【シングルマザーの休日】平日より多忙？自分の機嫌は自分でとる！３児のシングルマザールーティン

[@tomo.sanjinohaha]

「私が選んだTOMO三児の母×snaq.meコラボセット」を発売することとなりました！期間限定＆数量限定でお得なので、是非お試しください✨
lp5.snaq.me/?

[@切戸亮太]

😊

[@shibatayouko7004]

私のストレス発散は家族に内緒で有給を取り、ひとり時間を作る!これに限ります!

[@yuko.y042]

おなじくです！😂

[@ジョピン]

同じくです。年々家族に対して秘密が増えます😂

[@shibatayouko7004]

何だか安心しました（笑）

[@ナオサ]

それでいいと思います！
有給使っても時間はあっという間ですよね😭
息抜きして下さい✨
日々、お疲れさまです😌

[@Aya-fm4tn]

１人の時間・空間は、ホント大切ですよね😉共感‼️笑

[@フレークチョコ]

最近はトモさんの動画を観て癒やされるのが何よりの楽しみ☺自然とストレス発散になってます！トモさんも素敵だし子供達が可愛すぎる♥

[@南佐織-e1z]

最近トモさんも動画にたどり着き、私も子供6人の母親なのでほんとに参考になることばかりで癒されてます😂がんばりしょうね
育児家事。

[@あーちゃーん]

私はみんなが寝た後にストレッチをして
1日お疲れ様というのがとても
ストレス発散に、、
見事に2キロ痩せました！

[@ebiiichan]

ママ綺麗✨子供ちゃんたちも可愛い💕

[@よこ-e3r]

ともさんのUA-camを見るのが最近の癒しです！子供達みんな可愛いです！ほんと癒されます☺️！

[@tomo.sanjinohaha]

嬉しいです(人''▽｀)☆ありがとうございます!!!

[@織田橘-y2u]

公園⛲時間は、いい時間だと思いますっ❗
楽しい時間を、大切にですね。

[@のんちゃん-t4s]

ともさん、こんばんは。毎日家事、育児、お仕事お疲れ様です。毎日頑張ってるともさんを見てると励まされます。私も頑張ります。

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます(∩´∀｀)∩一緒に頑張りましょう✨😁

[@akiih3850]

毎日お疲れ様です🫶🏻
有給を取り旦那も子供もいない日に1人でスタバでゆっくり過ごすのと、大好きなパン屋に行くのがストレス発散方法です🤫💓
ともさんの動画見るのも一息つける時間です🥰

[@米島栄佑]

お疲れ様です!あんまり無理しないで頑張って下さいね!マジ富山市寒いです!

[@hayato1681]

うわー凄いですねー😮😮。朝から晩、夜家事育児大変ですねｰ!
そう簡単に、両立すする事は、難しいと思いますけど本当にされるんですねー😮これからも気合いで乗り切って下さい👊。頑張って下さい😊。

[@真里-b8l]

ともさん毎日お疲れ様～
育児疲れるけど、大きくなるのは一瞬だから今を楽しんで😊
うちの子は18歳と13歳で2人とも男の子だから頼りにしてる。シングルマザーになったから余計に子供らの存在大きい

[@ちいち-w2o]

初めてコメントします！
1月に出産を控えていて、育児動画を見ている中でTOMOさんの動画に辿り着きました☺️最近は毎日のように拝見しています、私もTOMOさんみたいなママになれるよう頑張りたいー！！これからも動画楽しみにしてます！

[@こーちゃんねる-c9e]

子供たち最高😊

[@wanope_mama]

毎日本当にお疲れ様です😭
ハマって過去の動画も一気に全部見させていただきました🙏
これから応援させてください😊💕

[@kang_daniel]

偉すぎますわ、、、ほんと😢👏

[@ykr.rmskmhhkho119]

もう見たのに新しいのが待ち遠しい🥰

[@chiakikurusu0119]

あ〜ちゃんの成長に感動です。でも可愛さにやられてます♡

[@imaa8925]

