Méditation pour booster la concentration et la mémoire

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  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 13

  • @mariecolibri8198
    @mariecolibri8198 2 роки тому +1

    Merci pour cette petite méditation du matin, j’aime beaucoup ce format court que je peux pratiquer avant une cession de boulot 💜

  • @elisebernard557
    @elisebernard557 2 роки тому +1

    Merci Sarra ! Me voilà pleinement concentrée 🙏

  • @fannycha13
    @fannycha13 2 роки тому +1

    Au top et une concentration optimisée 👌🙏 merci

  • @_jmpa_3155
    @_jmpa_3155 2 роки тому +1

    Fait, en effet pas facile le blocage après l'expiration, j'imagine qu'avec fréquence et constance dans l'exercice ça devient + naturel ou + aisé. Créer de l'espace pour mieux retenir, ça me parle!

  • @melissamermet6631
    @melissamermet6631 2 роки тому +1

    Bonjour,
    Fait 😉

  • @valeriacurini3357
    @valeriacurini3357 9 місяців тому

    La musique est trop forte 😊

  • @floriedanthu9218
    @floriedanthu9218 2 роки тому +1

    Merci, un peu difficile le blocage à vide. A refaire