Ik heb vorige week een bijzonder inzicht gekregen dat ik de afgelopen 18 jaar mezelf echt hele hoge eisen stelde. Ik moest mezelf (voor mezelf, maar ook voor anderen) bewijzen dat ik wel kon werken. Allemaal omdat een arts had gezegd dat ik nooit zou kunnen werken. Ik heb alle stappen doorlopen en nu ben ik gewoon bevrijd van al dat moeten. Echt een verademing!
Hi Sofie Een mooie opening van je vlog met: "dat je best veel dingen van jezelf moet, en dat je er eigenlijk helemaal niet over nadenkt of je dat nou eigenlijk wil". Dat is een mooi punt om te overdenken ;-) Is het een kwestie van moeten of van willen? Naar mijn inziens zou het mooi zijn om zoveel mogelijk te doen wat je wilt en waar je blij van wordt . En inderdaad wat je zegt bij 6:05 - 6:40 is het fijn om leuke mensen te ontmoeten waar je positieve energie van krijgt. Leuke vraag over wat je nu aan je fysiek doet. als "sport- en gezondheidsgoeroe" wordt er veel gesport en getraind in de week, dat is leuk om t doen maar ook nodig voor de doelstellingen m.b.t. het sportseizoen. Gezond eten hoort hierbij en ook een laag negatief stresslevel en natuurlijk levenslust ;-) Hier nog een tip over het koken: 1x Koken voor een paar dagen zodat als je misschien terug komt van een drukke dag je makkelijk gezond eten tevoorschijn kan halen. Kan ook met maaltijdsalades.
Allereerst vind ik het altijd heel interessant om naar je video's te kijken! Soms heb ik alleen een andere mening over dingen (wat logisch is, we zijn allemaal anders ;) ) Ik heb zelf ook grote ogen en eigelijk vanaf jongs af aan al lijntjes onder mijn ogen van het lachen maar ook van vaak (buiten)sporten. Ik heb alleen niet het idee, wat jij aangeeft, dat het mij persee ouder maakt. Het is gewoon de manier waarop mijn gezicht is (ik heb verder ontzettend geluk met genen: geen rimpels op mijn voorhoofd of ergens anders). Hoe deze video op mij overkomt is alleen dat door een strict dieet, ontzettend gezond eten, enorm veel behandelingen dat je dan geen lijntjes krijgt. Dit vind ik toch een redelijk ongezonde manier van ertegenaan kijken. Ook omdat een grote factor ook genetische aanleg is. Daarnaast wordt het beeld van 'mooi zijn' of 'er goed uitzien' hierdoor verdraaid. Ik vind een oud persoon met veel rimpels maar stralende ogen van geluk er vaak 100x zo mooi uitzien als iemand die geen rimpels heeft en op en top fit is. Rimpels kunnen ook echt het teken zijn dat iemand wat minder aandacht aan zijn uiterlijk besteed en daarom juist meer de ruimte heeft om de aandacht aan andere dingen te besteden, die juist meer het innerlijke geluk voeden.
Bedankt voor je reactie Elisa, ik ben het helemaal met je eens! Het was absoluut niet de bedoeling om als boodschap mee te geven dat je alleen mooi bent zonder die lijntjes of als je op een bepaalde manier leeft, of allerlei behandelingen doet etc. Ik deelde wel algemenere informatie die ik van een cosmetisch arts kreeg (dat je met grote ogen meer kans hebt op lijntjes) en dat ikzelf inderdaad dingen doe om dat te voorkomen. Maar daarmee bedoelde ik absoluut niet dat mensen die dat niet doen, minder mooi zijn of iets dergelijks. De vlogs blijven natuurlijk momentopnames en ik praat over dingen die spontaan in me opkomen. Het lukt niet altijd om overal bij stil te staan en met iedereen rekening te houden, of alles te verantwoorden en breder te trekken. Wellicht had ik in deze video iets daarover kunnen zeggen, wat jij aangeeft, maar het is me eerlijk gezegd gewoon ontschoten. Het was in ieder geval nooit de bedoeling om mensen met meer lijntjes af te vallen of te promoten dat iedereen zo veel moet doen voor zijn/haar uiterlijk :)
@@Soof Bedankt voor je reactie! Ik begrijp dat het lastig is om alles te belichten in vlogs. Het is inderdaad maar een momentopname en je uitleg maakt voor mij duidelijk wat je bedoelde. :)
Ik word zoooo vrolijk van jou, je positieve vibes spatten echt van het scherm! Ik denk ook dat je daar door veel leuke mensen aantrekt, of dat mensen gewoon zo blij op jou reageren. Heerlijk mens ben je
Door dat einde vind ik je nu nog leuker 😂 100% herkenbaar, veel 'moeten' van jezelf. Wordt wel makkelijker loslaten nu ik ouder word. Ik moet zo vaak om jou lachen, echt genieten je video's, ik blijf het zeggen xxx
Haha gelukkig! Dit was misschien op het randje 😂 ook heel herkenbaar wat je zegt, dat het makkelijker wordt met ouder worden. Veel liefs en tot volgende week Molly, xxx
Au klinkt best pijnlijk je week 😅 maar wel goed voor het onderhoud van je lichaam. Fijn joh als je niet meer hoeft te scheren. Dat doe je inderdaad voor jezelf
Hi lieve Sofie, ik kijk je vlogs echt met mega veel plezier. Bedankt hiervoor! Wel heel benieuwd hoe het nu met je eetstoornis gaat en welke rol dit nu nog speelt in je leven. Zou je hier weer eens wat over willen delen? Ik vond je voorgaande video’s hierover super inspirerend! :)
Ik volg je video’s al lang en ik vind ze leuk. Er valt me alleen wel iets op; je leeft zo gezond, je eet goed, je beweegt , je houd je psyche op orde maar dan zie ik een video voorbijkomen waarin je lichaamsbehandelingen doet bij huidspecialisten (geen dermatologen) waar op het moment over de werking niks zeker over is. Je doet een pijnlijke gezichtsbehandeling. Je gebruikt Tretinoïne crème; die op recept verkrijgbaar is en die de huidstructuur zodanig veranderd. Zo zonde. Je bent zo’n down to earth persoon in je leven maar dit past niet ofzo. Je moet natuurlijk doen wat jij wilt maar het valt me op en wilde het even kwijt. Ik denk namelijk dat je zonder al die behandelingen net zo’n mooie vrouw was geweest als je bent na al die behandelingen. Liefs (niet van een geitenwollensok maar een net zo’n jonge meid als jij bent die regelmatig naar de kapper gaat en veganistisch leeft 😉)