ストレス発散は自分の欲しい物でも子供の物でも何でもいいから爆買い😂
あとは友達と喉がガラガラになるまで喋りまくる♥️です😊
応援してまーす！

[@m.kchan75]

この動画がストレス発散にもなります、、本当に頑張ってください😭私も3人の母ですが、見習います😭😭

[@maruchii9416]

めっちゃ美味しそうだったので注文してみました！！届くのが楽しみです。

[@user-ls3uo5er2x]

私のストレス発散は食べること！
ご飯や甘い物を時間関係なく気が済むまで食べる！そして寝る！！(笑)
ミニスカート「全然見てくれない」ツボりました😆

[@ポン-g8s]

夕飯美味しそう🤗いつも凄い

[@くまりら-o4p]

こんばんは❤️
楽しみにしていました！！
私のストレス発散はショッピングと高い場所からの絶景を見ることです❤❤❤
お菓子お手頃で美味しそう✨

[@めぐみ-y8v]

いつも楽しく見ています。
ともさんのコラボのお菓子、さっそく注文してみました！
届くのが楽しみです！
私も3人の子供たちのママで、毎日イライラする日もあれば嬉しいとき、楽しいとき色々な毎日を送っています。
これからも動画楽しみにしています。

[@中屋祐子-n8q]

ともさん❗お疲れ様でした
不安など色々あると思いますがともさんなら大丈夫です👍

[@出ていくぞアソパソマソ]

トイレの花子さんが前世代共通でビビる対象なのに安心を覚えた！

[@かなえすすぎ]

あーちゃん！みーてっ！みにすかーと！って最高です😂❤❤❤

[@chan4315]

お疲れ様です〜
いつもながら子どもたちとの時間大事にしてて素晴らしいと思います。いろいろしながら🍺最高ですね☺️
僕のストレス発散は家族でドライブです。目的地までコンビニとか寄り道しながら行くのが楽しいです👍

[@カラークローバー]

いつも楽しくみさせてもらってます。わたしは2児の母です。
3人子育て楽しくされてて尊敬してます⭐️
私のストレス発散方法は、子供が学校と保育園に行ってる間に映画に行ったり1人で買い物することです。

[@vvhimawarivv]

こんにちは😊
前に娘さんと名前が一緒とコメントさせていただいた３人のシンママです！
久しぶりに一気に見させていただきました。
みんな大きくなっててびっくりです😍
忙しくてもきちんとご飯を作るともさん素敵です✨
スナックミー頼んでみたいと思います♪
私の息抜きも食べることそしてお酒ではなくタピオカを飲むことです！
ともさんと同い年なのでスタイル維持してるともさんすごいなと尊敬してます。
動画見て私も頑張らなくちゃと思いました！ありがとうございます❣️

[@とみあや-m2s]

コラボセット今日購入しました❣️❣️❣️届くの楽しみにしています❤❤

[@ちいささ]

ともさん、こんばんは☺️
今回も楽しく動画を見させてもらいました‼️　毎朝、お味噌汁を作るなんて、すばらしい~と思いました😆👏　
ともさん、食べているけど、全然、太らないし、体型を維持され、お綺麗だし、母としても、女性としても、本当、憧れです✨️✨️
私のストレス発散方は、溜めている、番組を、夜、ゆっくり見ることです🤣
また、動画、楽しみにしてます❤️

[@おいも-k8d]

私は子なしランチか、買い物(日用品食材類)爆買いがストレス発散です🙆‍♀️💗

[@マイコ-y6i]

TOMOさんお疲れさまです😌🌼
私のストレス発散方法は、読書して本の世界に没頭することと、子供が寝た後にイヤホンで学生時代に流行った曲を聴く事です😁(最近の曲を知らないので…😅)

[@いづみ福島]

こんにちは😊毎回UA-cam楽しみにしています😍
私のストレス発散はお酒とサウナです🥰

[@美紀青山-r6z]

