[조울증 브이로그] 기분이 고양될 때, 하염없이 누워있습니다.

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  • Опубліковано 11 гру 2024
  • 양극성장애는 조증과 울증의 사이를 오고갑니다.
    그 어느 쪽도 좋지만은 않지만, 그때를 인지하는 것만으로도 대처하는데 큰 도움이 되는 것 같습니다.
    이럴 때면 저의 예민함에 감사합니다.
    📖책(저서): link24.kr/15NdYVH
    #조울증 #양극성장애 #우울증 #조증 #bipolardisorder

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