Dat mag je natuurlijk vinden! Voor mij sluit het een het ander echter niet uit. (En ik zou eerlijk gezegd niet weten waarom het 'zonde' is? Waarom is het zonde dat ik microneedling doe en lichaamshaar laat weglaseren ? En waarom zou ik geen tretinoine mogen gebruiken als ik het resultaat mooi vind? Moet ik dan op een bepaalde manier ouder worden die meer in lijn der verwacht ligt? Waarom dan, en voor wie?) Dit is de route die ik heel bewust kies en waar ik me lekker bij voel. Ik moet er ook bij zeggen dat de van Rosmalen Kliniek een van de meest toonaangevende klinieken in Nederland is, alle artsen zijn lid van de NVCG. Ik ben dus zeker heel voorzichtig met wat voor behandelingen doe en waar. Asina, bij wie ik LPG doe en van wie ik de laserbehandeling kreeg, werkt alleen met de nieuwste apparatuur en ze heeft toonaangevende ervaring en diploma's. Dus zoals met alles: ik kies voor kwaliteit en ik onderga alleen behandelingen waarvan ik weet dat ze een resultaat geven waar ik blij van word, en dat doe ik bij mensen die ik vertrouw. En ik hoop te laten zien dat iedereen mag doen wat hij/zij wil, ongeacht of het voor de buitenwereld in hun profiel past, haha. Liefs
Bedankt voor je reactie. Ik zeg niet dat je iets niet mag, ik zeg ook niet dat je iets moet laten omdat ik aangeef welk gevoel er op mij overkomt als ik je video kijk en zie dat je zeer hebt aan je gezicht door die combi van heftige crème en de behandeling. Je legt de lat zo enorm hoog in mijn ogen. En pijn doet er dan niet meer toe.. En ik reageer normaal niet maar de tekst onder je video was dat je van jezelf niet meer zoveel hoeft.. Ik vind je video’s enorm leuk en blijf je volgen! Liefs
@@KoffietogoE Dankjewel, ik vind het alleen maar lief dat je zo meedenkt en het is altijd goed om een andere kant te belichten :) Misschien moet ik dit soort dingen toch anders in beeld brengen, want het is niet de bedoeling dat het op wat voor manier dan ook negatieve gevoelens oproept bij anderen. Ik denk dat ik een vrij realistische lat heb (haha), die niet te hoog ligt, maar ik zal daar inderdaad nog eens over nadenken. Blij dat je blijft kijken en je mag altijd reageren of vragen stellen! Liefs
@@Soofwederom bedankt voor je reactie. En je moet doen waar je je goed bij voelt. Het was inderdaad een belichting vanaf de andere kant. Ga zo door. Je bent een mooi en positief persoon. Ik gun je het beste van de wereld 😊🙏
Wat het 'fysieke onderhoud' betreft doe ik niets buiten de deur. Ik heb niets met nepnagels, wimpers etc. Van schoonheidsbehandelingen zie ik de noodzaak niet zo in. Ik deed ze wel regelmatig toen ik nog acne had maar dat is gelukkig al zo'n 5 jaar verdwenen. Naar de kapper ga ik ook niet. Ik ben mijn haar aan het laten groeien en ik vind de kapper veel te duur voor de paar kleine puntjes die elk halfjaar af mogen. Dat laat ik nu door mijn moeder doen. Voor nu prima. Als mijn haar 10-15 cm langer is laat ik er misschien weer eens een kapper naar kijken voor het model.
Nee, geen sorry zeggen als je niet reageert! Ik vind al dat ik zoveel van je krijg met je mooie video's! Herkenbaar dat moeten! Eigenlijk wil ik wat ik doe voor mezelf behalve oefeningen van de fysio. Dat moet... want ik heb er een hekel aan. Daardoor wordt het een moeten. Denk ik. Heerlijke video! Dat droge commentaar op jezelf! Zo genieten! ❤️
Momenteel doe ik helemaal niks, ik doe het allemaal lekker zelf, bespaart heel veel geld 😅. M'n haar knip ik zelf en m'n dochter heeft er pas een thuispermanent in gezet, super goed gelukt 🥰 Vorig jaar een keer naar een schoonheidsspecialist geweest, en die zei dat ik een hele mooie huid had voor m'n leeftijd, dus zal het wel goed zijn. Ik spaar liever voor m'n kinderen ❤
Leuk om het voice berichtje te horen terwijl je beelden laat zien van wat je aan het doen bent. En als het voice berichtje is afgelopen, dat je dan ook inhaakt op de bank. Vind ik echt leuk gedaan
Zo fijn om jou te volgen... ondertussen kijken we met 2... een kitten van 4 weken (gedumpt in het veld) kijkt ook mee... we doen ons best om haar de nodige zorgen te geven... moet jou vanaf nu ook hilarisch vinden...
Hele leuke vlog heel leuk om te zien onderhoud van je lichaam. Trouwens mooie kleren heb je altijd aan en verder laatste bonus onderdeel heel leuk om te zien
Lieve @Soof ik vindt serieus jou vlogs super om te kijken ik haal er voor mij zelf serieus dingen uit zoals dat iedereen dus welis een slechte dag heeft en ook gelukkig goeie dagen er tussen zitten ik heb vaak een beeld bij andere mensen dat het geweldig gaat en dan denk ik waarom heb ik dat niet maar als ik jou vlogs kijk zie ook de minder leuke dingen en ook dat je tegen bepaalde dingen in het leven tegen aan loopt ik ben zelf ook single al jaren daar heb ik wel bewust dan voor gekozen maar een nadeel heb ik wel ondervonden is dat niet dingen met iemand anders kunt delen of aan elkaar vragen och hoe was jou dag bijvoorbeeld en dingen van je afpraten en leuke momenten met iemand kunt delen dat mis serieus best wel op mijn werk praatje wel metje collega's maar je bespreekt niet de slechte momenten of waar je zelf als persoon tegen aan loopt ik te minste niet deed dat wel met een goede vriendschap maar dat is verbroken door ja wel corona en dan over dingen van je zelf moeten altijd klaar staan voor iemand anders ik probeer daar nu aan te werken dat,dat niet altijd hoeft ik moet van mij zelf altijd voor iemand anders klaar staan ik merk dat,dat mij dat een tijdje gaat tegen dat moet ben ik zat altijd maar iets moeten om een bepaalde voldoende gevoel te krijgen om daarna je zelf blij te voelen ik snap best wel dat je dat nu wilt los laten dat gevoel heb ik ook ik vindt dat sterk van je ik vindt belangrijk dat achter je eigen persoonlijke keuzes staat en naar zelf luistert sommige mensen zullen je dat misschien niet leuk vinden door dat niet meer op alles reageert maar je beschermd je zelf wel tegen stress en tegen een mogelijke depressie ik blijf je nog even leuk leuk vinden ik kan nog zo even door kletsen maar dan ben over drie weken nog niet uit gelezen.lieve @Soof bedankt weer voor deze vlog en een fijne nieuwe week gewenst en succes met het daten tot de volgende vlog.❤❤❤❤😘😘
Ach ja, ik heb niet zoveel met al due cremes en ander behandelingen. Mooi oud wirden heeft mi vooral met innerlijk te maken, naast natuurlijl de normale pers verzorging. Rimpels horen erbij en hebben ook schoonheid vind ik. Ik ben genetisch gezegend (volgens mij is dat de grootste component), mensen schatten mij op mijn reeds gevorderde leeftijd veel jonger.
