Как развить данные в балете. Лайфхаки от Джой Уоммак

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 99

  • @Tanyatanci_official
    @Tanyatanci_official  5 років тому +15

    Смотрите другие выпуски с ДЖОЙ: clck.ru/FECnR
    Как развить данные в балете. Лайфхаки от Джой Уоммак - уникальной балерины, которая училась в США и в России (МГАХ). Джой - первая американка, которая закончила наше хореографическое училище и была принята в балетную труппу Большого театра. Джой уверена, что можно развить данные, которые не были сильной стороной балерины от природы.
    Канал Джой: ua-cam.com/channels/rql.html...

    • @julijaagni
      @julijaagni 5 років тому

      Таня + Танцы можно узнать адрес Пино в интернете?

    • @Игорь-б2ы1э
      @Игорь-б2ы1э 5 років тому

      ХУЙНЯ КАКАЯ ТО

  • @КьяраСорризо
    @КьяраСорризо 5 років тому +148

    Какая Джой молодец! Судя по тому, как она выучила русский язык, она большая трудяга

  • @saryadmitrieva9472
    @saryadmitrieva9472 5 років тому +82

    Здорово 👍какая девушка упорная и трудолюбивая!!! Дорогу осилит идущий...

    • @Dzilge
      @Dzilge 5 років тому +2

      Sarya Dmitrieva и умная, здравомыслящая

  • @АнтонинаВ-з1ж
    @АнтонинаВ-з1ж 5 років тому +34

    Я считаю, что наши педагоги правы, делая такой серьёзный отбор. На своём примере расскажу- я занималась балетом профессионально, но данных не было совсем, кроме прыжка и гибкости. Училась в московской платной школе, а уже на курсы поступила в хореографическое училище, спасла техника. Я тоже считала, что можно все развить. И как настоящий фанат балета, тренировалась я без выходных и с доп.уроками.В результате, к 3 курсу суставы и мышцы болели так, что на классику я приходила ща 40минут!надо было разогреть ноги, которые едва могла поднять на 45 градусов, хотят держала ноги на 140.После училища, почти сразу пришлось бросить. Занималась в самодеятельности для себя. А сейчас и гнуться не могу уже, болит позвоночник... 😱 так что надо хорошенько подумать, прежде чем идти в балет без данных.

  • @лека-ж3д
    @лека-ж3д Рік тому +1

    Браво, Джой!
    Таня, вам благодарность за этот выпуск видео!

  • @АннаНиколаева-ш7ш
    @АннаНиколаева-ш7ш 5 років тому +49

    Джой такая хорошая, одно удовольствие на нее смотреть и слушать. Спасибо.

    • @leves_v
      @leves_v 4 роки тому

      Ага, лицо как копыто, ты Марфу хоть видела?

    • @АннаНиколаева-ш7ш
      @АннаНиколаева-ш7ш 4 роки тому

      Это Я не надо фамильярности- это во-первых. Во-вторых что за Марфа имеется ввиду.

    • @АннаНиколаева-ш7ш
      @АннаНиколаева-ш7ш 4 роки тому

      Это Я всех видела баДерин на канале, Джойс нравится мне и всё на этом. Мое право. Беседа окончена.

    • @leves_v
      @leves_v 4 роки тому +1

      @@АннаНиколаева-ш7ш полностью соледарна, беседа окончена, в коные хотелось бы сказать, у умных людей мысли идут быстро и они не успевают их записывать,излагать поэтому возможны ошибки, к тому же они не грамматические))

  • @yarablimm
    @yarablimm 5 років тому +44

    Таня большое спасибо вам и Джой за этот выпуск. Очень полезно и вдохновляюще

  • @МарияЛ-к2щ
    @МарияЛ-к2щ 5 років тому +34

    Очень приятно познакомиться с Джой! Бесспорно очень важную тему подняли. Миофасциальный релиз сейчас в принципе очень популярен, и я подтверждаю на своем опыте, что прокатывание мышц ролами и мячами (я использую теннисные) очень эффективно и не только для растяжки, но и для хорошей работы и красоты мышц, полезно не только до но и после тренировок/класса. Обязательно куплю мячи с шипами и помягче без них и сделаю бабочку с ними под ягодицами! Супер упражнение! Уверена, что очень поможет развить мою небольшую выворотность. Как всегда огромное спасибо!