こんにちは☺️
私のストレス発散は中々難しいのですが、動画を見ながらお酒を飲んだり、100円ショップ巡りする事です😆
ついつい買いすぎてしまいますが…💦
次回も楽しみにしています☺️
引き続き風邪等引かないようお過ごし下さい。

[@ぎのりさ]

ともさん、こんばんわ！
私のストレス発散は食べる事です。　旦那も殆ど家にいないし、パート帰ってきて疲れても休む事が出来ないので、食べる事しかないです。
今回はスナップというお菓子をあーちゃんが手をかくして取られないようにしている所が可愛いかったです。

[@梶原久美子-z9h]

はじめまして、
同じく小1をはじめとする3人のママです。
動画の魅力はもちろんですが、口調が大好き。
過去動画見たところ、福島なんですね。両親も親戚も皆福島(栃木に近いほうです)なので、田舎に帰った気持ちになりました。
チャンネル登録しました！ゆっくりと過去動画を楽しみます。

[@こんちゃん-p7x]

ストレス発散方法、ともさんと全く同じです🤣ちょうど今日会社の人とその話ししてて、お酒飲むことかな〜って答えてたところでした🤣ちなみにビールオンリー🍺🤣❤️

[@tomo.sanjinohaha]

ビールオンリーも一緒です(≧▽≦)🍻

[@yukko.ymn.]

TOMOちゃーん🤗💕おやつ、美味しそうで早速注文したよ〜😁💝ほんと、休日の方が１日中子供たちと一緒でストレスたまるよね😅ゅっこのストレス発散は、大好きなアーティストさんのライブに行くこと😁🎶コロナ禍でツアーがしばらくなかったけど、来年やっとツアーがあるから、楽しみなんだぁ🥰💓でも、子供たちも次は一緒に行きたいって言ってるから、連れてくつもり😅でも、ライブの時間は全て忘れて、飛んで跳ねて歌って…めちゃくちゃストレス発散してるよ😉✨なかなか１人時間ってないけど、ストレス発散しないとね🤗💓また、退職後のルーティン動画も楽しみにしてるね😊❤️

[@やっちくん-o1s]

ともさんこんばんは。
私も最近色々とありまして、妻と息子が体調悪いので大変です。
でも二人を守るのは自分しかいないので、頑張ろうと思います。
先の事は今考えても仕方ないし、なるようになるかなと考えています。
大事なのは前向きに頑張りますぎず、今を大切にすることかなと思います。
ともさんも子育て大変ですが、前向きに頑張りましょう✌

[@Seiko-uu9sy]

初めまして！
ともさんのUA-camみて私も頑張ろう！と思います💪応援していますっっ

[@レック-o2e]

おめでとうございます!毎日楽しみに見てます!息子も見てます!まだ、8ヶ月なんですけどね！

[@愛々-n3s]

初めてコメントします！いつも楽しく動画見させて頂いてます😊今妊娠中なのですがストレス発散の食べることが体重管理の為自由にできずストレス溜まりまくりですが😢子どもを送り出して1人でTOMOさんの動画を見ながら朝ごはんを食べるのが楽しみになってます♪お菓子も頼んでみたいなぁと思いました！！

[@ウサパンダ-z3t]

私のストレス発散は好きなものを食べることです！家族に内緒で好きなものを買って1人で食べます😁でも食べすぎてしまうのでほどほどにしなきゃと反省してしまいます😅

[@みっちゃん-g8d]

ともさん
お疲れ様です😃
コラボ…気になります😄
美味しそうなお菓子ですよね😆
ネット注文⁉️ですか？？
子供たちが面白くて…楽しいのが伝わりました😚

[@pom9198]

スナックミーおいしそうですね😊
私のストレス発散はtomoさん動画見ながらハイボール飲みながら揚げたての唐揚げ食べることです❗️

[@tomo.sanjinohaha]

揚げたてハフハフしながらハイボールは最高ですね✨(≧▽≦)
動画も見ていただいてありがとうございます(>_

[@川又光男-q4p]

お酒上手いでしょう☺️

[@松田直美-r7i]

