Спасибо, Антон ! Выписываю на мать ненависть и это РЕАЛЬНО помогает! Оказывается этой ненависти там столькоооо! 4 дня пишу и прогресс прям с первого дня, вернее с ночи..писала час перед сном - листов 20 (матов перематов в адрес матери) утром ещё в подушку поорала, и просто офигела от того как начало меняться моё состояние, и состояние близких (меня перестало многое раздражать, прошла спешка, страхи отпускают, дети и муж спокойные !!!) И ещё вот сейчас, после 4-го дня начинаю чувствовать сепарацию от мнения матери и всех этих ярлыков, что дала на себя навешать в детстве, как будто очищаюсь от ложного представления о самой себе. Дальше будет круче, я уверена! Спасибо ещё раз!!!!
По поводу Гуру из города, есть духовный наставник Накшбанди - он жил в средневековье и тогда все за духовным ростом уходили от материального мира в отшельничество. И вот Накшбанди сказал, «Дил ба ёру, даст ба кор.» что в прямом переводе означает- сердце должно принадлежать любимому (Богу) а руки делу. То есть человек желающий духовного просветления должен быть социуме и работать и при этом параллельно духовно расти. И он считал духовный рост происходит только в обществе, с людьми.
Просмотрела на одном дыхании. 🙏 начала смотреть «для» мужа, что бы узнать почему он проявляет видимую агрессию на все происходящее, в итоге поняла что и сама скрыто проявляю ее… но я рада что я призналась себе в этом и в этом нет ничего плохого. И да, я просто не знала как реагировать и на что заменить) вы как всегда правы) и да, порой возникало чувство там где стоило проявить агрессию, обозлиться, но не получалось. Такое раз и потухло. Потому что внутри не было настроя на агрессию, какое то другое состояние было. И ты стоишь хлопаешь глазами и не понимаешь что это такое. И думаешь и что дальше? Почему не злишься? Ты же должен на это по другому реагировать!? А ну и фиг с ним. Меня это не волнует и дальше сидишь в своем мирке. Хочется дойти до этого состояния, про которое вы говорите. Не раз, не два, а постоянно находиться. И да, для меня это что то новое. Что я сейчас пишу в комментарии под вашим видео, которое я смотрю и которое мне откликнулось. Я знаю что вы это не читаете и мой комментарий капля в море для вас и для меня просто способ выразить свои эмоции. А сейчас я почувствовала по другому. Что мне захотелось выразить благодарность, обратная связь за ваш труд, работу, пусть вы даже не прочитаете , но это чувство благодарности, больше подкрепляется этим и думаю что сделала правильно) спасибо вам🙏☺️
Как мудрый питон в мультике про Маугли из моего детства))" Ко мне, мои бандерлоги..))" Смотришь на Антона и гнев покидает от одного восприятия энергетики этого человека.. Я благодарна за этот урок 🙏🙏🙏Дай Бог здоровья вам!
