食事VLOG｜無理せず体型維持をできる食事＆運動３日分大公開！
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- Опубліковано 8 жов 2022
- 理想の体重を目指して頑張ってる世の中の全ての女の子にとって少しでも参考になりますようと思って作りました☺︎
今日も見てくれてありがとう！！
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撮影使用機材
・カメラ
SONY a7c
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SONY 単焦点レンズFE20mm F1.8 G Eマウント
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・マイク
Deity V-Mic D4 Duo Vlogポッドキャスト
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・Macbook13インチPro M1チップ
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#ろこゆん #食生活 #体型維持 #無理せずダイエット #ズボラダイエット #食事VLOG #体型維持VLOG #VLOG #ダイエット #無理なくダイエット #ゆるダイエット
素敵な動画ありがとうございます^ ^♡見てて参考にもなるし、モチベーションが上がりました。
楽しそうな姿を見て元気を貰えます🎉
ゆなちゃんの素直な言葉が
ココロに響いてるよ✨✨
アボカド🥑とチキン🍗の料理😍美味しそー
ゆなちゃんお綺麗なのにまだ自分磨き？！っておもった綺麗な人は自分にストイック本当に憧れです。私も頑張る🥹
一緒に頑張りましょ🥹
ちょうど今日からダイエット始めたとこでした!!
レシピとか運動とか参考にします😊
一緒に頑張りましょ❤️🔥
こんなに美しい人が何食べてるか見れて幸せ😊💕
ゆなちゃんのスタイルとても綺麗でずっと何してるんだろうと気になってたので知れて嬉しいです！憧れの存在のゆなちゃんが頑張っていると自分も頑張れます。10ヶ月で６kg増えてしまったので自分のペースで頑張ります！
そう言ってもらえるから私も頑張れる！ありがとう❤️🔥
サバサバしてて好き自分の軸がちゃんとある感じでかっこいい
人それぞれ理想の体型を目指せば良い！自分は自分！ですよね！そう発信してくれる人がいてくれて嬉しいです。日本は小さくて華奢の女の子が理想ってなってる雰囲気あると思います、太いのは悪…みたいな。私は全て逆なのでコンプレックスの塊になってしまってました。でもゆなちゃんの言う通り食べたいもの食べて運動して健康であればそれが最高ですよね🎉私はそれぞれの個性を大切にしてくれるようなこうゆう動画が大好きです！いつも楽しく拝見しています。これからも頑張ってください♪
間にチートデイがあったりリアリティがあって最高です👍
自分で生活にメリハリをつけていて素晴らしい。
出来るようでなかなか出来ないかなぁ
コラボジュエリー楽しみ〜✨
ピアスは無くした時も含めてバックアップ用も買いました笑笑
えなにそれ嬉しい🥺いっぱいつけてあげてくださいね🫶
ナイススタイル🧡
体質だけでなく、やっぱりちゃんと気をつけられているんですね！またこういう動画あげてほしいです＾＾参考になります！！
ゆなちゃんクッキング動画みたいです！
どれも美味しそうです😍❤️❤️
こんなことコメントしなくていいかもですが、最初ゆなさん見た時は、あまりいい印象ではなかったのに動画ちょくちょく見ていて、見てるうちにほんとにリアルを撮られててコメントもハッキリ言われていて、なんだか好きになってしまってました。偽りない所がとても好きです。最初の自分をぶん殴ってやりたい笑
普通にめっちゃ嬉しいです！ぶん殴らないで🤣
火鍋に付けるタレは自分で調合するやつですよね？どんなタレを作って付けてるか知りたいです！
11:58あたりから始まる曲が知りたいです。いつも応援してます🌟
リップ可愛い🥹どこのかおしえてほしいです🥺
すごいわかりますー！生まれてきたからには美味しいもの食べたい！外食の時は食べたいもの食べたい！だから、私も家ごはんの時にヘルシーにしたり調整してます👍
身長結構あったんですね😮
お菓子とか全然食べないんですね😳
素晴らしいです🙇♀️✨
まな板のシーン面白くて何度も巻き戻しちゃいました😂
あ〜ドーナッツ食べながら見て、罪悪感MAXです😵💫私もしっかりしないとなー…
好きなもの食べる時間も大事🫶
この時のネックレスどこのですか？😢
好きなだけ食べます♡
食べよ🧡
ありがとうございます😭ゆなさんにいつか会いたいです❤
ゆなチャン、女子力高くて、見習いたいなぁ～☺️
細ーい🎉理想的✨やせたい！
Luna🤣
😂😂😂
膳食和運動要保持平均，這樣會有一個健康的身體。
こう見ると妹さんにそっくりですね。
嬉しい🫶
I hear that turkey meat makes you feel tired, so maybe that’s why you felt a bit fatigued.
いいお尻してる😭
めざせ！ゆなちゃんスタイル‼︎
わーんありがとう😭😭
Luna😂