Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ขำ ตอนมีเสียง อิ๊ แต่เปลี่ยนเป็น อ๊าก แทน😂😂😂😂ขอบคุณมากคะแอดสุดหล่อ คืนนี้ฝันดีนะคะ😍😍❤️❤️❤️
😆😆
ขอดาร์กๆ เกี่ยวกับเชื้อพระวงศ์ เรื่องราวในวังบ้างครับ
ขอเรื่องเกี่ยวกับทองคำที่ใส่ในอาหารหน่อยครับอยากรู้ว่าใส่เป็นคนต้นคิดในการใส่ลงไปในอาหารครับ
กล้ามมันไม่ใช่ของที่ สร้างขึ้นมาได้ภายใน2-3เดือนครับ กลับกันมันก็หายไปได้ภายในเวลาไม่นานเช่นกัน ถ้าหยุดออกกำลังกาย แถมออกกำลังกายไปก็ต้องเพิ่มความเข็มข้นเข้าไปอีก แล้วบอกเลยวกเวทมันเป็นอะไรที่ ถ้าไม่ชอบจริงมันนรกชัดๆ แล้วคนสมัยนี้เวลาว่างเป็นสิ่งมีค่ามากๆ ใครจะเอาเวลาไปทรมาณตัวเองวันหละ2ชั่วโมงเล่นๆกันหละไม่นับเรื่องอาหารการกินอีก ไอ้โน้นก็กินไม่ได้ ไอ้นั้นก็กินไม่ได้ ของหวานอด เนื้อติดมัน อดแล้วไอ้เนื้อติดมันที่ว่านิดเดียวก็ไม่ได้ ขนาดผลไม้ยังกินไม่ได้เลย กินสลัดก็ได้แค่สลัดน้ำใส่เอาจริงคือไม่อยากให้ใส่เลยด้วยมั่ง เหลือเมนูที่กินได้จริงๆก็คงเป็นอกไก่ต้มอะ แบบใส่ได้แค่พริกไทยนะ กะผักต้มมั่ง ลองไปหากินดูครับ แล้วต้องกินแบบนั้นไปทั้งชีวิตอะ วงการนี้บอกตรงถ้าไม่คิดทำเป็นอาชีพ เป็นเทรนเนอร์ หรือ จะแข่งเพาะกาย หรือ เป็นนักแสดงที่ต้องรักษารูปร่างก็อย่าไป เข้าเหอะวงการนี้ หรือออกกำลังกายแค่เอาสุขภาพพอ
พอเเก่ตัวมาร่างกายพังอีกครับ ถ้าหยุดเล่นยิ่งคนใช้ยาช่วย อายุสั้นทั้งนั้น
@@บ้าบอคอเเตก-ฑ3ภ มียูทูปเปอร์ช่องหนึ่งครับ เขาบอกเองเลย ถ้าลดไขมันลงไปต่ำกว่า15% เริ่มไม่ไหวหละพวกนักเพาะกายที่ลดไขมันไปต่ำๆเอาแค่7-8% เพื่อประกวดนี้คือสภาพใกล้ตายเต็มแก่หละ
ผมกัดฟันเล่นวันละ1ชม. ก่อนเข้างานและหลังเลิกงาน เน้นน้ำหนักเซ็ทนึง5-6ท่า 1ปีกว่าเห็นผลชัดเจนอวดได้4-5เดือน ตอนนี้หยุดละไม่ไหว😅 ส่วนตัวคิดว่าการได้มานั้นว่ายากแล้ว แต่การรักษานั้นยากยิ่งกว่า🥲
พิมพ์ซะยืดยาวแต่ก็ไม่ได้รู้อะไรจริงเลยซักนิด ไอที่ว่าเวลามีค่าใครจะเอาเวลาไปทรมานตัวเองนี้ น่าจะmindsetตัวเองล้วนๆ แล้วก็ไม่จำเป็นต้องเข้มข้น เล่นสองชั่วโมงเลอะเทอะ เพ้อเจ้อ อาหารก็อีกเรื่องกินคลีนเพื่อ? hghมีก็ออนไปสิ กินเมนเทนไขมันก็ลง test tren hgh เพ้อเจ้อชิปหายกินอกไก่ต้มไปทั้งชีวิต เดาว่าตัวจริงคงตัวเท่าลูกหมา แต่กระแดะมายัดเยียดคอมเม้นให้ความรู้ผิดๆ อายเค้าเปล่าๆจริงๆ ดีนะเนี้ยโพสลงyoutube คอมเม้นเสร่อๆแบบนี้ไปโพสตามกลุ่มเฟสนะโดนแขวนเสียบประจาน
@@บ้าบอคอเเตก-ฑ3ภถ้าหยุดยาแล้ว อายุสั่น อาโนล ตายไปนานแล้วคับ
เมื่อออกแรงกล้ามเนื้อมันแตกร่างกายเลยสร้างเลยซ่อมแซมทับเป็นชั้นๆทำให้เนื้อโตกล้ามโตขึ้นสารสเตียรอยด์ ก็ทำให้เนื้อที่โดนสารจะอ่อนและแตกง่าย
มาฟังก่อนนอนอีกแล้ว❤❤😴😴
ใช่ๆๆ
ขอบคุณครับ
อยากให้แอดทำเรื่องของ Marilyn Manson ครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
รอฟังแอดก่อนนอนทุกคืนเลยนะคะ
8:58 อิ๊ห์
เคสสุดท้าย นี้น่าสม่เพสมากว่าน่ากลัวครับ ดูจากกล้ามแขน กับ ตรงท้องก็ รู้แล้วกล้ามที่ได้มานะมันผิดปกติ
ผมเคยเล่นกล้ามในระดับต้น และหยุดไป กล้ามที่เคยมีมันไม่ได้บริหารแบบเดิม และกินเพิ่มกว่าเดิมด้วย กล้ามเนื้อหายกลายเป็นชั้นไขมันทั้งที่ลักษณะรูปร่างรังเท่าเดิม นน.เท้าเดิม แต่พอรีดไขมันออก มันก็กลับมามีกล้ามแบบครั้งล่าสุดได้ เพราะไม่ต้องไปดันพื้นฐานใหม่ เพราะโครงสร้างกล้ามเนื้อถึงไม่ได้บริหารดังเดิมแบบจัดเซ็ตดัมเบล แต่ชีวิตประจำวันก็มีการขยับกล้ามเนื้อตลอด ยกของพอมีน้ำหนักตลอด อย่างน้อยกดน้ำถัง5ลิตร2ถังก็ยังเห็นผลชัดกว่าคนมีความสามารถ(แบบพยายาม)ยกแขนเล่นโทรศัพท์แบบนอนสต๊อปวันล่ะ25ชม. จิงไหมคับ
7:13 รีบลุกแบบลืมเจ็บ เรื่องเจ็บลืมไปได้เลยเพราะอายมากกว่า😆
รู้จักแค่ "สำนักหมัดสายน้ำทลายหิน" พอหลังจากดูคลิปนี้จบ... " หมัดก้อนหินทลายกล้ามเนื้อ
แอดครับ อยากฟังเรื่องเล่าเกี่ยวกับตัวแอดบ้างอะครับ ใครอยากเผือกกดไลค์ดันให้แอดเห็นหน่อยครับ😂😂❤
ขอบคุณครับ^^
8:57 หลุดขำหนักมาก🤣🤣🤣
อิ๊ ย๊าาาา!!!😱😱🤣🤣
สั่นๆได้ใจความดีครับ ชอบครับ แต่ยังไม่หลับอ่ะดิ😂😂
เห็น คนที่คลั่งการมีกล้ามแบบนี้ ไอเราก็ไม่เข้าใจ คุณพ่อตัวเอง เห็นเราลดน้ำหนักบอกว่า เราอดหาอาหาร ทั้งที่ความจริงเรากินเยอะ แต่เราแค่ ผอมจากการ cover dance คืองงมาก ไอเรา แค่อยากมีหุ่นแบบนักเต้น ที่จะเป็นหุ่นแบบ ผอมเรียว ไม่กล้ามใหญ่มาก แต่พ่อเราดันชอบ หุ่นแบบ นักเพาะกาย แล้วไอเราก็ไม่เข้าใจว่าทำไม ต้องมายัดเยียดสิ่งที่เราไม่ชอบให้เราด้วย.