Антон..🙏💚Супер Благодарность! Вся информация "зашла", через себя пропущена, ответы,инсайты.. Корень в семье...много - много что откликается 🙏🙏🙏💚. И ключевое - Творить из состояния "сытости" (В вашей версии "научитесь охотиться сытыми") И нет страха,что без агрессии ничего не достигнешь.. ПО ДРУГОМ🙏☀️🤗🤗🤗💚
Мне помогли и писания и сжигания и аффирмации были в помощь для остановки внутреннего диалога.Все в помощь 💕🙏Благо дарю Антон-здорово тебя слушать и слышать 🌸☀️
Огромное спасибо, Антон! Когда вас слушаю, становится как- то легче и в душе светлеет, появляется ощущение своего могущества и спокойствия. Мне кажется это потому, что вы прорабатываете проблему не столько " от ума", сколько от сердца, благодаря чему улавливаете множество оттенков рассматриваемого явления. Надо сказать, я в детстве неосознанно применяла ваш способ - когда во мне вскипало от ощущения несправедливости, но я головой понимала, что не приведи Господи ляпнуть это вслух и в лицо человеку, я писала на бумажке " мама-дура", рисовала ещё какую-нибудь жабу рядом и прятала эту бумажку в укромное место. Потом находила недели через две, когда всё улеглось и гнев сменился обратно на любовь, и думала - ну как я такое могла про мамочку написать, рвала или сжигала бумажку и так легчало в этот момент😂 Теперь видимо настал момент возобновить эту терапию до более устойчивого результата😂
Бомба! Это работает!!! Только что сразу села и отписала про партнёра, чуть рука не отвалилась, хотя когда начинала писать, мне казалось, что я совсем не злюсь… и да потом вылезла мама… и история про детство.. Благодарю Вас ❤
Благодарю, дорогой и много уважаемый Антон, за все что делаешь и за прекрасную технику. Мне пришло, что и с обидой наверняка можно так работать, ведь корень то обида... буду совмещать. На твоих словах поддержки поднялся ком, не пойму пока о чем это... да, хотелось в детстве больше поддержки. А теперь когда стараюсь дать эту поддержку моим детям иногда получаю хамство... и несмотря на то, что частенько понимаю причину физиологического раздражения у "зверюшек " , а имено в переутомление психики , все равно включается сначала обида и злость... а потом... боль. Пора с этим заканчивать... ведь столько уже сделано. И я готова полностью освободится от этого тяжёлого багажа. Благодарю🙏🌺
Антон, смотрю ваше видео про агрессию и улыбаюсь. Благодарю за положительные эмоции. Благодарю за инструмент. Работает 🙂 Распространяю среди своих близких😉
Антон, спасибо что вы стали для меня откровением. С вами начила нащупывать и вскрывать то что хотела в себе понять, от чего хотела избавиться. С вами это весело и камфортно проходит. Наверное это из за чувства доверия к вам.
Я смотрела видео Антона , сделанные 2 года назад и сейчас , 4 месяца. Антон - ты совершенно другой. Глаза светятся, энергия притягательности просто излучается
Антон, я благодарю бога за то что ты есть, и за что я столкнулся с таким подходом к тому что ты делаешь! Я тоже такой как ты, всё через жесть... Очень похож и жизненный путь. Я умею делать то, что ты делаешь и по другому, но твой путь более эффективен, и обратная отдача меньше. :) В общем, я всё испытываю на себе, и твои практики - 200% работают! Благодарю!🙌 Дальше, включи в себе Бога, сопутственно тому, что делаешь, и увидишь Результат. Прошу прощения за свою наглость, за то что советую Учителю! 🙏 Вас бы вместе с Екатериной Сокальской объединить... Может быть вы как то сами сможете ради интереса увидеться лично и поговорить...🙏
Благодарю Антон, за информацию и за инструмент! Я тихий агрессор, оказалось,что умею срываться, только когда сын родился. И я уже несколько лет ищу способы изменить это состояние.
Антон, живу с хорошим человеком. Разрушаю наши с ним отношения. Не могу ни дня прожить без истерики, конфликта с ним. Смотрю назад, выходила из отношений из-за этого же. Смотрю и не могу с ним жить. С четким пониманием, что со мной что-то не так. Выполню то, что советуете. Надеюсь, поможет. Комментарий для развития канала:)
Благодарю, Антон 🙏 поняла, что я неосознанно гневаюсь на детей и на мужа. Сама же понимаю, что этого можно было бы и не делать, но не могу ничего поделать, просто автоматическая реакция. Отследила, что она идёт по роду, так было у моих бабушек, у мамы, даже болячки одни и те же) и головой всё понимаю, но не могу приручить эту реакцию. Когда уже взорвалась, потом подумала, что натворила и сижу думаю: зачем вообще так сделала? Могла ведь иначе. Хотела идти в терапию с этим... Но включила и досмотрела этот эфир. Теперь он вовремя и очень понятен, тогда был бы ещё нет. Плюс поняла, что много злобы даже на себя. А это самообесценивание уже, по сути саморазрушение...
