對學校午餐充滿信心的韓國老師突然變謙虛的理由

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  • Опубліковано 10 вер 2024
  • #營養午餐 #學校午餐
    突然好懷念學校的營養午餐😆這次邀請到韓國老師跟我們分享台韓學校午餐的差異,
    還有台韓教育的不同點,快來看看韓國女老師可愛的反應吧!
    每次煮韓國料理都要很花很多時間⋯
    今天影片中很輕鬆就能吃到的韓國料理是「家樂福韓國料理週」的特別活動~!
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    ______________________________________________
    希望大家會喜歡我們的影片😃
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    謝謝大家◕‿◕ -KT STORY

КОМЕНТАРІ • 155

  • @hyejin_
    @hyejin_ Рік тому +135

    우와 잘 편집해주셔서 감사합니다.😆 즐거운 촬영이었어요☺️ 다음에 기회 되면 또 봬요~~

    • @user-zr6zt2zk3l
      @user-zr6zt2zk3l Рік тому +4

      好可愛的老師

    • @kevinlo9688
      @kevinlo9688 Рік тому +2

      老師好!❤

    • @user-wt2zi5ot8v
      @user-wt2zi5ot8v Рік тому

      You're so beautiful ❤

    • @radorucolor
      @radorucolor Рік тому

      雖然看不懂韓文
      用翻譯年糕翻成日文反而看的懂了

    • @sleuthkonan
      @sleuthkonan Рік тому

      假如我有一個冰箱,我會拿來冰存我美好的記憶...用愛發電讓它永遠保鮮...
      If I had a refrigerator, I would use it to freeze my good memories... Use love to generate electricity to keep it fresh forever...

  • @anny6659
    @anny6659 Рік тому +294

    我在國小營養午餐當廚工,基本上小朋友的餐點必須符合每日營養攝取的標準,所以必須有主食(白飯+五穀或地瓜)、主菜(肉類為主)、副菜(蛋白質、蔬菜和瓜果類等的結合)、青菜、湯品(甜湯、鹹湯都有)與水果(當季為主),每週還有一天會喝鮮奶取代水果,每個月還有一天會有一小包堅果補充。調味上以少油、少鹽、少糖、高纖為主。真的非常營養👍

    • @gnemijian31
      @gnemijian31 Рік тому +10

      營養攝取真的從有活動力開始就必需要有 💪👍👍辛苦你了

    • @te-wei
      @te-wei Рік тому +16

      辛苦了,團膳與學校廚房是非常付出身心、非常需要愛心的工作,孩子們體格成長的第一線戰場就是營養,能夠讓孩子們吃得開心又營養,是很不容易的事情。
      自己在家煮要又好吃又營養已經很不容易,超大份量的團膳想必更難弄。

    • @k150312
      @k150312 Рік тому +8

      我妹也是在學校擔任營養師 要顧及的真的非常多

    • @user-ep8ee2tt5d
      @user-ep8ee2tt5d Рік тому +1

      學校自己有廚房出餐會很好,最怕外包團膳……可上網搜新聞即知 !

    • @user-vl2kh6js4f
      @user-vl2kh6js4f Рік тому +2

      感謝有你

  • @moonscats
    @moonscats Рік тому +92

    台灣學校都配有營養師,近年也宣傳要多吃不同顏色的食物營養比較均衡,所以不太可能出現韓國整盤紅色的情況。
    但好不好吃,還是要看廠商,畢竟大鍋煮的菜很看廚師的技術。

  • @user-qk6tc3oo4h
    @user-qk6tc3oo4h Рік тому +114

    現在學校的午餐真的改變很大,跟我小時候都已經完全不一樣了,小孩回來都會分享原本不喜歡的菜,但是因為學校午餐裡有,她試了一口,發現很好吃,她就變成喜歡了

    • @cscz046
      @cscz046 Рік тому +27

      看來是煮的人的問題⋯⋯😂

    • @SHINHWA...
      @SHINHWA... Рік тому

      以前小時侯我沒吃過 會覺得不好吃 現在改變很多 食安問題吧

    • @windwalker2189
      @windwalker2189 Рік тому +3

      國小國中的時候都很討厭營養午餐,間隔三年後繼續上高職,結果那段時間的午餐吃得特別多,比其他同學都還要多,而且當時成長期早就過了,不知道是自己口味改變還是真的變好吃了