Volg je al een aantal jaren met plezier! Misschien een generatiedingetje (ben veel ouder dan jij) maar ik heb precies de omgekeerde schoonheidsrituelen als jij: heb nog nooit huid-verbeterende behandelingen ondergaan maar ga wel regelmatig naar de nagelstudio voor gelnagellak, naar de pedicure, kapper en schoonheidsspecialiste voor een reguliere behandeling. Ontharen met een ladyshave. Sinds jaar en dag gebruik ik huidproducten van Shiseido (die helaas steeds duurder worden). Sinds een aantal jaren klaar met druk-druk en mezelf taken opleggen. Adagium is mindful proberen te leven, regelmatig naar de film, wandelen, fietsen en Pilates, de perks van ouder worden. 🙂
Sorry dat ik poos niet heb bericht. Was druk met ziekenhuis bezoeken. Liep achter met je vlogen inmiddels alles in gehaald. T blijft een feestje om je blogspot te kijken. Wat mooi dat groen, heel erg mooi. 😘
Wat ik doe aan fysiek onderhoud? Sowieso komt er geen creme me gezicht op, kijk is naar die ingrediënten lijst daar word je bang van! Het is chemische troep en je heb geen creme nodig. Ik sport regelmatig, hardlopen want ik vind dat het leukst om te doen. Ik probeer zo veel mogelijk op mijn voeding te letten,maar ik gun mezelf wel wat lekkers. Ik ga niet te streng voor mezelf zijn. Ik eet vlees want ik geloof eerlijk gezegd niet in een veganistisch leven. Alle vega’s die ik ken hebben iets met hun gezondheid. En ik geniet van een stukje vlees en het is gewoon gezond. En ik probeer zo veel mogelijk stress te vermijden en ben een stuk makkelijker gaan denken en leven. Door alles te perfect te willen doen krijg je alleen maar stress van en stress is nog slechter dan roken. Over dat gesproken ik drink ook geen alcohol en ik rook niet. Heb maatje 38, ben niet dik en gelukkig goed gezond.
Ik ga iedere 5 weken naar de pedicure maar niet om nagels te lakken maar puur om op de juiste manier te laten knippen. En ik ga 1 x per 3 weken naar de nagelstyliste. Dat doe ik al jaren en is ook een beetje therapie want ik kan bij haar heerlijk ventileren en zij doet dat bij mij ook. Dus we helpen elkaar ❤. Kapper doe ik alleen als ik mijn haar zat ben. Ik heb ook 1x rode adertjes in mijn gezicht weg laten laseren en dat kwam omdat ik een bultje op mijn neus weg liet laseren en zij zei dat ik dat ook kon laten doen dus zo gezegd en zo gedaan. Maar dat doe ik nooit meer want ik voelde erna alsof ik inelkaar geslagen was toen ik weer in de auto zat. Hahaha vooral aan een helft van mijn gezicht. Zij zei dat je meestal een zijde hebt die gevoeliger is en dat heb ik geweten dus mij niet bellen.😂 Ik denk soms ook aan powder brows maar dat durf ik niet omdat ik veel te bang ben dat het mislukt. En verder ga ik 1x per jaar naar de tandarts en dat is het zo'n beetje. 😊 Verder vind ik het ook fijn om in het weekend me time te hebben. Ik zou ook meer moeten bewegen en daar kan ik me niet toe zetten en dat is precies het tegenovergestelde van wat jij hebt en daar ben ik wel eens jaloers op.
Ik krijg inspiratie van je kledingstijl ❤ erg mooi. Leuke kleding vind ik belangrijk om je goed te voelen. Graag wil ik er leuk uitzien en ga om de vier weken naar de kapper. Ik heb kort haar en verf het zelf blond. Verder doe ik niet zoveel aan mijn uiterlijk maar probeer er jonger uit te zien door mijn kledingkeuze. Groetjes 👋
Wat leuk om te lezen! Dankjewel Karin. Kledingkeuze kan enorm veel doen qua uitstraling inderdaad, leuk dat je er op die manier mee bezig bent :) liefs
Ik ga iedere 6/7 weken naar de kapper voor knippen en blonderen; kort kapsel dus dat moet ik bijhouden. 💇♀️ De rest doe ik zelf. Heb ooit een manicure diploma gehaald.💅🏻 In de lente en de zomer houd ik ontharen netjes bij. In de herfst en winter wat minder; nu ik weer lekker single ben. 😉 Make up als ik de deur uit ga.
Ik sta om 4.30 uur op om een uur te kunnen sporten, een uur yoga te doen en 2 uur te wandelen. Daarna schrijf ik in mijn dagboek, lees de krant en kijk een video van Bram of Roosmarijn of Sofie. Is dat moeten? Ik vind het heerlijk en zie het niet als moeten, ik doe het al bijna 45 jaar zo Natuurlijk minder uitgebreid toen ik nog werkte 😂. Voor mijn resthernia moet ik wel van mezelf coretraining doen en dat vind ik ook meteen minder leuk.
Teha! Leuk dat je weer een berichtje stuurt, ik vroeg me al af of alles goed gaat (omdat je meestal reageert en nu een tijdje niet, haha. Maar voel je niet verplicht natuurlijk). Wat heb je een geweldig ritme! Daar ben ik echt jaloers op. En dat al 45 jaar. Doe je dat ook in de winter, in het donker wandelen? En ik snap helemaal dat je die coretraining niet geweldig vindt, ik vind alleen trampolinespringen leuk voor mijn core 😂 Liefs!
@@Soof hoi Soof klopt dat ik tijdje niet reageerde. Nick heeft weer een hersenbloeding gehad en daarna een bacteriële infectie waardoor hij weer een week werd opgenomen maar ik volg alles van je. Ik loop altijd elke dag. Denk in de afgelopen 45 jaar 5 keer niet als het extreem glad was of te hoge sneeuw.
Dag lieve Sofie ik ga om de twee maanden naar de kapper,om de 8weken gel en spa behandeling van mijn Voetjes en om de drie maand gezichtsbehandeling met productjes van Likami die zijn zo natuurlijk en zalig op je huid❤. En wat staat die groene outfit je kei mooi bij Daantje! Heel veel groetjes 😊
Goedemorgen Sofie het was een mooie vlog. Maar die gezichts behandeling die zag er ook echt heel pijnlijk uit. Hopelijk is dat de volgende keer beter. Kwa persoonlijke verzorging moet ik niet veel van mezelf maar mijn gezicht scheer ik bijna elke dag en andere beharing trimmen. Het stukje koken is wel heel herkenbaar maar heb er ook echt weken bij dat ik het mijzelf makelijk maak. Geen zorgen over het wel of niet reageren op comments of persoonlijke berichten of reacties op jou video. Snap best dat jij het druk hebt met andere dingen. Het lijkt mij daar in tegen leuker om jou in het echt tegen te komen of bij jou kunst tentoonstelling. Hahaha dat einde echt geweldig was niet zo heel erg anti Mercedes hoor. Ik zelf zing soms ik zie een ster snappen de meeste niet tot dat ik de Mercedes aan wijs😂
Door schade en schande weet ik tegenwoordig hoe ik mijn eigen haar het beste kan knippen en verven hoe ik t mooi vindt 😊 doe eigenlijk alles zelf maar zou wel eens een goede bindweefsel massage willen en laten laseren zou ik geweldig vinden ofja t resultaat 😂 😍
ja wat ik moet van mij zelf is elke dag koken vroeger naar bed . huis weer opknappen oja dat doe ik elk 4 jaar dus nu bijna klaar hihi minder achter pc zitten dus nu pc in mij kleding kamer gezet . en mij lichaam meer in de compressietherapie mijn been behandelen . doe het nu 3a4 x oer week maar ik wil het elke dag gaan doen en ik als man smeer mij elke dag in met zonnebrandolie en huid zalf en waarom in de vrachtwagen zit ik vaak in de zon maar ook met lossen op 2 grade en dan weer buiten temparatuur vraag veel van je huid dus lekker insmeren . leuke Vlog en wat een gave tent zat je waar was dat . en wel een schok zag ik geen kleding gekocht hihi , nou tot de volgende Vlog wat een leuke Vlog weer groetjes Dennis💞 ☺🐇😺
aggg meid je huid, had wel even met je te doen wat je jezelf aan doet. Kan je eigen huidbarriere dan wel herstellen? je hebt uiteindelijk toch je eigen beschermlaagje? Je bent ook even prachtig met rimpels. Dat schoonheidsideaal is niet door ons verzonnen he.
