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  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 213

  • @vozemconstrucao
    @vozemconstrucao  8 місяців тому

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  • @juliacastro5393
    @juliacastro5393 4 роки тому +120

    Exercícios de desaquecimento
    3:52 Vibração descendente -
    5:15 bocejo com som descendente -
    6:25 massagem no pescoço -
    6:26 alongamento de pescoço

  • @biamanso1155
    @biamanso1155 4 роки тому +48

    Sou professora, falo durante 8 horas por dia, suas aulas tem trazido uma consciência maior no uso da minha voz

    • @babydoforro5867
      @babydoforro5867 2 роки тому +1

      Olá tudo bem ? Quero tirar uma duvida quero saber porque qualquer exercício vocal que eu faço sinto vontade de bocejar isso e bom ou ruim ou e normal

    • @kyzeo9678
      @kyzeo9678 2 роки тому +1

      @@babydoforro5867 É normal e é bom, bocejar ajuda a abrir os espaços internos da laringe.

    • @blocknod-tutoriaiseminecraft
      @blocknod-tutoriaiseminecraft Рік тому

      É bom usar um microfone

  • @luccagabriel2437
    @luccagabriel2437 7 місяців тому +1

    Tenho esse caroço próximo ao pescoço a bastante tempo. Por conta da ansiedade, muitas vezes tentava praticar o canto, porém, acabava forçando muito a voz, o que acabou desgastando bastante, até mesmo ao falar. Estou tentando recuperar a voz aos poucos, porém, esta tensão continua da mesma forma.

  • @serigycosta5442
    @serigycosta5442 3 роки тому +2

    Devido à esses treinos aqui no youtube..eu alcançei uma extensåo vocal que nunca pensei...não canto profissionalmente mas canto melhor do que alguns cantores profissionais..

  • @LevitapauloHenrique
    @LevitapauloHenrique 4 роки тому +40

    Simplismente amei, vai ajudar muito minha voz depois dos cultos. ❤

  • @solangemilagresresendegome2642
    @solangemilagresresendegome2642 2 роки тому +1

    Professor Vagner, eu tenho um corocinho no lado direito, tenho a voz muito presa e estou te seguindo pois espero melhor minha voz. Entrei no coral da Igreja a uns três meses. Tenho 63 anos e nunca foi de cantar, justamente pela dificuldade. Abraços!

  • @marciafarias2535
    @marciafarias2535 4 роки тому +11

    Sonho em ser cabeleleira mas antes de ser cabeleleira quando tiver no novo ensino médio quero ser cantora que maravilha!!!

    • @apenaseu718
      @apenaseu718 4 роки тому +6

      Eu li "sonho de ser cabeleleira leila"

  • @lucasoliver7
    @lucasoliver7 3 роки тому +6

    eu nao fazia ideia do desaquecimento vocal, me sinto mais relaxado até dps desses exercicios, obrigado por nos ensinar, e parabens pelo conhecimento, esse canal ja era pra estar nos milhoes de incritos pois a qualidade aq é absurda, abraço !

  • @vanessaribeiro2120
    @vanessaribeiro2120 4 роки тому +30

    Adoro o seus vídeos!! Quero deixar uma sugestão de assunto. É sobre a preparação mental antes de cantar em público. Eu particularmente sofro muito com a ansiedade que antecede. E me compromete no fôlego pra cantar.

    • @vozemconstrucao
      @vozemconstrucao  4 роки тому +9

      Oi Vanessa, você mora em São Paulo? Me manda um inbox pelo insta @vozemconstrucao Ótima sugestão. Vou fazer um vídeo já essa semana sobre isso.

    • @georgecarvalho8398
      @georgecarvalho8398 4 роки тому +1

      Muito bom ! também passo por isso.

  • @bernardosilva261
    @bernardosilva261 2 роки тому +3

    Boa Noite meu amigo professor! canto karaokê, desde o início da pandemia, eu nunca tinha cantado na vida, dois anos depois , comecei a assistir suas aulas , e por incrível que pareça hoje as pessoas estão me elogiando dizendo que a minha voz ficou bonita e que estou cantando muito bem.

  • @StudioVocalMarcioMarkkx
    @StudioVocalMarcioMarkkx 4 роки тому +8

    Parabéns pelo novo vídeo!

