7 innovative Denkweisen für ein grandioses 2024 | Max Gotzler

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 чер 2024
  • Ein wunderbares neues Jahr! In dieser ersten Folge der Flowgrade Show des neuen Jahres teile ich 7 innovative Denkweisen für grandiose Resultate mit dir.
    Dazu habe ich über die vielen Lektionen des vergangenen Jahres aus Podcast, Events und meinen Artikeln nachgedacht und dir die 7 wichtigsten herausgesucht und eine Solo-Folge dazu aufgenommen.
    Heute erfährst du also, an welche 7 Denkweisen ich mich selbst erinnern will, um mir ein grandioses Jahr 2024 zu gestalten, weitere Träume zu verwirklichen und möglichst viele Menschen (wie dich) zu inspirieren.
    Mein Ziel mit diesem Podcast und allen meinen Unternehmungen ist es, Menschen wie dich zu inspirieren, die beste Version von dir selbst zu werden, an deine Träume zu glauben und dein Leben so zu gestalten, wie du es leben willst.
    Viel Spaß beim Zuschauen und Go For Flow!
    ► Weiterführende Links:
    • Experiment für Delaying Gratification de.m.wikipedia.org/wiki/Beloh...
    • Best of Flowgrade 2023 • 4 MINDSETS für deinen ...
    • Folge mit Jason Khalipa • Die AMRAP Mentalität -...
    • Folge mit Derek Sivers • Über Zeitgefühl, Flow ...
    • Folge mit Dirk Kreuter • Langfristig fit, gesun...
    • Folge mit Wimhof • Wie du eine Grippe weg...
    • Folge mit Veit Lindau • Sich mal wieder so ric...
    • Folge mit Ryan Holiday • Stoizismus, Umgang mit...
    • Ted Talk von Derek Sivers “How to start a Movement” • Derek Sivers' TED Talk...
    ► Join the FlowTribe: Werde Teil unserer Community für Austausch, Inspiration und mehr
    In der FlowTribe Community kannst du dich mit anderen gleichgesinnten Menschen verbinden, die alle das Ziel verfolgen, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Du findest Unterstützung, Inspiration und die Möglichkeit, gemeinsam zu wachsen. Werde Teil der FlowTribe Community und beginne dein Abenteuer der Selbstverwirklichung mit uns!
    Hier kannst du dich kostenfrei anmelden: flowtribe.community/
    Go for Flow!
    ► KAPITEL
    00:00 Einführung und Vorstellung
    01:10 Gestaltung der persönlichen Lebenserfahrung
    02:35 FlowTribe und Kontaktmöglichkeiten
    03:05 Übe dich im Aushalten und schiebe Belohnungen auf
    04:20 Werde wieder zum Amateur
    05:45 Definiere emotionale Ziele
    06:50 Praktiziere Achtsamkeit
    08:20 Investiere in wertvolle Beziehungen
    09:40 Kultiviere ein Wachstumsmindset
    13:20 Sei kompromisslos mit deinen Werten
    29:40 Bonus-Tipp: Engagierte Unbekümmertheit
    ► Kontakt:
    • UA-cam Kanal abonnieren www.youtube.com/@flowgrade/?s...
    • Website www.flowgrade.de
    • Flowgrade Instagram / flowgrade
    • Flowtribe Community flowtribe.community/
    • Max Gotzler's Instagram / max_gotzler
    • Facebook / biotrakr
    • Twitter / flowgrade
    • LinkedIn / biotrakr
    • Mail info@flowgrade.de
    #biohacking #podcast

КОМЕНТАРІ • 4

  • @d.h.8695
    @d.h.8695 5 місяців тому

    Servus! Ich habe jetzt 2x versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, eben auch aus der daraus resultierenden Steigerung meiner Lebensqualität. Nicht mehr abhängig, sondern frei zu sein. Leider schaffe ich es nicht. Hast du da eine Idee? lg

    • @flowgrade
      @flowgrade  5 місяців тому +1

      In den meisten Fällen sind Abhängigkeiten (neben Rauchen auch Kaffee, Instagram, Porn, etc.) immer ein Versuch des Körpers, negative Gefühle zu vermeiden. Der Schlüssel ist, dich mit deinen negativen Gefühlen auseinanderzusetzen. Das geht z.B. über Meditation und Selbsthypnose (schau dir einmal Hypnobox an). Meine Empfehlung: Probiere es einmal mit Selbsthypnose. Wenn du dem Englischen mächtig bist, dann kannst du auch das Anti-Rauch-Programm von Reveri durchführen. Viel Erfolg!

  • @xuxuxicht
    @xuxuxicht 5 місяців тому

    Irgendwie stimmen die Timestamps überhaupt nicht 🤔

    • @flowgrade
      @flowgrade  5 місяців тому +1

      Wir checken. Danke für das Feedback!