Oh jemig, die gezichtsbehandeling zag er pijnlijk uit. Ik zag de onrust in je benen. Mij niet bellen! Dapper dat je het allemaal maar ondergaat. Zelf ga ik elke drie maanden naar de kapper en moet hoognodig eens naar de pedicure voor likdoornverwijdering. Zo te zien had je lover spannende plannen met je, maar eerst naar dat supermooie café! Ziet er inderdaad heel gaaf uit, een beleving op zich!
Nix sorry voor gemiste berichtjes. Je bent “ons” nix verplicht. Hier wordt ook gewoon gekookt, zelden besteld. Ik moet sporten van mijzelf. Deze gedisciplineerdheid is goed voor mij, liefde voor mijn gezondheid. 💪
Ik ga 2 keer per jaar naar de kapper, maar doe verder niet zoveel qua uiterlijk. Ik zit met mn handen vaak in de aarde, haak heel veel, werk oa in de horeca en ik besteed mn geld veel liever aan andere dingen, dus het staat niet op mijn prioriteiten lijstje nu. Dat kan uiteraard wel veranderen in de toekomst! Zie ik wel gebeuren, want je influenct me stiekem toch wel een beetje. Maar dat resulteert meteen in de vraag: moet ik dit dan doen van mezelf? Is het simpelweg interesse of voel ik druk?
Eens in de 6 weken komt de kapster, een x p maand worden mijn acryl nagels bijgevuld, een x in de 5 weken worden m'n wenkbrauwen geharst geverfd en gelamineerd .
Ik heb mijn lichaamshaar ook laten laseren, maar dat deed helemaal geen pijn. Er zijn dus verschillende lasers. Alleen als ik een stukje niet goed had geschoren dan voelde ik dat.
O jeetje, ik wist niet dat het pijnloos kon! Haha. Dit is wel een van de nieuwste lasers gek genoeg. Misschien ligt het ook aan mij hoor, de een is er gevoeliger voor dan de ander 😅 Fijn dat het bij jou zo relaxed ging!
Ik hoef echt niks van mezelf.... Ben een bezige bij werk veel Druk sociaal leven Kinderen en kleinkinderen maar alles omdat ik dat wil en leuk vindt. Ik doe nooit iets waar ik geen zin in heb Vind ik zonde van mn tijd
Nou vraag je aan ons, laat me weten hoe jij hier mee omgaat, maar eerder in de vlog vertel je dat je haast niks leest onder de vlog en op instagram, dan heeft het toch geen nut,om hier wat te schrijven,als je het toch niet leest ! ? tijd 11:55
Haha nee, dat zei ik niet. Ik zei dat ik niet altijd tijd heb om overal persoonlijk en uitgebreid op te reageren, en dat ik via Instagram soms berichtjes mis omdat ik maar 1 a 2 keer per week kijk (en als ik te veel berichten krijg verdwijnen ze). Maar ik lees hier alles en over het algemeen reageer ik op iedereen, het kan alleen soms wat langer duren :)
Kapper knippen één x in 3/4 maanden, highlights één x in 't halfjaar ongeveer. Wenkbrauwen elke maand harsen en verven. Verder niets.. Vind het ook duuur allemaal!
Alleen kapper. En weglaseren van bikinilijn. Rest doe ik zelf ik heb niet veel vertrouwen in hygiene in een pedicure tent sorry maar als verpleegkundige ben ik echt aan het opletten :/ ik zag dingen die echt niet kunnen 😮
Dat snap ik heel goed Miek! Er zijn inderdaad best veel klinieken/salons die het niet zo nauw nemen qua hygiëne 😅 Als verpleegkundige weet je natuurlijk precies hoe dat werkt. Slim van je!
Ik heb vorige week een bijzonder inzicht gekregen dat ik de afgelopen 18 jaar mezelf echt hele hoge eisen stelde. Ik moest mezelf (voor mezelf, maar ook voor anderen) bewijzen dat ik wel kon werken. Allemaal omdat een arts had gezegd dat ik nooit zou kunnen werken. Ik heb alle stappen doorlopen en nu ben ik gewoon bevrijd van al dat moeten. Echt een verademing!
Hi Sofie Een mooie opening van je vlog met: "dat je best veel dingen van jezelf moet, en dat je er eigenlijk helemaal niet over nadenkt of je dat nou eigenlijk wil". Dat is een mooi punt om te overdenken ;-) Is het een kwestie van moeten of van willen? Naar mijn inziens zou het mooi zijn om zoveel mogelijk te doen wat je wilt en waar je blij van wordt . En inderdaad wat je zegt bij 6:05 - 6:40 is het fijn om leuke mensen te ontmoeten waar je positieve energie van krijgt. Leuke vraag over wat je nu aan je fysiek doet. als "sport- en gezondheidsgoeroe" wordt er veel gesport en getraind in de week, dat is leuk om t doen maar ook nodig voor de doelstellingen m.b.t. het sportseizoen. Gezond eten hoort hierbij en ook een laag negatief stresslevel en natuurlijk levenslust ;-) Hier nog een tip over het koken: 1x Koken voor een paar dagen zodat als je misschien terug komt van een drukke dag je makkelijk gezond eten tevoorschijn kan halen. Kan ook met maaltijdsalades.