  • @amagiadowinxClubBrasil
    @amagiadowinxClubBrasil 4 роки тому +20

    Nossa professor, eu também nasci em Curitiba e planejo me tornar uma idol no kpop e o senhor está me ajudando muito com seus vídeos . Obrigado

    • @JoaoVictor-ud8mb
      @JoaoVictor-ud8mb 4 роки тому +3

      Vamos conseguir também quero ser cantor profissional

    • @maxinzu0101
      @maxinzu0101 4 роки тому +1

      Eu também cara

    • @amagiadowinxClubBrasil
      @amagiadowinxClubBrasil 4 роки тому

      @@maxinzu0101 criei um grupo para as pessoas que querem ser kidol. Se tiver interesse o link está aqui
      chat.whatsapp.com/LyNEAbtgadL7bwGQMXlu5C
      Novo link

    • @yungluv_
      @yungluv_ 3 роки тому

      eu tbm, boa sorte amg 💗

    • @wesllanypereira1070
      @wesllanypereira1070 3 роки тому

      Vamos fazer um grupo de kpop?

  • @mariaclaudia2978
    @mariaclaudia2978 3 роки тому +4

    Wagner, adorei saber que temos histórias parecidas, sou engenheira civil tb.estou adorando seus vídeos. Parabéns.

  • @brunaleticiabonaccorsihoff1013
    @brunaleticiabonaccorsihoff1013 2 роки тому

    Eu tenho um nózinho do lado esquerdo.
    Me ajudou a relaxar a voz mesmo, puxa que gostoso.

  • @dinalvasampaiocelestinodac3035
    @dinalvasampaiocelestinodac3035 2 роки тому

    Sim vc está me ajudando muito parei de cantar a muitos anos e agora estou voltando

  • @sergiopaulo1504
    @sergiopaulo1504 6 місяців тому

    Obrigado meu nobre VAGNER BARBOSA, MUITA GRATIDÃO; pelo seus ensinamentos.

  • @gilvaneteamorim5313
    @gilvaneteamorim5313 Рік тому

    Estou amando essas aulas. Obrigada Deus abençoe

  • @naominomoto36
    @naominomoto36 6 місяців тому

    Eu tb tenho um nó no lado direito. Vc tem me ajudado muuuito

  • @joelmacarlosdeazevedomathi4584

    Boa noite professor, obrigada pela ensinamento, Que Deus te abençoe sempre

  • @mateusmartinz9026
    @mateusmartinz9026 2 роки тому +1

    Sim tenho esse nódulo

  • @marineidefontenele1948
    @marineidefontenele1948 3 роки тому

    Gosto muito dos seus vídeos vai mim ajudar muito pois tenho a voz presa

  • @patricialorencon6670
    @patricialorencon6670 2 роки тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻tudo eu aproveito 😊me faz um bem danado obrigada professor 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @barackmartins
    @barackmartins 6 місяців тому

    Show Wagner, ótima aula e também gostei de saber que não foi somente eu que saí da Engenharia e está na música, hehe.

  • @rhicleysousa6771
    @rhicleysousa6771 2 роки тому

    Professor, preciso desse vídeo que o você disse sobre a tensão na voz... tenho muita tensão na garganta nessa parte que o disse que tinha.

  • @thereza858
    @thereza858 4 роки тому +1

    Boa noite Wagnão. Você é ultra, mega, simpático, carismático, e tem um método de ensinar fora de série, maravilhoso. Ninguém passa por nossa vida por acaso. Tenho 74, quase 75 em Setembro, e sempre gostei de cantar. Sei que sou muito afinada porque, na minha casa, praticamente, nosso som ambiente, era música clássica e ópera, então, pude educar meu ouvido e minha voz.
    Assisti uma aula sua, em que você diz que devemos imitar nossos cantores favoritos. E foi o que sempre fiz, a vida toda, eu imitava, inclusive as divas das óperas. Não estou querendo que você pense que sou 'fodona', não, minha dificuldade agora, é segurar a voz e o fôlego (sou fumante).
    Porque estou te falando tudo isso? Porque gostei tanto de você, que eu queria que você me conhecesse, e que minha filha está me enchendo o saco, pra eu fazer um SHOW. Na mesma hora que me vejo no palco, realizando um grande sonho podado por minha mãe, e por mim também, que não tive 'peito' pra encarar, se era um sonho, eu tinha mais é que correr atrás. Mas agora já era, se eu quiser fazer esse show, tenho que me preparar e encontrar coragem.
    Então, quero te ser grata, por ter surgido na minha vida, justo quando eu mais precisava. Você é tudo que eu sempre quiz ter, pra aprimorar o que já tenho. Não ache que sou convensida ou arrogante, só um pouquinho, mas se eu não reconhecer as coisas boas que tenho, minha auto estima vai pro espaço.
    É isso Wagnão, muito prazer em te conhecer, e se tiver alguma dica pra me dar, ficarei feliz. Tenho assistido muitas aulas suas, e têm sido de grande valia. Grata pela sua generosidade, e desculpe o testamento.

