সুপার ফুড খেজুরের ম্যাজিক্যাল হেলথ বেনিফিটস । খেজুর কিভাবে খেলে সব থেকে বেশি উপকার পাবেন ।
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- সুপার ফুড খেজুরের ম্যাজিক্যাল হেলথ বেনিফিটস । খেজুর কিভাবে খেলে সব থেকে বেশি উপকার পাবেন । ডা অলোক দেবনাথ।
আমি ডা অলোক দেবনাথ। আজকে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব খেজুর নিয়ে। আজকের এই ভিডিওটিতে আমি প্রথমে আলোচনা করব খেজুরের মধ্যে কি কি মেডিসিনাল হেলথ বেনিফিটস রয়েছে যা আমাদের বিভিন্ন রোগ সারাতে এবং বিভিন্ন রোগ কে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে থাকে। তারপর আমি আলোচনা করব খেজুরের বেশ কিছু সাইন্টিফিকালি প্রুভেন মেডিকেল হেলথ বেনিফিটস নিয়ে যা আপনাদের মধ্যে অনেকেই জানেন না যা আপনাদের অবশ্যই জানা উচিত। তারপর আমি আলোচনা করব কিভাবে কোন পদ্ধতিতে খেজুর খেলে আপনারা খেজুরের সর্বোচ্চ মেডিসিনের হেল্থ বেনিফিটস পাবেন। ভিডিওটির সর্বশেষে আমি আলোচনা করব কারা কারা কোন কোন রোগে খেজুর খেতে পারবেন না খেজুর খেলে আপনাদের ক্ষতি হবে।
যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি মনে করেন এই ভিডিওটি কারো উপকারে আসবে তাহলে আপনারা অবশ্যই এই ভিডিওটি শেয়ার করবেন ভিডিওটিতে লাইক দেবেন।
আর যাদের এই ধরনের ভিডিও এই ধরনের ইনফরমেটিভ ভিডিও ভালো লাগে তারা অবশ্যই চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে রাখবেন নোটিফিকেশন পাওয়ার জন্য।
ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Your Queries:
রোজ খেজুর খেলে কী হতে পারে?
খেজুর খেলে কি হয়
খেজুর
যে সব রোগের একমাত্র ঔষধ খেজুর
খেজুর খেলে কি হয়
খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
খেজুরের উপকারিতা
রোজ খেজুর খেলে যেসব রোগ থেকে মুক্তি মিলবে
খেজুর এর উপকারিতা
খেজুর খাওয়ার নিয়ম
নিয়মিত খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
যেভাবে খেজুর খেলে উপকার মিলবে বেশি
খেজুরের উপকারিতা কি
জেনে নিন খেজুরের উপকারিতা
খেজুর ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা
খেজুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা
youtube.com/@d...
#ডাঅলোকদেবনাথ
#খেজুরের উপকারিতা
#benefitsofdatesformen
#benefitsofdatesforwomen
#ContraindicationOfDates
#benefitsofdatesforskin
#benefitsofdatesinweightloss
#benefitsofdateswithmilkatnight
#healthbenefitsofdates
#besttimetoeatdates
#datesnutrition
#NutritionalValueOfDates
প্রথমেই ডাক্তার বাবু আপনাকে প্রণাম জানাই। শরীর ও স্বাস্থ্য সম্পর্কিত খেজুর খাওয়া নিয়ে খুব ই মূল্যবান আপনার একটি আলোচনা শুনলাম। সত্যিই খুব খুব উপকৃত হলাম। কেননা সুস্থ স্বাস্থ্য ই হল মানব দেহের সম্পদ। তাই আপনার এই মূল্যবান শিক্ষামূলক আলোচনার জন্য আপনাকে জানাই অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। খুব ভাল থাকবেন স্যার। 🙏🙏
আপনিও ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
প্রকৃত জ্ঞানী ব্যাক্তিদের ইসলাম এর নির্ভেজাল প্রকৃত মিথ্যা বর্জিত সত্য জ্ঞানের উপর গবেষণা করা একান্ত প্রয়োজন।
Khub valo laglo shunte. Namaskar.
Thank you Dr.Biswas for such informative vidio.
ধন্যবাদ. অনেক information পেলাম.
স্যার , আপনার প্রতিটি ভিডিও অসাধারণ।তাই একটি ৫৪ বছরের মানুষের ডায়েট প্ল্যান করে দেন , তাহলে খুবই উপকৃত হবো।
Thanks❤🌹 Dr. Babu
Excellent from. Bally howrah Nirmal mukherjee
আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Good video on benefit
S dates intake as very strong medicinal food for health & prevention. Of some diseases.thanks Dr. Aloke. Devnath.
আপনার গুরুত্বপূর্ণ মন্তব্যের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
❤❤❤ thanks sir, আপনার সুস্থতা কামনা করছি ❤❤
Excellent, pronam doctor Babu. Video is very informative.