Allereerst vind ik het altijd heel interessant om naar je video's te kijken! Soms heb ik alleen een andere mening over dingen (wat logisch is, we zijn allemaal anders ;) ) Ik heb zelf ook grote ogen en eigelijk vanaf jongs af aan al lijntjes onder mijn ogen van het lachen maar ook van vaak (buiten)sporten. Ik heb alleen niet het idee, wat jij aangeeft, dat het mij persee ouder maakt. Het is gewoon de manier waarop mijn gezicht is (ik heb verder ontzettend geluk met genen: geen rimpels op mijn voorhoofd of ergens anders). Hoe deze video op mij overkomt is alleen dat door een strict dieet, ontzettend gezond eten, enorm veel behandelingen dat je dan geen lijntjes krijgt. Dit vind ik toch een redelijk ongezonde manier van ertegenaan kijken. Ook omdat een grote factor ook genetische aanleg is. Daarnaast wordt het beeld van 'mooi zijn' of 'er goed uitzien' hierdoor verdraaid. Ik vind een oud persoon met veel rimpels maar stralende ogen van geluk er vaak 100x zo mooi uitzien als iemand die geen rimpels heeft en op en top fit is. Rimpels kunnen ook echt het teken zijn dat iemand wat minder aandacht aan zijn uiterlijk besteed en daarom juist meer de ruimte heeft om de aandacht aan andere dingen te besteden, die juist meer het innerlijke geluk voeden.
Bedankt voor je reactie Elisa, ik ben het helemaal met je eens! Het was absoluut niet de bedoeling om als boodschap mee te geven dat je alleen mooi bent zonder die lijntjes of als je op een bepaalde manier leeft, of allerlei behandelingen doet etc. Ik deelde wel algemenere informatie die ik van een cosmetisch arts kreeg (dat je met grote ogen meer kans hebt op lijntjes) en dat ikzelf inderdaad dingen doe om dat te voorkomen. Maar daarmee bedoelde ik absoluut niet dat mensen die dat niet doen, minder mooi zijn of iets dergelijks.
De vlogs blijven natuurlijk momentopnames en ik praat over dingen die spontaan in me opkomen. Het lukt niet altijd om overal bij stil te staan en met iedereen rekening te houden, of alles te verantwoorden en breder te trekken. Wellicht had ik in deze video iets daarover kunnen zeggen, wat jij aangeeft, maar het is me eerlijk gezegd gewoon ontschoten. Het was in ieder geval nooit de bedoeling om mensen met meer lijntjes af te vallen of te promoten dat iedereen zo veel moet doen voor zijn/haar uiterlijk :)
@@Soof Bedankt voor je reactie! Ik begrijp dat het lastig is om alles te belichten in vlogs. Het is inderdaad maar een momentopname en je uitleg maakt voor mij duidelijk wat je bedoelde. :)
Fijn om in die laatste minuut ook te zien dat je naast je rustige houding en welbespraaktheid ook een "normaal" mens bent zoals de rest van ons.
Die kleur groen heel mooi echt een aanrader. ❤
Ik word zoooo vrolijk van jou, je positieve vibes spatten echt van het scherm! Ik denk ook dat je daar door veel leuke mensen aantrekt, of dat mensen gewoon zo blij op jou reageren. Heerlijk mens ben je
dat denk ik ook! wat je uitstraalt krijg je terug
Dit is zo lief 🥹 en leuk om te horen! (En herkenbaar). Dankjewel Ilse, xxxx
Door dat einde vind ik je nu nog leuker 😂 100% herkenbaar, veel 'moeten' van jezelf. Wordt wel makkelijker loslaten nu ik ouder word. Ik moet zo vaak om jou lachen, echt genieten je video's, ik blijf het zeggen xxx
Haha gelukkig! Dit was misschien op het randje 😂 ook heel herkenbaar wat je zegt, dat het makkelijker wordt met ouder worden. Veel liefs en tot volgende week Molly, xxx
Au klinkt best pijnlijk je week 😅 maar wel goed voor het onderhoud van je lichaam. Fijn joh als je niet meer hoeft te scheren. Dat doe je inderdaad voor jezelf
Jaaa ik kook ook altijd! En nooit met pakjes of zakjes. Ik zit nu om kwart voor 10 's avonds je video te kijken tijdens het eten 😂
Wat heerlijk! En eetsmakelijk nog 😁❤️
Hi lieve Sofie, ik kijk je vlogs echt met mega veel plezier. Bedankt hiervoor! Wel heel benieuwd hoe het nu met je eetstoornis gaat en welke rol dit nu nog speelt in je leven. Zou je hier weer eens wat over willen delen? Ik vond je voorgaande video’s hierover super inspirerend! :)
Love love love it! 🤍 Ik kijk naar je vlogs terwijl ik mijn maaltijden bereid, heerlijk!! 🫶🏼
Zo fijn om te horen! Dankjewel en eet smakelijk alvast 😍❤️
@@Soof 🤍🤍🤍
Die groene outfit stond je zooo mooi!!! Heel cool
Ik volg je video’s al lang en ik vind ze leuk. Er valt me alleen wel iets op; je leeft zo gezond, je eet goed, je beweegt , je houd je psyche op orde maar dan zie ik een video voorbijkomen waarin je lichaamsbehandelingen doet bij huidspecialisten (geen dermatologen) waar op het moment over de werking niks zeker over is. Je doet een pijnlijke gezichtsbehandeling. Je gebruikt Tretinoïne crème; die op recept verkrijgbaar is en die de huidstructuur zodanig veranderd.
Zo zonde. Je bent zo’n down to earth persoon in je leven maar dit past niet ofzo.
Je moet natuurlijk doen wat jij wilt maar het valt me op en wilde het even kwijt.
Ik denk namelijk dat je zonder al die behandelingen net zo’n mooie vrouw was geweest als je bent na al die behandelingen.
Liefs (niet van een geitenwollensok maar een net zo’n jonge meid als jij bent die regelmatig naar de kapper gaat en veganistisch leeft 😉)
Dat mag je natuurlijk vinden! Voor mij sluit het een het ander echter niet uit. (En ik zou eerlijk gezegd niet weten waarom het 'zonde' is? Waarom is het zonde dat ik microneedling doe en lichaamshaar laat weglaseren ? En waarom zou ik geen tretinoine mogen gebruiken als ik het resultaat mooi vind? Moet ik dan op een bepaalde manier ouder worden die meer in lijn der verwacht ligt? Waarom dan, en voor wie?) Dit is de route die ik heel bewust kies en waar ik me lekker bij voel.
Ik moet er ook bij zeggen dat de van Rosmalen Kliniek een van de meest toonaangevende klinieken in Nederland is, alle artsen zijn lid van de NVCG. Ik ben dus zeker heel voorzichtig met wat voor behandelingen doe en waar. Asina, bij wie ik LPG doe en van wie ik de laserbehandeling kreeg, werkt alleen met de nieuwste apparatuur en ze heeft toonaangevende ervaring en diploma's. Dus zoals met alles: ik kies voor kwaliteit en ik onderga alleen behandelingen waarvan ik weet dat ze een resultaat geven waar ik blij van word, en dat doe ik bij mensen die ik vertrouw. En ik hoop te laten zien dat iedereen mag doen wat hij/zij wil, ongeacht of het voor de buitenwereld in hun profiel past, haha. Liefs
Bedankt voor je reactie. Ik zeg niet dat je iets niet mag, ik zeg ook niet dat je iets moet laten omdat ik aangeef welk gevoel er op mij overkomt als ik je video kijk en zie dat je zeer hebt aan je gezicht door die combi van heftige crème en de behandeling.
