夏の童謡【歌体操メドレーvol.2 5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操

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  • Опубліковано 15 сер 2024
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    / @sugireha
    歌に合わせて身体を動かすリズム体操「夏の童謡5選(Part.2)」で、歌って♪踊って♪楽しんで♪
    高齢者施設やデイサービス、ご自宅で動画をそのまま流してお使い頂けます。
    歌いながら全身の運動をすることにより脳が活性化し、認知症予防や介護予防、健康維持にお役立て頂けます。
    日々の健康維持にお役立て頂けますと幸いです♪
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    0:00 オープニング
    0:26 あめふり
    3:05 かもめの水兵さん
    5:46 シャボン玉
    8:59 ソーラン節
    13:27 たなばたさま
    ※免責事項
    ・当チャンネルで提供される動画はすべての方に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。
    ・疾患や疾病をお持ちの方は、当チャンネルで提供される体操やストレッチを実施して良いかを必ず医療機関へご相談してから行ってください。
    ・運動やストレッチは無理をせず体調に合わせて行ってください。途中でご気分が悪くなった場合は速やかに体操を中止してください。
    ・運動やストレッチの実施により発生した一切の事故・怪我などの責任を負いかねますことを予めご了承ください。
    ・運動やストレッチが出来るかご心配な方は、医療機関または専門家にご相談してから行ってください。
    ※関連動画(椅子に座って出来るリズム体操)
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    動画の中で使用されているBGMは、全てUA-camオーディオライブラリィから使用しております。
    #高齢者​ #体操​ #リズム体操
    ______________________________
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 24

  • @natsumeroyumi
    @natsumeroyumi 3 місяці тому +2

    スギさん こんばんは☺️
    「夏の童謡5選」懐かしくて大好きな5曲に合わせて、歌って♪踊って♪楽しく体操できました👏👏👏😆
    そして爽やかなスギさんの歌声にとっても癒やされました🙏😊🍀✨
    ありがとうございました🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +2

      YUMIさん、こんばんは😊
      歌体操をご視聴頂きましてありがとうございます✨
      YUMIさんからそう言って頂けてすごく嬉しいです✨
      歌って♪踊って♪楽しんで♪頂きましてありがとうございます😊

  • @necoUTAch
    @necoUTAch 3 місяці тому +2

    おはようございます。夏の童謡素敵な歌声にうっとりです。楽しく体操できました。ありがとうございました。❤❤❤❤❤❤

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +1

      おはようございます😊
      歌体操をご活用頂きましてありがとうございます✨
      歌声をお褒め頂けて嬉しいです♪

  • @user-ez5hp9ip6m
    @user-ez5hp9ip6m 3 місяці тому +1

    すぎ先生体操も👌ですが歌も👌ね~☺️いつもすぎ先生の体操スマホ開いて少しずつやってますよ❗苫小牧今日は雨☔よ~
    先生頑張って下さいねありがとー😆💕✨

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому

      はっちゃんさん、いつもご視聴頂きましてありがとうございます✨
      歌体操をお褒め頂けてすごく嬉しいです😊
      雨の日ですが、ステキな一日をお過ごしくださいね✨

  • @user-sl5qi5wb1r
    @user-sl5qi5wb1r 3 місяці тому +2

    こんにちは
    新しいバージョンで また 楽しく体操しました😊
    ソーラン節 素敵な歌声で 素敵ですね🥰

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +1

      チューリップさん、こんにちは😊
      歌体操をご視聴頂きましてありがとうございます✨
      今年も新しいバージョンで配信致しました✨
      歌声をお褒め頂けて嬉しいです😊

  • @sakura_no_ichigoichie
    @sakura_no_ichigoichie 3 місяці тому +2

    スギリハさん😊
    こんにちは😌
    子供の頃歌った懐かしい曲🎶
    スギリハさんの優しい声で
    楽しく体操ができ
    温かみのある声で
    とても癒やされました🤗
    ありがとうございます🥰

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +1

      こんにちは😊歌の体操をご視聴頂きましてありがとうございます✨
      楽しんで身体を動かして頂けて嬉しいです♪

  • @y322y530s1
    @y322y530s1 3 місяці тому +1

    こんばんは😃🌃
    今日は、スギリハ先生のボーカルを楽しませていただきました。
    ありがとうございました😆💕✨🎵

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +1

      ウクレレさん、こんばんは😊
      歌体操をご視聴頂きましてありがとうございます✨
      歌を楽しんで頂けて嬉しいです♪

  • @user-ub6xo2cv5j
    @user-ub6xo2cv5j 3 місяці тому +1

    おはようございます。🥰😍🤩😀😃😃
    最後までついてゆけました。👍
    ありがとうございました。😊

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому

      幸子さん、おはようございます😊
      歌体操をご活用頂きましてありがとうございます✨
      最後までお役立て頂けて嬉しいです♪

  • @1518rakusiyo
    @1518rakusiyo 3 місяці тому +1

    スギさんの歌声で、楽しく運動できたッスー😆✌️🎵
    しっかりと全身運動できましたねー😆👌
    朝から目が覚めました✨👀✨

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +1

      歌の体操を楽しんで身体を動かして頂けて嬉しいです😊
      ステキなコメントをありがとうございます✨

  • @ch8841
    @ch8841 3 місяці тому +2

    素晴らしい歌声ありがとうございます!!

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому +1

      よーちんさん、歌声をお褒め頂けて嬉しいです♪
      ステキなコメントをありがとうございます✨

  • @user-pl3xx3lo3b
    @user-pl3xx3lo3b 3 місяці тому +1

    スギリハさん😌おはようございます🥰👋⭐❤🐢
    歌体操🎵視聴しながら出勤させてもらいますね👍

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому

      パパさん、おはようございます😊
      いつもご視聴頂きましてありがとうございます✨
      ステキな一日をお過ごしくださいね✨

  • @kobe_murayan
    @kobe_murayan 3 місяці тому +1

    お疲れ様でした🤗

    • @sugireha
      @sugireha  3 місяці тому

      むらやんさん、いつもご視聴頂きましてありがとうございます😊

  • @user-ng9ld9hp8v
    @user-ng9ld9hp8v 2 місяці тому +1

    もう少しゆっくりでお願いします🙇

    • @sugireha
      @sugireha  2 місяці тому

      ご視聴頂きましてありがとうございます😊
      動画再生時に「設定」から再生スピードをお好みで調整できますので、お試し頂けますと幸いです✨