  • @Zoe-eu5qw
    @Zoe-eu5qw Рік тому +34

    臺灣有些國小學校還會每週有一天的素蔬食日,學校的營養師及廚師們真的辛苦啦。

  • @zhing5862
    @zhing5862 Рік тому +72

    台灣沒有寒冷下雪的冬天 所以四季都能吃到新鮮的食材 但在韓國必須習慣吃醃漬物 不然到了冬天很難適應的

  • @mayawang5550
    @mayawang5550 Рік тому +94

    我真心謝謝學校的廚師們,每天煮出新鮮多變的營養午餐,讓我愛挑食的女兒,從幼稚園到小學,餐餐吃光光,營養滿分~~

  • @howiechang3225
    @howiechang3225 Рік тому +14

    謝謝用心製作影片,這個話題只能說....緯度的不同!
    台灣因緯度低種綠色蔬菜很容易生長,量多又新鮮、韓國的緯度高,綠色蔬菜因飲食習慣拿來包肉吃了!
    文化、風土不同,台灣沒有比較好,只要小孩能吃得高興就好。
    很多中國旅客來台灣旅遊,很多人也反映....炒菜很好吃!
    這很簡單,台灣不大,蔬菜採收完到餐桌的時間很短,當然好吃!其他國家就要考量很多因素,台灣....素食者的天堂!

  • @cynthiac9452
    @cynthiac9452 Рік тому +16

    惠珍老師好可愛 看起來就是很有愛心的那種老師。謝謝你們製作影片分享台韓不同的地方,希望老師有空常來台灣玩哦

  • @chrislin6405
    @chrislin6405 Рік тому +14

    台灣高中學測作文(國寫)分兩題 :理性題與感性題,理性題就屬於影片中老師描述的韓國作文,根據資料進行分析,並提出自己的觀點

  • @diefree9
    @diefree9 Рік тому +13

    韓國人的營養午餐..感覺不夠營養
    好可愛的老師~哈哈

  • @user-qb7lv8do1z
    @user-qb7lv8do1z Рік тому +1

    這個影片的內容實在太棒了,對於一個60歲的老先生來說,這世界永遠充滿了新奇,長知識了,謝謝!

  • @chrischi8150
    @chrischi8150 Рік тому +20

    兒童還是不建議常吃醃漬物比較好,最多也是一星期一次也是能免則免,兒童營養午餐目的也包括認識食物原形和推廣國產食材😙 韓國國產白菜製作的泡菜就算了但似乎多半是外來製品~冰箱也太好發揮了比如冰箱可以保存食物但保存過久也是會腐壞比如...後面就可以延伸其他議題

    • @amazing1891
      @amazing1891 Рік тому +8

      然而台灣大腸癌比例是韓國和日本的數倍,但韓國人日本人都是從小就三餐吃醃漬食物

    • @user-jw4yq6ye2f
      @user-jw4yq6ye2f Рік тому

      不要把台灣醃製物的刻板印象
      套用在他國
      韓國泡菜系列的成份 是極天然的
      大白菜 蘿蔔絲 水梨汁 魚露
      蔥 蒜 辣椒 (連醋都不用放)
      因為天然發酵 自然就會酸
      反觀台灣醃漬食品 一堆添加物
      你去全聯買一罐韓國進口的泡菜
      看裡面的成份 就能知道我在說什
      問題不是出在醃漬物
      是出在良心
      台灣一堆食安黑心商
      光是台灣的愛之味 韓式泡菜
      裡面就一堆543添加劑
      L-麩酸鈉、鹽、抗氧化劑、乳酸鈣

