учеба, тренировки, готовка | *несколько дней из жизни отчислившегося студента*
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- 💙Пробный урок clc.to/Ef-1sw в онлайн-школе Сотка!
По промокоду «SOFI0223» скидка 10%
Получи помощь в учёбе здесь:
edgrmtracking....
Спасибо за просмотр 🫂❤️
~МОИ СОЦ. СЕТИ:
🦭тг- канал: t.me/sofffikkaaaa
🦭inst: / sofffikka
~ПО ПОВОДУ СОТРУДНИЧЕСТВА обращаться сюда: t.me/sofffikka...
valerevamasha7975@gmail.
слышу три дня дождя - сразу ставлю лайк!
Это космос какой-то......такой монтаж крутой...и музыка .....тут все прекрасно 💗💗
Спасиибо ❤️ Я старалась)
Начала тебя смотреть в прошлом году зимой, как раз когда ты готовилась к егэ. Мотивировалась твоим трудолюбием, сейчас словила выгорание жутчайшее, кажется, что вообще не готовлюсь и не смогу нормально сдать те предметы, которые выбрала(( ты со своими видео очень успокаиваешь и настраиваешь на хорошие мысли. Спасибо тебе большое❤❤❤
Все будет хорошо 🙏🏼
удачи вам! 😊
недавно поймала себя на мысли, что соня - тот человек харизма и стиль жизни которого, очень мне близка! поэтому так кайфово смотреть видео, вне зависимости от их содержания. вот реально!
я прям очень рада, что нашла твой канал на просторах ютуба)
спасибо тебе за такой шикарный контент!!!!💞
p.s Филиппушка просто солнышко ☺
Спасибо, мне очень очень приятно 🫶🏼❤️
Соня слушает три дня дождя!!😭🤍
Люблю ее ещё больше
как песня называется?)
@@СофьяШукшина-ш3в весна
Словила себя на мысле что не могу воспринимать свой день без твоих влогов и влогов из канала "с любовью, Тоня"
Ну ты просто пупсик , обожаю 🦋🤍
Все мы помоему Софа , когда видем пенку 🙈
❤️❤️❤️
Влог снова вне всяких похвал❤ Как же я уважаю блогеров, способных без стеснения поделиться своими трудностями и не культивирующих, таким образом, успешный успех и нездоровую продуктивность (как это случается видеть в большинстве блогов студентов и школьников). И к слову, в практической психологии есть отрасль, специализирующаяся именно на психологическом сопровождении спортсменов и команд, так что если обе эти сферы деятельности тебе особенно интересны, то данная специализация может также прийтись по вкусу) Удачи тебе в твоих начинаниях и большое спасибо за честный контент!
Спасибо большое!
Насчёт спортивного психолога я очень много думаю в последнее время)
Я думала у меня одной волосы падают,как непонятно что🥲оказывается нет,ты не одна Софа я с тобой😂👊и спасибо за такой комфортный влог🥹💓
❤️❤️❤️
Соня, ты очень крутая, весёлая, всегда всём делишься с нами, я кстати передумала и теперь буду сдавать хим-био, да да, а не ист-общ и мне нравится, что мы твои подписчики меняемся и развиваемся с тобой, твой канал как личный дневник, не только твой, но и наш❤😻😜
Спасибо ❤️
единственный человек, которому не глядя ставлю лайк
🥹🫶🏼
Ждала, когда выйдет у тебя новое видео. Во первых, очень рада, что ты с нами делишься своими переживаниями, и могу сказать, что у меня с теннисом тоже самое, что у тебя с фигурным катанием, у нас сейчас тоже страннова-то проходят групповые, но я в некоторых соревах учавствую, ну и я тоже могу сказать, что конечно можно самому у стенки тренить, но это вообще не сравнится с игрой на корте, что прям очень обязательно для развития в теннисе, ну и да.... с тренером этим всем надо заниматься, ну и лучше конечно индивидуально, но на групповые тоже надо ходить иногда. А насчёт маски с пеной, я ещё такие никогда не делала, у меня вот есть одна, как-то её сделаю👌🏿😊спасибо за видео💗💗💗💗
Спасибо за комментарий)
А как давно занимаешься теннисом?
