ВОПРЕКИ ВСЕМУ 2. Тренер в законе, ЦСКА и координация в бою
Вставка
- Опубліковано 16 лис 2023
- •Дистанционный тренинг, обучение, семинары - id15861593
•Сайт Конференции Смирнов Практикум - smirnovpraktikum.ru
•Телеграм Дмитрия Смирнова - t.me/coach_numero_uno
•Больше информации в группе ВКонтакте - coach_numero_uno
•По вопросам сотрудничества и размещения рекламы на ютубе-канале или соц.сетях Дмитрия Смирнова - info@smirnovpraktikum.ru (менеджер Светлана) - Спорт
ОФП для единоборств - миллионы лайков!
Ждём!
Дмитрий, у вас чувствуется школа. Уровень очень приличный. Занимаетесь for fun. Всему свое время.
Дмитрий, спасибо вам за то, как долго и при этом качественно вы показываете аспекты спортивной жизни для нас! Успеха вам в восстановлении и новых целях! 💪🏻
Для меня эта история знакома тем что в 2016 году я так же начал миксовать единоборства и пауэрлифтинг. Могу с уверенностью сказать что вам нужны индивидуальные тренировки. Секция это 10% от эффективности + вам нужен индивдуальный подход. Обычно в секции тренера не учитывают бекграунд и особенности физиологии. Очень интересно придёте ли вы к этому либо всё же секция даст вам нужный результат. Удачи и без травм!
Дмитрий вы молодец что пробуете что-то новое. Полностью вас поддерживаю!
Старый - это когда ни разу в жизни ничем не занимался и в сорокет вдруг решил начать. Дерзаем, ломаем стереотипы! Поддерживаю! ✊
Завидую вам, Дмитрий. Очень хотел бы снова ходить в секцию, но никак. Буду наблюдать за вашими успехами. Они будут, уверен.
Да нет, видно хорошо что опыт в единоборствах есть. Перемещения, работа корпусом, некоторые движения очень чистые, такого и за год занятий не наработаешь. 👍
Гиперлордоз - это такая адаптация организма к тяге и приседу?
Планируете корректировать?
А то это, судя по всему, мешает правильной биомеханике в единоборствах
Спина забивается, опять же.
(Поправьте если где то ошибаюсь)
Это уже не исправить) только контролировать на уровне техники
@@DSmirnovable нелегко так технику держать
Но - вопреки всему)
Успехов вам!