অনেক কিছু জানলাম। ধন্যবাদ
আপনার কথাগুলো খুব সুন্দর। স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে আর একটু সামারাইজ করে বললে ভাল হয়
আপনার সাজেশনের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Thanks ❤
ধন্যবাদ স্যার
ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।
ডাঃ সাহেব আমাদের দেশে ছোট ছোট খেজুর, এই খেজুর খেলে কি উপকার হবে আর কটা খাওয়া যাবে জানালে উপকৃত হব ভালো থাকবেন।
আপনার মূল্যবান অনুরোধের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনি দেশীয় খেজুর অবশ্যই খেতে পারেন। দেশীয় খেজুরে পুষ্টি উপাদান তুলনামূলক ভাবে কম থাকে। তাই পরিমাণে একটু বেশি খাওয়ার প্রয়োজন হয়। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ভালো থাকবেন @@dr.alokedebnath7938
ধন্যবাদ
ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে ও অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Kesar niye akta video karun Dr. Babu
আপনার মূল্যবান অনুরোধের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার অনুরোধটি মাথায় রইল আগামী দিনে চেষ্টা করব এর উপরে ভিডিও বানানোর। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
স্যার প্রণাম নিবেন🙏🙏স্যার খেজুর আর লবঙ্গ এক সাথে কিভাবে খাওয়া যায় আর উপকারীতা কি বলে উপকৃত হতাম।
লবঙ্গের উপরে আমার একটি ডেডিকেটিভ ভিডিও আছে আপনি দয়া করে সেই ভিডিওটি দেখে নেবেন তাহলে আপনি সবকিছু জানতে পারবেন বুঝতে পারবেন ভাল থাকবেন সুস্থ থাকবেন
Sugar hole khejur lhawa jai, ektu janale upokrito hobo
সুগার হলেও খেজুর অবশ্যই খাওয়া যায় তবে পরিমাণে কম। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Thank you sir 🎉
Excellent for this video
Khub valo laglo.
খেজুর গুঁড়ো,যেটা বাজারে পাওয়া যায় সেটা কি খাওয়া ভালো হবে ডাক্তারবাবু?
আপনার প্রশ্নের জন্য অনেক ধন্যবাদ। দেখুন বাজারে যে খেজুরের গুঁড়ো কিনতে পাওয়া যায় সেটা কতটুকু খেজুরের গুঁড়ো কি খেজুরের গুড়ো এই নিয়ে অনেক প্রশ্ন আছে। তাই আপনি খেজুরের গুঁড়ো না খেয়ে খেজুরি খান। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Wonderful
কখন খেতে হবে? স্যার
বর্তমানে ক্রিয়েটিনিনের পরিমাণ ৩.২১। এখন কি খেজুর খাওয়া যাবে।
না খেজুর খেতে পারবেন না।
🙏🙏🙏
ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এইভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।
স্যার প্রনাম নেবেন
পেশার আছে আমি শীপল্লী থেকে বলছি। আমি কি খেজুর খেতে পারব স্যার জানাবেন।
ডায়াবেটিস না থাকলে আপনি অবশ্যই খেতে পারবেন। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
সুগার আছে নরমাল
বন্ধু আমার, নমস্কার।
❤❤❤
ডক্টর বাবু হার্নিয়া 😅🎉য়ার কোনো ওষুধ বা কাজ্যাকরি ব্যবস্থা আছে কি যার দ্বারা এর থেকে মুক্ত হতে পারি।
আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। দেখুন হার্নিয়া একটি সার্জিক্যাল ডিজিজ। এটাকে কোন ওষুধপত্র দিয়ে পুরোপুরি সারানো যায় না। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
There are lots of fruits, which is way better than dates, nothing to proud of it,
খেজুর কি কিডনির ক্ষতি করে?
খেজুর খালি পেটে খাবো নাকি vora peta ?
আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। খেজুর আপনি দুটি মিলের মাঝখানে টিফিনের সময় খান। সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।
Apner ki chember rayache sir apner contact number ta din please
আপনার মূল্যবান তথ্যের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। আমার কন্টাক্ট নাম্বার ৯৫৪৭৯৮৭৭৪৪
সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।
Why U. Say long story.?
Khejur bondhone , dhora chuwar bayre .
😂
ডাক্তারবাবু নমস্কার নেবেন। আমি জানতে চাই খেজুর নানা প্রকারের হয়। কোন প্রকার খেজুর খাওয়া উচিত।
আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য প্রথমেই জানাই অনেক অনেক ধন্যবাদ। দেখুন খেজুর আমরা সাধারণত বাজার থেকে কিনে থাকি। বাজারে বিভিন্ন ধরনের খেজুর পাওয়া যায়। আপনি সেই ধরনের খেজুরি কিনবেন যে সমস্ত খেজুরে এক্সট্রা কোন সুগার মেশানো না থাকে। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
❤❤❤