Ты очень крутая, я в тебя влюбилась. Буду каждый раз смотреть тебя, ты просто лучшая 💗💗💗
Спасибо ❤️
Какая же ты прекрасная❣️
Отдельный лайк за Глебушку❤
❤️
Твои влоги = мотивация 💘
Жиза.. Если собрать мои волосы по всему дому, то можно сплести гнездо человеческого размера)) Соня как всегда прекрасна. Ну а Филя просто милашка :3
Спасибо 🫶🏼
Просто обожаю твои видосы! Особенно те моменты где ты катаешься на коньках 😍👍
Настя Малова лучшая❤️
С ней на 94 сдала,до сих пор благодарна дико умскул 😭
Ура новое видео ты так меня вдохновляешь капец 😅
❤️
Новое видео,мы все ждали❤.Всем приятного просмотра
Ттак мотивируешь снимать видео😍 оооооочень эстетичное и атмосферное видео❤
покажи пожалуйста свой уход за волосами и лицом.💗
Твои видео становятся все лучше и лучше 😍😍😍
Спасибо большое 🫶🏼
Филя такое солнышко 🥺💜!
7:01 жить в кайф...обожаю Коржа 💗💗💗
Да!
Братик просто чудо
старший тоже ничего
@@grxtill_music старшего не видела
недавно поймала себя на мысли, что соскучилась по твоим видосам... а тут такой сюрприз💗💗💗
сюрприиз! ❤️
Офигенное видео! Спасибо, что делишься своими мыслями и переживаниями ❤
❤️❤️❤️
Спасибо за видео!Оно получилось очень душевным) Рада, что когда-то я нашла тебя на просторах ютуба) спасибо за кусочки с братиком, он милашка👼🏼😍желаю удачи в создании новых видео! Не унывай насчёт фигурного катания, ты все равно большая молодец, ведь ты не бросаешь это дело и развиваешься)
Спасибо ❤️
Так радостно видеть оповещение о новом видео😽уже весь влог посмотрела и как всегда,душевно и по домашнему💞
❤️❤️❤️
@@sofffikka спасибоооо❤
не расстраивайтесь из-за фигурного катания, я верю, что у вас все получится!!!! 😊😊😊
а по поводу волос - можете попробовать с проконсультироваться с каким-то врачом, если что-то беспокоит
твои видео поднимают настроение 😍
Соня, какой же уютный влог😻 Спасибо💓
❤️❤️❤️
отличный монтаж,приятно смотреть❤
Сегодня думала: «что-то давно у Софы видео не было» и тут ты💕💕💕
Спасибо за все, что ты для нас делаешь 💖💖
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Соня, привет! Влог пролетел просто незаметно! Спасибо за видео! Очень вдохновляюще получилось 😊
Спасибо 🙏🏼
блиииинки, ты такая крутая❤❤
снимай почаще, пожалуйста
У меня тоже волосы очень выпадают,могу посоветовать сходить к эндокринологу.Оказались проблемы с щитовидной железой,хотя я чувствовала себя хорошо,никаких проблем не было. Лучше перестраховаться:)
В интернете видела что для глазури сырков,добавляют в шоколад немного подсолнечного масла,сама не пробовала,но решила написать😊
Спасибо)
Да я сама неоднократно это видела, а ещё видела, как растапливают шоколад прям в его упаковке, туда уже никак не добавить)
Люблю вас безумно 🤍
Лучшие и компетентные нутрицологи как раз врачи. Но если больше для себя и для канала, то классно.
Занимаюсь в сотке уже с октября и это правда очень крутая онлайн школа😍
Ты такая милашка🥰 а когда услышала тдд, мое сердце не выдержало 💔
урааа! новый влог, как долго мы ждали😍🤞
наконец-то новый влог!!🤩💗
ЗА ТРИ ДНЯ ДОЖДЯ НА ФОНЕ ЛАЙК И УВАЖЕНИЕ!!!!
Твой братик такой пуська😍🙈
Люблю его больше жизни ❤️
Спасибо за новое видео, вчера посмотреть не могла, хотя видела в тг пост(((. Видео прикольное, спасибо!:) Ура, будет обзорчик, это круто! Кстати, волосы у меня очень сильно выпадают...
❤️
Я тоже смотрела русский вызов по фигурному катанию, полностью согласна с тобой, даже наши фавориты сошлись, правда, я очень рада за Софья Акатьеву, она очень красиво откатала 😍 Анна Щерабкова тоже, нет слов, мне очень понравилось 🥰Кагановская и Ангелопол(Васильки) были настолько энергичными, слежу за ними уже около года, они очень усердно работают и результат не заставляет ждать, советую познакомиться с ними поближе, очень яркие. Прокат Марка просто восхитителен, настолько тонко передать эмоции в катании-это его изюминка! Женя Семененко мой фаворит в мужском катании, но я все же надеялась на лирику, она ему очень идёт,но kpop, значит kpop тоже было очень зажигательно. Все выступили достойно, Медведева, Гуменик, Валиева,Туктамышева, Синицина/Кацалапов.Все они очень понравились😍но не всё судьи смогли оценить их по достоинству, к сожалению ((
В шоколад нужно немного масла добавить! Тогда всё будет шикарно
Вот я каждый раз забываю это сделать..