    • @larmes1218
      @larmes1218 Рік тому +3

      @@amazing1891 因為台灣人會吃燒烤、香腸這類食物啊,真的少吃為妙。

    • @sdny2001
      @sdny2001 Рік тому

      韓國的泡菜基本上是益生菌供給。

    • @fth6665
      @fth6665 Рік тому +1

      ​@@larmes1218 燒烤是人類歷史上第一種!也是當時唯一一種熟食方法。

  • @faye9239
    @faye9239 Рік тому +1

    我非常欣賞你們片尾會放流浪動物領養,或尋人的畫面❤
    感謝❤

  • @user-rm6kc3we2m
    @user-rm6kc3we2m Рік тому +6

    小時候班上很多人都覺得營養午餐很難吃,但長大經過社會荼毒以後就會發現一餐十幾二十塊能弄出那些菜色根本奇蹟!

  • @juanhowlvan3569
    @juanhowlvan3569 Рік тому +3

    去日韓旅遊過了解到,溫帶國家的蔬菜水果都比較少,
    其實是先天環境造成的。
    當然能吃多種類的蔬果是好事,
    台灣是得利於亞熱帶的環境,高山地形也讓台灣的植物種類更加豐富。
    這是自然的佳惠。

  • @annelai6683
    @annelai6683 Рік тому +9

    老實說,我覺得韓國學生的午餐看起來滿好吃的。可能是緯度的關係,受制於氣候條件,沒辦法像臺灣這樣一年四季都有那麼多的蔬果。
    不過韓國確實得思考如何讓學生獲取更多植化素。

  • @eggeight
    @eggeight Рік тому +6

    安妞❤晚上好💎我又來看K T了🥰❤😁😁😁
    來看韓國美女老師😃耶波呦 🥰🥰
    廢話不多說趕緊先按個讚👍 家樂福韓國週真心不錯😊👏👏👏

  • @c19700309
    @c19700309 Рік тому +3

    笑容滿面,甜美可愛的老師🥰🥰🥰

  • @jhlin8992
    @jhlin8992 Рік тому +5

    這位韓國老師好可愛❤ 好想當他學生

  • @cheesehoney776
    @cheesehoney776 Рік тому +7

    高中畢業後真的會想念營養午餐😢
    喔喔~那個炸海苔捲我超喜歡

  • @what_is_this_OMG
    @what_is_this_OMG Рік тому +7

    應該是成本吧!!!畢竟韓國冷~~~~學校要一年四季都有新鮮青菜恐怕會很貴
    台灣青菜就便宜很多 跟當地農民買就好 而且就算冬天也有青菜

  • @Taiwanbeast
    @Taiwanbeast Рік тому +146

    身為國小老師,省錢的方法就是包中午營養午餐回去當晚餐😂

    • @user-fj1hy9lz8e
      @user-fj1hy9lz8e Рік тому +18

      很懂 以前都會包很多回去

    • @user-hw6it1qt4s
      @user-hw6it1qt4s Рік тому +9

      因為。加熱就好。又不用煮飯

    • @kathychen4736
      @kathychen4736 Рік тому +22

      這樣食物也不會浪費
      是很好的作法

    • @user-jw4yq6ye2f
      @user-jw4yq6ye2f Рік тому

      食物是很珍貴的 不要浪費
      (除非它已經變質 腐敗)

    • @aniketk8689
      @aniketk8689 Рік тому +4

      隔餐勿食

  • @user-pc5ou6ys7d
    @user-pc5ou6ys7d Рік тому +2

    這位有酒窩的韓國美女老師! 真的很甜美!