こんばんは！
いつも動画楽しみにしています！
私も3人を育てるシングルマザーですが、TOMOさんのように料理で手を抜かない、早寝早起きが出来ず…ダメダメな親です😫
ホント尊敬します！
ちなみに私のストレス発散方法は、夜中に好きな洋画や海外ドラマを見ながら洗濯物をたたみ、アイスを食べることです！笑
これからも楽しみにしています✨

[@tomo.sanjinohaha]

ダメダメなことないですよ😊
子供達がキラキラ笑って元気ならそれだけで１００点のお母さんだと思います(∩´∀｀)∩♥

[@音ちゃんママ]

初めまして！ストレス発散方法は、今この時期は子供達が寝たらこたつの中でドラマ観ることがストレス発散です笑

[@ポンコツ細胞]

コラボセットすごいですね！！😆✨
私のストレス発散の方法は…TOMOさんと同じでやっぱり食べることです😋🍰
PMSの時も特に食欲が増すので、そこに普段の我慢を上乗せして食べまくります💓笑

[@とも6ママ]

ストレス発散方法は私も他の人のが知りたい☺️

[@はると-y3t]

美味しそうだから絶対買います🤗❤️

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます(*^^*)

[@ゆほちゆほち]

ともさん、毎日お疲れ様です😀私のストレス発散方法はたくさん食べるネットで買い物ですかね😀育児に家のこと全部１人でやらなきゃいけないからストレス溜まりますよね🤬本当に尊敬してます🥰私もともさんと同じシングルマザー頑張らなければと毎回思います😇

[@はると-y3t]

待ってました❤🤗

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます✨

[@maitaro.1223]

【主婦まいまいの日常チャンネル】と言うチャンネルをしています🥰
動画のクオリティが素敵でいつも拝見しています🥰
みんな可愛い😍

[@まるまるぴーん]

ちらっと見えただけですがネイル素敵な色ですね？
どこのですか？

[@ふぐさち]

発散方法は、家にある要らないもんをとにかく捨てまくる。
あと車や家で大声で歌う😂

[@tomo.sanjinohaha]

めちゃくちゃ共感します😁

[@ふらっふぃー-w2x]

ママ美人❣️お肌ツヤツヤ✨

[@こーちゃんねる-c9e]

お子様とまた編集大変ですよね😂すごいですね

[@みずき菅井]

私は家族みんなで旅行に行くことです(近場も遠出も含めて)
動いてないとダメになる生き物なのかなとたまに思うくらい常にじっとしてる事が苦手です💦笑
なのに今、1人目を妊娠中ですが早々に切迫になり入院中で常に寝たきりです(笑)
人生で1番のんびりしてますがジッとしてられない性格のため旅行の計画を立てたり年末年始の掃除の計画を立てたりと頭の中フル稼働させてます(笑)

[@美幸-d8o]

こんばんは😊
待ってましたー。お菓子早速購入しましたー！
楽しみです。ストレス発散はともさんの動画見て癒される事ですね。😊
色々紹介していただき嬉しいです。
私が今ハマっている塩があるんですが、
茅乃舎の出し塩って知ってますか？
お握りに最高ですよ！
一度お試しあれ😊

[@tomo.sanjinohaha]

嬉しいお言葉ありがとうございます♥
茅乃舎から塩がでているんですね～✨早速調べてみます😁

[@さっち-d1y]

ともさん、お疲れ様です✨
スナックミーのお菓子美味しそう😋
あーちゃんの一番好きなのを食べてみたいと思いました🎵☺️
私のストレス発散は時間のある時に喫茶店に行ってマスターとのお喋りです✨

[@tomohironishino8513]

お疲れ様です。
僕はお酒と料理を作って人に食べてもらうのが、ストレス発散です！
お菓子注文しましたょ😊
あーちゃんは、エンターテナーですね😂

[@高絵-i8k]

待ってましたー😁
ルーティン動画もお待ちしてま~す🎵

[@こーちゃんねる-c9e]

毎日アップします😊

[@yukachiba6982]

