¿Baja autoestima? Una forma de trabajarla en la consulta de PSICOLOGÍA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024
  • El psicólogo Fernando Pena comparte algunas formas concretas en las que se trabaja la BAJA AUTOESTIMA en la consulta de PSICOLOGÍA.
    SUSCRÍBETE AL CANAL:
    www.youtube.com...
    CALMA AL MAR. CENTRO DE PSICOLOGÍA: www.miconsulta.es
    WEB DE FERNANDO PENA: www.fernandopen...
    REDES DE FERNANDO PENA
    Canal UA-cam: / fernandopenavivero
    Linkedin: / fernandopenavivero
    Twitter: @Psicoteca / psicoteca
    Facebook: / fernando.p.vivero
    Instagram: / fernandopenavivero
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 112

  • @oscarmorales-vo4ho
    @oscarmorales-vo4ho 3 роки тому +33

    Difinitivamente eres un buen psicólogo que ama su profesión

  • @gennyaguilar745
    @gennyaguilar745 Рік тому +6

    Es la 1ra vez que lo veo y considero q me esta ayudando, en estos momentos tengo mi autoestima muy baja 😢

  • @aureliacisneros-nv8sc
    @aureliacisneros-nv8sc 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir esta orientación y gran ayuda a tantas personas ...desinteresadamente , bendiciones Doc. Fernando Pena.

  • @kellysoteloquispe1960
    @kellysoteloquispe1960 3 місяці тому +3

    Dr. Me gustaría aplicar ello en mi hija de 17 años que sufrió de bulling y al día de hoy se le dificulta estudiar

  • @MundoMusical2000
    @MundoMusical2000 3 роки тому +10

    Le tendré que pedir el perro a mi hermana para pasearlo por el parque o la playa a ver si a alguna chica le digo mi nombre, jejeje.
    Excelente vídeo. Ha sido muy instructivo y muy fácil de entender.
    ¡Un cordial saludo!

  • @selecciontalentohumano2451
    @selecciontalentohumano2451 2 місяці тому

    Esta guapo el Psicologo y orienta muy bien

  • @janep.a643
    @janep.a643 9 місяців тому +1

    Me gustó mucho. Soy estudiante y me ha servido escucharte. Gracias 😊

  • @My_mel0dy332
    @My_mel0dy332 Рік тому +1

    Encantada. Me gustó las estrategias

  • @cartiglock999
    @cartiglock999 3 місяці тому

    Hola ese video me a servido mucho mi papá tiene problemas de baja autoestima

  • @marciano3155
    @marciano3155 3 місяці тому

    Hola Fernando, muy bueno tu video! Es un contenido de mucha calidad!! Felicidades por tu canal!! saludos

  • @dianamarcelamontoya9097
    @dianamarcelamontoya9097 Рік тому +2

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos

  • @jafizacaceresmarin9796
    @jafizacaceresmarin9796 3 місяці тому

    Super. Muchas gracias.

  • @malenenieto770
    @malenenieto770 Рік тому +1

    Muchísimas gracias !! Gracias por tu video!!👏👏👏👏🙏

  • @enyelnymer
    @enyelnymer Рік тому +2

    Muchas gracias por su ayuda es de gran utilidad

  • @mzayago
    @mzayago 6 місяців тому

    Excelente material, muchas gracias 😉🇲🇽💞

  • @juegoalmaximo3336
    @juegoalmaximo3336 4 місяці тому

    Me encanta ❤. Excelente contenido.

  • @lidiadiazvaldez2454
    @lidiadiazvaldez2454 Рік тому +2

    Muy buen video Fernando.gracias por compartir

  • @deyserfp4216
    @deyserfp4216 Рік тому +1

    T mega aprecio ❤

  • @souadtng3335
    @souadtng3335 2 роки тому +3

    Muchas gracias dr por tus informaciones 👍

  • @gilmacortes5840
    @gilmacortes5840 2 роки тому +2

    Gracias me gusta tus diálogos de la auto estima gracias bendiciones brother ❤️🙏

  • @elisarico7005
    @elisarico7005 11 місяців тому

    Muchas gracias por compartir esta información. Ya me suscribí a su canal para no perderme sus videos 😃. Saludos desde México

  • @ranulfocastillo5355
    @ranulfocastillo5355 Рік тому +1

    Gracias 📝👍!