  • @MsElisergio
    @MsElisergio 2 роки тому

    Simplesmente adorei! primeiro vídeo assistido de muitos.

  • @isisbarbosa5771
    @isisbarbosa5771 2 роки тому

    Eu estou muito feliz com esse canal 😍😍😍😍

  • @QICRISTAL
    @QICRISTAL 4 роки тому +3

    Vc salvou minha carreira. Sou cantor há mais de 30 anos e por falta de recursos e as vezes por preguiça mesmo, acabei deixando de lado essa cuidado com a voz, era só cantar até ficar rouco e pronto. Assisti seus vídeos e comecei a gostar de fazer exercícios. Na parte prática, acabei de fazer uma live de 4 horas e, claro, fiquei cansado, porém nem perto do que ficava antes de seus exercícios. Espero que dê tempo de salvar minha voz. Que vc seja sempre esse anjo pra quem depende da voz...Muito, muito obrigado mesmo

    • @QICRISTAL
      @QICRISTAL 4 роки тому

      Gostaria de saber sobre o vídeo quando se sente esse nódulo na garganta depois de cantar

    • @vozemconstrucao
      @vozemconstrucao  4 роки тому +2

      Poxa Aaron é isso que busco fazendo esses vídeos aqui, histórias como a sua, tentando ajudar com o que sei para que você nunca deixe de cantar! Rapaz me mande um inbox no instagram@vozemconstrucao

  • @marciabrandao9930
    @marciabrandao9930 4 роки тому +1

    Eu me chamo Marcia Brandão e a primeira vez que eu entro na aula de canto eu estou gostando muito da aula de canto Jesus Cristo abençoa a sua vida é da tua família também

  • @thamirisrr1
    @thamirisrr1 4 роки тому +1

    Ontem, depois de um bom tempo sem cantar, cantei umas 10 músicas da banda (encostada pela quarentena). Eu sempre ficava com a garganta cansada, pesada e dolorida no dia seguinte de cantar. Lembrei deste vídeo e fiz esses exercícios ao terminar ontem. Hoje estava 100%! Adorei! Obrigada pela ajuda!

  • @kennedyfernandes9555
    @kennedyfernandes9555 5 місяців тому

    Parabéns

  • @elianaoliveira7009
    @elianaoliveira7009 4 роки тому +2

    Oi Professor, obrigada pelo seus vídeos. Sim, eu sinto uma dorzinha e parece uma bolinha tb.

  • @mccristiano137
    @mccristiano137 3 роки тому

    Muito bom .Wagner eu canto funk mais gosto de todas micicas tenho aligua pressa. e avoz um pouco afoihenta

  • @crislima2030
    @crislima2030 4 роки тому +2

    Acabei de fazer vários exercícios de extensão e fiz a gente sente a leveza na mesmo hora. 👏👏👏👏👏

  • @jesusteamajesusteama1793
    @jesusteamajesusteama1793 3 роки тому +1

    COM CERTEZA OS SEUS EXERCÍCIOS ESTÃO ME AJUDANDO MUUUUIIITTOOO DEPOIS Q EU CHEGO EM CASA ANTES DE DORMIR EU FAÇO E FAZ MUITO BEM PRA MIM.

  • @ivansouzacosta1620
    @ivansouzacosta1620 2 роки тому

    Bom dia Vagner. Suas aulas são uma benção. Eu estou com esta tensão ao cantar.

  • @eronildesguedes5101
    @eronildesguedes5101 3 роки тому +1

    Muito bom

  • @eronildesguedes5101
    @eronildesguedes5101 3 роки тому +1

    Boa tarde gostei da aula gostaria de saber pra que serve eses esesisuio

  • @construnatalhocria6654
    @construnatalhocria6654 3 роки тому

    Bom,muito legal. Vamos ver...