  • @wearx
    @wearx Рік тому +4


    韓國老師看起來好溫柔阿 !
    想上課了

  • @shon840
    @shon840 Рік тому +13

    韓國學生不喜歡青菜,不過韓國人來台灣旅行,好像都很喜歡台灣的炒青菜,連炒黃瓜都喜歡。XD

  • @Carol-0624
    @Carol-0624 Рік тому +3

    突然有個感慨,小時候沒有很喜歡作文(因為要寫好多字😂),現在想想,作文是從小可以培養發揮自己想法與想像力的一個學科。

  • @user-bm3vf6qt8s
    @user-bm3vf6qt8s Рік тому +1

    我算台灣第一代營養午餐示範學校,所以我很幸福,我70年代,所以我不偏食反而比較清淡喜歡吃青菜,可能我適合吧

  • @jesse0331
    @jesse0331 Рік тому +7

    老師笑起來很可愛。

  • @sleuthkonan
    @sleuthkonan Рік тому +1

    假如我有一個冰箱,我會拿來冰存我美好的記憶...用愛發電讓它永遠保鮮...
    If I had a refrigerator, I would use it to freeze my good memories... Use love to generate electricity to keep it fresh forever...

  • @howiechang3225
    @howiechang3225 Рік тому +2

    後面考試的話題,必須要知道去年台灣的作文題目:
    “記憶裡的花香味道”...你嘗試寫看看!
    學生的閱讀讀物的多寡、語言運用能力、觀察體會生活的能力....高下立判!很文青、很實際!論説文只看邏輯,支持去年的作文考題! 7:00

    • @whyl.9335
      @whyl.9335 Рік тому +1

      好久沒看到阿勃勒盛開,輕風吹拂,漫天黃金花雨了!😊😊😊

  • @chuenjin9755
    @chuenjin9755 Рік тому +3

    學校營養午餐,是大鍋菜煮法,而且一兩個小時前就要煮好配送,長期吃真的不會覺得好吃!說好吃的,肯定還吃不久,或是偶爾吃幾次!🤣🤣🤣

  • @fly0933
    @fly0933 Рік тому

    挖~我只注意到這位韓國老師可愛的笑容~而且老師好漂亮喔~

  • @LovelyLittlePiggy
    @LovelyLittlePiggy Рік тому +9

    自己習慣吃綠綠的青菜。
    就算有高麗菜、白花椰菜等等不夠綠的蔬菜而沒有吃到綠色蔬菜還是會覺得很不對勁少了些什麼啊!

    • @belindaliu674
      @belindaliu674 Рік тому +2

      我也喜歡,再配上熱騰騰的白飯,超香超好吃❤

    • @liketruth2826
      @liketruth2826 Рік тому +1

      沒吃到綠綠的蔬菜🥬,感覺會排便💩不順~

  • @TFB74
    @TFB74 Рік тому +3

    冰箱我會寫和媽媽的回憶吧,下課回來開冰箱等等的回憶然後去延伸,然後一如往常都是用掰的😂

  • @user-bu2ce1jw2g
    @user-bu2ce1jw2g Рік тому +1

    老師好可愛

  • @mlcsj9162
    @mlcsj9162 Рік тому +1

    👍👍👍

  • @user-uo6jr3yf3f
    @user-uo6jr3yf3f Рік тому +2

    台灣營養午餐開始幾乎全部外包廠商,結果因為廠商供應太多學校造成食物不新鮮有時候甚至造成學生拉肚子甚至中毒,所以台灣教育部才一直改善要熱騰騰新鮮飯菜讓學生吃,所以幾乎每間學校都有厨工。

  • @58psm35
    @58psm35 Рік тому +3

    晚上好🙋‍♂️我又來看K T了🥰
    按👍先🤗
    哇😳是可愛的惠珍😍🥰🥰
    ㊗️母親節快樂❤️

  • @sleng358
    @sleng358 Рік тому

    又來看KT story了,廢話不多說趕緊先按個讚

  • @kao93053
    @kao93053 Рік тому +1

    韓國學校的營養午餐,看起來真的是〝紅紅的〞!^^

  • @user-bt9ry8sf9j
    @user-bt9ry8sf9j Рік тому

    來的台灣做老師又美麗真可愛

  • @polarcoolbear
    @polarcoolbear Рік тому

    影片中的韓國營養午餐更吸引我耶!!