Спасибо Антон. Все локонично,на собственном примере. Очень много чего отозвалось.месяц назад пришло понимание того ,что мой внутренний "цербер" редко бывает в хорошем настроении. Агрессия то на других то на себя. То другая крайность ,всех хочется спасать. От этих качель устала. И начала отслеживать себя. Ваше видео мое состояние начало шлифовать. Огромное спасибо❤
ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ ! АНТОН БЛАГОДАРЮ!! ЕДУ В МЕТРО И ПРОСТО СЛУШАЮ УЖЕ РАЗА ТРИ НАКРЫЛО КИПЯТОК ОТ НОГ К ГОЛОВЕ! Я НЕ ОЦЕНИВАЮ, НЕ ДЕЛАЮ ЗАМЕТОК!! КЛАСС!!
Спасибо,Антон! У меня, описанные тобой, состояния уже второй год-если в недовольство попадаю-почти сразу выкатываюсь. У меня такой пример есть бытовой: я очень не любила мыть посуду. Очень. Это каждый раз раздражало, бесило, я чувствовала себя жертвой и "я должна". Все конечно были виноваты. Каждый день и не раз - очень удобно сливать свою агрессию😆 захотела понять, как это, когда я не должна это делать, а хочу. (не из страха быть плохой, а из любви к делать что-то, очень прикольно любить что-то делать) И я начала осознавать, что именно мне не нравится - соответственно переводить своё внимание на то, что нравится. Как итог- я обожаю мыть посуду. Очень нравится! Это теперь легко, приятно и не надоедает. Я действительно получаю удовольствие. И делаю это, не потому что должна. И такая работа проделывается со всем, что "не так".просто выворачиваю в "так". Всё остаётся так же, кроме восприятия. В каждом настоящем моменте есть всё, что надо. И для побеситься и для покайфовать. По моим ощущениям. И "негативные" состояния можно перестать выбирать (становится непонятно ваще зачем в них быть- как ты и сказал). Сыну 8 и у него есть внутренний Раптор. Противородительский🥲 ему можно быть. Но сын говорит, что этот Раптор уже дряхлый😄 Спасибо за эфир🙏
Мои прежние, настоящие, будущие мысли. Пусть мысль за мыслью будет свободна от агрессии, гнева и ненависти. Пусть раздражение и обида уйдет навсегда из меня. И никогда не возвращается ко мне. Пусть это будет моим путем к совершенству. (Из Платформы С утры 6-го патриарха Zen)
Спасибо Антон ❤️ ❤️ ❤️ Было очень интересно. У меня как то так, что я очень редко злюсь. Я чаще грустная. В ситуациях, где можно было бы позлиться, я ощущаю грусть. Где-то слышала, что скорее всего это признак, что я направляю агрессию против себя. Но я всё равно хочу попробовать сделать упражнение. Может быть придёт что-то, когда начну писать.
@@ЕленаШтынько Нет, не на меня, на всякую ерунду - что-то уронила, звонит кто-то не вовремя, кот просится на улицу и т.п. и на всё у неё негативная реакция и мат, хотя это мелочи вообще не стоящие внимания
Благодарю, Антон, что пришли в моё пространство настолько вовремя, что каждое слово - ясность в сознании и понимание, что делать дальше. Огромная благодарность также за то, что показываете своим примером адекватного человека 😅💖
Этот метод предложил ещё Христос около 2000 лет назад. В молитве исповедуешь свои грехи, по сути вспоминаешь где ты был не прав, ошибался, раздражался, гневался и т. п. А потом осознаёшь, что Бог тебе все эти косяки прощает. И ты с радостным сердцем благодаришь Его за это. Всё. Отпускает сразу же.