  • @reniofonseca202
    @reniofonseca202 3 роки тому

    Tou aperendendo muito bom de mais prefesso

  • @michelemohr1002
    @michelemohr1002 2 роки тому

    Olá! Eu preciso desses exercícios de relaxamento da tensão na laringe e base da lingua!!!!

  • @Cassiobe
    @Cassiobe Рік тому

    Esse professor é uma maravilha de professor 😻😻👏🏻👏🏻

  • @paulodanziger9763
    @paulodanziger9763 3 роки тому

    Exelente professor

  • @sararebekkarebekka3613
    @sararebekkarebekka3613 4 роки тому +1

    Todos os seus vídeos São muitos bons! que Deus ti abençoe muito continuem assim 👏

  • @ledaneryoficial9445
    @ledaneryoficial9445 3 роки тому

    Amo esse canal

  • @GabrielSantos-pd3dn
    @GabrielSantos-pd3dn 4 роки тому

    Oi professor faz vídeos sobre mais vibratos e como ter potência na vozes sem forçar

  • @pauloruas8430
    @pauloruas8430 4 роки тому

    Eu tô mto feliz com o vidio voz bonita isso tá me ajudando mto. Já senti uma diferença informe
    Mto obrigado vale vale mesm

  • @ivanetesilva4271
    @ivanetesilva4271 3 роки тому

    Eu amo sua aula

  • @betobatista4980
    @betobatista4980 4 роки тому +2

    Muito bom um belo de um profissional tô fazendo um exercício que ele postou aí e já vi resultado muito bom mesmo

  • @marcelo.robalinho
    @marcelo.robalinho 3 роки тому

    Eu encontrei o vídeo aqui no canal. Que bacana, Wagner! Não sinto dor, mas uma tensão na região da laringe, em parte por uma torção que tive. Para além disso, percebi que o alongamento de soltar a cabeça para trás e mexer a mandíbula revelou que a região está um pouco encurtada porque repuxa muito quando solto a cabeça. Agora vou fazer sempre! Vai me auxiliar muito!

  • @brunaluine
    @brunaluine 4 роки тому +1

    Eu voltei aqui só pra dizer que EU AMO UM CANAL!!!!! ❤❤❤❤🤩

  • @keren-hapucbernardo5336
    @keren-hapucbernardo5336 3 роки тому

    oi, quando eu fiz aquela massagem no pescoço senti como se fosse uma bolinha no pescoço, ficou bem tenso como você disse. sempre quando eu canto muito ou canto notas agudas isso aconteça começa a doer esse músculo do pescoço e é sempre o lado direito. e os exercícios me ajudou muito, relaxou bastante o músculo e a voz.

  • @alexandrem2006
    @alexandrem2006 3 роки тому +1

    Valeu!

  • @florenciasol7261
    @florenciasol7261 4 роки тому +2

    me encantaron los ejercicios, gracias wagner !!!!!!

  • @luiggicerqueira1649
    @luiggicerqueira1649 4 роки тому +6

    Queria fazer aula contigo!! Você é super! 😀🎤

  • @MaroneFalasha
    @MaroneFalasha 4 роки тому

    voce é o cara

  • @FarleiRamon
    @FarleiRamon 4 роки тому

    Fala, Wagner! tudo bem!? Eu tenho essa dorzinha que vc falou... Uma amiga farmacêutica disse que seria pedra nas glândulas salivares... Eu estou melhorando com as dicas dela, mas tbm tenho essa tensão na base da língua citada por vc. Abç!

  • @ivanildesbarbosa8758
    @ivanildesbarbosa8758 Рік тому

    Gostei tá sendo muito bom

  • @rodrigogutierrezherrera4983
    @rodrigogutierrezherrera4983 4 роки тому +3

    Obrigado por mais um video. A informação esta ajudando muito, da pra sentir a voz mais forte e também o uso dos musculos/orgãos nos dias seguintes.
    Num proximo video poderia mostrar dicas de praticas ou situações que ajudam ou não à voz (consumo de alimentos quentes/frios, temperatura, excesso de fala por exemplo).
    Abraços desde Chile.