  • @taiwansivispacemparabellum9546

    恭喜接到家樂福業配、你們的泡菜什麼時候可以在家樂福上架?

  • @user-jb8fn4wi3v
    @user-jb8fn4wi3v Рік тому

    歡迎來臺南小吃

  • @angel-zv7wr
    @angel-zv7wr Рік тому +1

    韓國的菜色更像是小菜類,台灣的菜色比較多樣化😊

  • @user-rx7et7dz1s
    @user-rx7et7dz1s Рік тому

    老師好可愛…

  • @user-sx1jy3sv4q
    @user-sx1jy3sv4q Рік тому

    韓國學生才不容易 真的辛苦了

  • @f120702921
    @f120702921 Рік тому

    老師很漂亮❤

  • @weihungliu9667
    @weihungliu9667 Рік тому

    安妞❤️韓國老師 ❤️❤️❤️

  • @user-il1kv1cc9m
    @user-il1kv1cc9m Рік тому

    👍👍

  • @kunchengchang-tj9me
    @kunchengchang-tj9me Рік тому

    很漂亮的老師非常斯文

  • @roi_00
    @roi_00 Рік тому +2

    這樣看感覺韓國午餐很容易便秘诶

  • @user-jl7uf2cw2k
    @user-jl7uf2cw2k Рік тому

    韓國學校午餐也是很好吃啊喜歡吃最重要

  • @kevinlo9688
    @kevinlo9688 Рік тому +10

    韓國人從小到大都這麼吃,突然覺得韓國人的腎臟好強壯!😅

  • @user-hw6it1qt4s
    @user-hw6it1qt4s Рік тому +2

    台灣台北的營養午餐都是有機蔬菜

  • @zaken000
    @zaken000 Рік тому

    亞洲這邊台日韓我看午餐都十分重視營養均衡,反倒是歐洲那邊好像品質微妙很多年了,導致旅遊生活頻道還有名主持人想幫忙解決

  • @Ed_Kang
    @Ed_Kang Рік тому +7

    結果是智丫太會煮菜,所以即使用料理包也很好吃?😅

  • @OctoberIsComing
    @OctoberIsComing Рік тому

    有這麼可愛的老師應該沒辦法專心上課😅

  • @a0958969048
    @a0958969048 Рік тому

    완전 꽃처럼 빙긋 웃고 예쁘고 밝은 선생님이구나.

  • @user-ou8qo6rh2m
    @user-ou8qo6rh2m Рік тому

    為什麼來這頻道的韓國女生都那麼可愛?

  • @lirenlee7446
    @lirenlee7446 Рік тому

    日韓好像不流行炒青菜這種東西 我兒子去過日本小學交流過 他們營養午餐分量很少(跟台灣相比) 感覺好像吃不飽但是都是計算過的

  • @SHINHWA...
    @SHINHWA... Рік тому

    以前小時侯都沒吃過營養午餐 是有 但沒吃過 有些同學還是帶便當去學校吃

  • @Hune523
    @Hune523 Рік тому

    不知道現在的午餐,小時候每週會有一天有些特色菜(偏不健康但小朋友喜歡的XD

  • @bitcheng1082
    @bitcheng1082 Рік тому +2

    日韓很喜歡澱粉配澱粉

    • @惟禎
      @惟禎 Рік тому +1

      比如炒麵麵包?😂

    • @cynthiac9452
      @cynthiac9452 Рік тому +1

      @@惟禎 對 還有泡麵配白飯😂

  • @e10164x
    @e10164x Рік тому +1

    不知道韓國學校如何,台灣的學校基本上都有政府約聘僱的營養師,但可能不是每間學校都有,而是幾間學校共同聘用。

  • @ottolee1000
    @ottolee1000 Рік тому +4

    老師好像有會錯意!小孩子大部份都不喜歡吃青菜,不分台、韓。
    家長:老師!我家的小孩在家都不吃青菜耶~
    老師:怎會呢!她在學校青菜都吃光光啊!
    (父母說10次“吃青菜”比不上老師說1次“吃青菜”)

