Jouw geluk is NIET afhankelijk van je partner / je relatie
Вставка
- Опубліковано 28 лип 2024
- Jouw geluk is niet afhankelijk van hoe jouw partner zich voelt. Sterker nog, als je vindt dat hoe jij je voelt wel afhankelijk is van je partner, ga je je heel egoïstisch gedragen.
Onbewust wil je dat je partner zich goed voelt. Hij/zij mag zich niet slecht voelen, want dan voel jij je ook slecht. Dus ga je pleasen, controleren, manipuleren, slachtoffer spelen, dominant doen, alleen maar zodat jij je weer beter gaat voelen.
Pas als jij je echt onafhankelijk voelt binnen je relatie, kun je echt verbinden met je partner.
Kijk de video voor meer relatietips en een van de basis inzichten in relatietherapie.
Meld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: asermethode.nl/one-day-retreat/
Meer leren?
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': asermethode.nl/boek-vrij-leve...
Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': asermethode.nl/waarom-je-niet...
En volg ons op:
Instagram: / leervrijleven
UA-cam: / leervrijleven
Blog: asermethode.nl/blog
Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: open.spotify.com/show/3ydm2Zs...
Community: asermethode.nl/community
Inhoudsopgave:
0:00 intro Jouw geluk is niet afhankelijk van je relatie
0:34 Het is je eigen onzekerheid die je geluk in de weg zit
1:14 We willen de ander controleren
1:58 Voor de ander zorgen vanuit egoïsme
2:37 Jouw gevoel is niet afhankelijk van je partner
3:41 Pas als je onafhankelijk voelt kun je verbinden
💪💪💪💪💪 So Trueee 💪💪💪💪
Mooi en zo waar deze video!! Bedankt voor het delen! Word er steeds bewuster van gaat steeds beter, blijf oefenen. Ik vind het wel bizar hoe je lichaam op bepaalde dingen reageert, bv als iemand boos of verdrietig is....en dan inderdaad niet naar die persoon "wijzen", maar wat wordt er in mij geraakt en dat doorvoelen! Ik vertrouw erop dat de lichamelijke reacties/klachten zullen afnemen naar mate je het steeds meer toepast en doorvoelt!
Bizar he, hoe sterk ook je fysieke lichaam reageert. En tegelijk heel mooi, want je lichaam liegt niet, maar laat je gewoon zien welke patronen je hebt. Zodra je je patronen loslaat ga je merken dat je lichaam ook anders gaat reageren.
Ik merk het bij cliënten met fysieke klachten. Wij behandelen die fysieke klachten helemaal niet. Maar doordat we ze helpen hun patronen los te laten komen ze vanzelf van hun fysieke klachten af.
@@LeerVrijLeven zeker bizar! Vandaag weer een aantal momenten gehad waarop mijn lichaam flink reageerde....echt gaan voelen wat er achter zit. Ik ben m'n gedachten en gevoel gaan geloven....voel ik angst/pijn in mijn maag dan was naar m'n mening de situatie echt niet goed en moest ik ervan weg / verlaten. Ik merk nu dat het allemaal te maken heeft met "niet goed genoeg" en het "verlaten of verlaten worden (van vroeger)".... waar ik ook achterkom en waar ik nog wel mee struggle, als ik in rust ben gekomen nadat ik de angst doorvoeld heb " mijn ego zegt dan " luister naar je gevoel, het eerste wat je voelt, dat is het juiste"....maar ja als ik continue in angst leef(de)......dat is nu wel even een dingetje binnen in mijzelf!
@@user-rv2ml7xr3h je ego is een heel interessant...
Je gevoel klopt ook. Alleen voelen we helemaal niet wat we echt voelen. We voelen alleen de oppervlakkige lagen die we er zelf bovenop hebben gegooid.
Een primair gevoel kan zijn dat als ik over straat loop en er iemand op mijn kind afloopt en hem wel even in elkaar wil gaan slaan.
Dan voel ik een woede die mij in beweging zet om mijn kind te beschermen.
Prima.
Alleen meestal zie ik iemand een komen lopen die net dezelfde intonatie heeft als iemand uit een oude ervaring, interpreteer ik dat gebaseerd op doe oude ervaring en voel ik vervolgens woede omdat ik iets heel anders denk dan wat de werkelijkheid is.
@@LeerVrijLeven dan voelen we vaak alleen de oppervlakkige lagen zeg als je niet gaat stilstaan door te mediteren of iets dergelijks....echt bizar.....ik kom vandaag ook weer best veel dingen tegen . Best frustrerend, verwarrend en soms niet helemaal te geloven, maar vertrouw / ga vertrouwen
op het gevoel wat er vanochtend met mediteren boven kwam....en dan voelt het soms "in het dagelijks "echte" leven zo anders" maar toch vertrouwen dat dit een proces is die verandering teweeg brengt naar het gevoel in rust bij meditatie, wat ik dan in hartgebied voel.
🙏❤