1.18,Антон, сколько воды😁😁😁😁почему-то ты здесь для меня, как вода, ручеек, течешь, журчишь, такой прозрачный, камешки видно на дне, именно камешки. Ты как сказал про воду, так ручейком тебя назвала. 🙌🥰😍
Антон, мы все пашем в духовном росте до самой смерти и последнего вздоха) если вы перестали это делать, значит перестали замечать то, что в вас может измениться. Духовный, личностный рост нескончаем. 😊
Антон,благодарю вас,много уже получила и от других мастеров,и от вас .Сейчас поняла что я гневаюсь в первопричине на себя саму.Что тогда делать с этим гневом?ведь он отражается как раздражение на моих самых близких.Благодарю вас за ответ,если найдёте время и мотивацию.Лена
У меня хорошие отношения с мамой. Она психолог, и идëт в ногу со временем, всегда старается меня услышать, и в принципе диплог с ней налажен. Каково же было моë удивление, когда через три минуты после начала упражнения из меня буквально попëрло такое количество негатива в еë сторону... Боже мой -_- Благодарю за ценную практику, хочется посмотреть на еë действие в перспективе. Буду писать)
![Вижу цель. Как понять, чего я хочу и как достичь любой цели? Джон Дэвис. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/uO2tmktrPoU/mqdefault.jpg)
![Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Самюэль Клейсон. [Аудиокнига]](/img/n.gif)
Спасибо, Антон ! Выписываю на мать ненависть и это РЕАЛЬНО помогает! Оказывается этой ненависти там столькоооо! 4 дня пишу и прогресс прям с первого дня, вернее с ночи..писала час перед сном - листов 20 (матов перематов в адрес матери) утром ещё в подушку поорала, и просто офигела от того как начало меняться моё состояние, и состояние близких (меня перестало многое раздражать, прошла спешка, страхи отпускают, дети и муж спокойные !!!) И ещё вот сейчас, после 4-го дня начинаю чувствовать сепарацию от мнения матери и всех этих ярлыков, что дала на себя навешать в детстве, как будто очищаюсь от ложного представления о самой себе. Дальше будет круче, я уверена! Спасибо ещё раз!!!!
Круто👍
Послушайте Марину Линдхолм - материнский гипноз
Классный результат! 🎉
По поводу Гуру из города, есть духовный наставник Накшбанди - он жил в средневековье и тогда все за духовным ростом уходили от материального мира в отшельничество. И вот Накшбанди сказал, «Дил ба ёру, даст ба кор.» что в прямом переводе означает- сердце должно принадлежать любимому (Богу) а руки делу. То есть человек желающий духовного просветления должен быть социуме и работать и при этом параллельно духовно расти. И он считал духовный рост происходит только в обществе, с людьми.
Давно не смотрела Антона и поняла:как же я по нему соскучилась и как мне не хватало этой лёгкости, которую он несёт!!! Спасибо, Антон🙏💕
Абсолютно прекрасный Антон) Пару лет наблюдаю, слушаю Вас. Благодарю за эту возможность:)
АНТОН!ВЫ МОЛОДЕЦ!ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УДАЧИ В ДЕЛАХ👍💕
Просмотрела на одном дыхании. 🙏 начала смотреть «для» мужа, что бы узнать почему он проявляет видимую агрессию на все происходящее, в итоге поняла что и сама скрыто проявляю ее… но я рада что я призналась себе в этом и в этом нет ничего плохого. И да, я просто не знала как реагировать и на что заменить) вы как всегда правы)
и да, порой возникало чувство там где стоило проявить агрессию, обозлиться, но не получалось. Такое раз и потухло. Потому что внутри не было настроя на агрессию, какое то другое состояние было. И ты стоишь хлопаешь глазами и не понимаешь что это такое. И думаешь и что дальше? Почему не злишься? Ты же должен на это по другому реагировать!?
А ну и фиг с ним. Меня это не волнует и дальше сидишь в своем мирке.
Хочется дойти до этого состояния, про которое вы говорите. Не раз, не два, а постоянно находиться.
И да, для меня это что то новое. Что я сейчас пишу в комментарии под вашим видео, которое я смотрю и которое мне откликнулось. Я знаю что вы это не читаете и мой комментарий капля в море для вас и для меня просто способ выразить свои эмоции. А сейчас я почувствовала по другому. Что мне захотелось выразить благодарность, обратная связь за ваш труд, работу, пусть вы даже не прочитаете , но это чувство благодарности, больше подкрепляется этим и думаю что сделала правильно) спасибо вам🙏☺️
Спасибо вам, что поделились)) 🌹
Благодарю, Антон. Глубоко уважаю твой путь. БлагоДарю.