Мои любимые номера - Камилы, Матвея Ветлугина, Траньков/Волосожар, Васильки, Медо и Мишина/Галлямов
Музыкальная школа - это очень очень хорошо. Удачно сочетается со школьными 11-ю классами и замечательно развивает мозг. И комплексов нету по поводу сольфеджио, а то сейчас пошла мода ударяться в музыку уже постарше за большие деньги и без классической базы, по верхам. Меня вот в детском саду прослушивали, но я хотела на гитару, а мне могли предложить только фортепиано. В итоге никуда не пошла, потому что требую многого.
Фигуристки-профессионалы тоже всё своё время оставляют в спортивных комплексах, как и врачи с первых годов обучения подрабатывают хоть санитарками, но в лечебных учреждениях. Учатся фигуристки как правило в разъездах, на ходу. Поступают по особой квоте, когда карьерный пик пубертата уже закончен.
В общем, о чём это я. Это круто - делать что-нибудь для себя на любительском уровне. Тут тоже есть, где развиваться и совершенствоваться и при этом наращивать знания и физические возможности равномерно, не скатываясь в перетренированность и не демонстрируя преимущество мозга и осознанности над физической формой.
Ну да, без обязательств получается
Но все равно очень обидно из-за равнодушия тренера
сонечка, привет!! очень люблю смотреть твои видео: они мотивируют, греют и заряжают на нужную волну!! хотела у тебя узнать по поводу того, как ты пользуешься своей помадкой для бровей от эвелин. в одном из своих видео ты рассказывала, что пользуешься ей, и я решила заказать)) но не очень поняла. моешь ли ты кисточку после использования, как делаешь так, чтобы брови не топорщились. а то я рисую их, и у меня какой-то густой, трудно причёсываемый слой помады остаётся. дай, пожалуйста, советики, буду очень-очень тебе благодарна😘❤️
спасибо за влог!💗
а что за песня в конце?😊
Это трек моего брата, который он ещё не дропнул, но я уже во всю его слушаю)
В будущих видео скажу название))
@@sofffikka спасибо, будем ждать💗
Аксель классный !И ты тоже❤️🔥
Спасибо ❤️
Ого, 1я песня последнее время часто ее слушаю
У меня тоже длинные волосы и тоже ситуация. Волосы жестко выпадают. Я палас отдельной щёткой чищу, потому что пылесос не захватывает волоски
Ты такая красиваяя💓💓💓
Спасибо)
Очень крутое видео!!😍
Не подскажите, что за песня в конце видео?🤍
Спасибо!
Это трек моего брата, который ещё не вышел))
@@sofffikka афигеть ваш брат крутой! Буду ждать анонса!! А то я уже шазам достала хахаха, думала, сломался…
Ой у меня тоже волосы длинные и волосы капец выпадают, но обьем мне нравится поэтому норм живу
Я думала у меня одной так сыпятся волосы, 😢
Я когда мою голову, провожу рукой по волосам, и можно парик делать, я и витамины пью, ни-че-го не помогает
милашка!!! а как ты на льду тренируешься? имею в виду, выкупаешь отдельно лед? просто тренера вроде не было
Я в видео объяснила, что приехала на массовое и была одна, потому что тренер была занята детьми, которые поедут на соревы
малой в будущем: забыть нельзя, но помнить буду постоянно-
Что за песня в конце? 🙏🏻
брата ее.. не вышла еще
У меня жестко выпадают волосы, они повсюду, в щетке пылесоса все время забиваются, особенно сильно выпадают после того, как волосы помою. Из них можно парик собрать
Да у меня вся квартира в волосах и родственники орут постоянно, что я волосатая😂
+++
@@sofffikka снимай пожалуйста по чаще как делаешь ногти
Такая же проблема. Я не знаю что делать, чтобы бы волосы ХОТЯ БЫ меньше выпадали...
Вообще, никотиновая кислота наверное поможет
Она же не только для роста волос, но и для их укрепления
По поводу волос, у меня волосы 90 см... и вот.. Это огромная проблема... Волосы везде... На ковре, на полу, на мебели, в трусах парня, в кошачьем лотке.... О боже.... Хэлп... Я не хожу с распущенными волосами совсем... Как это случается.... Я не понимаю, это крик души уже .... Это бесит всех... Даже кошку, никто не высказывает , конечно, но это самой неприятно...