@@manafa_1ผมก็ไม่ได้เหยียดนะ
สู้ๆครับ ตอนนี้เขาคงจะติดภาพจำพวกดาราหนังเก่าๆอย่างพวกคนเหล็ก ทีเป็นแนวก้ามปูซักวันคุณพ่อของคุณก็เข้าใจคุณแหละ.........มั้ง
บอกพ่อทำเองเ
เค้าคงมองว่าการมีกล้ามมันสื่อถึงสุขภาพที่ดีและดูดีกว่าละมั้งคะ รองเอาภาพของคนที่เต้นสวยๆหุ่นดีๆไปให้เค้าดู หรือลองออกกำลังกายให้เค้าเห็นไหมคะ เพื่อบอกว่าหุ่นแบบนี้ก็แข็งแรงแล้ว เราไม่ใช่นักเพาะกาย หรือเทรนเนอร์ หรือทำอาชีพที่ต้องใช้กล้าม มันไม่จำเป็นเลย
@@namhom7856 มีกล้ามใหญ่ๆไม่ใช่จะแขงแรงนะคัล เปนหัวใจล้มเหลวเอาง่าย แถมหัวใจต้องทงานหนักขึ้น หัวใจโดนกล้ามเบียดตลอดเวลาด้วย
ขอเรื่องของ มิตร ชัยบัญชาหน่อยครับ
ขอความรู้หน่อย ถ้าผมฉีดใช้น้องชายมันจะใหญ่ไหมครับ ฉีดแบบพอดี ผมคิดว่าจะไปฉี่ใส่ศาล พอมันบวม ค่อยไปขอ ขมา แบบว่า ความเจ็บหายไป ความใหญ่เท่าเดิม ไรงี้
เมื่อกี้ดูคลิปในT.T.มาเห็นคลิปฉีดปูนใส่คนไข้ เลยจะมาหาดูในยูทูป เปิดมาเจอคลิปแอดฉีดใส่กล้ามพอดี5555 รู้ใจจัด
มาฟังก่อนนอนอีกริ้ว
อยากฟังเรื่องของ บริทนีย์ สเปียร์จังเลยค่ะแอด กำลังเป็นกระแสเลย
อยากรู้จักข้อมูลจริงลึกๆเหมือนกันค่ะ แต่ก็เข้าใจว่ามันมีทั้งข้อมูลที่มีหลักฐานจริงๆและข้อมูลจากปากบริทนี่ย์อย่างเดียว และปากคนอื่นอีก ถ้าทำโดยที่ข้อมูลไม่แน่นพอ อาจจะไม่ดีค่ะ เห็นว่าหนังสือของบริทนี่ย์เองกำลังจะออกปีนี้ อาจจะมีเรื่องใหญ่ให้เล่าแบบเบิ้มๆก็ได้ค่ะ
ช่วงนี้ติด CBum มากเลยค่ะ ❤ Mr. Olympia Classic Physique. X4🎉
ตอนนี้ 5สมัยแล้วคับ
@@Pathipan001 ใช่แล้ว x5 ไปแล้ว💪🏻
มาฟังก่อนนอนครับ😂
รอบนี้มาเร็วนิดนึงน้ะ
เราชอบคนมีกล้ามนะกล้ามที่ปั้นจากการออกกำลังกายมันสวยและ ดู มี เสน่มาก
ส่วนตัวทำเพื่อแก้ปมด้อยของตนเอง แต่โดนบอกว่าเบียว😢
ให้บอกคนที่มาว่า ว่าเบียว บอกมันไปว่า "เสือก" ค่ะ
คนที่กล้ามโตๆแบบเป็นก้ามปูใช้ยาหมดถ้าไม่ใช้ยามันจะไม่โตขนาดนั้นถ้าออกกำลังกายอัดโปรตีนเข้าไปกินเวย์กินอะไรกล้ามมีแต่มันจะไม่กล้ามปูอย่างนั้นและกล้ามก็จะไม่ได้ชัดขนาดแบบไอ้พวกที่มันใช้ยาเล่นกล้ามก็สามารถกินปกติได้จะเป็นกล้าแบบเหมือนนายแบบถ้าขนาดก้ามปูโตบวมอย่างนั้นใช้ยาหมดไม่มีใครไม่ใช้ยาอันนี้กล้าพูดถ้าไม่ใช้ยาไม่มีทางโตขนาดนั้น
สุดยอดครับ
สุดลำ? ถึงจุดสุดยอด?
