eu era muito bom, porem fiquei 3 anos parado, e agora que estou voltando estou com muita dificuldade, voltei a treinar e meu corpo doi muito, pé e perna, e tbm fico com muito medo de algo que eu tinha muita facilidade tipo backflip. Tem alguma dica pra mim ?
Olá Astro! Compreendo! È normal sentir essas dores. Caso você não tenha restrições, eu te oriento a condicionar bem o corpo antes de voltar a tentar o back flip. Faça bastante exercícios aeróbicos (corrida, polichinelo, etc), alongamento (virilha, coluna, pescoço,etc) e fortalecimento (agachamento, flexões, etc) . Quanto a técnica, treine movimentos mais simples que lhe proporcionaram confiança. Treine bastante cartWhell, aerial, macaco, back handspring (Flip), etc. O medo é normal e benéfico, porém você não deve deixar ele tomar conta! ;) Durante a execução, procure alguém para te ajudar e faça as tentativas em um local seguro antes de arriscar novamente no plano sem ajuda de alguém. bons treinos! ;)
infelizmente, até o momento eu não tenho conhecimento de alguma galera que treine especificamente o tricking em Recife, se vc ficar sabendo de de alguém ou alguma equipe, compartilhe conosco, por favor! Muito obrigado
Eu faço Street Workout, e agora estou interessado no Tricking.
Obrigado por comentar! Creio que você irá adorar essa nova modalidade! ⚡🔥
@@TRICKINGPTODOS também tenho essa mesma certeza!
Eu tô me iniciando no tricking e precisava de um vídeo assim ❤❤❤
Você faz algum treino para impulsão???? Se sim traz em um vídeo e se possivel antecipa aqui pf pra eu treinar também lkkkk
Pessoal precisa dessas coisas!
Boa mano! Parabéns pelo vídeo!
Muito obrigado!
Aeeeee! HAHAHA!! Este era um dos vídeos que eu estava aguardando!
Que bom! ;)
Que legal! 👏👏👏👏👏🙏🙏
Obrigado, amigo!
siiii
Muito interessante.
Minha principal dificuldade pra começar é encontrar uma parceria pra poder treinar ( como foi recomendado por vc no vídeo ).
Ótimo vídeo vou te procurar pra você ensinar 😊! Parabéns pela iniciativa tudo de bom pra você! Taekon👊
Muito obrigado! Você será bem vindo aos treinos! Tudo de bom pra você também! Taekon ;)
Bom movimentos mas treinar praos dois lados pra não ficar torto tudo que e bom tem como melhorar
Muito bom Felipe!
ótimo vídeo, muito humilde parabéns!!
Muito obrigado!
Pretendo unificar com o kickboxing kkk
Fala meu mano , moro no RJ e gostaria de praticar , onde vc se encontra?
Tem movimento de capoeira
Sim, muitos!
Tricking só não é uma luta porque seria o estilo mais mortal que não usa armasKKKKK
eu era muito bom, porem fiquei 3 anos parado, e agora que estou voltando estou com muita dificuldade, voltei a treinar e meu corpo doi muito, pé e perna, e tbm fico com muito medo de algo que eu tinha muita facilidade tipo backflip. Tem alguma dica pra mim ?
Olá Astro! Compreendo! È normal sentir essas dores. Caso você não tenha restrições, eu te oriento a condicionar bem o corpo antes de voltar a tentar o back flip. Faça bastante exercícios aeróbicos (corrida, polichinelo, etc), alongamento (virilha, coluna, pescoço,etc) e fortalecimento (agachamento, flexões, etc) . Quanto a técnica, treine movimentos mais simples que lhe proporcionaram confiança. Treine bastante cartWhell, aerial, macaco, back handspring (Flip), etc. O medo é normal e benéfico, porém você não deve deixar ele tomar conta! ;)
Durante a execução, procure alguém para te ajudar e faça as tentativas em um local seguro antes de arriscar novamente no plano sem ajuda de alguém. bons treinos! ;)
opa, estou procurando onde treinar no rj capital, saberia me ajudar?
existe algum grupo em recife?
infelizmente, até o momento eu não tenho conhecimento de alguma galera que treine especificamente o tricking em Recife, se vc ficar sabendo de de alguém ou alguma equipe, compartilhe conosco, por favor! Muito obrigado
Oi eu sou acima do peso eu posso fazer mesmo assim?
Olá Kauan, pode sim! Desde que você não tenha restrições médicas, você consegue! Bons treinos!
Cara, olha o Sammo Hung, tudo é possível
Aaaa se possível, voce acha que deve haver alguma restrição quanto ao peso do praticante?