Да, это жесть
У меня были длинные волосы, переболела ковидом, они стали очень резко выпадать. Пришлось отрезать, т.к. это стало похоже на крысиный хвост... Очень скучаю по своей длине(
Если очень сильно выпадают волосы, то, скорее всего, это сигнал о том, что в организме что-то не так, возможно не хватает каких-то витаминов или минералов. Также не исключено, что это просто генетическая предрасположенность.
Честно говоря, я тоже не особо верю в эти чудодейственные средства для волос. Гораздо больше я верю в то, что в нашем организме всё взаимосвязано между собой, и если вылечить все имеющиеся болячки, а также стараться сбалансированно питаться, то проблем с волосами не будет.
Вот я делаю также Фу везде мои волосы. Особенно когда родственники меня заставляют мыть полы желание подстричься возникает моментально.
Да. Особенно в ванной
@@sofffikka Хахахахах 😂 Фу особенно когда бабушка говорит иди выковыривай свои волосы Аааааааа мы с тобой понимаем друг друга я очень рад, что нашла родственную душу😘❤
Вот мне не понятно, почему Щербакову поставили выше Валиевой? Очень люблю Аню, но это же ее обычная программа, чуть переделать и эта может быть произвольная 🤷🏼♀️ У Валиевой супер интересная программа, с крутыми фишками и так плохо оценили
Да, есть такое
Но может мы чего-то не понимаем 🤷🏽♀️🙃
а где ее выше поставили? на ои? так она заслуженно победила
Насчёт волос, они у меня тоже оооочень сильно выпадают, даже не знаю что с ними делать😅помою голову и вся половина волос в ванне
Всем привет сможете пожалуйста посоветовать витамины
как трек называется на 0:55?😢
и у нас получаются ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ СЫРКИ
ИЗВИНИТЕ, НО МЕНЯ НЕРЕАЛЬНОО ВЫНЕСЛО С ЭТОГО
аххххаааххх, меня тоже, я с таким энтузиазмом их готовила..
Питаться надо нормально и не будут волосы лезть. Только тут приходится выбирать: быть худенький как вы или взбитенькой,но со здоровыми волосами.
Я очень даже неплохо питаюсь
У меня кстати тоже выпадают жёстко волосы, может это и нормально, а может витаминов не хватает
А что за песня на моменте с катком?)
Соня здравствуй ! А каскадики не пробуешь ?
Здравствуй) Делаю, из одинарных прыжков, и аксель + риттбергер
@@sofffikka молодец ! Это очень круто . Думаю что и такие двойные ка флип и лутц тебе когда нибудь поддадутся !
А где ты живёшьгород, я приеду и убирусь обожаю убираться)))) хааххпхаха
Про выпадение волос жиза
Благодаря тренировкам Хлои Тинг можно набрать вес? Или от её тренировок только худеют? 🥲
Можно
@@sofffikka а в какое время суток лучше всего заниматься?
ДАААААААААААААААА...БЕСИИИИИИИИИТ КОГДА ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ В ОГРОМНЕЙШЕМ КОЛИЧЕСТВЕ!!!!!!!!!!!👹👺🤬👿*сорри высказалась, бесит!
*при этом я хочу себе волосы до пола😂😂😂
Варвар..мой маленький брат ахахахахахахаахв
Как песенка последняя называется?😅
Она ещё не вышла) это трек моего брата
@@sofffikka очень красивая
Жду выхода🥰
а что за песня была в самом конце ролика?🥺💕
Это трек моего брата) в будущих видео скажу))
@@sofffikka ААА УРАА!!! Мне так нравятся его песни, жду выхода следующих с нетерпением))
подскажите пожалуйста как называется песня на фрагменте с катком😢
11:40 когда будет?
Как называется песня на 1:07?
Что за песня в самом конце?🥺🥺
брата ее, еще не вышла
Люди скажите пожалуйста,она чтоли теперь не учится? 😢
Она что ли абитуриент
они у всех выпадают 😫
Я даже витамины пила
Ребятааа, через 2 месяца ЕГЭ😢😢😢
На что ты снимаешь? Какая камера?
айфон 11
что за песня на 12:21?
можно название последней песни,пожаалуйста🙈
Love is
@@sofffikka спасибо большое
На чём обучалась в музыкальной школе?
Училась по классу скрипки 7 лет, и около года на фортепиано играла
@@sofffikka Вау я не знала, что ты играешь на скрипки.
На кого ты учишься?
а ты из какого города
где можно заказать маркер серого цвета как у тебя (из предыдущего влога)?
На wb
А фитнес тренером не хочешь стать?