55555 อิ่ ~~~~ อรกเเล้ว ผมยังรอเสื้อฮูดดี้ลาย อิ้~~ อยู่นะครับ
ฟังไม่เคยจบเพราะหลับก่อน
ที่เข้ามาดูเนี่ยเพราะคำว่าฉีดหิน ล้วนๆ เลย😅😂😂😂
ขอเรื่อง ซีอุยหน่อยได้ไหมครับ
แพะรับบาปและขี้ปากคน ตามนั้นคือจันทบุรี
เคยเห็นมีมนักกล้ามคุยกันแต่เรื่องเวย์โปรตีนมั้ยครับ เรื่องจริงทั้งนั้น หนักหน่อยชวนปักอีกไอ้เราก็ไม่ค่อยมีตังซะด้วยสิ 🤣
พ่ออหนุ่มกล้าปู รูหูยังฟิต😂😂
❤แอดขอใจ
โห้
นี่ ใครอยากมีกล้าม ให้กินเยอะๆ ให้ร่างกายมีไขมัน แล้วออกกำลังตามส่วนที่ต้องการ "เหตุเพราะ ถ้าผอมแห้ง ร่างกายจะเอาพลังงานที่ไหน มาอัพเกรดตัวเองล่ะ ก็ต้องเป็นพลังงานส่วนเกินเนี่ยแหล่ะ ที่ไขมัน มันอยู่ทั่วร่างไปหมด มันต้องมีเหตุผล ทุกอย่างในร่างกายเราล้วนมีหน้าที่เสมอ
อิ๊~🤭
กรุณาแยกคำว่าสุขภาพดีออกจากกีฬาเพาะกายระดับโปร ครับ แค่คนปกติถ้าแห้งขนาด 3-4 % ก็ไม่เฮลตี้ละ
ก็อย่างว่าล่ะครับหนังท้องตึงหนังตาก็หย่อน 😂😂😂(อันนี้คือเรื่องจริงของเกือบทุกคน)
น่ากลัวเหมือนยักษ์เลย😢😢😢
หะ!!!😮นานิ ( เพลงโจโจ้มา)
ลด1มื้อมื้อไหนก็ได้ เพื่อความน่าเด็กเเละอายุยืน หุ่นดี ลดมะเร็ง
พระสงษ์ฉันสองมื้อ ไม่เห็นจะหน้าเด็ก
กินเท่าเดิมเเค่ กินของมีประโยชน์ ไขมันน้อยๆ เเล้วก็ออกกำลังกายก็พอเเล้วครับ
@@bakaedit8633 มะเร็งครับ คนเรากิน3มื้อ มันมากไปต้องปล่อยให้กะเพราะมีเวลาว่างในการดีทอคสารอาหารตกค้างครับ
@@danopbatwiset7025 คนดูเเลตัวเองดียังป่วยเป็นมะเร็งตายเลยท่าน ทุกอย่างเปะ กินคลีน เต้นโยคะ เห็นมาเยอะ เเล้วที่บอกว่ากินสามมื้อเยอะไป คือ..ไปเอาข้อมูลนี้มาจากไหน? ต้องบอกว่ามันเหมาะกับคนบางกลุ่มจะดีกว่าไหม เพราะ การใช้ชีวิตของเเต่ละคนมันไม่เหมือนกัน
@@บ้าบอคอเเตก-ฑ3ภ ที่เป็นมะเร็ง เพราะกินมากเกินไป วันนึง3มื้อไม่ควรครับ
วา ฮา ฮ่า ฮ้า (นี่มันตัวร้ายในหนังเรื่อง...นิ)
อิ๊ พร้อมเสียงออโตจูน
เราเกิดมามีเนื้อตรงหัวไหล่และต้นแขนเยอะกว่าผู้หญิงปกติ ซึ่งก่อให้เกิดปัญหากับตัวเองมากๆ เพราะเสื้อผ้าต้องซื้อไซส์ใหญ่กว่าปกติ ถึงจะทำให้ใส่ได้พอดี ถ้าเลือกแบบพอดีตัว มักจะติดตรงหัวไหล่ประจำ ตอนสมัยเล่นกีฬาออกกำลังเยอะ ตรงส่วนนี้จะออกชัดมากและล้นมานิดหน่อย แต่ไม่มากพอเพราะใหญ่กว่าผู้หญิงทั่วๆไป ตอนนี้ออกกำลังเบาๆตรงส่วนนี้ใหญ่มาก มากเสียจนไม่กล้าใส่เสื้อแขนกุดกันเลยทีเดียว
เอาจริงๆมุมผู้ชายอย่างผม รู้สึกว่าดีนะคับมีกล้ามเนื้อ ผู้หญิงสมัยนี้ผอมมากกเลย บางคน
กล้ามเนื้อหัวไหล่เยอะคุณก็ต้องเพิ่มส่วนหน้าอก
@@Meow_myLove อยากให้ลีนหรือเรียวลงนิดนึงก็ยังดี นี่ไม่เคยใส่เสื้อแบบพอดีตัวได้เลย เลือกเสื้อเลือกตามขนาดไหล่ เสื้อทุกตัวคือโอเวอร์ไซส์หมดเลย
@@GiAnt-jc6lf เพิ่มแบบไหนคะ พอดีกรรมพันธุ์ฝ่ายผู้หญิงมีหน้าอกกันทุกคน ตอนนี้แค่หน้าอกก็ปวดบ่าอยู่แล้ว ที่เพิ่มคือเพิ่มอะไรแบบไหนคะ
@@ศราวุธพงษ์สุระ อ้าว..! เหรอครับพอดอ่านคอมเม้นต์ของคุณเห็นบอกว่ามีกล้ามเนื้อส่วนบ่าและต้นแขนเยอะเลยแนะนำให้เพิ่มส่วนหน้าอกแต่ถ้าคุณบอกว่าหน้าอกคุณใหญ่จนปวดบ่าผมก็ไม่รู้จะแนะนำให้เพิ่มส่วนไหนแล้วครับถ้าเป็นแบบนี้ก็น่าอิจฉาเลยนะนั่นผู้หญิงหลายคนคงอิจฉาคุณ
ผ่านครับปั้มสดเอาชัวๆดีกว่า
หุ่นลีนหน่อย มีกล้ามแบบออกกำลังกายพอประมาณ กินอาหารปกติ ไม่ต้องอัดเวย์โปรตีน นั่นแหละกำลังดี
เวย์โปรตีนคืออาหารเสริมครับ มีแต่พวกไม่รู้เรื่องไม่เคยออกกำลังกายแบบจริงจังเท่านั้นแหละไม่รู้ มันคิดว่าเวย์โปรตีนคือ คล้ายสารสเตียรอยด์ช่วยให้กล้ามโต มันเป็นเพียงอาหารเสริมที่ดูดซึมได้เร็วกว่ากินข้าว เนื้อกว่าจะดูดซึมเสร็จเป็นชั่วโมง
@@apiratchindar9177 ครับๆ
รักสุขภาพจริงเค้าต้องกินอาหารให้พอดีทุกสัดส่วน ไม่ใช่กินอยู่แค่อย่างเดียว แบบนั้นเค้าไม่เรียกรักสุขภาพหรอกครับ
