuarto donde está toda mi ropa y útiles de aseo, y no me creo minimalista, solo pobre 😂
Creo que ante todo el minimalismo es algo muy personal y no existe una unica forma de practicarlo. Lo mas importante es saber aceptar lo que tenemos en cada momento. He estado como tú y me he sentido muy agradecido con lo que tenía pues era todo lo que necesitaba en ese momento!
Lo que no me gusta es la música de "elevador" que pones. Seria mejor solo escuchar tu voz.
Hola Miguel Ángel, gracias por tu comentario. Entiendo que la música de fondo no sea de tu gusto. Es un género musical que a mi personalmente me gusta mucho. Se llama LoFi y me ayuda a crear ambiente, concentrarme o simplemente para acompañar acciones del día a día.
Yo también opino lo mismo, dejé de ver el video por la música 😊
Minimalismo audiovisual jsjsjsj
@zgv.zgracias a ti por el apoyo 😊 saludos