Quise arrancar boxeo por primera vez en mi vida. Fui solo a dos clases el mes pasado. En el medio me enfermé pero realmente quiero volver. Gracias por este video. Espero retomar pronto el entrenamiento
Toda mi vida quise entrenar boxeo, porque soy fanático además de este deporte y todas sus figuras nacionales e internacionales. Por diferentes motivos no lo hice, hasta ahora, cuando llegué a los 50 (!!). Y estoy re enganchado y motivado. Pude haberme demorado pero siento que no era tarde. Acá ando entre los pibes, "tirando los bofes" pero a la par, meta guante y guante. Un sueño que se va cumpliendo. 💪
Yo estoy compitiendo y hace 3 semanas deje de entrenar de entrenar todos los dias 4 horas diarias y foa loco tenes razon la ventaja que doy a mis rivales es mucha,gracias loco mañana olvidate bolsito bucal vendas y directo para el club
Este tema es mucho más importante de lo que se cree, porque la disciplina es lo que te ayuda en absolutamente en todo! Sea en situaciones de la vida como puntualidad y tareas del día a día, como a mantener tu salud mental excelente y lo digo por mi propio caso, me encantan este tipo de videos, yo pasé un proceso larguísimo para poder combatir a mi mente que muchas veces es la más difícil de vencer y la que más nos tira y nos pone en KO. Pero logré convencerme después de tantos años a que la vida no me estaba esperando, que la vida no sufre conmigo y se detiene, los momentos difíciles, las situaciones complicadas las vivimos solos porque la vida siempre sigue su rumbo. TU DECIDES CUANTO TIEMPO DE TU VIDA LO DECIDES PERDER O TU DECIDES QUE LEVANTARTE Y HACER LAS COSAS SIN PENSAR Y ORGANIZAR TUS DÍAS ES LO QUE TE LLEVARA A LO QUE DESEAS EN LA VIDA Y A CONSEGUIR LA VERDADERA FELICIDAD.
Yo arranque boxeo hace poco no sabia vendarme y gracias a vos hoy fui re 110% y le dije a mi profe hoy me vendo solita jajajs muchas gracias amaria q seas mi profe bendiciones
Gente, yo trabajo 9 horas por día, estudio ingeniería en computación en la universidad y entreno boxeo 3 veces por semana(Aunque me gustaría más veces, pero no me da el tiempo) y les digo que cuesta mantener el ritmo y la disciplina, pero con huevos y tiempo se puede. No tomen alcohol, y tomen mucha agua!!
que me anima a entrenar, la verdad que nada lean es amor a deporte al boxeo . por mas que no tenga ganas voy igual..ahi veo mis errores los corrijo creo que eso me impulsa dia a dia crack!!! lea
Como dijo de DY esto aplica para otro tipo de actividades no deportivas: estudiar, cocinar, componer, dibujar, etc. Yo siempre fui muy malo para ser constante en las cosas que hago, y lo que me viene sirviendo es entender y pensar en qué es lo que voy a ganar si los días que me cuesta más voy igual: voy a crecer más rápido y no voy a perder todo el esfuerzo que ya vengo haciendo. Gracias por los videos lea, siempre buenísimos los mensajes que nos das.
Justo hoy me paso...yegue del laburo y me tire al sillon..no me levante mas...generalmente si no tengo ganas voy igual...pero hoy fue muy muy lunes...muy buenos videos
soy nadador por salud. se entrena como sea los dias seleccionados. no hay excusa. salir de entrenar despues de no haber tenido ganas es hasta mas satisfactorio.
Hace una semana me animé a empezar en el boxeo, tengo una condición física pésima y mi cardio es fatal, pero me siento muy motivado, encontré tu canal y ha sido una gran clave para mantenerme motivado en este inicio tan duro, este sábado no fuí a entrenar y al final del día me sentí muy culpable, así que me armé de valor y reservé dos clases para hoy, una en la mañana y una en la noche, y por más dolor me siento genial conmigo mismo, además que para añadir más motivación al entrenamiento me pude comprar mis primeras vendas, eso me genera más compromiso y satisfacción, pronto estaré con nuevos guantes, o eso espero, muchísimas gracias por este vídeo, un saludo y felicidades por los 100k.🥊🔥
Hola tengo 51 años empece hace tres meses, tres veces por semana 2hs cada clase. No podia hacer ni una abdominal, pesaba 108 kilos . Me daba verguenza mirarme al espejo. Arramque en mayo los dias que hacia un frio polar. Me la banque y sabia que era la ultima oportunidad de estar en forma. Hoy peso 95 kg y a la baja. Tengo masa muscular y la panza desaparece cada dia. La ropa me queda 10 puntos y estoy marcado . Lo positivo a parte de lo fisico . LO MENTAL. No aflojes y hace metas semanales.