  • @nataliiakhanina3338
    @nataliiakhanina3338 5 років тому +14

    Таня, большое спасибо за прекрасные и интересные выпуски. Хотелось бы посмотреть про балетный макияж и правильный грим. Чтобы любители знали как подготовиться к концертам.

  • @ЕленаИванова-м6я
    @ЕленаИванова-м6я 5 років тому +26

    Очень классный выпуск! Еще не может не радовать, что видео выходят все чаще 😁

  • @axinianebo
    @axinianebo 4 роки тому +3

    Таня, благодарю тебя за Джой, она чудесная💋💖🥰❤️💞

  • @alexandranevskaya4118
    @alexandranevskaya4118 5 років тому +8

    Очень много нового и полезного!!! Спасибо большое!!! Передавайте привет и благодарность Джой.

  • @МаринаТройникова-ъ8ф
    @МаринаТройникова-ъ8ф 5 років тому +6

    Таня, огромное спасибо за такой насыщенный выпуск и невероятно полезные упражнения от Джой!!! Буду ждать с нетерпением еще выпуски!!!!

  • @Tamara2254
    @Tamara2254 5 років тому +6

    Спасибо, эти советы помогут не только профессиональным танцорам, но и всем, кто хочет двигаться без боли и проблем.

  • @arinoskova748
    @arinoskova748 5 років тому +11

    Спасибо за видео с Джой!!! Она супер вдохновляет

  • @ЭлинаМалинина-ю7й
    @ЭлинаМалинина-ю7й 5 років тому +4

    Таня. Спасибо за выпуски с Джой... она просто прекрасна👍и ты Таня тоже супер

  • @nj9779
    @nj9779 2 роки тому +1

    Спасибо, Таня за выпуск! Джой ооочень приятная и очень много полезной информации.

  • @olga6650
    @olga6650 5 років тому +9

    Классно! Очень мотивирует! К слову, очень интересно, таких упражнений нигде не видела. Супер. Так держать!)))

  • @icobhc
    @icobhc 5 років тому +7

    Таня, Джой, спасибо вам!! Так круто :)

  • @ЛюдмилаМартынова-т6и
    @ЛюдмилаМартынова-т6и 5 років тому +8

    Джой - настоящая балерина!

  • @ТатьянаГрачева-д9ж
    @ТатьянаГрачева-д9ж 3 роки тому +1

    Танюша, благодарю тебя, за твой замечательный канал, за твоих замечательных гостей, за новую информацию!!!❤️❤️❤️

  • @ТатьянаШульман-з7й
    @ТатьянаШульман-з7й 5 років тому +4

    Спасибо большое за выпуск! Очень очень интересно было узнать о новых способах расслабления мышц. С удоволтствием всегда смотрю ваш канал❤

  • @nayatyan4623
    @nayatyan4623 5 років тому +7

    Спасибо большое!Прям вдохновили на работу😍

  • @САМОРАЗВИТИЕ-в7б
    @САМОРАЗВИТИЕ-в7б 4 роки тому +2

    Здравствуйте! Обожаю Ваш канал😘
    У вас правильный подход к темам для видео.Сама занимаюсь балетом и ваши видео в пользу! Так держать!Вы молодец.❤

  • @deva8197
    @deva8197 5 років тому +8

    Какое замечательное видео!!!!

  • @borodulin699
    @borodulin699 4 роки тому +2

    Мяч под попу - и бёдра раскрываются просто фантастически. Спасибо за этот лайфхак! Просто земной поклон!
    Сегодня опробовала и в шоке от результативности этого "простенького фокуса".

  • @bonitessa
    @bonitessa 5 років тому +1

    ССПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!! ОЧЕНЬПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ !!!