私のストレス発散は　アルコール摂取(笑)とアクセサリーをつくること　漫画や映画をみまくること　ですかね😁子供たちがいない平日休みや早起きした朝の隙間時間にやるのサイコーにストレス発散なります(笑)

[@tomo.sanjinohaha]

アルコール摂取、分かります～(≧▽≦)
朝の静かな時間は短時間でも集中できますよね☺

[@テテちゃん-u9j]

初めまして😊
いつも動画観てますよ。
料理上手ですね👏うらやましい
私もこの前ダイソン12Vを購入しました。1台目と比べて今のは機能も性能もよろしくて満足です❤
ともさんはどの機種を買ったのかな？
一緒だったら嬉しいな🥰

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます✨
V8slimを購入しました(*'▽')
私も大満足だったので母にもプレゼントしました🎁

[@テテちゃん-u9j]

@@tomo.sanjinohaha
お母さまも喜ばれたでしょうね☺️
でもお高い商品をプレゼント🎁とは凄い👏
こちら九州熊本はまだ暖かい日が多いですが
お互い体調崩さず過ごしましょうね👍

[@HIROROROO]

ともさんいつ見ても料理じょうず❤ですよね！私も夕食呼ばれたいです(^^)

[@月-h1k]

私はもっぱら🍺を毎日飲む事に尽きます
😅
ずーっとワンオペなんでそれくらいしか
無いかなぁ😂

[@anmitsu-n2309]

TOMOさんのルーティン動画ほーんとだいすきですー♡
私のストレス発散方法は…
車で運転中に大声で歌います笑
マスクしてるので、周りにもバレにくいかな…と。
あと‼️私もすっぽん小町始めました👍疲れが取れやすく、朝もスッキリ起きれる気がしてます😊継続して飲んでみますね✨

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます♥
私も今度からマスクして熱唱しよう。。😁
すっぽん小町仲間ですね(≧▽≦)嬉しいです✨

[@有佳里-z5y]

待ってました、ソファー届いてゆっくり出来て良かったですね❤️わたしも欲しいな、ソファーて高いですよね😅結構でも、いろいろあるから迷いますね。

[@kyoko777621]

はじめまして‼︎
いつも楽しくともさんのUA-camワクワクしながら見させてもらってます✨
私は夕飯に晩酌する事がストレス発散です(笑)ともさんもお酒好きな様に私もお酒大好きで嫌な事があれば飲んで忘れる😂がモットーです‼︎
これからも楽しく拝見させて頂きます😊

[@nana_0622]

ともさんこんばんは❤
体は休めてますか？
インスタでソファ見ました❤
かわいい❤
今週はどうしてるかなーって気にしてました😊
充実しましたか？
あーちゃんのうしゃぎ🐰かわいい😍
ゆうしくんの花子さんも😂
本当ともさんの動画大好き❤
また1カ月の食費、生活費紹介してください
リクエストしまーす🌈
また動画楽しみにしてます💕
私のストレス発散は食べること🐷
マックのグラコロ、ビーフシチューパイどハマり中😂
あとお風呂屋さんに行く事
会員になりました😂
通って3カ月目👍

[@yuchi_914]

お私は買い物寝る食べるだな😊😂

[@淑江菊地]

はじめまして。
日々の子育ての息抜きに早速コラボセット注文してみたいと思います😋
ちなみに支払い方法は選択できたりするのかな？

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます(*^^*)
支払方法はクレジットカード決済とコンビニ後払いが選択できます😄

[@淑江菊地]

教えて頂きありがとうございます🙇

[@竹美-w5i]

ストレス発散法は仕事です
旦那といるとストレスたまるから

[@tomo.sanjinohaha]

なんかすごくわかります😁

[@kazurock607]

パンストが干してある！^ ^
普段から履かれる仕事されてるんですか？

[@ミキティ-i8w]

こんばんは😊いつも楽しく動画拝見してます。私は子供4人のシンママです。
スナックミー、私も利用してます😆
これからも応援してます😊💪

[@tomo.sanjinohaha]