Buen vídeo lean, yo empecé a hacer mma hace 1 mes y como es hace poco los días de fatiga no llegaron todavía, a mí me ceba el querer aprender y seguir superandome a mí mismo, competir sanamente con mis compañeros que son mejores que yo y pienso en lo bien que me va a hacer en general (Salud, disciplina, responsabilidad, voluntad, etc.)
yo hago box (hace 2 meses) y le dije a mi profe que quería competir de acá a un tiempo, el me dijo que si yo quería competir tenía que también entrenar por mi cuenta se lo comenté a mi madre y me dijo que no lo iba a hacer porque no tenía la fuerza de voluntad, mira no se que me tocó en la cabeza pero estoy completamente decidido que lo voy a hacer, y voy a competir y que voy a ganar
Está genial este video, me gustó que hables y que des tu punto de vista sobró cuando no tenes ganas de entrar y las respuestas de tus seguidores también estuvieron D10
Con 50 inviernos encima, no creí que escucharía a un joven con las ideas tan claras, sanas y motivadoras. Obviamente no entreno para competir (Salvo en una de comer asado) pero lo hago para sentirme bien, sano y de buen humor. Y funciona ! Y a veces me pasa eso de andar dando vueltas buscando excusas para no ir, pero me tiro adentro del auto, arranco y cuando me veo ya estoy en el gim, y ahí no queda otra más que empezar. Es tal como decís! Sos un genio, pibe!!
Sos un genio hermano, tus videos tienen un contenido espectacular y además tenes una humildad tremendas que se nota en cada uno de tus videos. Genio total!!!!!!
Lea yo empecé hace ya un mes gracias a vos, cada día me gusta más el boxeo y entreno con más ganas SOS una gran motivación para Ami y quiero seguir para competir y dar lo mejor 🔥💪💪
Excelente video! Hoy me pasó, pero puse música, y arranqué. Medio sin ganas hasta que vi tu video al momento de terminar el calentamiento, puse play y a seguir entrenando mientras escuchaba tus palabras! Gracias Lean, sos un grande 💪
gran video para motivar, nos pasa a todos. como decis creo q lo mas importante es lo bien q te sentis cuando terminas de entrenar un dia q fuiste sin ganas, te cambia el dia felicidades por los 100k! ya tenes mas gente q huracan ajajajja. Posta muy merecido, estoy enganchado mal saludos de un cuervo
Yo arranque ir al gym hace poco, pero ni desde el primer día tube ganas de ir, pero voy porque mejora mi Estado físico para que cuando hago Artes marciales mi rendimiento aumenta, y yo arranque con las Artes por miedo de no ser capaz de protergerme o a mis seres amados, entonces los mentalizo a ellos, y entonces, aunque llevó mi músculo al fallo sigo, no se como pero sigo
Amigo sos una máquina tenés que seguir así en el boxeo y con los videos este video estuvo muy bueno, también boxeo entrene 1 año y medio con Agustín Gauto y hoy en día me anoté en el club de Melián impacto
Tenía decidido no entrenar hoy ya había descansado ayer y hoy digo bueno un día más , pero termine de mirar el video y dije me pongo a entrenar que hago acostado saludos amigo bancando siempre !
aveces me pongo a pensar y digo noo yaa fue me quedo acá en la casa ni ganas de ir , al toque me empiezo hacer la cabeza y hasta que agarró las cosas me voy y después termino de entrenar y Digo que gil alto día tuve hoy ni daba quedarme en casa , saludos desde argentina San Juan Vamos Club Julio Armando Quiroga ! Mocoroaa 💘
Fua amigo me tocó el cora, lo de la fuerza de voluntad se construye paso a paso y no es de un día para el otro, cuántas veces habré abandonado proyectos u otras cosas por no ser constante, gracias pa de verdad que generas empatía y sabes comunicar claro el mensaje
Estoy re manija x empezar a hacer gimnasio y creo contar con la voluntad necesaria pero por temas económicos no puedo ir, pero bueno, a acumular ganas que en algun momento seguro se va a dar. Hermoso video Lea, te felicito x los 100 mil.
Yo empecé a practicar boxeo hace 2 semanas, es un mundo totalmente nuevo para mí. Siempre me gustó el deporte, es mí segundo deporte favorito después del fútbol pero nunca me anime a intentarlo. Después de estos pocos días entrenando me di cuenta de lo que me estaba perdiendo. La buena onda de mis compañeros y entrenar duro al lado de gente que se lo deja todo la verdad que contagia. Ahora todos los días espero ansioso la hora de ir a entrenar y quiero ver hasta donde puedo llegar en este hermoso deporte. Tus videos fueron una gran motivación para que me animará a romper la inercia como dijiste en otro video.
Siempre que estén descansando, afuera hay otro hombre que quiere coneguir lo mismo que ustedes y está entrenando para lograrlo. Si no quieren que él les pase por encima, entrenen más duro, aunque no hayan ganas.
Hago ejercicios con pesas y en casa, justamente hoy (lunes 11/7)es uno de esos días, cero ganas de entrenar pero aveces recurro a un café o un energizante, o pongo música a full (HEAVY ROCK), entonces ahí arranco... Muy buena esa, no sobre pensar esa es la clave asi que en 30' me tomo un energizante, música y arranco!!! Saludos.
Estoy por ir a entrenar Lean. Miraba un vídeo de Tyson Fury. A las 9 boxeom salgo 8:40. Hoy siempre tuve ganas! Cuando no tengo ganas voy iguaaaaal! Carajoooooo
Principalmente empecé a practicar boxeo debido a problemas de salud musculares, respiratorios y cardíacos además de el hecho de que los entrenamientos convencionales no me dan el impulso necesario como el que me daban practicar artes marciales. Aún así debido a la disponibilidad de tiempo y a la parte económica no me ha sido fácil encontrar una buena forma de practicar. Son videos cómo estos y los consejos tanto técnicos y las pocas bases que tengo que me permiten disfrutar del deporte más que por simple apariencia física sino mas bien como una manera de aprovechar el potencial y mejorar la resistencia y capacidad de mi cuerpo. Gracias por el video, menciona cosas muy importantes y lógicas a tener en cuenta para una mentalidad más estable para seguir trabajando.