  • @user-hx2zs5oj8p
    @user-hx2zs5oj8p 5 років тому +3

    Супер полезно! Спасибо огромное

  • @ВолкЧерный-р8ь
    @ВолкЧерный-р8ь 5 років тому +11

    лайк за Джой)

  • @julijaagni
    @julijaagni 5 років тому +14

    Скорее всего это можно купить в интернете, наверное и у Пино должно быть? Таня может, вы, можете узнать название этого сайта (если вас не затруднит) спасибо

  • @oxanayakhanova5990
    @oxanayakhanova5990 5 років тому +12

    И согласна насчет развития балетных данных... Просто умных педагогов мало. Не в плане, что болЬшенство педагогов глупы... Просто реально мало кто может научить работе мышц, самоконтролю. В основном просто заучивают движения.

  • @ira_iz_kaira
    @ira_iz_kaira 5 років тому +8

    Спасибо! Попробуем! ☺️ есть вопросик: Джой, ты показала именно разогрев перед уроком, а какие конкретно упражнения на выворотность ты делала?

  • @katria8
    @katria8 5 років тому +2

    Спасибо большое! Я как раз из тех
    " деревянных" людей, кто так сидит с коленками вверх как Джой показала:))) и это так расстраивает...никогда не могла сесть на поперечный шпагат. спасибо за советы, буду пробовать с мячиками и резинками, это самое доступное из того что показали:)))

  • @DanceSport1
    @DanceSport1 5 років тому +3

    Спасибо огромное, это очень полезно!!!

  • @ira_iz_kaira
    @ira_iz_kaira 5 років тому +3

    Также интересует, что можно сделать с больными (увы) коленями кроме "завязывайте ка Вы с танцами своими". Линию бедро-колено-стопа стараюсь держать. При этом прыгаю без боли, а при работе в пуантах появляется характерная боль, возможно из-за неполного выпрямления колена (низкий подъем, но над этим тоже работаем)

  • @Bachata-p1d
    @Bachata-p1d 5 років тому +11

    А я сама открыла что после прокатки мячиками и роллами легче растягиваться , и я далеко не профессионал в этом деле, я вылечила себе спину таким образом.

  • @oxanayakhanova5990
    @oxanayakhanova5990 5 років тому +4

    Спасибо! Очень интересно!
    Моя мама применяет такие мячи для разных целей при работе с мышцами, а так же ролики с шипами из разных металлов. Не знаю, как они действуют, но нервное напряжение снимают точно!

    • @Dzilge
      @Dzilge 5 років тому +1

      Oxana Yakhanova убирают тригерные точки

  • @КсенияОхоботова
    @КсенияОхоботова 5 років тому +5

    Здравствуйте, Таня. Спасибо за полезное видео и советы. Скажите можно связаться с Джой чтобы взять мастер-класс у Джой по развитию данных с помощью показанных приспособлений?

  • @tvojvolk
    @tvojvolk 5 років тому +1

    ещё раз скажу, что джой - зайка

  • @Алина-г3з5ф
    @Алина-г3з5ф 5 років тому +4

    Спасибо огромное!

  • @dmitrystupak8467
    @dmitrystupak8467 3 роки тому

    Джой красавица!

  • @vanorange
    @vanorange 5 років тому +1

    Как называются голубые петли для разворота ступни и где их купить? Спасибо.

  • @marinakhisamutdinova8488
    @marinakhisamutdinova8488 5 років тому +1

    Таня подскажи как точно называются эти ботинки тяжелые? И где их можно заказать?

  • @olgaivonina4842
    @olgaivonina4842 3 роки тому

    Таня, у Вас очень крутой канал!!!

  • @Dashaonline
    @Dashaonline 5 років тому +1

    Здравствуйте! подскажите пожалуйста как называются эти тренажоры для стопы (похожие на красные сапоги)?

  • @enchuk1
    @enchuk1 5 років тому +4

    love you both!!!❤❤❤

  • @deva8197
    @deva8197 5 років тому +4

    Таня, моей дочери 11 лет. 7 год занимается в балетной школе. В этом году начались боли в спине. Остереохондроз. Могут ли усиленные нагрузки повлиять на здоровье. Нужны ли дополнительные приемы БАДов, кальция, спец.добавок. Чтобы скорректировать нагрузку на костно-мышечную системы.

    • @Mariya2014
      @Mariya2014 5 років тому +2

      @@Tanyatanci_official тоже интересуюсь ответом на этот вопрос!)