Je legt de lat zo enorm hoog in mijn ogen. En pijn doet er dan niet meer toe..
En ik reageer normaal niet maar de tekst onder je video was dat je van jezelf niet meer zoveel hoeft..
Ik vind je video’s enorm leuk en blijf je volgen!
Liefs
@@KoffietogoE Dankjewel, ik vind het alleen maar lief dat je zo meedenkt en het is altijd goed om een andere kant te belichten :) Misschien moet ik dit soort dingen toch anders in beeld brengen, want het is niet de bedoeling dat het op wat voor manier dan ook negatieve gevoelens oproept bij anderen. Ik denk dat ik een vrij realistische lat heb (haha), die niet te hoog ligt, maar ik zal daar inderdaad nog eens over nadenken. Blij dat je blijft kijken en je mag altijd reageren of vragen stellen! Liefs
@@Soofwederom bedankt voor je reactie. En je moet doen waar je je goed bij voelt. Het was inderdaad een belichting vanaf de andere kant.
Ga zo door. Je bent een mooi en positief persoon. Ik gun je het beste van de wereld 😊🙏
Wat het 'fysieke onderhoud' betreft doe ik niets buiten de deur. Ik heb niets met nepnagels, wimpers etc. Van schoonheidsbehandelingen zie ik de noodzaak niet zo in. Ik deed ze wel regelmatig toen ik nog acne had maar dat is gelukkig al zo'n 5 jaar verdwenen. Naar de kapper ga ik ook niet. Ik ben mijn haar aan het laten groeien en ik vind de kapper veel te duur voor de paar kleine puntjes die elk halfjaar af mogen. Dat laat ik nu door mijn moeder doen. Voor nu prima. Als mijn haar 10-15 cm langer is laat ik er misschien weer eens een kapper naar kijken voor het model.
Nee, geen sorry zeggen als je niet reageert! Ik vind al dat ik zoveel van je krijg met je mooie video's! Herkenbaar dat moeten! Eigenlijk wil ik wat ik doe voor mezelf behalve oefeningen van de fysio. Dat moet... want ik heb er een hekel aan. Daardoor wordt het een moeten. Denk ik. Heerlijke video! Dat droge commentaar op jezelf! Zo genieten! ❤️
Dit is zo fijn om te lezen Anne! Dankjewel, echt heel blij met jou 🥹❤️
Momenteel doe ik helemaal niks, ik doe het allemaal lekker zelf, bespaart heel veel geld 😅. M'n haar knip ik zelf en m'n dochter heeft er pas een thuispermanent in gezet, super goed gelukt 🥰
Vorig jaar een keer naar een schoonheidsspecialist geweest, en die zei dat ik een hele mooie huid had voor m'n leeftijd, dus zal het wel goed zijn. Ik spaar liever voor m'n kinderen ❤
Leuk om het voice berichtje te horen terwijl je beelden laat zien van wat je aan het doen bent. En als het voice berichtje is afgelopen, dat je dan ook inhaakt op de bank. Vind ik echt leuk gedaan
Wat leuk dat je dat opmerkt! Dankjewel Sanne! ❤️
Zo fijn om jou te volgen... ondertussen kijken we met 2... een kitten van 4 weken (gedumpt in het veld) kijkt ook mee... we doen ons best om haar de nodige zorgen te geven... moet jou vanaf nu ook hilarisch vinden...
Hele leuke vlog heel leuk om te zien onderhoud van je lichaam. Trouwens mooie kleren heb je altijd aan en verder laatste bonus onderdeel heel leuk om te zien
Dankjewel Edwin, fijn dat je het weer leuk vond! Fijne dag! ☀️
Lieve @Soof ik vindt serieus jou vlogs super om te kijken ik haal er voor mij zelf serieus dingen uit zoals dat iedereen dus welis een slechte dag heeft en ook gelukkig goeie dagen er tussen zitten ik heb vaak een beeld bij andere mensen dat het geweldig gaat en dan denk ik waarom heb ik dat niet maar als ik jou vlogs kijk zie ook de minder leuke dingen en ook dat je tegen bepaalde dingen in het leven tegen aan loopt ik ben zelf ook single al jaren daar heb ik wel bewust dan voor gekozen maar een nadeel heb ik wel ondervonden is dat niet dingen met iemand anders kunt delen of aan elkaar vragen och hoe was jou dag bijvoorbeeld en dingen van je afpraten en leuke momenten met iemand kunt delen dat mis serieus best wel op mijn werk praatje wel metje collega's maar je bespreekt niet de slechte momenten of waar je zelf als persoon tegen aan loopt ik te minste niet deed dat wel met een goede vriendschap maar dat is verbroken door ja wel corona en dan over dingen van je zelf moeten altijd klaar staan voor iemand anders ik probeer daar nu aan te werken dat,dat niet altijd hoeft ik moet van mij zelf altijd voor iemand anders klaar staan ik merk dat,dat mij dat een tijdje gaat tegen dat moet ben ik zat altijd maar iets moeten om een bepaalde voldoende gevoel te krijgen om daarna je zelf blij te voelen ik snap best wel dat je dat nu wilt los laten dat gevoel heb ik ook ik vindt dat sterk van je ik vindt belangrijk dat achter je eigen persoonlijke keuzes staat en naar zelf luistert sommige mensen zullen je dat misschien niet leuk vinden door dat niet meer op alles reageert maar je beschermd je zelf wel tegen stress en tegen een mogelijke depressie ik blijf je nog even leuk leuk vinden ik kan nog zo even door kletsen maar dan ben over drie weken nog niet uit gelezen.lieve @Soof bedankt weer voor deze vlog en een fijne nieuwe week gewenst en succes met het daten tot de volgende vlog.❤❤❤❤😘😘
Ach ja, ik heb niet zoveel met al due cremes en ander behandelingen. Mooi oud wirden heeft mi vooral met innerlijk te maken, naast natuurlijl de normale pers verzorging. Rimpels horen erbij en hebben ook schoonheid vind ik. Ik ben genetisch gezegend (volgens mij is dat de grootste component), mensen schatten mij op mijn reeds gevorderde leeftijd veel jonger.
Volg je al een aantal jaren met plezier! Misschien een generatiedingetje (ben veel ouder dan jij) maar ik heb precies de omgekeerde schoonheidsrituelen als jij: heb nog nooit huid-verbeterende behandelingen ondergaan maar ga wel regelmatig naar de nagelstudio voor gelnagellak, naar de pedicure, kapper en schoonheidsspecialiste voor een reguliere behandeling. Ontharen met een ladyshave. Sinds jaar en dag gebruik ik huidproducten van Shiseido (die helaas steeds duurder worden). Sinds een aantal jaren klaar met druk-druk en mezelf taken opleggen. Adagium is mindful proberen te leven, regelmatig naar de film, wandelen, fietsen en Pilates, de perks van ouder worden. 🙂
Sorry dat ik poos niet heb bericht. Was druk met ziekenhuis bezoeken. Liep achter met je vlogen inmiddels alles in gehaald. T blijft een feestje om je blogspot te kijken.