Yo entrena Tae kwondo durante años y tenía una disciplina de hacerlo para poder dar todo en las competencias, ahora tengo años que lo deje y estoy algo subido de peso entonces entre box por querer una cambio físico,así que mi motivación es esa,al sentir ese dolor pequeño que queda después de un buen entrenamiento es mi motivación para decir hay vas,así que casi nunca faltó por motivación a esa cambio.
Soy jugador de voley en inferiores, y juego de libero una posición donde siempre me la paso defiendo y dando los pases para que mis compañeros ataquen, y tirarme a barrer para salvar una pelota o corriendo a buscar pelotas imposibles o analizando a donde va a atacar el equipo rival, me llena el alma y me pone feliz y a veces hay días donde vengo matado emocionalmente y físicamente y me paso muy pocas veces el no ir por que no tengo ganas, como es algo que me apasiona y me pone alegre casi siempre voy tenga ganas o no
Ah yo particularmente, no me gusta no entrenar, y solo soy un aficionado pero desde el minuto uno que empecé amé este deporte, los días que no entreno me siento mal jaja
Yo no entrenó boxeo pero entrenó variado, mi problema siempre era el no tener ganas, no compito ni nada, solo por salud y lo bien que uno se ve; cuando no tengo ganas de entrenar digo: Los campeones no tuvieron ganas todos los días de entrenar y lo hicieron, muchas veces no se trata de querer hacerlo o no, sino que tenes que hacerlo si o si hermano, y lo genial que se siente después de entrenar es inigualable. Saludos y a entrenar.
De hecho hoy martes 11 de julio, no quería ir a entrenar no tenía ganar pero fui al gimnasio de boxeo donde entreno y termine todo y salí y estaba muy bien conmigo mismo me sentía cansado pero feliz había Llenado ese vacío que me hubiera faltado si no hubiera ido, entrene muy bien hoy y me fui caminando hacia mi casita y venía con una actitud de gran confianza que yo nunca había tenido pero mi alegro mucho saludos desde Culiacán Sinaloa 🇲🇽🇲🇽🇲🇽A y me llamo Lucio Acosta Chávez, un nombre muy único y raro si me lo preguntas a mí.
que grande que sos lea te felicito por los 100k te los mereces y muchos mas cuando hay voluntad y disciplina se ven los resultados segui asi que ayudas un monton a los nuevos como yo y que les gusta el deporte saludos
Ami me cuesta más no ir a entrenar es algo que amo y es el lugar donde uno puede cambiar su energía y cambia su humor hasta puede cerrar su día con otra energía y onda , si bien hay días difíciles , en esos momentos es donde uno hace la diferencia por qué hay es cuando un entrenamiento vale por dos y cuando veas tus resultados vas a ver qué cada día de entrenamiento valió la pena hasta los más grises.
Hoy tuve que ir a entrenar pero no fui, últimamente me siento como la mierda emocionalmente pero trato de hacer mi mayor esfuerzo, el problema es que me siento mal después porque pienso "pude haber ido" y no es que tenga algo mejor que hacer sino que las ganas me fallan casi siempre
Después de un día de trabajo pesado en ocasiones no tengo ánimos pero pienso que cuando llegue a viejo y no pueda caminar voy a querer correr, brincar, pegarle al saco y me llegan fuerzas no se de donde y le tiro huevos al entrenamiento
Mi opinión es que depende de cada cual... si lo haces por hobby después de currar 10 horas toda la noxhe ahí veces que no tiro...pero si es por competir tienes que hacer por motivarte
Y sí te pasa muy seguido, se puede probar el cambio de gimnasio, cuando sos principiante influye bastante el seguimiento del entrenador. Osea, vas y te dicen pégale a la bolsa, y ni te marcan los fallos jaja.
Mientras yo estoy descansando quizás mis rivales están entrenando y sacandome ventaja, entonces mientras pueda y el cuerpo me de tengo que entrenar y esforzarme al maximo!
Para mí la disciplina es estar concentrado cada día y saber que cada acción que hagas hoy serán los resultados de mañana por lo tanto concéntrese en lo que realmente quieren en la vida
Ya lo dijo el Maestro Roshi: Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y tambien hay que jugar. Esas son las bases para tener condicion. Un abrazo Lea
Yo soy amateur y estoy tratando de hacerme una carrera, por lo tanto compito, esos días que no tengo ganas de entrenar, son los días que no voy al club, no tengo a mi profesor al lado que me diga , entrena , esos días 1 de dos 1_ tengo otras obligaciones que me mantienen ocupado , y quizás haga algo ligero , ya sea sombra , saltar la soga , ver videos de box un rato , salir a correr o caminar, etc 2 variar el entrenamiento, no hace siempre lo mismo, aveces prefiero dejar los días que hago puro boxeo para el club , y los días por medio hace algo distinto, superar mi fuerza máxima, hace rutinas con música (así es , de la nada como entrenamiento me pongo a bailar, pero créanme que la coordinación en mis pies cambio bastante desde que implemente ese método), hago velocidad máxima en el parque o plaza, o trato de mejorar mi técnica en calistenia.