    • @vozemconstrucao
      @vozemconstrucao  4 роки тому +1

      Sim, vou fazer um video sobre isso. Muito obrigado por assistir. Adoro o Chile.

  • @PATRICIAS22008
    @PATRICIAS22008 4 роки тому +1

    Excelente👏👏👏,aliás todos os seus vídeos
    Me ajudaram muito,estou muito feliz com o resultado 💕

  • @thamirisrr1
    @thamirisrr1 4 роки тому

    Professor, qual o vídeo pra quem tem nódulo de tensão na região do pescoço, por favor? 🙃

  • @jhonnysb8516
    @jhonnysb8516 4 роки тому

    top demais .... simples, rápido e fácil parabéns Vagner gostei de verdade

  • @joelmacarlosdeazevedomathi4584
    @joelmacarlosdeazevedomathi4584 3 роки тому

    Obrigada professor, muito bom,gostei Deus te abençoe

  • @machadocestas716
    @machadocestas716 4 роки тому +1

    VC É DEMAIS!! DICAS INCRÍVEIS E FÁCEIS DE ENTENDER. ABRAÇO WAGNER! MÁRIO MACHADO PR/

  • @georgecarvalho8398
    @georgecarvalho8398 4 роки тому

    Vc é top

  • @elvismoreno612
    @elvismoreno612 4 роки тому

    Parabens Wagner Barbosa. Você tem me ajudado muito. Trabalho com a voz e tenho dor e rouquidão perene. Você não imagina como tem colaborado comigo!!! Fico o tempo que posso, assistindo seus vídeos. Forte abraço.extremamente grato

  • @generosodarc8717
    @generosodarc8717 4 роки тому +1

    Como trato quando minha voz fica roca, e no exame deu uma alegria lá laringe e um desvio nasal. A dois anos mais ou menos fico rico em pequeno tempo cantando na igreja

  • @RafaAnjos
    @RafaAnjos 3 роки тому

    Eu estou amando esse canal! Está me ajudando muito

  • @nicollybeatriz8735
    @nicollybeatriz8735 3 роки тому

    Quando fiz esse exercício senti dor na garganta

  • @mariacristinacerqueiragama994
    @mariacristinacerqueiragama994 4 роки тому +1

    Olá Professor!
    Amo seus vídeos! Você tem me ajudado bastante.
    Sinto a dorzinha no pescoço que você comentou no vídeo. O que faço?
    Desde já, muito obrigada!🤩✨

  • @manuvaleria
    @manuvaleria 4 роки тому

    Gostaria de saber mais sobre esse nódulo na garganta

  • @karol9053
    @karol9053 4 роки тому +1

    Professor tem algum outro exercício quê de para substituir o da vibração com os lábios

  • @walterlimacantor
    @walterlimacantor 3 роки тому

    Exercício pra ajudar com o tratamento de fenda antero Posterior, qual seria o melhor ?

  • @raquelpereirasilva5644
    @raquelpereirasilva5644 4 місяці тому

    Me ajudou🎉

  • @jocemarlimalimadasilva8193
    @jocemarlimalimadasilva8193 3 роки тому

    Obrigado prof....gostaria de saber meu tipo de voz

  • @jmbeats_prod
    @jmbeats_prod 4 роки тому

    E ai cara. Gostaria muito que você me indicasse o vídeo para que eu possa vê aquela dorzinha na bolinha que tem na garganta.

  • @carloslacerda5497
    @carloslacerda5497 4 роки тому +1

    Cara eu estou amando esses exercícios! Muito maneiro!!!

  • @dayselessa8828
    @dayselessa8828 4 роки тому

    VOCÊ ensina com facilidade ê bem didático. Adoro.como faço p.contactar VOCÊ? Moro no Rio em ITAIPU

  • @zecadeozelina407
    @zecadeozelina407 4 роки тому +1

    Professor, vc tem me ajudado bastante, grato.

  • @cassioluizdossantos8006
    @cassioluizdossantos8006 2 роки тому

    Fala professor você disse que ia indicar um vídeo para a tensão na base da laringe aonde tá

  • @luizavantunes
    @luizavantunes 3 роки тому

    Oi Wagner. Localizei a dorzinha no pescoço devido tensão na base da lingua ou topo da laringe que você menciona em 6m39s, pode indicar o video que trata disso?