ไม่เกี่ยวครับ จะไม่มีวันที่พบประกินข้าวกับครอบครัวเลยหรอครับ คือจะต้อเคร่งกับการกินตลอดชีวิตมันก็ไม่ได้เสมอหรอกครับ สิ่งที่จะช่วยไม่ตายก่อนวัยอันควรก็ออกกำลังกายให้มากขึ้น กินได้พวกอาหารไม่มีประโยชน์เเต่กินให้พอเหมาะ
ขอสมัครเป็นเอฟซีแอดนะครับ ภาคได้ฮา จนน้ำตาเล็ดเลย 😂
12:09 rip รอไว้เลยงานนี้โดนรถไฟชนแน่ๆ💀
มาแล้วจ้า😂❤
อีกห้าพันก็ 2 ล้านซับแล้วแอดผมตามแอดตั้งแต่แอดปิดไม่ให้เห็นผู้ติดตาม น่าจะช่วงเกือบๆแสนซับละมั้ง😅
ห้าหมื่นไม่ใช่หรอครับ(ถ้าผิดขออภัย)
5 หมื่น
คนแรก ฟังแล้วมึนครับ
สมควรเวลาแก่การนอน
เห็นแล้วนึกถึง Gigachad
เวลาส่วนมากคือต้องกินกับออกกำลังกาย ถ้าไม่ใช่ทำเป็นอาชีพกล้ามบึ๊กๆมียากมาก
👍
ช่วงขายตรงแว่นออฟตัสไปไหน หรือเราพลาดไปเหรอ
ฉีดเข้าไปได้ยังใง...เกินไปเนาะ
00:32 เริ่มต้นมา เอิ่ม08:58 มาอีกล่ะ เสียงประจำช่อง
จริง
สารสเตียรอยด์ผลข้างเคียงของมันหน้ากลัวมากครับ มันทำให้ ...วยใหญ่เท่าราวสะพานลอยครับ ลำบากมากครับตอนนี้ จะมีอะไรกับใครลำบากมากครับ
😅
ฉีดหิน😂😂
ทะลึ่งนะเราอ่ะ😒
555ชอบแอดนะครับ❤❤
โอ้ทารกอย่าเจ็บฉัน
❤
🐜
พี่ครับคลิป ความลับของ cuphead ถึง 1 หมื่นไลค์แล้วพี่
รู้จักแค่ "สำนักหมัดสายน้ำทลายหิน" พอหลังจากดูคลิปนี้จบ... "หมัดก้อนหินทลายกล้ามเนื้อ"
ซิลเวอร์แฟรง ไม่ถูกใจสิ่งนี้😂
มาแล้ว😂
กินของหวานตอนดูของนี้ฮารอย😅
11
อิ๊
8:58 เสียง อึ้ เอ้ยไม่ใช่ผิดเสียงๆ 5555
8:58
ทำงัยใงงัยๆๆ
ฮิ
ผมที่ต้องใช้ชีวิตอยู่กับสเตียรอยด์ตามคำสั่งหมอ 😢😢😢😢 เพราะเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง จิตตกเลย 😅😅😅
จิตตกเชี้ยไรอย่าอ๋อง สเตียรอยด์มันให้ทั้งคุณและโทษถ้ามีการควบคุมและใช้ถูกวิธี พักก่อนไปนอนไป เดี๋ยวภูมิแพ้จะแดกรอบกบาลเอา
สเตียรอยด์มีหลายประเภทครับ อีกอย่างอยู่ในการควบคุมของหมอ ถ้ามันทำให้คุณอายุยืนขึ้น ไอการกลัวผลเสียเล็กน้อยเพื่อจะปล่อยให้ตัวเองอายุสั้นลงมันก็ไม่ใช่
คนไทยบางคนฝังมุกในกล้ามด้วย น่ากลัวมาก
เดี๋ยวๆๆ กล้ามส่วนไหนน่ะ 5555😆
ผมฝังมุกที่รูดากครับ
ไม่มีครับ 55
มาแล้ว❤❤❤445
ซิกม่า:💪🏻🗿🥱
😂
.
กล้ามใหญ่ๆมีไว้ลบปมด้อยที่ hum เล็ก 555😂😂😂
กล้ามขามันใหญ่จ้า เลยดูหำเล็ก บางคนขาเล็กหำก็เล็กตามขา😂😂😂😂😂😂
🧠💩
ปักเสร็จมันก็หยุดสร้างอสุจิแล้ว เรื่องจริง
ยูจิโน่ในชีวิตจริง😂
😂😁
มันไม่ได้น่ากลัว มันน่าเกลียด
ผมอยากมีกล้ามนะ เเต่ขี้เกียจ😅😅😅😅
กล้ามใหญ่ไปเราไม่ชอบ😂😂😂😂😂😂😂
นึกว่าเนื้องอก555+
You're so funny
พ่อใหญ่ยูคือใครครับอันนี้ฟังมาหลายคลิปแล้วไม่รู้จริงๆ รบกวนคนที่รู้บอกหน่อยครับ😅
หมายถึงยูทูบกระมังครับ
ส่วนมาก พวกบึกๆกล้ามโตๆ ต้องแลกมากับ หรรม ที่เล็กสั้นลง
ส่วนมากพวกอ้วนๆ พุงโตเป็นชั้นๆ ต้องแลกมากับ หรรม ที่เล็กสั้นลง
เป็นบางคนนะ ไม่เกี่ยวๆบางคนเล่นมาเเต่เเรกมันใหญ่เเค่กล้าม เเต่หรรมมันเท่าเดิมไง เลยดูเล็กลง นี่ไม่นับคนที่หรรมเล็กอยู่เเล้ว พอมาใช้ยาเพิ่มก็เลยส่งผลข้างเคียงนั่นคือ ลูกตุ้มสองอันมันหดลงหรือฝ่อ ส่วนหนอนชาเขียวมันเท่าเดิม
กล้ามมันใหญ่ขึ้นส่วน หรรมมันเท่าเดิม
😎♥️♥️♥️♥️
I think he could also die from electricity shot machine
ใหญ่ใช่ แต่ไม่สวย
😂😢 💪💪 NO NO
ขำ ตอนมีเสียง อิ๊ แต่เปลี่ยนเป็น อ๊าก แทน😂😂😂😂ขอบคุณมากคะแอดสุดหล่อ คืนนี้ฝันดีนะคะ😍😍❤️❤️❤️
😆😆
ขอดาร์กๆ เกี่ยวกับเชื้อพระวงศ์ เรื่องราวในวังบ้างครับ
ขอเรื่องเกี่ยวกับทองคำที่ใส่ในอาหารหน่อยครับอยากรู้ว่าใส่เป็นคนต้นคิดในการใส่ลงไปในอาหารครับ
กล้ามมันไม่ใช่ของที่ สร้างขึ้นมาได้ภายใน2-3เดือนครับ กลับกันมันก็หายไปได้ภายในเวลาไม่นานเช่นกัน ถ้าหยุดออกกำลังกาย แถมออกกำลังกายไปก็ต้องเพิ่มความเข็มข้นเข้าไปอีก แล้วบอกเลยวกเวทมันเป็นอะไรที่ ถ้าไม่ชอบจริงมันนรกชัดๆ แล้วคนสมัยนี้เวลาว่างเป็นสิ่งมีค่ามากๆ ใครจะเอาเวลาไปทรมาณตัวเองวันหละ2ชั่วโมงเล่นๆกันหละ