    • @jkli7262
      @jkli7262 Рік тому +2

      非常認同、我家二寶在家挑食、在學校老師說他餐點都吃光光甚至還會要第二次。家長説十次比不上老師一句話。

  • @Nina-nw6oe
    @Nina-nw6oe Рік тому

    👍👍👍❤❤❤

  • @minhan8070
    @minhan8070 Рік тому

    韓國的學校營養午餐也是有青菜 .. 只是跟台灣的差別在新鮮度 .. 台灣的幾乎青菜採收後會在 3 天內送到學校 .. 韓國那弄成有刺激味的泡菜 .. 感覺像是葉綠素都被 ... 破壞掉了 !!

  • @spring20100222
    @spring20100222 Рік тому +1

    台灣國中國小營養午餐,規定要有營養師配餐,加上普遍家長的觀念也是鼓勵多吃青菜吧。但也不是每一間學校都好吃,而且往上到高中,團膳好吃的真的不多...
    而韓國的餐盤,明顯澱粉量太多、蛋白質與青菜不足、鈉含量過高...
    看起來韓國作文重視分析辦證,台灣則鼓勵創意、與生活結合,容易寫成散文。

  • @xjdoheior
    @xjdoheior Рік тому

    其實韓國學生可多搭配蔬菜水果會讓未來社會精英有強健身心更強更有競爭力?

  • @user-ld9np6rt2o
    @user-ld9np6rt2o Рік тому

    👍👍👍👍😁

  • @rgell8324
    @rgell8324 Рік тому

    有報導指出,常吃醃漬物會比較高的機會癌症,韓國是泡菜,日本是味增

  • @iwinnie5885
    @iwinnie5885 Рік тому +2

    我比較想知道這位漂亮的老師在學校教什麼科的啊?會中文嗎?

  • @user-zk2hv6ut1n
    @user-zk2hv6ut1n Рік тому

    我高中某次的作文題目「如果你是台北市長……」,我想了好久😂

  • @user-wt2zi5ot8v
    @user-wt2zi5ot8v Рік тому +1

    不是 , 這樣不會很鹹嗎😂?雖然看起來超好吃的😊

  • @adbombom
    @adbombom Рік тому

    今日看到貴店面了。因工作無法取買。下回過去品嚐

  • @rai1331
    @rai1331 Рік тому

    韓國的國小午餐不錯耶,營養應該也挺均衡的,看起來紅色居多,不是因為醬料的關係嗎?

  • @rabbit6439
    @rabbit6439 Рік тому

    並不是台灣小朋友愛吃青菜,就我小時候,不吃青菜只吃肉,被看到免不了一頓揍,接下來幾餐全是青菜,不吃完還罰跪挨揍😂

  • @yvette8443
    @yvette8443 Рік тому

    看到留言讓我懷疑只有我吃的營養午餐很難吃嗎😅🤣

  • @spotterq
    @spotterq Рік тому +1

    台灣比較注重的是營養均衡,避免單一性,小孩喜不喜歡不是優先考量吧。

  • @user-bd4ud1cr9n
    @user-bd4ud1cr9n Рік тому

    綠色的蔬菜真的很少!

  • @sansanmun128
    @sansanmun128 Рік тому

    台灣直接蔬菜爆擊,爆擊成日常。

  • @chenjay854
    @chenjay854 Рік тому

    我想當這位韓國老師的學生

  • @user-rh8ps5lx1m
    @user-rh8ps5lx1m Рік тому

    韓國的營養午餐是有辣味的嗎? 從小就給小朋友練習吃辣喔? 如果真的是 那就厲害了

  • @KF-gg8iz
    @KF-gg8iz Рік тому

    老師的頻道找不到,因為韓文不會打,可惜了

  • @londontaiker
    @londontaiker Рік тому +2

    台灣的作文題目感覺好像很自由,但其實改的人更自由,他覺得幾分就幾分🤣
    但我最愛寫作文,因為一下就寫完😝

    • @NaruKousaka
      @NaruKousaka Рік тому

      原則上都會盡量給分啊XDDD 要不然太低會有爭議

  • @user-hn6tl8me4d
    @user-hn6tl8me4d Рік тому

    好奇這些朋友是怎麼找到,加以訪問的?