  • @lupitadlr5845
    @lupitadlr5845 Рік тому +1

    Buenísimo!

  • @MiguelMouawad-01
    @MiguelMouawad-01 7 місяців тому

    Miguel Mouawad- es lo que necesitaba

  • @andresescobar4478
    @andresescobar4478 3 роки тому +2

    Que gran video Fernando!

  • @jimvillarroel1697
    @jimvillarroel1697 3 роки тому +1

    Gracias portodo

  • @rebecamulasgarcia6458
    @rebecamulasgarcia6458 11 місяців тому

    Muy bien explicado. Es una gran ayuda!!!😊

  • @judithmenendezvillanueva1050
    @judithmenendezvillanueva1050 2 роки тому +1

    Wao en verdad si que motiva lo que dices muchas gracias

  • @sassa_0445
    @sassa_0445 2 роки тому +1

    Muchísimas gracias, por tan buen video

  • @lilianascwerdt8231
    @lilianascwerdt8231 2 роки тому +1

    Gracias por toda la formación que nos brindas. Sdos desde Argentina

  • @MiguelMouawad-01
    @MiguelMouawad-01 7 місяців тому

    Miguel Mouawad- es muy importante la verdad

  • @psic.gloriasanchez5403
    @psic.gloriasanchez5403 2 роки тому +1

    Excelente estrategia de tratamiento.

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 роки тому

      Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo en tus redes sociales para que pueda ayudar a otras personas.

  • @marcelagabrielaalvarezchav6160
    @marcelagabrielaalvarezchav6160 8 місяців тому

    gracias

  • @gloriaj.pizarroberrocal1763
    @gloriaj.pizarroberrocal1763 2 роки тому +1

    Gracias Fernando por toda la informacion que compartes. Es de gran ayuda. Bendiciones

  • @MIQIKAULITZ
    @MIQIKAULITZ Рік тому +1

    Muchas Gracias FER!!! Siempre se aprende mucho con tus videos;)))

  • @olaidafarrera3489
    @olaidafarrera3489 10 місяців тому

    Sigue haciendo el curso gratis de psicología? Muy instructivo este video.

  • @erickalizolaarvizu8248
    @erickalizolaarvizu8248 2 роки тому

    Muy util y cierto. Eres muy guapo. You are so perfect.

  • @ross0202
    @ross0202 Рік тому

    gracias!

  • @brian-sd7pb
    @brian-sd7pb 2 роки тому +1

    también depende de muchas cosas esto que estas hablando es muy general

  • @mdolorsfernandezrodriguez5403
    @mdolorsfernandezrodriguez5403 3 роки тому

    Muy interesante!!!👍👍

  • @y0utuve
    @y0utuve 3 роки тому

    Gracias por compartir estos videos!

  • @djkalipso6402
    @djkalipso6402 Рік тому +2

    5:18 In Terapia

  • @ferruccio4457
    @ferruccio4457 Рік тому +2

    Hola Fernando, tengo 50 años y sigo solo, sin pareja y sin hjos, y no tengo vida social, es como que la soledad me persigue, haga lo que haga siempre estoy solo y aburrido, es como una maldición.

  • @narlycaalderon6212
    @narlycaalderon6212 3 роки тому +2

    Me podrías ayudar con sus clases forma gratuita?

  • @ariadnam9863
    @ariadnam9863 Рік тому +1

    Hola Tengo ansiedad de desempeño en el momento de ser agresiva en el deporte. No se como mejorar la performancr

  • @Tigre100.t
    @Tigre100.t 3 роки тому

    Hola, gracias por la explicacion, ¿cuales son los cursos gratis?, Gracias.

  • @Chypyrypy
    @Chypyrypy Рік тому

  • @liliansolis3369
    @liliansolis3369 Рік тому

    waou

  • @hersonmusic857
    @hersonmusic857 3 роки тому

    Necesito ayuda porque tengo tiempo con estos síntomas y ya no halló qué hacer estoy desesperada

  • @mariajosefrancobujosa5515
    @mariajosefrancobujosa5515 Рік тому

    Necesito contactar contigo. Es algo muy importante referente a mi hijo. Ya no se que hacer, ni a quien recurrir.