ไม่นับเรื่องอาหารการกินอีก ไอ้โน้นก็กินไม่ได้ ไอ้นั้นก็กินไม่ได้ ของหวานอด เนื้อติดมัน อดแล้วไอ้เนื้อติดมันที่ว่านิดเดียวก็ไม่ได้ ขนาดผลไม้ยังกินไม่ได้เลย กินสลัดก็ได้แค่สลัดน้ำใส่เอาจริงคือไม่อยากให้ใส่เลยด้วยมั่ง
เหลือเมนูที่กินได้จริงๆก็คงเป็นอกไก่ต้มอะ แบบใส่ได้แค่พริกไทยนะ กะผักต้มมั่ง ลองไปหากินดูครับ แล้วต้องกินแบบนั้นไปทั้งชีวิตอะ
วงการนี้บอกตรงถ้าไม่คิดทำเป็นอาชีพ เป็นเทรนเนอร์ หรือ จะแข่งเพาะกาย หรือ เป็นนักแสดงที่ต้องรักษารูปร่างก็อย่าไป เข้าเหอะวงการนี้ หรือออกกำลังกายแค่เอาสุขภาพพอ
พอเเก่ตัวมาร่างกายพังอีกครับ ถ้าหยุดเล่นยิ่งคนใช้ยาช่วย อายุสั้นทั้งนั้น
@@บ้าบอคอเเตก-ฑ3ภ มียูทูปเปอร์ช่องหนึ่งครับ เขาบอกเองเลย ถ้าลดไขมันลงไปต่ำกว่า15% เริ่มไม่ไหวหละ
พวกนักเพาะกายที่ลดไขมันไปต่ำๆเอาแค่7-8% เพื่อประกวดนี้คือสภาพใกล้ตายเต็มแก่หละ
ผมกัดฟันเล่นวันละ1ชม. ก่อนเข้างานและหลังเลิกงาน เน้นน้ำหนักเซ็ทนึง5-6ท่า 1ปีกว่าเห็นผลชัดเจนอวดได้4-5เดือน ตอนนี้หยุดละไม่ไหว😅
ส่วนตัวคิดว่าการได้มานั้นว่ายากแล้ว แต่การรักษานั้นยากยิ่งกว่า🥲
พิมพ์ซะยืดยาวแต่ก็ไม่ได้รู้อะไรจริงเลยซักนิด ไอที่ว่าเวลามีค่าใครจะเอาเวลาไปทรมานตัวเองนี้ น่าจะmindsetตัวเองล้วนๆ แล้วก็ไม่จำเป็นต้องเข้มข้น เล่นสองชั่วโมงเลอะเทอะ เพ้อเจ้อ อาหารก็อีกเรื่องกินคลีนเพื่อ? hghมีก็ออนไปสิ กินเมนเทนไขมันก็ลง test tren hgh เพ้อเจ้อชิปหายกินอกไก่ต้มไปทั้งชีวิต เดาว่าตัวจริงคงตัวเท่าลูกหมา แต่กระแดะมายัดเยียดคอมเม้นให้ความรู้ผิดๆ อายเค้าเปล่าๆจริงๆ ดีนะเนี้ยโพสลงyoutube คอมเม้นเสร่อๆแบบนี้ไปโพสตามกลุ่มเฟสนะโดนแขวนเสียบประจาน
@@บ้าบอคอเเตก-ฑ3ภถ้าหยุดยาแล้ว อายุสั่น อาโนล ตายไปนานแล้วคับ
เมื่อออกแรงกล้ามเนื้อมันแตกร่างกายเลยสร้างเลยซ่อมแซมทับเป็นชั้นๆทำให้เนื้อโตกล้ามโตขึ้น
สารสเตียรอยด์ ก็ทำให้เนื้อที่โดนสารจะอ่อนและแตกง่าย
มาฟังก่อนนอนอีกแล้ว❤❤😴😴
ใช่ๆๆ
ขอบคุณครับ
อยากให้แอดทำเรื่องของ Marilyn Manson ครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
รอฟังแอดก่อนนอนทุกคืนเลยนะคะ
8:58 อิ๊ห์
เคสสุดท้าย นี้น่าสม่เพสมากว่าน่ากลัวครับ ดูจากกล้ามแขน กับ ตรงท้องก็ รู้แล้ว
กล้ามที่ได้มานะมันผิดปกติ
ผมเคยเล่นกล้ามในระดับต้น และหยุดไป กล้ามที่เคยมีมันไม่ได้บริหารแบบเดิม และกินเพิ่มกว่าเดิมด้วย กล้ามเนื้อหายกลายเป็นชั้นไขมันทั้งที่ลักษณะรูปร่างรังเท่าเดิม นน.เท้าเดิม แต่พอรีดไขมันออก มันก็กลับมามีกล้ามแบบครั้งล่าสุดได้ เพราะไม่ต้องไปดันพื้นฐานใหม่ เพราะโครงสร้างกล้ามเนื้อถึงไม่ได้บริหารดังเดิมแบบจัดเซ็ตดัมเบล แต่ชีวิตประจำวันก็มีการขยับกล้ามเนื้อตลอด ยกของพอมีน้ำหนักตลอด อย่างน้อยกดน้ำถัง5ลิตร2ถังก็ยังเห็นผลชัดกว่าคนมีความสามารถ(แบบพยายาม)ยกแขนเล่นโทรศัพท์แบบนอนสต๊อปวันล่ะ25ชม. จิงไหมคับ
7:13 รีบลุกแบบลืมเจ็บ เรื่องเจ็บลืมไปได้เลยเพราะอายมากกว่า😆
รู้จักแค่ "สำนักหมัดสายน้ำทลายหิน" พอหลังจากดูคลิปนี้จบ... " หมัดก้อนหินทลายกล้ามเนื้อ
แอดครับ อยากฟังเรื่องเล่าเกี่ยวกับตัวแอดบ้างอะครับ ใครอยากเผือกกดไลค์ดันให้แอดเห็นหน่อยครับ😂😂❤
ขอบคุณครับ^^
8:57 หลุดขำหนักมาก🤣🤣🤣
อิ๊ ย๊าาาา!!!😱😱🤣🤣
สั่นๆได้ใจความดีครับ ชอบครับ แต่ยังไม่หลับอ่ะดิ😂😂
เห็น คนที่คลั่งการมีกล้ามแบบนี้ ไอเราก็ไม่เข้าใจ คุณพ่อตัวเอง เห็นเราลดน้ำหนักบอกว่า เราอดหาอาหาร ทั้งที่ความจริงเรากินเยอะ แต่เราแค่ ผอมจากการ cover dance คืองงมาก ไอเรา แค่อยากมีหุ่นแบบนักเต้น ที่จะเป็นหุ่นแบบ ผอมเรียว ไม่กล้ามใหญ่มาก แต่พ่อเราดันชอบ หุ่นแบบ นักเพาะกาย แล้วไอเราก็ไม่เข้าใจว่าทำไม ต้องมายัดเยียดสิ่งที่เราไม่ชอบให้เราด้วย.