Как мудрый питон в мультике про Маугли из моего детства))" Ко мне, мои бандерлоги..))" Смотришь на Антона и гнев покидает от одного восприятия энергетики этого человека.. Я благодарна за этот урок 🙏🙏🙏Дай Бог здоровья вам!
Антон..🙏💚Супер Благодарность!
Вся информация "зашла", через себя пропущена, ответы,инсайты..
Корень в семье...много - много что откликается 🙏🙏🙏💚.
И ключевое - Творить из состояния "сытости"
(В вашей версии "научитесь охотиться сытыми")
И нет страха,что без агрессии ничего не достигнешь..
ПО ДРУГОМ🙏☀️🤗🤗🤗💚
моя трансформация началась с видео от Антона,,,,я благодарна Антону,,,очень очень очень много боагодарности❤❤❤❤
Согласна на 💯. Мы долго копим злость, напряжение потом создаём ситуации высвободить эти эмоции
Здравия Антон. Ни так давно тебя слушаю,много интересного.) А вот этот роли смотрю в том же состоянии что и ты,просто бомба. Вообще все про меня))
Антон, благодарю тебя за все курсы и за это видио. Всё чётко, конкретно и просто. Кайф когда отпускает🙏✨
Благодарю! Так хочется снова посмотреть открытые сессии с терапией в зуме
Внутреннее согласие с собой - это здоровское состояние....магнетически заметно всем !))
Благодарю Вас.👍👍👍🔥
Очень круто.❤
Вы тут просто на 1000% правы.
Я в шоке.
За эффекивную практику, по преодолению гнева, отдельное спасибище.👍
Благодарю Антон, очень всё откликается! Очень легко и доступно рассказываете важную тему!! 👍👍👍
Мне помогли и писания и сжигания и аффирмации были в помощь для остановки внутреннего диалога.Все в помощь 💕🙏Благо дарю Антон-здорово тебя слушать и слышать 🌸☀️
Огромное спасибо, Антон! Когда вас слушаю, становится как- то легче и в душе светлеет, появляется ощущение своего могущества и спокойствия. Мне кажется это потому, что вы прорабатываете проблему не столько " от ума", сколько от сердца, благодаря чему улавливаете множество оттенков рассматриваемого явления. Надо сказать, я в детстве неосознанно применяла ваш способ - когда во мне вскипало от ощущения несправедливости, но я головой понимала, что не приведи Господи ляпнуть это вслух и в лицо человеку, я писала на бумажке " мама-дура", рисовала ещё какую-нибудь жабу рядом и прятала эту бумажку в укромное место. Потом находила недели через две, когда всё улеглось и гнев сменился обратно на любовь, и думала - ну как я такое могла про мамочку написать, рвала или сжигала бумажку и так легчало в этот момент😂 Теперь видимо настал момент возобновить эту терапию до более устойчивого результата😂
Антон: "я не даю много лишней информации, я даю техники", ждал технику до конца видео, через час с плюсом проявилась))
100%
Благодарю Антон. Снова вернулась, тебя смотрю. Вижу, как ты вырос)) значит и я выросла. Так круто это осознавать. Иду дальше ❤️
Благодарю,Антон!!!! Очень очень ценно и так вовремя!!! 🙏🙏🙏
Бомба! Это работает!!! Только что сразу села и отписала про партнёра, чуть рука не отвалилась, хотя когда начинала писать, мне казалось, что я совсем не злюсь… и да потом вылезла мама… и история про детство..
Благодарю Вас ❤
Благодарю, дорогой и много уважаемый Антон, за все что делаешь и за прекрасную технику. Мне пришло, что и с обидой наверняка можно так работать, ведь корень то обида... буду совмещать. На твоих словах поддержки поднялся ком, не пойму пока о чем это... да, хотелось в детстве больше поддержки. А теперь когда стараюсь дать эту поддержку моим детям иногда получаю хамство... и несмотря на то, что частенько понимаю причину физиологического раздражения у "зверюшек " , а имено в переутомление психики , все равно включается сначала обида и злость... а потом... боль. Пора с этим заканчивать... ведь столько уже сделано. И я готова полностью освободится от этого тяжёлого багажа. Благодарю🙏🌺
Спасибо,Антон,классный эфир со многими техниками работала ,но эта очень крутая ,огромное спасибо ,ты крутой 😘
Антон, смотрю ваше видео про агрессию и улыбаюсь. Благодарю за положительные эмоции. Благодарю за инструмент. Работает 🙂 Распространяю среди своих близких😉
Благодарю, Антон! Очень важный для меня эфир! И очень вовремя, как всегда!)