Bro, hace por lo menos 10 años q solo estoy sentado en la pc, de a poco mirando tus videos me dan ganas de levantarme. Cuando lo haga te aviso xD. Saludos desde Uruguay
Yo entreno jiujitsu y cuando no hay ganas, o voy con una pequeña lesión, simplemente voy y no hago esfuerzo físico grande, trabajo solo la técnica y no la fuerza, si me pasan guardia trato de salir con técnica si no puedo dejo que el otro trabaje.. tapeo y listo empezamos de nuevo... Y así no pierdo un día de entrenamiento y cuido mis lesiones
Hey leao gomez you're the best South American youtuber I really enyoy your videos bro, hope you continue growing. Keep punching and greeting from Colombia.
lea, hace unos dias (10 aprox) conoci tu canal y ya me vi todos los videos, la verdad sos un crack me motivaste una banda y hace 4 dias arranque a entrenar en un gimnasio le estoy metiendo a full, estoy todo roto jaja, tenes pensado hacer analisis de peleas enteras? esta muy bueno ver como te expresas quiza sea buen contenido, tambien te va a llevar mas tiempo pero bueno la dejo ahi... fuerza campeon!! espero ansioso mas contenido
me alegro mucho que gusten los videos amigo!!! la verdad lo de las peleas por ahora no lo tengo pensado, quiza mas adelante si, pero analizar una pelea completa seria bastante largo creo!
En lo personal, la mañana es lo mejor de lo mejor para entrenar. Después de leer el libro mañanas milagrosas fue un cambio rotundo. Sacas el mayor de los beneficios del entrenamiento además de lo físico, lo mental, emocional y social.
Gran video Lea. Si sos una personas que entrena, por los últimos 2 motivos, siento que ir a entrenar con días de descanso en la semana hace que esas ganas de no entrenar se vayan. Bah por lo menos es algo que me pasa a mi. Que opinas? Saludooo
miro siempre tus videos ayer tuve mi primer pelea amateur y fue por un titulo perdi por falta de oxigeno y por muchos nervios alguna recomendacion para que esto no pase
El día que el cuerpo dice: - hoy no me apetece entrenar-, es el peor de la semana. Si le das chance un día, termina parando más días. Marco 1 día de descarga fijo en la semana.Entrene menos ese día ,antes que no entrenar, pero entrenar entrene. Ya tiene un día de descarga.
En mi caso entreno por salud, competir y también para mejorar mi estado físico debido a que en la pandemia pesaba 93 kilos. Cuando tengo paja o faltó simplemente entreno en casa cuando me agarran ganas más tarde
Yo ando mal sentimentalmente hace unos meses y ando faltando bastante , soy competidor de boxeo y realmente me siento mal no yendo a entrenar los días que me siento muy mal es algo que va sumando y días que entreno igual pero no puedo tocar tierra por todo lo de mi cabeza , no me puedo concentrar ,entrenar bien y termino haciendo todo mal y realmente frustra demaciado
Quise arrancar boxeo por primera vez en mi vida. Fui solo a dos clases el mes pasado. En el medio me enfermé pero realmente quiero volver. Gracias por este video. Espero retomar pronto el entrenamiento
Sigue sin miedos y cuando tengas 80 años todos te temeran
Toda mi vida quise entrenar boxeo, porque soy fanático además de este deporte y todas sus figuras nacionales e internacionales. Por diferentes motivos no lo hice, hasta ahora, cuando llegué a los 50 (!!). Y estoy re enganchado y motivado. Pude haberme demorado pero siento que no era tarde. Acá ando entre los pibes, "tirando los bofes" pero a la par, meta guante y guante. Un sueño que se va cumpliendo. 💪
@@luismaciel6214 Bien ahi rey, seguile metiendo con toda
a meterle Luis!!!
Metele compa
Buaaahhh!!! Hoy no tenía 0 ganas de entrenar y al ver esto dije, veeenga vaaaa, vaaaamos a entrenar 😅😅😅
Yo miro vídeos de Lucía Rijker 💪💪💪💪
Yo estoy compitiendo y hace 3 semanas deje de entrenar de entrenar todos los dias 4 horas diarias y foa loco tenes razon la ventaja que doy a mis rivales es mucha,gracias loco mañana olvidate bolsito bucal vendas y directo para el club
Este tema es mucho más importante de lo que se cree, porque la disciplina es lo que te ayuda en absolutamente en todo!
Sea en situaciones de la vida como puntualidad y tareas del día a día, como a mantener tu salud mental excelente y lo digo por mi propio caso, me encantan este tipo de videos, yo pasé un proceso larguísimo para poder combatir a mi mente que muchas veces es la más difícil de vencer y la que más nos tira y nos pone en KO. Pero logré convencerme después de tantos años a que la vida no me estaba esperando, que la vida no sufre conmigo y se detiene, los momentos difíciles, las situaciones complicadas las vivimos solos porque la vida siempre sigue su rumbo.
TU DECIDES CUANTO TIEMPO DE TU VIDA LO DECIDES PERDER O TU DECIDES QUE LEVANTARTE Y HACER LAS COSAS SIN PENSAR Y ORGANIZAR TUS DÍAS ES LO QUE TE LLEVARA A LO QUE DESEAS EN LA VIDA Y A CONSEGUIR LA VERDADERA FELICIDAD.
