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【要注意】HSPの恋愛は依存しやすい！5つの特徴を解説
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- Опубліковано 2 сер 2024
- HSPは恋愛でも特徴が出ます。
別れやすいパターンも含めて解説しますね。
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/ @cocoyowa
例えば、HSPは相手から嫌われるのが怖いです。
恋愛に憶病になりがちなんですね。
最初は「やった!恋人ができた!」と距離を詰めるのですが、
徐々に気を使うようになります。
でも最初の頃の依存が忘れられなくて都合よく使われる恐れがあります。
ぜひご覧ください。
▼目次▼
0:00 最初に
0:21 依存しやすい、束縛されやすい
1:40 尽くしやすい
3:04 恋人とでも長時間一緒にいられない
4:07 連絡を取りたがる
5:09 本心を伝えづらい
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▼目次▼
0:00 最初に
0:21 依存しやすい、束縛されやすい
1:40 尽くしやすい
3:04 恋人とでも長時間一緒にいられない
4:07 連絡を取りたがる
5:09 本心を伝えづらい
恋人になると突然壁が外れてゼロ距離になっちゃうのほんと共感です。。それをやめようと思うとまた壁を作るしかない、、適切な距離がわかりません！😭
夫はHSPではなさそうですが、1人が好きなようで、別室でしばらくゲームしていたりします。
家の中でも私のことを放っておいてくれるし、私も1人でゲームしてる夫を放っておくので、その距離感がとても楽です。
ご飯を食べたりお酒を飲んだり、テレビを見たりリラックスしながらおしゃべりする時間もとても好きです。
適度な距離を保てるから、ずっと一緒でも楽しくてラクなのだなと気づきました。
結婚はこれからという若いHSPさんたちも、皆さんそんな相手に出会えますように😌
凄く羨ましいです！
幸せな生活がずっと続くことを祈ってます♪
もし結婚したら別居したいって思ってたのはこういうことか
めっちゃわかるｗｗ
同じこと思ってたw
彼が言った一言一言に反応して、どんどんマイナスに考えて連想して最終的には毎回泣いてた。
別れ際に言われた。｢いつも泣いてばかりだった。ほんとに幸せだった？｣って
自分がHSPだって最初に伝えて置いたのに最終的には攻められた。
今彼にも泣くの制御できないの？とか言われてどうしていいか分からない。
12年一緒の愛猫とは同じ空間に居るだけで癒されるし安心します。
向こうも甘えたいと来て私も甘えたいと抱きしめたり。。。
人間ともそうゆう関係を築けたらいいのになって思うのですが、
人間だと気疲れがしてしまうので。。
恋人欲しいんですが、なかなか。
まだ18という歳でこの動画を見れたのはとても嬉しい。
ちょうど、1日中返信が来なくてとても不安で相手に なんで返信くれないの！とか送っちゃいたいと思うのに、もっと嫌われてしまう…と怖くて送れず自滅です😭苦しいです😭😭
わかります泣
彼氏に依存しすぎて、なんでも聞いて、
決断できなくなっちゃって
LINEも気になっちゃって、
仕事中もそわそわしちゃうくらい…
ちゃんと自立しなさい、
なんでも聞かない！って適度な距離感を保つために一旦距離を置いている。
私のことを考えてくれて、今後のためにも成長できてると思うし、ありがたいんだけど、いつまで続くのかって寂しくなってきちゃう。今ががんばりどきなんだろうな…
私は既婚者ですが、やはり長時間夫と一緒に居るのが苦手です。相手が嫌いじゃないのですが、気をつかって疲れてしまいます。夫に話しても中々理解してもらえないので困っています。
そうそう、旦那さんにわかって貰えなくて苦労する方は多いですね。
なので、いかにして1人の時間を持つか。それが大事かなと思ってます。外で居場所を持つのも大切ですよね。
恋愛ではないのですが、友人関係でそうなりがちです。
最終的に利用される(裏切られる)という形になることが多々あります😢
凄くわかります
私も裏切られまくりました
hspです。
この動画、元彼と付き合っていた頃に見つけたかったです。その頃は自分がhspなのを知らなかったのですが。