    • @Dzilge
      @Dzilge 5 років тому +1

      Наталия deva остеохондроз вообще не диагноз. Может дочь не хочет заниматься? Психосоматика.

    • @Bachata-p1d
      @Bachata-p1d 5 років тому

      uta мне один массажист сказал , что остеохондроз вообще не лечится. Якобы если появился то - подарок на всю жизнь. Я с ним спорила, и вылечила себя сама как раз вот этими мячиками и растяжкой и не понимаю как у балерин может что то болеть? Да ещё и в таком юном возрасте.

    • @deva8197
      @deva8197 5 років тому

      @@Bachata-p1d мы сами в шоке. Столько усилий, чтобы сформировать осанку и мышечный корсет. И вот такое.

    • @emikoko
      @emikoko 5 років тому

      Наталия deva возможно, где-то упражнения делает не правильно. Я смотрела разные ролики, в них говорится что все эти стандартные болезни в позвоночнике это дело мышц а не позвоночник. Посмотрите видео про миофасцальный синдром, сначала Эдуарда Конкина, несколько его видео хотя бы, а потом почитайте книжку Томаса Ханна. Надеюсь поможет :)

  • @ЕвгенийСалом
    @ЕвгенийСалом 4 роки тому +1

    А как называются эти больше ботинки,где такие купить?

  • @UMaria01378
    @UMaria01378 5 років тому +3

    Как правильно называется направление Body ... system? И где можно пройти обучение и стать сертифицированным тренером?

    • @katyaross
      @katyaross 5 років тому +3

      ага, еще интересно как выйти на этого Пино, там полное имя и т.д.

    • @katyaross
      @katyaross 5 років тому +4

      таки нашла этого Пино
      вот ссылка www.bodycodesystem.com/pino-carbone/?lang=en
      там и название системы

    • @katja_inspirations
      @katja_inspirations 5 років тому +2

      @@katyaross spasibo bolshoe za ssilochky!! ja toge iskala i ne mogla naiti

  • @FastRedFox
    @FastRedFox 5 років тому +1

    Джой просто крута!

  • @ОлегКачергис
    @ОлегКачергис 4 роки тому

    Влюбился вДжой❤

  • @olyooshka
    @olyooshka 5 років тому +1

    Классное видео!

  • @tatianakuznetsova2204
    @tatianakuznetsova2204 5 років тому +1

    Упражнения с резинкой это упражнения из классического пилатеса, только в пилатесе делается без вспомогат. Предмета

  • @hdfc35f62
    @hdfc35f62 4 роки тому +1

    0:09 меня не взяли в балетное училища , потому что мне сказали «у тебя не данных». Жаль... что тогда я остановилось заниматься балетом

  • @sewitseams5632
    @sewitseams5632 5 років тому

    Thank you for featuring Joy Womack! I am so impressed with her Russian language skills and ballet training these last few years. She’s the only dancer that I’ve seen that trains with these “roller” boots for barre. Interesting!

  • @blachablacha2012
    @blachablacha2012 4 роки тому +2

    Джой конечно умница Много вводныхслов Но у нас много своих классных учителей ,Почему их не рекламируете ??? Все восторгаетесь зарубежным Поймите я не критикую Джой .
    Показывайте своих тренеров
    У них есть чему учится

  • @ЕленаЛитвинова-ь2п
    @ЕленаЛитвинова-ь2п 5 років тому +3

    Вот как эти катающихся башмаки работают??? Тоже такие хочу))

    • @ЯнаЯнинаЯна
      @ЯнаЯнинаЯна 5 років тому

      Я думала покажут ((((( как в них заниматься((((

  • @Екатерина-с4д5ш
    @Екатерина-с4д5ш 4 роки тому

    Такой мячик можно у собаки отобрать😂
    Спасибо за видео! Очень полезно💗

  • @ksufiov
    @ksufiov 5 років тому +6

    что делать если нет данных . но хочешь заниматься (даже с мыслями что уже 13 и в балете мне ничего не светит ...)