Wat mooi dat groen, heel erg mooi. 😘
Wauw wat een prachtig café heel romantisch en kleurrijk en dan die overgang naar die eikel in z’n Mercedes, te leuk 😂 Gooi het er maar uit hoor Soof 👍
Ik heb ook 1x micro needling gedaan en vond het hel! Maar het resultaat is uiteindelijk super👌🏻
Wat ik doe aan fysiek onderhoud? Sowieso komt er geen creme me gezicht op, kijk is naar die ingrediënten lijst daar word je bang van! Het is chemische troep en je heb geen creme nodig.
Ik sport regelmatig, hardlopen want ik vind dat het leukst om te doen. Ik probeer zo veel mogelijk op mijn voeding te letten,maar ik gun mezelf wel wat lekkers. Ik ga niet te streng voor mezelf zijn.
Ik eet vlees want ik geloof eerlijk gezegd niet in een veganistisch leven. Alle vega’s die ik ken hebben iets met hun gezondheid. En ik geniet van een stukje vlees en het is gewoon gezond.
En ik probeer zo veel mogelijk stress te vermijden en ben een stuk makkelijker gaan denken en leven. Door alles te perfect te willen doen krijg je alleen maar stress van en stress is nog slechter dan roken.
Over dat gesproken ik drink ook geen alcohol en ik rook niet.
Heb maatje 38, ben niet dik en gelukkig goed gezond.
Ik ga iedere 5 weken naar de pedicure maar niet om nagels te lakken maar puur om op de juiste manier te laten knippen. En ik ga 1 x per 3 weken naar de nagelstyliste. Dat doe ik al jaren en is ook een beetje therapie want ik kan bij haar heerlijk ventileren en zij doet dat bij mij ook. Dus we helpen elkaar ❤. Kapper doe ik alleen als ik mijn haar zat ben. Ik heb ook 1x rode adertjes in mijn gezicht weg laten laseren en dat kwam omdat ik een bultje op mijn neus weg liet laseren en zij zei dat ik dat ook kon laten doen dus zo gezegd en zo gedaan. Maar dat doe ik nooit meer want ik voelde erna alsof ik inelkaar geslagen was toen ik weer in de auto zat. Hahaha vooral aan een helft van mijn gezicht. Zij zei dat je meestal een zijde hebt die gevoeliger is en dat heb ik geweten dus mij niet bellen.😂 Ik denk soms ook aan powder brows maar dat durf ik niet omdat ik veel te bang ben dat het mislukt. En verder ga ik 1x per jaar naar de tandarts en dat is het zo'n beetje. 😊 Verder vind ik het ook fijn om in het weekend me time te hebben. Ik zou ook meer moeten bewegen en daar kan ik me niet toe zetten en dat is precies het tegenovergestelde van wat jij hebt en daar ben ik wel eens jaloers op.
Ik krijg inspiratie van je kledingstijl ❤ erg mooi.
Leuke kleding vind ik belangrijk om je goed te voelen.
Graag wil ik er leuk uitzien en ga om de vier weken naar de kapper. Ik heb kort haar en verf het zelf blond.
Verder doe ik niet zoveel aan mijn uiterlijk maar probeer er jonger uit te zien door mijn kledingkeuze. Groetjes 👋
Wat leuk om te lezen! Dankjewel Karin. Kledingkeuze kan enorm veel doen qua uitstraling inderdaad, leuk dat je er op die manier mee bezig bent :) liefs
Ik ga iedere 6/7 weken naar de kapper voor knippen en blonderen; kort kapsel dus dat moet ik bijhouden. 💇♀️ De rest doe ik zelf. Heb ooit een manicure diploma gehaald.💅🏻 In de lente en de zomer houd ik ontharen netjes bij. In de herfst en winter wat minder; nu ik weer lekker single ben. 😉 Make up als ik de deur uit ga.
Hallo Sofie, misschien een gekke vraag maar waarmee verwijder jij je make-up?
Ik sta om 4.30 uur op om een uur te kunnen sporten, een uur yoga te doen en 2 uur te wandelen.
Daarna schrijf ik in mijn dagboek, lees de krant en kijk een video van Bram of Roosmarijn of Sofie.
Is dat moeten? Ik vind het heerlijk en zie het niet als moeten, ik doe het al bijna 45 jaar zo
Natuurlijk minder uitgebreid toen ik nog werkte 😂.
Voor mijn resthernia moet ik wel van mezelf coretraining doen en dat vind ik ook meteen minder leuk.
Teha! Leuk dat je weer een berichtje stuurt, ik vroeg me al af of alles goed gaat (omdat je meestal reageert en nu een tijdje niet, haha. Maar voel je niet verplicht natuurlijk). Wat heb je een geweldig ritme! Daar ben ik echt jaloers op. En dat al 45 jaar. Doe je dat ook in de winter, in het donker wandelen? En ik snap helemaal dat je die coretraining niet geweldig vindt, ik vind alleen trampolinespringen leuk voor mijn core 😂 Liefs!
@@Soof hoi Soof klopt dat ik tijdje niet reageerde. Nick heeft weer een hersenbloeding gehad en daarna een bacteriële infectie waardoor hij weer een week werd opgenomen maar ik volg alles van je.
Ik loop altijd elke dag. Denk in de afgelopen 45 jaar 5 keer niet als het extreem glad was of te hoge sneeuw.
Ik ben maar een eenvoudige wat dat betreft: het enige wat ik doe is om de 2 a 3 maanden naar de kapper gaan😮
Dag lieve Sofie ik ga om de twee maanden naar de kapper,om de 8weken gel en spa behandeling van mijn
Voetjes en om de drie maand gezichtsbehandeling met productjes van Likami die zijn zo natuurlijk en zalig op je huid❤. En wat staat die groene outfit je kei mooi bij Daantje! Heel veel groetjes 😊
Dankjewel Freya, en leuk om te lezen ❤️
Goedemorgen Sofie het was een mooie vlog. Maar die gezichts behandeling die zag er ook echt heel pijnlijk uit. Hopelijk is dat de volgende keer beter.
Kwa persoonlijke verzorging moet ik niet veel van mezelf maar mijn gezicht scheer ik bijna elke dag en andere beharing trimmen.
Het stukje koken is wel heel herkenbaar maar heb er ook echt weken bij dat ik het mijzelf makelijk maak.
Geen zorgen over het wel of niet reageren op comments of persoonlijke berichten of reacties op jou video. Snap best dat jij het druk hebt met andere dingen.
Het lijkt mij daar in tegen leuker om jou in het echt tegen te komen of bij jou kunst tentoonstelling.
Hahaha dat einde echt geweldig was niet zo heel erg anti Mercedes hoor. Ik zelf zing soms ik zie een ster snappen de meeste niet tot dat ik de Mercedes aan wijs😂
13:18 Ah, de Nieuwe Leuvebrug bij het Leuvehoofd. Ja, dat is ook een brug ja 😂
Door schade en schande weet ik tegenwoordig hoe ik mijn eigen haar het beste kan knippen en verven hoe ik t mooi vindt 😊 doe eigenlijk alles zelf maar zou wel eens een goede bindweefsel massage willen en laten laseren zou ik geweldig vinden ofja t resultaat 😂 😍
Als je gaat microneedlen (thuis kan wel met een dermaroller) bij een kliniek, altijd minimaal een week geen tret.