@@manafa_1ผมก็ไม่ได้เหยียดนะ
สู้ๆครับ
ตอนนี้เขาคงจะติดภาพจำพวกดาราหนังเก่าๆอย่างพวกคนเหล็ก ทีเป็นแนวก้ามปู
ซักวันคุณพ่อของคุณก็เข้าใจคุณแหละ.........มั้ง
บอกพ่อทำเองเ
เค้าคงมองว่าการมีกล้ามมันสื่อถึงสุขภาพที่ดีและดูดีกว่าละมั้งคะ รองเอาภาพของคนที่เต้นสวยๆหุ่นดีๆไปให้เค้าดู หรือลองออกกำลังกายให้เค้าเห็นไหมคะ เพื่อบอกว่าหุ่นแบบนี้ก็แข็งแรงแล้ว เราไม่ใช่นักเพาะกาย หรือเทรนเนอร์ หรือทำอาชีพที่ต้องใช้กล้าม มันไม่จำเป็นเลย
@@namhom7856 มีกล้ามใหญ่ๆไม่ใช่จะแขงแรงนะคัล เปนหัวใจล้มเหลวเอาง่าย แถมหัวใจต้องทงานหนักขึ้น หัวใจโดนกล้ามเบียดตลอดเวลาด้วย
ขอเรื่องของ มิตร ชัยบัญชาหน่อยครับ
ขอความรู้หน่อย ถ้าผมฉีดใช้น้องชายมันจะใหญ่ไหมครับ ฉีดแบบพอดี ผมคิดว่าจะไปฉี่ใส่ศาล พอมันบวม ค่อยไปขอ ขมา แบบว่า ความเจ็บหายไป ความใหญ่เท่าเดิม ไรงี้
เมื่อกี้ดูคลิปในT.T.มาเห็นคลิปฉีดปูนใส่คนไข้ เลยจะมาหาดูในยูทูป เปิดมาเจอคลิปแอดฉีดใส่กล้ามพอดี5555 รู้ใจจัด
มาฟังก่อนนอนอีกริ้ว
อยากฟังเรื่องของ บริทนีย์ สเปียร์จังเลยค่ะแอด กำลังเป็นกระแสเลย
อยากรู้จักข้อมูลจริงลึกๆเหมือนกันค่ะ แต่ก็เข้าใจว่ามันมีทั้งข้อมูลที่มีหลักฐานจริงๆและข้อมูลจากปากบริทนี่ย์อย่างเดียว และปากคนอื่นอีก ถ้าทำโดยที่ข้อมูลไม่แน่นพอ อาจจะไม่ดีค่ะ เห็นว่าหนังสือของบริทนี่ย์เองกำลังจะออกปีนี้ อาจจะมีเรื่องใหญ่ให้เล่าแบบเบิ้มๆก็ได้ค่ะ
ช่วงนี้ติด CBum มากเลยค่ะ ❤ Mr. Olympia Classic Physique. X4🎉
ตอนนี้ 5สมัยแล้วคับ
@@Pathipan001 ใช่แล้ว x5 ไปแล้ว💪🏻
มาฟังก่อนนอนครับ😂
รอบนี้มาเร็วนิดนึงน้ะ
เราชอบคนมีกล้ามนะกล้ามที่ปั้นจากการออกกำลังกายมันสวยและ ดู มี เสน่มาก
ส่วนตัวทำเพื่อแก้ปมด้อยของตนเอง แต่โดนบอกว่าเบียว😢
ให้บอกคนที่มาว่า ว่าเบียว บอกมันไปว่า "เสือก" ค่ะ
คนที่กล้ามโตๆแบบเป็นก้ามปูใช้ยาหมดถ้าไม่ใช้ยามันจะไม่โตขนาดนั้นถ้าออกกำลังกายอัดโปรตีนเข้าไปกินเวย์กินอะไรกล้ามมีแต่มันจะไม่กล้ามปูอย่างนั้นและกล้ามก็จะไม่ได้ชัดขนาดแบบไอ้พวกที่มันใช้ยาเล่นกล้ามก็สามารถกินปกติได้จะเป็นกล้าแบบเหมือนนายแบบถ้าขนาดก้ามปูโตบวมอย่างนั้นใช้ยาหมดไม่มีใครไม่ใช้ยาอันนี้กล้าพูดถ้าไม่ใช้ยาไม่มีทางโตขนาดนั้น
สุดยอดครับ
สุดลำ? ถึงจุดสุดยอด?