こんばんは☺
ナチュラルで美味しいお菓子がたくさんありますよね～✨
ありがとうございます(∩´∀｀)∩♥

[@あいあい-k5w]

動画待ってましたー！！！
サムネから仕事おわったら見ると思っててやっと見れました"(∩>ω

[@Chieko-m8g]

私は上手に発散出来なくてメニエール病になりました😂

[@user-cp8oj6oq2o]

私も呑む事食べること😁🍺

[@tomo.sanjinohaha]

同じですね😁♥

[@あみあみ-t5w]

TOMOさんが使ってる物はすごくいい物だと思ってしまうあたし✨️
スナックミーいいかも(*´˘`*)♡

[@a.t1267]

スナックミー気になっていて、ずっと手をだせてなかったのですが、コラボとゆうことで見てみたら美味しそうで早速頼んでみました！今日届いたので息子と分けて食べようと思います(*^^*)

[@megumi0111]

Nオーガニックの動画に出てますよね？？
途中で入るNオーガニックのCMに出られててびっくりしました。使われてるんですか？

[@tomo.sanjinohaha]

出ていませんよ～😊

[@メグちゃん-o7k]

マルトで買い物したな〜マルトレジ袋って…みーえちゃった❤

[@tomo.sanjinohaha]

(≧▽≦)

[@johnbig1862]

TOMOちゃん(^▽^)/
動画楽しかったよ～^^
みんな、元気そうだ^^

[@ほのか-l5h]

ともさんおはようございます☀初めてコメントします★★
6歳と0歳の娘を育てています👧👶
育児の合間でともさんの動画を見て、いつも元気もらってます❤３人のお子さんめちゃくちゃ可愛い😂❤️本当に癒されます🫶
わたしのストレス発散方法は、娘達を寝かしつけた後に夜な夜なゲームをする事です🎮
寝ないと辛いの分かってるんですが、唯一そこが1人時間なので眠かろうが黙々とゲームしてます🫶笑
ともさんの動画また楽しみにしています♪お体に気をつけて程々に頑張ってください❤ずっと応援してます‪( 'ω' و(و "‪( 'ω' و(و "🌼.*

[@ひらかつ-c5n]

自分の子ども時代が最悪で、親が離婚再婚と4回してます。
一度めの時に…詳細は言いたくありませんが性的虐待も受けていました。今は親と縁も切りパートナーと“内縁の夫婦”として暮らしています。
現代はバツイチも珍しくなくなり、離婚再婚に対する考えが軽薄になってきてることが許せません。
再婚自体が悪いとはいいませんが、被害者になるのはいつも子どもです。なんなら美談のように語る人もいて嫌悪感を抱いてしまい、不快感を覚えます。
長文失礼しました。

[@外本雅美]

注文してみました＼(^-^)／楽しみにしています。

[@外本雅美]

注文してたの届きました( ≧∀≦)ノ

[@kiyo8909]

初めまして。いつも、楽しみに拝見させてもらってます。コラボ商品頼んでみました。届くの楽しみに待ちます。私のストレス解消は、アマ～い物を食べるです。(笑)

[@tomo.sanjinohaha]

ありがとうございます✨
私も甘いものが大好きです😁今朝は激アマの甘酒を飲みました♥

[@Sm-ke9ci]

こんばんは♡
いつも楽しみに見ています！
あたしの楽しみは月1パパと休みを合わせてお出掛けするです😊❤
子供達は学童と保育園ですが…(ﾉД`)
でもそれがいつまでもラブラブで
居られる秘訣なんです😅

[@tomo.sanjinohaha]

素敵です♥♥♥

[@mkoi9188]

飲んで食べまくってUA-camみて、、で発散します！

[@動画批評]

PayPayで買えるなら…

[@uert53mjg1magptj6mkkkonas]

お菓子の宣伝？！

[@かな-f3j]

私のストレス発散は、大好きな音楽を聞いて歌う事です😃✨
とにかく入り込みたい時はイヤホン爆音で🥴
すっきりします✨
お菓子おいしそぉ🤤
サイト覗いてみます💕