Yo arranque boxeo hace poco no sabia vendarme y gracias a vos hoy fui re 110% y le dije a mi profe hoy me vendo solita jajajs muchas gracias amaria q seas mi profe bendiciones
Gente, yo trabajo 9 horas por día, estudio ingeniería en computación en la universidad y entreno boxeo 3 veces por semana(Aunque me gustaría más veces, pero no me da el tiempo) y les digo que cuesta mantener el ritmo y la disciplina, pero con huevos y tiempo se puede. No tomen alcohol, y tomen mucha agua!!
que me anima a entrenar, la verdad que nada lean es amor a deporte al boxeo . por mas que no tenga ganas voy igual..ahi veo mis errores los corrijo creo que eso me impulsa dia a dia crack!!! lea
eres ese tipo de creador de contenido con 100k que se expresa y comunica como uno de 10 millones, que son los que te mereces. Sigue asi Lea🥊
Como dijo de DY esto aplica para otro tipo de actividades no deportivas: estudiar, cocinar, componer, dibujar, etc. Yo siempre fui muy malo para ser constante en las cosas que hago, y lo que me viene sirviendo es entender y pensar en qué es lo que voy a ganar si los días que me cuesta más voy igual: voy a crecer más rápido y no voy a perder todo el esfuerzo que ya vengo haciendo. Gracias por los videos lea, siempre buenísimos los mensajes que nos das.
1:55 este momento me hizo el día.
Grande Lean, un abrazo desde México.
Justo hoy me paso...yegue del laburo y me tire al sillon..no me levante mas...generalmente si no tengo ganas voy igual...pero hoy fue muy muy lunes...muy buenos videos
soy nadador por salud. se entrena como sea los dias seleccionados. no hay excusa. salir de entrenar despues de no haber tenido ganas es hasta mas satisfactorio.
Mira mamá, salí en el video de el loquillo del boxeo con 100.000 subs, soy tan feliz, te admiro mucho hermano
Hace una semana me animé a empezar en el boxeo, tengo una condición física pésima y mi cardio es fatal, pero me siento muy motivado, encontré tu canal y ha sido una gran clave para mantenerme motivado en este inicio tan duro, este sábado no fuí a entrenar y al final del día me sentí muy culpable, así que me armé de valor y reservé dos clases para hoy, una en la mañana y una en la noche, y por más dolor me siento genial conmigo mismo, además que para añadir más motivación al entrenamiento me pude comprar mis primeras vendas, eso me genera más compromiso y satisfacción, pronto estaré con nuevos guantes, o eso espero, muchísimas gracias por este vídeo, un saludo y felicidades por los 100k.🥊🔥
Hola tengo 51 años empece hace tres meses, tres veces por semana 2hs cada clase.
No podia hacer ni una abdominal, pesaba 108 kilos .
Me daba verguenza mirarme al espejo. Arramque en mayo los dias que hacia un frio polar.
Me la banque y sabia que era la ultima oportunidad de estar en forma.
Hoy peso 95 kg y a la baja. Tengo masa muscular y la panza desaparece cada dia.
La ropa me queda 10 puntos y estoy marcado .
Lo positivo a parte de lo fisico .
LO MENTAL.
No aflojes y hace metas semanales.
Buen vídeo lean, yo empecé a hacer mma hace 1 mes y como es hace poco los días de fatiga no llegaron todavía, a mí me ceba el querer aprender y seguir superandome a mí mismo, competir sanamente con mis compañeros que son mejores que yo y pienso en lo bien que me va a hacer en general (Salud, disciplina, responsabilidad, voluntad, etc.)
yo hago box (hace 2 meses) y le dije a mi profe que quería competir de acá a un tiempo,
el me dijo que si yo quería competir tenía que también entrenar por mi cuenta se lo comenté a mi madre y me dijo que no lo iba a hacer porque no tenía la fuerza de voluntad, mira no se que me tocó en la cabeza pero estoy completamente decidido que lo voy a hacer, y voy a competir y que voy a ganar
Está genial este video, me gustó que hables y que des tu punto de vista sobró cuando no tenes ganas de entrar y las respuestas de tus seguidores también estuvieron D10
Con 50 inviernos encima, no creí que escucharía a un joven con las ideas tan claras, sanas y motivadoras. Obviamente no entreno para competir (Salvo en una de comer asado) pero lo hago para sentirme bien, sano y de buen humor. Y funciona ! Y a veces me pasa eso de andar dando vueltas buscando excusas para no ir, pero me tiro adentro del auto, arranco y cuando me veo ya estoy en el gim, y ahí no queda otra más que empezar. Es tal como decís! Sos un genio, pibe!!
En lo personal me ayudo MUCHO leer libros de hábitos y disciplina, tengo 21 y me cambio la vida, aprendí mucho
Sos un genio hermano, tus videos tienen un contenido espectacular y además tenes una humildad tremendas que se nota en cada uno de tus videos. Genio total!!!!!!
Lea yo empecé hace ya un mes gracias a vos, cada día me gusta más el boxeo y entreno con más ganas SOS una gran motivación para Ami y quiero seguir para competir y dar lo mejor 🔥💪💪
Excelente video! Hoy me pasó, pero puse música, y arranqué. Medio sin ganas hasta que vi tu video al momento de terminar el calentamiento, puse play y a seguir entrenando mientras escuchaba tus palabras!