55555 อิ่ ~~~~ อรกเเล้ว ผมยังรอเสื้อฮูดดี้ลาย อิ้~~ อยู่นะครับ
ฟังไม่เคยจบเพราะหลับก่อน
ที่เข้ามาดูเนี่ยเพราะคำว่าฉีดหิน ล้วนๆ เลย😅😂😂😂
ขอเรื่อง ซีอุยหน่อยได้ไหมครับ
แพะรับบาปและขี้ปากคน ตามนั้นคือจันทบุรี
เคยเห็นมีมนักกล้ามคุยกันแต่เรื่องเวย์โปรตีนมั้ยครับ เรื่องจริงทั้งนั้น หนักหน่อยชวนปักอีกไอ้เราก็ไม่ค่อยมีตังซะด้วยสิ 🤣
พ่ออหนุ่มกล้าปู รูหูยังฟิต😂😂
❤แอดขอใจ
โห้
นี่ ใครอยากมีกล้าม ให้กินเยอะๆ ให้ร่างกายมีไขมัน แล้วออกกำลังตามส่วนที่ต้องการ "เหตุเพราะ ถ้าผอมแห้ง ร่างกายจะเอาพลังงานที่ไหน มาอัพเกรดตัวเองล่ะ ก็ต้องเป็นพลังงานส่วนเกินเนี่ยแหล่ะ ที่ไขมัน มันอยู่ทั่วร่างไปหมด มันต้องมีเหตุผล ทุกอย่างในร่างกายเราล้วนมีหน้าที่เสมอ
อิ๊~🤭
กรุณาแยกคำว่าสุขภาพดีออกจากกีฬาเพาะกายระดับโปร ครับ แค่คนปกติถ้าแห้งขนาด 3-4 % ก็ไม่เฮลตี้ละ
ก็อย่างว่าล่ะครับหนังท้องตึงหนังตาก็หย่อน 😂😂😂
(อันนี้คือเรื่องจริงของเกือบทุกคน)
น่ากลัวเหมือนยักษ์เลย😢😢😢
หะ!!!😮นานิ ( เพลงโจโจ้มา)
ลด1มื้อมื้อไหนก็ได้ เพื่อความน่าเด็กเเละอายุยืน หุ่นดี ลดมะเร็ง
พระสงษ์ฉันสองมื้อ ไม่เห็นจะหน้าเด็ก
กินเท่าเดิมเเค่ กินของมีประโยชน์ ไขมันน้อยๆ เเล้วก็ออกกำลังกายก็พอเเล้วครับ
@@bakaedit8633 มะเร็งครับ คนเรากิน3มื้อ มันมากไปต้องปล่อยให้กะเพราะมีเวลาว่างในการดีทอคสารอาหารตกค้างครับ
@@danopbatwiset7025 คนดูเเลตัวเองดียังป่วยเป็นมะเร็งตายเลยท่าน ทุกอย่างเปะ กินคลีน เต้นโยคะ เห็นมาเยอะ เเล้วที่บอกว่ากินสามมื้อเยอะไป คือ..ไปเอาข้อมูลนี้มาจากไหน? ต้องบอกว่ามันเหมาะกับคนบางกลุ่มจะดีกว่าไหม เพราะ การใช้ชีวิตของเเต่ละคนมันไม่เหมือนกัน
@@บ้าบอคอเเตก-ฑ3ภ ที่เป็นมะเร็ง เพราะกินมากเกินไป วันนึง3มื้อไม่ควรครับ
วา ฮา ฮ่า ฮ้า (นี่มันตัวร้ายในหนังเรื่อง...นิ)
อิ๊ พร้อมเสียงออโตจูน
เราเกิดมามีเนื้อตรงหัวไหล่และต้นแขนเยอะกว่าผู้หญิงปกติ ซึ่งก่อให้เกิดปัญหากับตัวเองมากๆ เพราะเสื้อผ้าต้องซื้อไซส์ใหญ่กว่าปกติ ถึงจะทำให้ใส่ได้พอดี ถ้าเลือกแบบพอดีตัว มักจะติดตรงหัวไหล่ประจำ ตอนสมัยเล่นกีฬาออกกำลังเยอะ ตรงส่วนนี้จะออกชัดมากและล้นมานิดหน่อย แต่ไม่มากพอเพราะใหญ่กว่าผู้หญิงทั่วๆไป ตอนนี้ออกกำลังเบาๆตรงส่วนนี้ใหญ่มาก มากเสียจนไม่กล้าใส่เสื้อแขนกุดกันเลยทีเดียว
เอาจริงๆมุมผู้ชายอย่างผม รู้สึกว่าดีนะคับมีกล้ามเนื้อ ผู้หญิงสมัยนี้ผอมมากกเลย บางคน
กล้ามเนื้อหัวไหล่เยอะคุณก็ต้องเพิ่มส่วนหน้าอก
@@Meow_myLove อยากให้ลีนหรือเรียวลงนิดนึงก็ยังดี นี่ไม่เคยใส่เสื้อแบบพอดีตัวได้เลย เลือกเสื้อเลือกตามขนาดไหล่ เสื้อทุกตัวคือโอเวอร์ไซส์หมดเลย
@@GiAnt-jc6lf เพิ่มแบบไหนคะ พอดีกรรมพันธุ์ฝ่ายผู้หญิงมีหน้าอกกันทุกคน ตอนนี้แค่หน้าอกก็ปวดบ่าอยู่แล้ว ที่เพิ่มคือเพิ่มอะไรแบบไหนคะ
@@ศราวุธพงษ์สุระ อ้าว..! เหรอครับพอดอ่านคอมเม้นต์ของคุณเห็นบอกว่ามีกล้ามเนื้อส่วนบ่าและต้นแขนเยอะเลยแนะนำให้เพิ่มส่วนหน้าอกแต่ถ้าคุณบอกว่าหน้าอกคุณใหญ่จนปวดบ่าผมก็ไม่รู้จะแนะนำให้เพิ่มส่วนไหนแล้วครับถ้าเป็นแบบนี้ก็น่าอิจฉาเลยนะนั่นผู้หญิงหลายคนคงอิจฉาคุณ
ผ่านครับปั้มสดเอาชัวๆดีกว่า
หุ่นลีนหน่อย มีกล้ามแบบออกกำลังกายพอประมาณ กินอาหารปกติ ไม่ต้องอัดเวย์โปรตีน นั่นแหละกำลังดี
เวย์โปรตีนคืออาหารเสริมครับ มีแต่พวกไม่รู้เรื่องไม่เคยออกกำลังกายแบบจริงจังเท่านั้นแหละไม่รู้ มันคิดว่าเวย์โปรตีนคือ คล้ายสารสเตียรอยด์ช่วยให้กล้ามโต มันเป็นเพียงอาหารเสริมที่ดูดซึมได้เร็วกว่ากินข้าว เนื้อกว่าจะดูดซึมเสร็จเป็นชั่วโมง
