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[@GainKnowledgeThroughListening]

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[@chancorwincof]

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[@帥哥張-u7z]

原型食物中有很多有益身體的微量元素，
植物或是動物蛋白質都含有非常豐富讓人長壽的物質，
你們詳細研究就知道不應該單獨補充某樣物質，
因為通常這些補充劑的原型食物就會有其他的補充劑，
人類服用補充劑這種奇怪的行為只出現不到100年，
而人類出現已經有兩百萬年了

[@mengmeng332]

蛋白粉并不是人工合成的蛋白质哦！

[@GainKnowledgeThroughListening]

🙏。参照下面知乎的说法。zhuanlan.zhihu.com/p/266475279?
蛋白粉与食物蛋白的区别
食物蛋白：是从食物中摄取人体肌肉所需的蛋白质，食物是自然界存在的东西。
蛋白质粉：采用科学技术加工，专门从食物中提取蛋白物质合成出蛋白粉，蛋白粉是人造的东西。
天然食物蛋白与人工合成蛋白粉，进入人体后都是肌肉所需的蛋白质。二者之间唯一的区别，就是一个天然产物一个人为产物。二者之间由蛋白质生成的肌肉，不存在本质差距，没有“活肌肉、死肌肉”的蛋白质说法。

[@mengmeng332]

@@GainKnowledgeThroughListening 这个解释有误 蛋白粉是制作奶酪中天然分离出来的产物 并不是人工合成

[@gracel7538]

說不定是兩種東西？

[@eddiecheng3839]

​@@mengmeng332不如話知乎文章講人工合成一詞不當，應當用人工提取