Благодарю за эфир. Было интересно послушать и полезно. Агрессии много и каждый день, начинаю писать.
Шикарный эфир!👏👏👏спасибо!🙏❤️❤️❤️
Благодарю, я обязательно сделаю эту практику❤❤❤
Антон, спасибо что вы стали для меня откровением. С вами начила нащупывать и вскрывать то что хотела в себе понять, от чего хотела избавиться. С вами это весело и камфортно проходит. Наверное это из за чувства доверия к вам.
Я смотрела видео Антона , сделанные 2 года назад и сейчас , 4 месяца. Антон - ты совершенно другой. Глаза светятся, энергия притягательности просто излучается
Антон, я благодарю бога за то что ты есть, и за что я столкнулся с таким подходом к тому что ты делаешь! Я тоже такой как ты, всё через жесть... Очень похож и жизненный путь. Я умею делать то, что ты делаешь и по другому, но твой путь более эффективен, и обратная отдача меньше. :) В общем, я всё испытываю на себе, и твои практики - 200% работают! Благодарю!🙌 Дальше, включи в себе Бога, сопутственно тому, что делаешь, и увидишь Результат. Прошу прощения за свою наглость, за то что советую Учителю! 🙏 Вас бы вместе с Екатериной Сокальской объединить... Может быть вы как то сами сможете ради интереса увидеться лично и поговорить...🙏
Сегодня был лучший эфир про агрессию. Лучший из всех уроков 3 курса. Я так считаю ))
Ну вот видите, сколько много бесплатной полезной информации👍.
Спасибо за отдачу Антон! Как всегда очень ценная лекция 🙏
Благодарю Антон, за информацию и за инструмент! Я тихий агрессор, оказалось,что умею срываться, только когда сын родился. И я уже несколько лет ищу способы изменить это состояние.
Антон, живу с хорошим человеком. Разрушаю наши с ним отношения. Не могу ни дня прожить без истерики, конфликта с ним. Смотрю назад, выходила из отношений из-за этого же. Смотрю и не могу с ним жить. С четким пониманием, что со мной что-то не так. Выполню то, что советуете. Надеюсь, поможет. Комментарий для развития канала:)
Антон, благодарю! Я выписывала обиды. В таком формате не пробовала! Обязательно начну с сегодняшнего дня!
Благодарю, Антон 🙏 поняла, что я неосознанно гневаюсь на детей и на мужа. Сама же понимаю, что этого можно было бы и не делать, но не могу ничего поделать, просто автоматическая реакция. Отследила, что она идёт по роду, так было у моих бабушек, у мамы, даже болячки одни и те же) и головой всё понимаю, но не могу приручить эту реакцию. Когда уже взорвалась, потом подумала, что натворила и сижу думаю: зачем вообще так сделала? Могла ведь иначе.
Хотела идти в терапию с этим...
Но включила и досмотрела этот эфир. Теперь он вовремя и очень понятен, тогда был бы ещё нет.
Плюс поняла, что много злобы даже на себя. А это самообесценивание уже, по сути саморазрушение...
Благодарю ☀️Благодарю ☀️Благодарю ☀️
Очень ценно Антон 🌟
Благодарю вас Антон, очень важный мощный эфир!!! Очень отрезвляюще, про поддержку прямо сльозы льются!!!!
Спасибо Антон. Все локонично,на собственном примере. Очень много чего отозвалось.месяц назад пришло понимание того ,что мой внутренний "цербер" редко бывает в хорошем настроении. Агрессия то на других то на себя. То другая крайность ,всех хочется спасать. От этих качель устала. И начала отслеживать себя. Ваше видео мое состояние начало шлифовать. Огромное спасибо❤
ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ !
АНТОН БЛАГОДАРЮ!!
ЕДУ В МЕТРО И ПРОСТО СЛУШАЮ
УЖЕ РАЗА ТРИ НАКРЫЛО
КИПЯТОК ОТ НОГ К ГОЛОВЕ!
Я НЕ ОЦЕНИВАЮ, НЕ ДЕЛАЮ ЗАМЕТОК!!
КЛАСС!!
Спасибо большое, что выкладываете
Как здорово - что столько много за лето появилось в доступе - теперь думаю про курс
Тело хочет движение, оно ему необходимо .
Это источник радости и энергии .
Спасибо,Антон! У меня, описанные тобой, состояния уже второй год-если в недовольство попадаю-почти сразу выкатываюсь.
У меня такой пример есть бытовой: я очень не любила мыть посуду. Очень. Это каждый раз раздражало, бесило, я чувствовала себя жертвой и "я должна". Все конечно были виноваты. Каждый день и не раз - очень удобно сливать свою агрессию😆
захотела понять, как это, когда я не должна это делать, а хочу.
(не из страха быть плохой, а из любви к делать что-то, очень прикольно любить что-то делать)
И я начала осознавать, что именно мне не нравится - соответственно переводить своё внимание на то, что нравится.
Как итог- я обожаю мыть посуду. Очень нравится! Это теперь легко, приятно и не надоедает. Я действительно получаю удовольствие. И делаю это, не потому что должна.
И такая работа проделывается со всем, что "не так".просто выворачиваю в "так". Всё остаётся так же, кроме восприятия. В каждом настоящем моменте есть всё, что надо. И для побеситься и для покайфовать. По моим ощущениям. И "негативные" состояния можно перестать выбирать (становится непонятно ваще зачем в них быть- как ты и сказал).
Сыну 8 и у него есть внутренний Раптор. Противородительский🥲 ему можно быть. Но сын говорит, что этот Раптор уже дряхлый😄
Спасибо за эфир🙏
@@MimiNYC конечно! Нашлось бы ещё что-то, вместо этого😄 эта история как пример☺
Спасибо за пример ! 💫
Ага,товарищи, и я устроилась посудомойкой😂👍.
@@lin_daughterofking936 были такие мысли в какой-то момент. Удовольствия ради😄
Антонов классную инфу даёт, но я я я я я я я я я я я тысячу раз я я я я я.сколько можно уже?))и почти все эфиры это я я я я я я я я
👍🤣🤣🤣
Согласна на 100 %
Мои прежние, настоящие, будущие мысли. Пусть мысль за мыслью будет свободна от агрессии, гнева и ненависти. Пусть раздражение и обида уйдет навсегда из меня. И никогда не возвращается ко мне. Пусть это будет моим путем к совершенству. (Из Платформы С утры 6-го патриарха Zen)
Благодарю ❤.
Практика классная, уже начала писать 🙏
Благодарю,Антон за ценную информацию!)
Спасибо Антон ❤️ ❤️ ❤️ Было очень интересно. У меня как то так, что я очень редко злюсь. Я чаще грустная. В ситуациях, где можно было бы позлиться, я ощущаю грусть. Где-то слышала, что скорее всего это признак, что я направляю агрессию против себя. Но я всё равно хочу попробовать сделать упражнение. Может быть придёт что-то, когда начну писать.
У мамы очень часто замечаю гнев, много раз в день. Завтра дам ей видео посмотреть. А сегодня для себя упражнение делаю.
Полина, на вас гневается?(
Я такая же мама(( но у меня редко.
@@ЕленаШтынько Нет, не на меня, на всякую ерунду - что-то уронила, звонит кто-то не вовремя, кот просится на улицу и т.п. и на всё у неё негативная реакция и мат, хотя это мелочи вообще не стоящие внимания
Благодарю, Антон, что пришли в моё пространство настолько вовремя, что каждое слово - ясность в сознании и понимание, что делать дальше. Огромная благодарность также за то, что показываете своим примером адекватного человека 😅💖
Ой, как в тему 😃
Меня несёт в последнее время
Благодарю вас Антон.Вы милый 💗
Спасибо , очень,очень полезная информация!!!!Антон прекрасно!
