O uchi gari.Four directions.Зацеп изнутри,четыре направления.

Разобраны четыре направления броска o uchi gari .Показаны примеры типичных ошибок.The four directions of the o uchi gari throw have been disassembled .Examples of typical errors are shown.

[@sandra-hc9yi]

awesome
great instruction
one of the best JUDO techniques channel 🚀🚀👊👊