@@apiratchindar9177 ครับๆ
รักสุขภาพจริงเค้าต้องกินอาหารให้พอดีทุกสัดส่วน ไม่ใช่กินอยู่แค่อย่างเดียว แบบนั้นเค้าไม่เรียกรักสุขภาพหรอกครับ
ไม่เกี่ยวครับ จะไม่มีวันที่พบประกินข้าวกับครอบครัวเลยหรอครับ คือจะต้อเคร่งกับการกินตลอดชีวิตมันก็ไม่ได้เสมอหรอกครับ สิ่งที่จะช่วยไม่ตายก่อนวัยอันควรก็ออกกำลังกายให้มากขึ้น กินได้พวกอาหารไม่มีประโยชน์เเต่กินให้พอเหมาะ
ขอสมัครเป็นเอฟซีแอดนะครับ ภาคได้ฮา จนน้ำตาเล็ดเลย 😂
12:09 rip รอไว้เลย
งานนี้โดนรถไฟชนแน่ๆ💀
มาแล้วจ้า😂❤
อีกห้าพันก็ 2 ล้านซับแล้วแอด
ผมตามแอดตั้งแต่แอดปิดไม่ให้เห็นผู้ติดตาม น่าจะช่วงเกือบๆแสนซับละมั้ง😅
ห้าหมื่นไม่ใช่หรอครับ(ถ้าผิดขออภัย)
5 หมื่น
คนแรก ฟังแล้วมึนครับ
สมควรเวลาแก่การนอน
เห็นแล้วนึกถึง Gigachad
เวลาส่วนมากคือต้องกินกับออกกำลังกาย ถ้าไม่ใช่ทำเป็นอาชีพกล้ามบึ๊กๆมียากมาก
👍
ช่วงขายตรงแว่นออฟตัสไปไหน หรือเราพลาดไปเหรอ
ฉีดเข้าไปได้ยังใง...เกินไปเนาะ
00:32 เริ่มต้นมา เอิ่ม
08:58 มาอีกล่ะ เสียงประจำช่อง
จริง
สารสเตียรอยด์ผลข้างเคียงของมันหน้ากลัวมากครับ มันทำให้ ...วยใหญ่เท่าราวสะพานลอยครับ ลำบากมากครับตอนนี้ จะมีอะไรกับใครลำบากมากครับ
😅
ฉีดหิน😂😂
ทะลึ่งนะเราอ่ะ😒
555ชอบแอดนะครับ❤❤
โอ้ทารกอย่าเจ็บฉัน
❤
🐜
พี่ครับคลิป ความลับของ cuphead ถึง 1 หมื่นไลค์แล้วพี่
รู้จักแค่ "สำนักหมัดสายน้ำทลายหิน" พอหลังจากดูคลิปนี้จบ... "หมัดก้อนหินทลายกล้ามเนื้อ"
ซิลเวอร์แฟรง ไม่ถูกใจสิ่งนี้😂
มาแล้ว😂
กินของหวานตอนดูของนี้ฮารอย😅
11
อิ๊
8:58 เสียง อึ้ เอ้ยไม่ใช่ผิดเสียงๆ 5555
8:58
ทำงัยใงงัยๆๆ
ฮิ
ผมที่ต้องใช้ชีวิตอยู่กับสเตียรอยด์ตามคำสั่งหมอ 😢😢😢😢 เพราะเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง จิตตกเลย 😅😅😅
จิตตกเชี้ยไรอย่าอ๋อง สเตียรอยด์มันให้ทั้งคุณและโทษถ้ามีการควบคุมและใช้ถูกวิธี พักก่อนไปนอนไป เดี๋ยวภูมิแพ้จะแดกรอบกบาลเอา
สเตียรอยด์มีหลายประเภทครับ อีกอย่างอยู่ในการควบคุมของหมอ ถ้ามันทำให้คุณอายุยืนขึ้น ไอการกลัวผลเสียเล็กน้อยเพื่อจะปล่อยให้ตัวเองอายุสั้นลงมันก็ไม่ใช่
คนไทยบางคนฝังมุกในกล้ามด้วย น่ากลัวมาก
เดี๋ยวๆๆ กล้ามส่วนไหนน่ะ 5555😆
ผมฝังมุกที่รูดากครับ
ไม่มีครับ 55
มาแล้ว❤❤❤
445
ซิกม่า:💪🏻🗿🥱
😂
.
กล้ามใหญ่ๆมีไว้ลบปมด้อยที่ hum เล็ก 555😂😂😂
กล้ามขามันใหญ่จ้า เลยดูหำเล็ก บางคนขาเล็กหำก็เล็กตามขา😂😂😂😂😂😂
🧠💩
ปักเสร็จมันก็หยุดสร้างอสุจิแล้ว เรื่องจริง
🧠💩
🧠💩
ยูจิโน่ในชีวิตจริง😂
😂😁
มันไม่ได้น่ากลัว มันน่าเกลียด
ผมอยากมีกล้ามนะ เเต่ขี้เกียจ😅😅😅😅
กล้ามใหญ่ไปเราไม่ชอบ😂😂😂😂😂😂😂
นึกว่าเนื้องอก555+
You're so funny
พ่อใหญ่ยูคือใครครับอันนี้ฟังมาหลายคลิปแล้วไม่รู้จริงๆ รบกวนคนที่รู้บอกหน่อยครับ😅
หมายถึงยูทูบกระมังครับ
ส่วนมาก พวกบึกๆกล้ามโตๆ ต้องแลกมากับ หรรม ที่เล็กสั้นลง
ส่วนมากพวกอ้วนๆ พุงโตเป็นชั้นๆ ต้องแลกมากับ หรรม ที่เล็กสั้นลง
เป็นบางคนนะ ไม่เกี่ยวๆบางคนเล่นมาเเต่เเรกมันใหญ่เเค่กล้าม เเต่หรรมมันเท่าเดิมไง เลยดูเล็กลง นี่ไม่นับคนที่หรรมเล็กอยู่เเล้ว พอมาใช้ยาเพิ่มก็เลยส่งผลข้างเคียงนั่นคือ ลูกตุ้มสองอันมันหดลงหรือฝ่อ ส่วนหนอนชาเขียวมันเท่าเดิม
กล้ามมันใหญ่ขึ้นส่วน หรรมมันเท่าเดิม
😎♥️♥️♥️♥️
I think he could also die from electricity shot machine
ใหญ่ใช่ แต่ไม่สวย
😂😢 💪💪 NO NO