  • @karinavenancio5748
    @karinavenancio5748 10 місяців тому +2

    A mí me deprime no poder trabajar xq tengo a mi pequeño q va al kinder y no tengo a quien encargarlo de confianza me da miedo terror dejarlo con una persona extraña y le pase lo que una ves me pasó a mi de niña abuso sexual 😢

  • @Reorfera
    @Reorfera Рік тому +1

    9:45

  • @vicente42635
    @vicente42635 2 місяці тому

    Por no tener trabajo me he cerrado completamente a comprometerme. Ligo pero no doy el paso.

  • @guelsicampana8536
    @guelsicampana8536 2 роки тому

    Hola..necesito de su ayuda

  • @narlycaalderon6212
    @narlycaalderon6212 3 роки тому

    Me pasa en la culpabilidad...de un pasado en la relación con mi ex pareja..Me siento culpable de que todo terminó parecía ser estable tenemos una bebe ..

  • @claudiadejo-allholy
    @claudiadejo-allholy 2 роки тому

    Que bien que se den estrategias a los pacientes, es como una especie de mentor o de hermano mayor. Mi esposo nunca encontró trabajo y creo que eso lo enfermo, ahora está muy recuperado pero no quiere regresar a trabajar

    • @nancygonzalez4917
      @nancygonzalez4917 Рік тому +1

      No encontró trabajo, y no quiere ir a trabajar?? A q suena eso?

    • @carolinacoloradomedina93
      @carolinacoloradomedina93 8 місяців тому

      Yo lo entiendo, no es vagancia, es ansiedad y miedo al fracaso

    • @claudiadejo-allholy
      @claudiadejo-allholy 8 місяців тому

      Esta bastante recuperado pero sigue con la enfermedad crónica, me falto decir eso. Quedamos en que yo trabajaría y el ayudaría en casa, con Dios el matrimonio es posible. Bendiciones

  • @mariaegearuano6591
    @mariaegearuano6591 8 місяців тому +1

    Se ciñe demasiado a una particularidad

  • @teregimenez2993
    @teregimenez2993 5 місяців тому

    Y cuando sales de una relación con un narcisista..como me recompongo

  • @catlover787
    @catlover787 Рік тому +23

    Me parece guay pero ¿no sería mejor enseñar a las personas que son válidas tengan o no trabajo, sean feas o guapas, listas o tontas? Quiero decir, ¿en el fonda no es la baja autoestima un signo de que le damos demasiada importancia a cosas que no la tienen? ¡Todos somos válidos! ❤

    • @senorstrato8305
      @senorstrato8305 Рік тому +4

      El hecho de que una persona aumente su autoestima antes de lograr conseguir trabajo creo que se debe a qué logran en terapia justamente lo que vos estás planteando 🤔

    • @MariaJose-RM
      @MariaJose-RM Рік тому +1

      Totalmente de acuerdo contigo. Un psicólogo no tiene que inducir a una persona para que sea un borrego sino él mismo en su mejor expresión. Saludos desde Alicante, España.

    • @janep.a643
      @janep.a643 9 місяців тому +2

      Tienes razón, todos somos valiosos, pero hay un punto que todos somos diferentes y con distintas oportunidades y accesos a ellos, y en cierto punto de la vida puede el autoestima verse mermado por ciertas situaciones, y le es necesario que trabaje en recuperar su estima.

    • @illianaluis1463
      @illianaluis1463 8 місяців тому +4

      Me parece excelente psicologo ayuda a afrontar los problemas teorico practico se ve con mucha paciencia no es facil encontrar a alguien que se adapte a uno o uno a ellos

    • @fabianroger
      @fabianroger 3 місяці тому +7

      Si fuera tan fácil no sería necesaria la psicología. También si no hubiesen padres que antes de tener hijos solucionen sus traumas.
      Levantar de adulto una baja autoestima es muy difícil.

  • @jimvillarroel1697
    @jimvillarroel1697 3 роки тому +1

    Mepuedes ayudar😔 siempre paro triste . pero noce porque?