Антон, благодарю! 🙏🙏🙏 информация огонь 🙏🙏🙏
Начала выписывать злость, гнев, обиду на мужа и всплыл папа) корче всё Г на мужчин это зажатые обиды на папу. Спасибо Антон🤗
Спасибо! Это было самая ценная тема для меня!
Благодарю, Антон🙏
Каждое слово в точку.
Очень вовремя для меня!
Благодарю за підтримку, за знання.
Очень крутое упражнение! Спасибо Антон!
Дорогой Антон, благодарю тебя)
Благодарю 🙏 Антон , за состояние 🔥🤝
Огромное Спасибо!!!❤❤❤
Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏
Все про меня! Спасибо. Наконец-то адекватный разговор
Антон, запрошую вас на каву❤😅
Дякую за ефір😊
Благодарю, Антон!!! 🙏🙏🙏
Антон!Спасибо, спасибо ❤
БЛАГОДАРЮ ЗА ПОДДЕРЖКУ В ИЗМЕНЕНИИ СЕБЯ !!
Классный эфир, лёгкий и приятный
Я не запоминаю зло , я его записываю... Антон , спасибо
Благодарю ❤️ силища!!! Пишу.... ✌️
Этот метод предложил ещё Христос около 2000 лет назад. В молитве исповедуешь свои грехи, по сути вспоминаешь где ты был не прав, ошибался, раздражался, гневался и т. п. А потом осознаёшь, что Бог тебе все эти косяки прощает. И ты с радостным сердцем благодаришь Его за это. Всё. Отпускает сразу же.
Кого как
@@НатальяСимончик-ш6ч а вы попробуйте
1.18,Антон, сколько воды😁😁😁😁почему-то ты здесь для меня, как вода, ручеек, течешь, журчишь, такой прозрачный, камешки видно на дне, именно камешки. Ты как сказал про воду, так ручейком тебя назвала. 🙌🥰😍
100%
Антонов, я тебя люблю
Спасибо, Антон❤
Трушный!!!✨💎✨☺️🙏💗💗💗
А можно также прописывать гнев на себя???
Спасибо Антон 🤝
Антон, мы все пашем в духовном росте до самой смерти и последнего вздоха) если вы перестали это делать, значит перестали замечать то, что в вас может измениться. Духовный, личностный рост нескончаем. 😊
Благодарю Антон благодарю!
Спасибо! Здорово!!!
Спасибо !!!! Крутая практика …
Антон благо Дарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Антон, капните в тему про обсесивно- компульсивных привычек: например грызть щеки изнутри, ногти грызть и т.д.
Антон, весь эфир было ощущение, что Вы гневались на то, каким Вы были
Антон,благодарю вас,много уже получила и от других мастеров,и от вас .Сейчас поняла что я гневаюсь в первопричине на себя саму.Что тогда делать с этим гневом?ведь он отражается как раздражение на моих самых близких.Благодарю вас за ответ,если найдёте время и мотивацию.Лена
Круто! Всё в точку!
Спасибо огромное ❤️
Спасибо, пошла писать!
А вот я разгоняюсь за секунду и взрыв,так что спасибо за общение.
Ух, я тоже так хочу. Раньше думала, что много агрессии от внутреннего страха, а теперь ещё и от отвержения. Что там ещё зарыто?
Всем привет!
Благодарю !!!
🙏🙏😁 БлагоДарю 🙏🙏🙏
Гениально 👍 😀
У меня хорошие отношения с мамой. Она психолог, и идëт в ногу со временем, всегда старается меня услышать, и в принципе диплог с ней налажен. Каково же было моë удивление, когда через три минуты после начала упражнения из меня буквально попëрло такое количество негатива в еë сторону... Боже мой -_-
Благодарю за ценную практику, хочется посмотреть на еë действие в перспективе. Буду писать)
Доброго дня, поделитесь, пожалуйста, есть ли у вас перемены в отношениях с мамой? Вы обещали писать:)
Начала выписывать свой гнев...оказалось больше всего гневаюсь на себя...отслеживаю