    • @Anna-lh9oe
      @Anna-lh9oe 5 років тому +5

      Мне 31 и у меня завтра 1 занятие по боди балету,если любишь танцевать и балет,никто тебя не остановит.

    • @ПофигизмкаксмыслЖизни
      @ПофигизмкаксмыслЖизни 5 років тому +2

      У меня та же ситуация. Раньше балетом не интересовалась, но один раз, как бы нелепо это не звучало, я прочитала мангу(японские комиксы, кто не знает) про балет. Я зажглась им. До этого у меня не было тех вещей, от которых у меня буря эмоций, любовь к этому. Но балет... Я очень сильно им заинтересовалась. У меня есть проблемы со здоровьем: скалиоз, плохое зрение, я не знаю есть ли у меня данные. Но вот как-то пытаясь заниматься, не могу любить балет со стороны, если смотрю концерт, то хочется, чтобы я была на месте балерины. Я не жалуюсь. Хочется выговориться.

    • @tairastuart
      @tairastuart 4 роки тому

      Пофигизм как смысл Жизни продолжай! Не бросай!

  • @jenyajenya9550
    @jenyajenya9550 5 років тому +1

    Джойс классная девушка!

  • @MAGICDANCEPOPOVA
    @MAGICDANCEPOPOVA 3 роки тому

    Не все могут их развить. Изначально данные очень разные. И данные это как раз то что дано, а это щначит проще освоить профессию и не будет таких травм

  • @tvojvolk
    @tvojvolk 5 років тому +3

    любого можно подготовить, развить навыки, но набирают перспективных, чтобы быстрее и гарантированно добиться результата. для энтузиастов есть платные школы и кружки

  • @dianashkiperova1010
    @dianashkiperova1010 5 років тому

    А будут таймкод?

  • @Tania-i4l
    @Tania-i4l 3 роки тому +1

    Хотелось бы посмотреть, как Джой танцует…..

  • @alusikkis
    @alusikkis 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @vikshi882
    @vikshi882 3 роки тому

    У меня тоже ето всё есть. Работаю гиперлордоз и гиперкифоз

  • @СветланаОдинцова-ж1я
    @СветланаОдинцова-ж1я 5 років тому +1

    В балете и в опере нет демократии, как и во всём классическом искусстве..

  • @tatianaevlakova1559
    @tatianaevlakova1559 5 років тому +1

    можно ли такими упражнениями вылечить постравматический миозит приводящих мышц бедер?

    • @ApolinariaArt
      @ApolinariaArt 5 років тому

      Нет-нет-нет.

    • @julijaagni
      @julijaagni 5 років тому

      Tatiana Evlakova Вы, спец?

    • @julijaagni
      @julijaagni 5 років тому

      Tatiana Evlakova как вы относитесь к Торсунову, если его знаете? Найдите в ютубе его ролик о беге, он рассказывает как можно лечиться (защитил докторскую)

  • @ЮляКозлова-е9к
    @ЮляКозлова-е9к 4 роки тому +1

    Иваирараоаоаооаоаооаоаоаоаооаовоаовооаовововоововоововоовововоовововововововововововоовововоововоовововоовоооввоовововоовоовововоововоовововоововоововововоовоововоовоовоовововоовововоовоовововоововоовововолвлововоовоововл......алаллалалаллаалалалаллаллаллалаалалаллалааллалаллаллалалдаддаддадалааддададддадададдадададдаддададдаддаддададдадададдадададдададддадададдададададдаддад

  • @elenamidi2090
    @elenamidi2090 5 років тому +4

    По моему Балет должен быть разработан балетными методами, а не такими искусственными машинами! Вот почему он становится все более и более цирковым

  • @LIa-gv4kz
    @LIa-gv4kz 5 років тому +6

    Можно сердечко? ❤️

    • @FastRedFox
      @FastRedFox 5 років тому

      Можем лайком порадовать)

    • @LIa-gv4kz
      @LIa-gv4kz 5 років тому

      Наталья спасибо

  • @ДарьяСобянина-р2х
    @ДарьяСобянина-р2х 5 років тому

    Я 153

  • @ДашаИванова-й2ы
    @ДашаИванова-й2ы 5 років тому +3

    Я 3