  • @kallyelmartins2071
    @kallyelmartins2071 17 днів тому

    Tô com esse no na garganta 😅 sempre que terminando de cantar como faço professor?

  • @negociosaparte7147
    @negociosaparte7147 4 роки тому +4

    Ótimo treino. Tenho uma pergunta: quando vou fazer algum vídeo minha voz fica diferente? Grato

  • @Theooficcial
    @Theooficcial 2 роки тому

    Fala Wagner tudo bem? Espero que sim!
    Eu preciso fazer o desaquecimento vocal depois de fazer exercícios vocais ou não??
    Um abraço!

  • @alanismedeiros
    @alanismedeiros 4 роки тому

    Seus vídeos são incríveis 😍🤩

  • @lucineiacoimbragois1188
    @lucineiacoimbragois1188 4 роки тому

    E incrível depois das aulas minha voz mudou de mais, Brigada professor Wagner , vc e ótimo professor de canto.

  • @mariacleomarbarbozasousa3156
    @mariacleomarbarbozasousa3156 4 роки тому

    Foi maravilhoso esses excercicios

  • @lorenamelo492
    @lorenamelo492 4 роки тому +1

    excelente!

  • @merciapaiva1874
    @merciapaiva1874 2 роки тому +2

    Canto em minha igreja e ao final, minha garganta fica incomodando, ardendo. Como evitar esse sintoma?

    • @vozemconstrucao
      @vozemconstrucao  2 роки тому +2

      Mercia, sinal de alerta 🚨! Dor, ardência, são sinais que você está forçando e precisa de mais técnica! Aqui no canal tem um vídeo chamado voz mista feminina. Você deveria fazer todos os dias! ua-cam.com/video/obdsWmh0ndk/v-deo.html

  • @jesussilva4023
    @jesussilva4023 4 роки тому

    Professor voce é muito bom parabéns sua forma de ensinar é fantástica

  • @kaiorogerator2524
    @kaiorogerator2524 4 роки тому

    Oi Professor boa tarde. Tenho quebra de voz ao cantar. Tem solução? E parabéns pelas aulas estão sendo essenciais pro meu desenvolvimento pessoal e profissional. Sou do RJ e cursos aqui são caríssimos. Porém, com seus ensinamentos já estou vendo bons resultados até na voz falada. Muito obrigado mesmo. Fazer a diferença na vida de outras pessoas é um dom. Forte Abraço!🙌🙌😀

  • @ivanimalveira2808
    @ivanimalveira2808 3 роки тому

    Tenho sentido muita tenção, dor na região do pescoço, laringe quando canto por algun tempo. Muito desconforto. Tenho hérnias de disco na cervical há muito tempo.

  • @alylsonmiguelhotmailmiguel6779
    @alylsonmiguelhotmailmiguel6779 3 роки тому

    Qual o exercício de voz ideal pra quem é soprano??? Não sei o certo mas me disseram que a minha é. Gosto muito de louvar os hinos de Rose Nascimento. Eu tento rsrsrs

  • @fabioliv8
    @fabioliv8 4 роки тому

    Muito bom!

  • @malenaprado6823
    @malenaprado6823 4 роки тому +1

    Que top ❤

  • @ayrtonmesquita1664
    @ayrtonmesquita1664 4 роки тому +1

    Explicação tooop.. gostei.

    • @vozemconstrucao
      @vozemconstrucao  4 роки тому +1

      Oi Ayrton, Que bom que gostou da explicação :) se você quiser melhorar ainda mais ha uma playlist com aulas completas no canal! são super legais as aulas!! cola lá :D aproveiteAbraço Wagner
      ua-cam.com/play/PLh4BWFfQCc-rEhWdsb5IzwHjrXvdoLhF-.html

  • @henriquepena7897
    @henriquepena7897 11 місяців тому

    Senti Wagner esse ponto de tensão

  • @carlaadryelle7289
    @carlaadryelle7289 3 роки тому

    Eu sinto um imodo pesadinho nessa parte que vc falou ao fazer a massagem no pescoço. o que eu faço pra tirar essa tensão?

  • @toninhareale5181
    @toninhareale5181 3 роки тому

    Fiz os exercícios e verifiquei que tanto de um lado como cinto como se fosse 2 gânglios .para melhorar esse problema por favor me de mais informação sobre esse problema porque doi. Obregada Wagner