Gracias Lean, sos un grande 💪
gran video para motivar, nos pasa a todos.
como decis creo q lo mas importante es lo bien q te sentis cuando terminas de entrenar un dia q fuiste sin ganas, te cambia el dia
felicidades por los 100k! ya tenes mas gente q huracan ajajajja. Posta muy merecido, estoy enganchado mal
saludos de un cuervo
Yo arranque ir al gym hace poco, pero ni desde el primer día tube ganas de ir, pero voy porque mejora mi Estado físico para que cuando hago Artes marciales mi rendimiento aumenta, y yo arranque con las Artes por miedo de no ser capaz de protergerme o a mis seres amados, entonces los mentalizo a ellos, y entonces, aunque llevó mi músculo al fallo sigo, no se como pero sigo
felicidades lean por los 100k, merecidisimo tu logro como youtuber, siuuuuu
Amigo sos una máquina tenés que seguir así en el boxeo y con los videos este video estuvo muy bueno, también boxeo entrene 1 año y medio con Agustín Gauto y hoy en día me anoté en el club de Melián impacto
Tenía decidido no entrenar hoy ya había descansado ayer y hoy digo bueno un día más , pero termine de mirar el video y dije me pongo a entrenar que hago acostado saludos amigo bancando siempre !
aveces me pongo a pensar y digo noo yaa fue me quedo acá en la casa ni ganas de ir , al toque me empiezo hacer la cabeza y hasta que agarró las cosas me voy y después termino de entrenar y Digo que gil alto día tuve hoy ni daba quedarme en casa , saludos desde argentina San Juan Vamos Club Julio Armando Quiroga ! Mocoroaa 💘
Sos un grande capo, seguí así sos una inspiración para mí y para muchos
Fua amigo me tocó el cora, lo de la fuerza de voluntad se construye paso a paso y no es de un día para el otro, cuántas veces habré abandonado proyectos u otras cosas por no ser constante, gracias pa de verdad que generas empatía y sabes comunicar claro el mensaje
Estoy re manija x empezar a hacer gimnasio y creo contar con la voluntad necesaria pero por temas económicos no puedo ir, pero bueno, a acumular ganas que en algun momento seguro se va a dar.
Hermoso video Lea, te felicito x los 100 mil.
Estamos en la misma capo. Mes que viene quizás analice de una buena vez ARRANCAR EL GYM
La calistenia es la respuesta
SOS un grande estimado, todo humildad y buena onda. Choque de guantes desde Florida, Uruguay
Vamo' arriba compatriota!! Saludos desde Montevideo 🇺🇾
@@leandrogomez0105 arriba crack, saludos
un saludo Seba!!!
Maestro gran verdad le das igual sin ganas pero el entrenamiento te renueva es todo sicológico
Yo empecé a practicar boxeo hace 2 semanas, es un mundo totalmente nuevo para mí. Siempre me gustó el deporte, es mí segundo deporte favorito después del fútbol pero nunca me anime a intentarlo. Después de estos pocos días entrenando me di cuenta de lo que me estaba perdiendo. La buena onda de mis compañeros y entrenar duro al lado de gente que se lo deja todo la verdad que contagia. Ahora todos los días espero ansioso la hora de ir a entrenar y quiero ver hasta donde puedo llegar en este hermoso deporte. Tus videos fueron una gran motivación para que me animará a romper la inercia como dijiste en otro video.
Siempre que estén descansando, afuera hay otro hombre que quiere coneguir lo mismo que ustedes y está entrenando para lograrlo. Si no quieren que él les pase por encima, entrenen más duro, aunque no hayan ganas.
Me está pasando eso!! Hace 3 días volví de una lesión y me está costando arrancar. Mañana sin excusas.
Hago ejercicios con pesas y en casa, justamente hoy (lunes 11/7)es uno de esos días, cero ganas de entrenar pero aveces recurro a un café o un energizante, o pongo música a full (HEAVY ROCK), entonces ahí arranco...
Muy buena esa, no sobre pensar esa es la clave asi que en 30' me tomo un energizante, música y arranco!!!
Saludos.
Sigan a este crack porque me motivo sigue peleando
Estoy por ir a entrenar Lean. Miraba un vídeo de Tyson Fury. A las 9 boxeom salgo 8:40. Hoy siempre tuve ganas! Cuando no tengo ganas voy iguaaaaal! Carajoooooo
Felicitaciones por los 100K . Excelente Video !!! Vamos por mas
Muchas gracias!!!
lean viendo tus videos me motivo a empezar boxeo y ya a principios del mes que viene voy a arrancar, gracias por estos videos sos un genio.
Grande Lea, gracias me re sirven tus palabras de apoyo 💪😎🤙. Saludos 👋!!!!!!
Principalmente empecé a practicar boxeo debido a problemas de salud musculares, respiratorios y cardíacos además de el hecho de que los entrenamientos convencionales no me dan el impulso necesario como el que me daban practicar artes marciales. Aún así debido a la disponibilidad de tiempo y a la parte económica no me ha sido fácil encontrar una buena forma de practicar. Son videos cómo estos y los consejos tanto técnicos y las pocas bases que tengo que me permiten disfrutar del deporte más que por simple apariencia física sino mas bien como una manera de aprovechar el potencial y mejorar la resistencia y capacidad de mi cuerpo.
Gracias por el video, menciona cosas muy importantes y lógicas a tener en cuenta para una mentalidad más estable para seguir trabajando.
Muy buenaaaaaa lean!!!! Muchas gracias a vos!!!!!!