Ohhh Soof, dat groene setje staat geweldig mooi👌🏽🥰😍👌🏽
Véél sprekender dan de bewerkte rose trui!
Mooi uitgezocht Daantje 💚💚💚
ja wat ik moet van mij zelf is elke dag koken vroeger naar bed .
huis weer opknappen oja dat doe ik elk 4 jaar dus nu bijna klaar hihi
minder achter pc zitten dus nu pc in mij kleding kamer gezet .
en mij lichaam meer in de compressietherapie mijn been behandelen .
doe het nu 3a4 x oer week maar ik wil het elke dag gaan doen
en ik als man smeer mij elke dag in met zonnebrandolie en huid zalf en waarom in de vrachtwagen zit ik vaak in de zon maar ook met lossen op 2 grade en dan weer buiten temparatuur vraag veel van je huid dus lekker insmeren .
leuke Vlog en wat een gave tent zat je waar was dat .
en wel een schok zag ik geen kleding gekocht hihi ,
nou tot de volgende Vlog wat een leuke Vlog weer groetjes Dennis💞 ☺🐇😺
Hey soof
Volgens mij was het niet in deze vlog maar vroeg me af wat voor yoghurt jij eet en wat voor fruit je er in doet ?
Groetjes ❤
Ik eet altijd biologische yoghurt! Zowel volle als halfvol. En ik eet allerlei fruit (liefst bio en vaak ingevroren). Heb je daar iets aan? :) ❤️
Jaaa ❤❤
aggg meid je huid, had wel even met je te doen wat je jezelf aan doet. Kan je eigen huidbarriere dan wel herstellen? je hebt uiteindelijk toch je eigen beschermlaagje? Je bent ook even prachtig met rimpels. Dat schoonheidsideaal is niet door ons verzonnen he.
Ik kijk elke week jouw video omdat ik gewoon weet dat ie goed zal zijn, maakt niet uit wat de thumbnail of titel is😅
Oh jemig, die gezichtsbehandeling zag er pijnlijk uit. Ik zag de onrust in je benen. Mij niet bellen! Dapper dat je het allemaal maar ondergaat. Zelf ga ik elke drie maanden naar de kapper en moet hoognodig eens naar de pedicure voor likdoornverwijdering.
Zo te zien had je lover spannende plannen met je, maar eerst naar dat supermooie café! Ziet er inderdaad heel gaaf uit, een beleving op zich!
Nix sorry voor gemiste berichtjes. Je bent “ons” nix verplicht.
Hier wordt ook gewoon gekookt, zelden besteld.
Ik moet sporten van mijzelf. Deze gedisciplineerdheid is goed voor mij, liefde voor mijn gezondheid. 💪
Wat me wel s opvalt bij jonge mensen.....keukens van 30.000 en elke avond eten bestellen 🤔
❤
Ik ga 2 keer per jaar naar de kapper, maar doe verder niet zoveel qua uiterlijk. Ik zit met mn handen vaak in de aarde, haak heel veel, werk oa in de horeca en ik besteed mn geld veel liever aan andere dingen, dus het staat niet op mijn prioriteiten lijstje nu. Dat kan uiteraard wel veranderen in de toekomst! Zie ik wel gebeuren, want je influenct me stiekem toch wel een beetje. Maar dat resulteert meteen in de vraag: moet ik dit dan doen van mezelf? Is het simpelweg interesse of voel ik druk?
Ik moet helemaal niks. Wel blijven ademen...
Een topfiguur!👌
Lief!
Leuke vlog
Zou je een keer iets meer willen vertellen over wat je kookt? Ik zie vaak veel groen in een soort tomaten sausje en gekookte eitjes
Eens in de 6 weken komt de kapster, een x p maand worden mijn acryl nagels bijgevuld, een x in de 5 weken worden m'n wenkbrauwen geharst geverfd en gelamineerd .
Ik heb mijn lichaamshaar ook laten laseren, maar dat deed helemaal geen pijn. Er zijn dus verschillende lasers. Alleen als ik een stukje niet goed had geschoren dan voelde ik dat.
O jeetje, ik wist niet dat het pijnloos kon! Haha. Dit is wel een van de nieuwste lasers gek genoeg. Misschien ligt het ook aan mij hoor, de een is er gevoeliger voor dan de ander 😅 Fijn dat het bij jou zo relaxed ging!
Het einde 😂❤
Haha gelukkig kan je het hebben Sanne 😅❤️
Ik hoef echt niks van mezelf....
Ben een bezige bij werk veel
Druk sociaal leven
Kinderen en kleinkinderen maar alles omdat ik dat wil en leuk vindt.
Ik doe nooit iets waar ik geen zin in heb
Vind ik zonde van mn tijd
Nou vraag je aan ons, laat me weten hoe jij hier mee omgaat, maar eerder in de vlog vertel je dat je haast niks leest onder de vlog en op instagram, dan heeft het toch geen nut,om hier wat te schrijven,als je het toch niet leest ! ? tijd 11:55
Haha nee, dat zei ik niet. Ik zei dat ik niet altijd tijd heb om overal persoonlijk en uitgebreid op te reageren, en dat ik via Instagram soms berichtjes mis omdat ik maar 1 a 2 keer per week kijk (en als ik te veel berichten krijg verdwijnen ze). Maar ik lees hier alles en over het algemeen reageer ik op iedereen, het kan alleen soms wat langer duren :)
@@Soof oh oke dan had ik het verkeerd begrepen, sorry
Voor mij zijn maandelijks een LPG, kapper & voetreflexologie beurt HEILIG !
Kapper knippen één x in 3/4 maanden, highlights één x in 't halfjaar ongeveer. Wenkbrauwen elke maand harsen en verven. Verder niets.. Vind het ook duuur allemaal!
Powervrouw😮
🥹💗
❤❤you
Alleen kapper. En weglaseren van bikinilijn. Rest doe ik zelf ik heb niet veel vertrouwen in hygiene in een pedicure tent sorry maar als verpleegkundige ben ik echt aan het opletten :/ ik zag dingen die echt niet kunnen 😮
Dat snap ik heel goed Miek! Er zijn inderdaad best veel klinieken/salons die het niet zo nauw nemen qua hygiëne 😅 Als verpleegkundige weet je natuurlijk precies hoe dat werkt. Slim van je!
Ik hars mijn bikini lijn elke 8 weken en 2x per jaar mijn frons-botoxen;)
Verder alleen 1x per jaar kapper.
Wat ik allemaal doe: wenkbrauw verven en epileren, laseren, gezichtsbehandeling, haar knippen bij de kapper, russian manicure, lashlift, tanden bleken
Ik wil ook naar haar 😢 maar het is te ver voor mij 😒
Ah jammer! ❤️
Nee nee..geen sjaaltje Sofie🫣
Ik doe zelf veel ik ga elke 6 weken naar een schoonheidssalon voor mijn wenkbrauwen en mijn onderrug wat harsen en voor de rest scheer ik alles