  • @serenityfan1514
    @serenityfan1514 Рік тому

    上個月在台北市府站的阪急百貨地下一樓的韓國食品展,買了兩樣小菜讓我非常生氣。
    販售人員說一種小菜200元,拿出兩個盒子來盛裝,結果一種小菜只放了大約一個小醬料碟(可容量大概是一顆水煮蛋大小而已),這樣兩種小菜賣我四百元!(盒子幾乎是空的,裏面小菜只佔了1/10)
    真的很扯!🤬這個品牌的產品以後一律拒買!

  • @user-cf7gc6sv2p
    @user-cf7gc6sv2p Рік тому

    沒有青菜會太😂

  • @mmmaaarrrkkk
    @mmmaaarrrkkk Рік тому

    科學上就說基改沒問題,提高產量並壓低價格的食物其實更好,反基改的人這麼多年來還是拿不出證據,為了反對而反

  • @haha-pm3jg
    @haha-pm3jg Рік тому

    台灣小孩也是不喜歡吃青菜的 很簡單 一人一份強迫吃完 韓國泡菜是生的 而且種類多 可以補充很多維他命 不吃青菜是沒問題的

    • @haha-pm3jg
      @haha-pm3jg Рік тому

      @@levis501tw 泡菜是寒帶氣候在沒有冰箱 交通不便利的古代亞洲人保存維他命的重要方式 怎麼會不營養?
      韓國泡菜在製作過程中使用各種蔬菜、水果、洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜,因此富含植化素、維生素、礦物質、微量元素鈣、鎂、鐵、錳、磷、銅等,並可促進維生素B群及維生素C的吸收。 泡菜中豐富的乳酸菌也可合成維生素B群,改善乳糖不耐症、緩解腹瀉、促進腸胃蠕動、預防便秘、有助於腸胃消化吸收 是世界5大健康食物之一

  • @ufl.770
    @ufl.770 Рік тому

    😊☝️

  • @user-oo7fi6ss1c
    @user-oo7fi6ss1c Рік тому +4

    韓國的營養午餐感覺很不營養ㄟ,雖然好吃但不健康😂😂

    • @wynn002
      @wynn002 Рік тому +1

      看起來不健康也許只是看起來....因為韓國是排名前幾的長壽國家耶

    • @kokamisama
      @kokamisama Рік тому

      @@wynn002 日本跟韓國都是長壽國家排前10。台灣前10都排不進去。
      摩納哥:85.9歲
      日本:84.8歲
      韓國:83.7歲
      台灣:81.3歲
      看起來不健康也許只是看起來…

  • @shaq34a
    @shaq34a Рік тому

    不管午餐多營養多好吃 我都不會把我媽交給我的午餐錢交出去的

  • @wtareudoing
    @wtareudoing Рік тому +1

    我能老實說從國中到高中桶餐沒一餐是能吃的 ==要味道沒味道 有夠難吃 時不時還一堆三色豆跟螢光咖哩

  • @heymig5883
    @heymig5883 Рік тому

    好像沒美女老師的Yt🤔🤔

  • @user-ef5lk1ul1k
    @user-ef5lk1ul1k Рік тому

    韓國小菜都是醃製類的,,,,天啊!!!新鮮的蔬菜都沒有,這樣營養夠嗎?

  • @XXXCHEN2010
    @XXXCHEN2010 Рік тому

    全部加工食品

  • @user-td5pv1wf4f
    @user-td5pv1wf4f Рік тому +1

    韓國的營養午餐好像只有一個顏色