  • @lidiajuarez5316
    @lidiajuarez5316 2 роки тому +1

    ¿Cómo me puedo liberar de las culpas? Por haber abortado. Eso me hace sentir que no merezco muchas cosas que me quiera o le interese a mi pareja, aunque no sea así en la realidad o que que merca vivir una mejor vida. La actual es buena pero aspiro a otras cosas. Gracias y excelente video.

    • @azucenarea
      @azucenarea Рік тому

      Comienza ha trabajar el merecimiento, lo que yo he echo y en verdad me ayudo un buen, son las hipnosis para sanar la culpa, dependiendo tu caso.

    • @ligianasser5638
      @ligianasser5638 Рік тому

      Empezar por perdonarte a ti misma, que sigues viva y que mereces un mejor trato propio, ponerte frente al espejo y llorar todo lo que puedas, respirar y luego mirarte buscando cosas positivas de ti en el cuerpo luego, encender una vela por ese ser que no nació pero hacerlo con agradecimiento y no con culpa.
      Vive y disfrutá...

    • @germangonzalez8972
      @germangonzalez8972 7 місяців тому

      Una situación fea lo se.pero tenés que pensar que estás con vida y podés contribuir mucho con el resto de las personas de alguna manera.en mi humilde opinión por qué de seguro no es fácil por lo que estás pasando.

  • @germangonzalez8972
    @germangonzalez8972 7 місяців тому

    Mi ex pareja trabajo en la prostitución y tubo varias parejas algo complicadas note que por algún lado eya necesita aprobación de su físico a pesar de por su edad sigue siendo una chica muy guapa.note que tenía como que problemas de autoestima baja a mi entender.puede ser que tenga algún tipo de trastorno de autoestima? A mí entender a tratarse o que?

  • @latraviesa3377
    @latraviesa3377 3 роки тому +1

    Quisiera saber por qué desde niña he tenido el deseo de morirme y el por qué provocar hacerme daño desde muy niña?

  • @rosedebreus9847
    @rosedebreus9847 2 роки тому +1

    Yo estoy pasando por un momento difícil dure cuatro años con mi novio y tuvimos un hijo luego me enteré que iba a tener una hija con tra mujer resulta que con ella tenía 7 años, el me dejo por ella y aunque sufrí muchísimo nunca le rogué pero inventaba excusas para hablar con el casi siempre terminaba en discusión, siento que eh avanzado mucho en superarlo pero el me escribe diciéndome que ya no le gusto que el tiene su mujer, que le de banda a el y a ella, ella y yo hemos hablado y ella habla muy mal de él me dice que ella no lo quiere que lo vota y lo recoge cuando quiere y muchas cosas feas que ella dice de él cuando le mostré todo lo que ella dice el me dijo que yo estoy celosa a pesar de todo lo que el me ah hecho no le tengo odio gracias a Dios pero el ami si y no entiendo por que si no es mi culpa, sin embargo ella dise cosas orribles de él y el pisss es como si estuviera siego

    • @sueskeleton2329
      @sueskeleton2329 2 роки тому +1

      Ponte en los zapatos de ella, ella fue engañada contigo, no entiendo por qué ella sigue con él, pero claramente no siente apatía por alguien que también le juró cielo y tierra y ahora tiene un hijo con otra mujer. Ni ella debería hacerle eso, pero tampoco deberías sentir lástima por él, por alguien que no te respeta ni aprecia tus sentimientos.

    • @germangonzalez8972
      @germangonzalez8972 7 місяців тому

      Cuando no es para vos no lo es te va a llegar tu amor de verdad que realmente te va a valorar.

  • @CarmenQuirpa-yx9yj
    @CarmenQuirpa-yx9yj Рік тому

    Cómo hacer cuando el esposo es alcolico y ostinado

  • @jimvillarroel1697
    @jimvillarroel1697 3 роки тому +1

    Meayudas con tus claces gratis

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  3 роки тому

      Están en el enlace

    • @jimvillarroel1697
      @jimvillarroel1697 3 роки тому

      @@fernandopenavivero gracias😸

    • @quiquebarrera9425
      @quiquebarrera9425 3 роки тому

      @@fernandopenavivero , disculpa pero no encuentro el enlace o ya no esta disponible. gracias y un saludo

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  3 роки тому

      @@quiquebarrera9425 sí, es el que menciono al final del vídeo. Sí que funciona. Aprovéchalo