Yo entrena Tae kwondo durante años y tenía una disciplina de hacerlo para poder dar todo en las competencias, ahora tengo años que lo deje y estoy algo subido de peso entonces entre box por querer una cambio físico,así que mi motivación es esa,al sentir ese dolor pequeño que queda después de un buen entrenamiento es mi motivación para decir hay vas,así que casi nunca faltó por motivación a esa cambio.
Soy jugador de voley en inferiores, y juego de libero una posición donde siempre me la paso defiendo y dando los pases para que mis compañeros ataquen, y tirarme a barrer para salvar una pelota o corriendo a buscar pelotas imposibles o analizando a donde va a atacar el equipo rival, me llena el alma y me pone feliz y a veces hay días donde vengo matado emocionalmente y físicamente y me paso muy pocas veces el no ir por que no tengo ganas, como es algo que me apasiona y me pone alegre casi siempre voy tenga ganas o no
Ah yo particularmente, no me gusta no entrenar, y solo soy un aficionado pero desde el minuto uno que empecé amé este deporte, los días que no entreno me siento mal jaja
Yo no entrenó boxeo pero entrenó variado, mi problema siempre era el no tener ganas, no compito ni nada, solo por salud y lo bien que uno se ve; cuando no tengo ganas de entrenar digo: Los campeones no tuvieron ganas todos los días de entrenar y lo hicieron, muchas veces no se trata de querer hacerlo o no, sino que tenes que hacerlo si o si hermano, y lo genial que se siente después de entrenar es inigualable. Saludos y a entrenar.
Le digo a mi entrenador por WhatsApp que estoy reventada de trabajar y que no tengo ganas de ir a entrenar, ahí empieza la presión y voy sí o sí 🤣🤣🤣
Leandro te aconsejo que hagas un video motivacional, te llenarias de vistas. Exitos y buena vibra. Te sigo desde Italia brother
De hecho hoy martes 11 de julio, no quería ir a entrenar no tenía ganar pero fui al gimnasio de boxeo donde entreno y termine todo y salí y estaba muy bien conmigo mismo me sentía cansado pero feliz había Llenado ese vacío que me hubiera faltado si no hubiera ido, entrene muy bien hoy y me fui caminando hacia mi casita y venía con una actitud de gran confianza que yo nunca había tenido pero mi alegro mucho saludos desde Culiacán Sinaloa 🇲🇽🇲🇽🇲🇽A y me llamo Lucio Acosta Chávez, un nombre muy único y raro si me lo preguntas a mí.
que grande que sos lea te felicito por los 100k te los mereces y muchos mas cuando hay voluntad y disciplina se ven los resultados segui asi que ayudas un monton a los nuevos como yo y que les gusta el deporte saludos
¡Copado video leaa! La verdad que me gusto mucho haberte escuchado hablar de este tema.
Pa hermanó, me re sirvió este video 💪 gracias 🙏 y con todoo 🤜
Sos grande lean, como sirven estos videos 🫡
sos un capo master mete le duro que los haces mierda (de manera de sana y competitiva)
Felicitaciones por los 100K 👍💥
Jajja buenísimos los videos loco 🇺🇾
Saludos
Gracias genio este video me hizo pensar un montón y realmente lo necesitaba
Este es el canal de un buen peleador para buenos aprendices
wtf ya tenes 100k leaan me alegro mucho wachoo
Felicitaciones por los 100K, más que merecido!
Buen video, vi-de-a-zo justo lo necesitaba ¡hoy toca Bícep!
Ami me cuesta más no ir a entrenar es algo que amo y es el lugar donde uno puede cambiar su energía y cambia su humor hasta puede cerrar su día con otra energía y onda , si bien hay días difíciles , en esos momentos es donde uno hace la diferencia por qué hay es cuando un entrenamiento vale por dos y cuando veas tus resultados vas a ver qué cada día de entrenamiento valió la pena hasta los más grises.
Hoy tuve que ir a entrenar pero no fui, últimamente me siento como la mierda emocionalmente pero trato de hacer mi mayor esfuerzo, el problema es que me siento mal después porque pienso "pude haber ido" y no es que tenga algo mejor que hacer sino que las ganas me fallan casi siempre
VAmos Eze!
Después de un día de trabajo pesado en ocasiones no tengo ánimos pero pienso que cuando llegue a viejo y no pueda caminar voy a querer correr, brincar, pegarle al saco y me llegan fuerzas no se de donde y le tiro huevos al entrenamiento
Mi opinión es que depende de cada cual... si lo haces por hobby después de currar 10 horas toda la noxhe ahí veces que no tiro...pero si es por competir tienes que hacer por motivarte
Gracias mi rey, también ayudas un montón...
Y sí te pasa muy seguido, se puede probar el cambio de gimnasio, cuando sos principiante influye bastante el seguimiento del entrenador. Osea, vas y te dicen pégale a la bolsa, y ni te marcan los fallos jaja.
Mientras yo estoy descansando quizás mis rivales están entrenando y sacandome ventaja, entonces mientras pueda y el cuerpo me de tengo que entrenar y esforzarme al maximo!
Para mí la disciplina es estar concentrado cada día y saber que cada acción que hagas hoy serán los resultados de mañana por lo tanto concéntrese en lo que realmente quieren en la vida
Sos groso Leaaaan!!! bien ahi vos nos motivas a muchoss
Leaan sos el mejor gracias por motivarme mas a seguir entrenando ya estaba motivado y este video me motivo mas
y la verdad,que si no tenes ganas de entrenar,hacelo igual,hace un entrenamiento mas chill y disfrutable.y al siguirnte dia ya vas a esyar con ganas.
