🧄 AJO Y JENGIBRE 🫚 COMBINACION PREFECTA Mira los Resultados - Oswaldo Restrepo RSC
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- Опубліковано 7 гру 2023
- El Poder de la Naturaleza: Beneficios de Combinar Ajo y Jengibre para tu Salud
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/ @oswaldorestreporsc
En este fascinante episodio, exploraremos el maravilloso mundo de la salud al descubrir los increíbles beneficios de combinar dos ingredientes naturales poderosos: el ajo y el jengibre.
Estos dos superalimentos han sido utilizados durante siglos en diversas culturas por sus propiedades medicinales. ¿Pero qué sucede cuando los combinamos? ¡La respuesta puede sorprenderte!
En este video, desentrañaremos los beneficios para la salud de esta poderosa combinación. Desde fortalecer el sistema inmunológico hasta promover la digestión saludable, te mostraremos por qué el ajo y el jengibre son una pareja dinámica para tu bienestar general.
Profundizaremos en la asombrosa combinación de ajo y jengibre, dos ingredientes poderosos que no solo agregan sabor a tus comidas, sino que también ofrecen beneficios extraordinarios para tu salud.
🔍 Temas Destacados en este Video:
🌱 Propiedades Antioxidantes: Cómo el ajo y el jengibre combaten el estrés oxidativo en el cuerpo.
🩸 Apoyo Cardiovascular: Beneficios para la salud del corazón al combinar estos dos superalimentos.
💪 Refuerzo del Sistema Inmunológico: Cómo fortalecer las defensas del cuerpo de manera natural.
🌿 Propiedades Antiinflamatorias: Reducción de la inflamación para una mejor salud general.
🌡️ Regulación del Azúcar en Sangre: El papel de esta combinación en el mantenimiento de niveles saludables.
🧠 Salud Cerebral: Cómo el ajo y el jengibre pueden beneficiar la función cognitiva.
🍜 Ideas para Incorporar en la Dieta: Recetas y formas creativas de agregar estos ingredientes a tus comidas.
No te pierdas esta inmersión en la naturaleza para potenciar tu salud.
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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#OswaldoRestrepo #Ajo #Jengibre
Desde hace unos años como a diario 1 ajo por las mañanas. Desde hace un tiempo agregué gengibre y puedo dar testimonio que tiene excelente resultado en mi vida diaria
Una pregunta .. como consumes el ajo por la mañana . Porque creo q es muy fuerte y algunas beses irrita el estómago. Gracias
Es como saborizar uno de los preparados. Ingredientes para el cebiche
yo conozco una señora ya mayor que platica que cuando era niña se curo de polio tomando licuado de ajo todos los dias..el ajo es una maravilla..
Importante el poder de la naturaleza; en el control y sanidad de enfermedades. Dios verdadero sana la salud física de los humanos, con fe y esperanza. Demos gracias a Él.
Gloria a Dios!! 💙
Amen
doctor buen video yo práctico nutrigenetica hace 4 años como 50%verduras crudas 4 colores cebolla cúrcuma pimienta negra algas lechuga jengibre oliva cereales ajo pepino espinaca remolacha inojo repollo brocoli arberja también sereales mijo cebada centeno lino avena kinoa proteicos garbanzo lenteja y frijoles pan de centeno limón aceite de oliva virgen extra olivas cada día como lo mismo de casi todo lo que e nombrado tengo 60 años mi cuerpo tiene 30 me siento perfecto
LO IMPORTANTE EN LA VIDA,NO ES ALCANZAR LA META;SINO MANTENERSE EN ELLA
Ajo con gengibre mas miel de abeja.
Tomado en te.
Sabe sabroso y ayuda mucho.
Pero primero hay que rayar el ajo y gengibre ponerle miel y dejarlo fermentar por dos dias con la miel.
Funciona bien
5:06
Le saluda desde Baracoa oriente Cuba sus buenos y acertados consejos,aún quedan en este mundo personas buenas y bendecidas por el Señor Gracias
👍
Seco el Jengibre y lo muelo en una maquinilla de café. Lo uno a mis preparaciones, delicioso!!!
Doc, gracias. Me encanta el ajo y el jengibre y los utilizo para preparar casi todos los alimentos; también los tomo en bebidas. Me gusta esa preparación del aderezo y picados que usted menciona; diversificaré su uso con salsa teriyaki como lo sugiere. Como adoro la comida natural, utilizo las hierbas y condimentos de este tipo en todas las comidas del día. Bendiciones y espero que pase una navidad felíz y nutrida con sana alimentación.
Jehova nuestro Dios te bendiga grandemente ati y a todas tu familia. Con muchas salud y prosperidad y sabiduría y entendimiento salvación y vida eterna y fortaleza. Muy buenas reflexión
Quién es este Jehoba??, no lo conozco
Gracias, Dr. Restrepo. ¿ Conviene añadir cúrcuma a la mezcla ajo-gengibre?
Buenas tardes doctor, un gusto saludarlo. Gracias por tener el tiempo para compartir sus experiencias y conocimiento. Todo de buena fé y con la buena intención de ayudar al próximo.
Y nuevamente le doy las gracias a usted porque lo vi en video suyo que Dios lo cuide y le de mucha salud Doctor
Es genial lo del té! Bien caliente y con limon, será buenísimo para la gripe
Jengibre limón y miel
Muchas gracias ❤
Gracias DR
Bendiciones excelente
Gracias por esta valiosa informacion yo lo consumo en juntos en capsulas.
Waooo fenomenal gracias Doctor
Gracias , muy interesante
Gracias Doctor
si muy interesante
Bendiciones DOC gracias
Gracias 🙏🏻❤️
Gracias Dr
Gracias Dr , Bendiciones
Excelente
Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias por todo amado Dios y DR
Muchas gracias por la informacion
Muy rico
Gracias
Gracias por la info ❤
Maravilloso ya lo are
Grasos Doctor tendrá Larga vídeo su corazón es lindo❤
Si me gusta gracias
SUPER EXCELENTE.
Gracias.🤩
Gracias Doctor Por su consejo
Bendiciones gracias es marabilloso
Además sabe delicioso!!!
Gracias por estas informaciones
Muy buena informacion , gracias
😊me gusta todo. Gracias Doc.
excelente informacion gracias Doctor .
Gracias
Buenas tardes Dr Oswaldo y su bella familia en especial .Desde Venezuela. Betzauda Bejarano . Desde la guaira .❤😊
👍👍👍👍👍👍👍. Gracias.
Gracias muy buena información ❤
Gracias Doctor por sus videos
Gracias por compartir
Gracias Dr Restrepo lo pondre en practica.
Mil Gracias por compartir sus conocimientos
Me gusto mucho este video ❤
Me parece muy importante su consejo porque todos los días tenemos que cocinar y cuando uno está malita no sabe qué cocinar y comer
Muchas gracias por esplicar todo bendiciones 😊
Me encanta este Doc 🎉🎉🎉
Muy bueno lo de el doctor
Muchas vgracias docto osbaldo muy buenos consejos dios le cuide cienpre
Megusto
Muchas gracias por difundir esta información doctor. Dios lo bendiga❤️
Gracias por todas sus informaciones
Gracias Doc.. Feliz Año
Hola Oswaldo, gracias por tus importantes videos, tengo una pregunta, es posible agregarle a esta combinación cúrcuma?, gracias anticipadas por tu respuesta.
Gracias por la informacion
Gracias 🙏 Osvaldo por consejos
Muchas gracias dr.
Excelente Doc gracias me encanta lo natural para cocinar.Bendiciones.
Muchas gracias doctor por la información.
Hola buenos días... felicitaciones ...muy buen tema 😅
Gracias
Dios lo bendiga
Bendiciones Dr,,🙏
Gracias por tu lectura por que es muy positiva gracias
Excelente,
MARAVILLOSO DR 😮😮😮😮
Muchas gracias doctor por esas recetas tan excelentes. Dios lo bendiga
Gracias Dr. por sus enseñanzas. Dios siga bendiciendo
Saludos doctor Restrepo, dé ciudad Obregón Sonora México
Muchas gracias por compartir tu vídeo son excelentes consejo desde
Muchas gracias por compartir sus excelentes enseñanzas muchas felicidades éxitos y bendiciones 🙏❤️
Muy Buenos Días Doctor y Gracias por Sus consejos del ajo y jengibre y Que Dios Los Bendiga 🙏 Grandemente
Gracias doc 🌹
Muchas gracias por la reseta me en canta saludos
Muchas grasias por esta informasion❤
Me gustó, muy buenas informaciones
Dr Restrepo mañana mismo comienzo con esta dieta para mi como diabético me me parece estupenda! Muchísimas gracias y felicidades!
Muchas gracias doctor por este nuevo conocimiento, infinitas bendiciones para todos , desde Ibagué
Gracias a ti Pilar por el apoyo, un abrazo 👍
Gracias por sus recomendaciones los consumo y me han ayudado mucho
Me gusta muy interezante de verda
Gracias Doctor x compartir sus conocimientos Dios lo bendiga 🙏
Excelente video Doctor Bendiciones
Gracias por el vídeo bien e😅constructivo muy buenos gracias doctor por el vídeo
Gracias gesde Francia
Excelente combinación y por la información tan importantes
Muy buena la información lo pondré en práctica muchas gracias
Mil gracias Doctor Restrepo, buen tema muy beneficioso 👏👍⭐
Muchas gracias por Este video me gusto mucho mirar👍👍👍👍
Dios los bendiga mucho doctor gracias por sus consejos quiero saber como hacerlos ya que lo uso los 2 y quiero saber como prepararlos gracias
Muchas gracias doctor ❤
Me encanta la información Gracias por compartir doctor Restrepo saludos 👋
DIOS LOS BENDIGA SALUDOS DESDE CUBA
Me gusta ❤
Gracias doctor muchas gracias que Dios lo bendiga siempre saludos desde Perú