Ya lo dijo el Maestro Roshi: Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y tambien hay que jugar. Esas son las bases para tener condicion. Un abrazo Lea
Yo soy amateur y estoy tratando de hacerme una carrera, por lo tanto compito, esos días que no tengo ganas de entrenar, son los días que no voy al club, no tengo a mi profesor al lado que me diga , entrena , esos días 1 de dos
1_ tengo otras obligaciones que me mantienen ocupado , y quizás haga algo ligero , ya sea sombra , saltar la soga , ver videos de box un rato , salir a correr o caminar, etc
2 variar el entrenamiento, no hace siempre lo mismo, aveces prefiero dejar los días que hago puro boxeo para el club , y los días por medio hace algo distinto, superar mi fuerza máxima, hace rutinas con música (así es , de la nada como entrenamiento me pongo a bailar, pero créanme que la coordinación en mis pies cambio bastante desde que implemente ese método), hago velocidad máxima en el parque o plaza, o trato de mejorar mi técnica en calistenia.
Bro, hace por lo menos 10 años q solo estoy sentado en la pc, de a poco mirando tus videos me dan ganas de levantarme. Cuando lo haga te aviso xD. Saludos desde Uruguay
Yo entreno jiujitsu y cuando no hay ganas, o voy con una pequeña lesión, simplemente voy y no hago esfuerzo físico grande, trabajo solo la técnica y no la fuerza, si me pasan guardia trato de salir con técnica si no puedo dejo que el otro trabaje.. tapeo y listo empezamos de nuevo... Y así no pierdo un día de entrenamiento y cuido mis lesiones
Llegaste a los 100k papurri! Aguante la banda!!!
Y la verdad que entreno por disciplina y constancia aunque me cuesta. Bastante arrancar pero bueno de que se entrena se entrena 👌👌🔥
Hey leao gomez you're the best South American youtuber I really enyoy your videos bro, hope you continue growing. Keep punching and greeting from Colombia.
casi nunca no me dan ganas, con ver mis resultados me motivo y me divierto.
lea, hace unos dias (10 aprox) conoci tu canal y ya me vi todos los videos, la verdad sos un crack me motivaste una banda y hace 4 dias arranque a entrenar en un gimnasio le estoy metiendo a full, estoy todo roto jaja, tenes pensado hacer analisis de peleas enteras? esta muy bueno ver como te expresas quiza sea buen contenido, tambien te va a llevar mas tiempo pero bueno la dejo ahi... fuerza campeon!! espero ansioso mas contenido
me alegro mucho que gusten los videos amigo!!! la verdad lo de las peleas por ahora no lo tengo pensado, quiza mas adelante si, pero analizar una pelea completa seria bastante largo creo!
En lo personal, la mañana es lo mejor de lo mejor para entrenar. Después de leer el libro mañanas milagrosas fue un cambio rotundo. Sacas el mayor de los beneficios del entrenamiento además de lo físico, lo mental, emocional y social.
Hace 10 años no entreno y hace 4 días a mis 31 volví, y tengo la meta de subir 8kilos. Vamos con toda.
El cansancio te juega en contra no descansar no rendis
Gran video Lea. Si sos una personas que entrena, por los últimos 2 motivos, siento que ir a entrenar con días de descanso en la semana hace que esas ganas de no entrenar se vayan. Bah por lo menos es algo que me pasa a mi. Que opinas? Saludooo
hoy fui a entrenar sin ganas, y la verdad que despues de ver esto me siento mejor de haber ido.
Hoy estaba haciendo el calculo de que si no iba recuperaba el viernes hasta que vi el video, me decidi y fui. Gracias sos un fenomeno!!
Excelente!
Algo que me ayuda a ir a entrenar cuando no tengo ganas es este video
felicidades por los 100k de subs ídolo!
Vamooo lea!!!! 👏🏽👏🏽👏🏽
Buen vídeo 🥊
Si lo está siendo
Re confirmo buen vídeo 🥊
Saludos de UY
gracias amigo! un saludo!!
bien ahi por los 100000, felicidades
miro siempre tus videos ayer tuve mi primer pelea amateur y fue por un titulo perdi por falta de oxigeno y por muchos nervios alguna recomendacion para que esto no pase
El día que el cuerpo dice: - hoy no me apetece entrenar-, es el peor de la semana. Si le das chance un día, termina parando más días. Marco 1 día de descarga fijo en la semana.Entrene menos ese día ,antes que no entrenar, pero entrenar entrene. Ya tiene un día de descarga.
En mi caso entreno por salud, competir y también para mejorar mi estado físico debido a que en la pandemia pesaba 93 kilos. Cuando tengo paja o faltó simplemente entreno en casa cuando me agarran ganas más tarde
Me re contra motivan tus videos, por eso empece en boxeo❤
esoooo!!! me alegro amigo!!!
Yo ando mal sentimentalmente hace unos meses y ando faltando bastante , soy competidor de boxeo y realmente me siento mal no yendo a entrenar los días que me siento muy mal es algo que va sumando y días que entreno igual pero no puedo tocar tierra por todo lo de mi cabeza , no me puedo concentrar ,entrenar bien y termino haciendo todo mal y realmente frustra demaciado
e como te banco lea, sos enorme hermano