後悔しないために、hspだということを理解してくれて、本心を打ち明けられる関係になった人と付き合いたいと思いました☀️
簡単なことではないですが、雰囲気に任せて付き合ったのは後々辛かったので、本当に大切な人ができたら、また恋愛したいと思います。
何でここまで分かるんでしょうか先生は
このチャンネルの動画とコメントを見ると、自然と涙が出てきます。私の事を分かってくれる場所や人をやっと見つけられた感じがしました。私のことを私自身が考えること、知ることも大切だということも学びました。
全部当てはまってて驚きました。しかしちょうど良い距離で常にいてくれる彼がいるので良かったなぁと思います。HSPの恋愛は疲れちゃうし難しいと思うので、今の彼を大事にしようと思います。
僕はHSPですけどLINEは全然できないです。
「僕からの連絡なんていらないかな」とか「連絡して相手の時間を奪って嫌われないかな」って心配になっちゃって。あと、LINEは相手の顔が見えないから普通に会話するときより疲れるから苦手です
相手に依存してしまうことで嫌われるのが怖いから、人を好きになる事を恐れるようになりました。
気になる人を完全に好きになってしまわないように、または好きになってしまった時に気持ちをごまかしたりして、自分を制御するのに必死です。
切ないですが、関係を悪くするのが一番悲しいのでそのように心がけています。
この動画で説明してくださったようなHSPの特徴を受け入れて包み込んでくれるような人が現れたらいいなと思います。
この動画、以前のものよりとても音が聞き取りやすいです。安らかなピアノの音とRyotaさんの優しい声がとても落ち着きます。
もう結婚してしばらく経ちますが、過去の恋愛を振り返った時に「そうだったのか」と気づきがありました。
ここでも罪悪感がキーワードなのだなと感じました。
忘れかけていた苦い思い出も、無事に成仏させられそうです。
HSPです。
初めて好きな人と付き合えました。
遠距離でもうすぐ3ヶ月になります。
LINEは毎日してるのですが、彼はお仕事で忙しく、電話はあまりできません。
忙しいのは分かっているけど、正直寂しくてよく泣いてしまいます。
でも寂しいとは彼には言えないんです。電話したいって言えないんです。彼に対して直して欲しいところが無いわけじゃないけど、それも言えません。
「自分が我慢すれば相手はずっと好きでいてくれる｣って考えちゃっています。
どうしても嫌われたくないっていう気持ちが勝っちゃって何も言えないんですよね...ほんとに辛いです
HSP傾向ですが恋愛では、あまり依存や尽くさないですね、
尽くししずきや共依存は互い駄目にしてしまうからです。（経験談）
依存は逆にされたことがあります。
連絡頻度も少ない方が私は楽です。
私の事を言ってますか！？
実際それで元彼と上手くいかず、ボロボロになって学校は中退になり今は引きこもりです。
もう1年半経ちますが、未だにこの生活から脱せておりません。
毎回恋愛こんな感じ…
うわー、5年前ぐらいの自分です。泣。
相手(元カレ)に完成に依存していました。
それ以来、恋愛に積極的にもなれないし、あまり今はそんな気分じゃなくなりました。
未だ嫌われるのが恐いのかもしれません…。
ひとりは時折寂しいですが、自由で気楽です。
ま、このまま一生ひとりでもいいやって感じています。
私も似ています。
ひとりは寂しいですが気楽です。
ストレスフリーなので、このままでも案外いけるかもと思います笑
gyogarex gyogyo さん
共感していただきありがとうございます。
ひとり、決して悪くはないですよね。笑…。
束縛か自由かの2択ならば、自由の方が好きです (^o^)
@@yokoyamada8759 自由いいですね〜😁
無意識に他人軸にあわせちゃって、悶々として疲れちゃうので、身軽に生きたいっす👍
返信ありがとうございました🍀
この動画凄いですね✨項目別で試聴時間選べる😳
連絡を取るのが迷惑かな？って思っていつもLINEとか送れない。でもいつも午前様なので心配になって眠れなくて本当に辛いです。逃げて良いのかな？
素敵な動画をありがとうございます。
自分の気持ちとその理由を理解できて、心が軽くなりました。
最近毎日恋人との事で悩んでいたのですが、この動画見て自分の特徴を知れて心が少し楽になりました😢
まだ彼氏とかいないけど、愛されたい、愛したいっていう意思がかなり強いので依存してしまうかもしれません…
そこに気付いて意識できると違ってきます。もう気付かれているので「自分はそうかも。」と思うだけでも恋愛しやすくなりますよ。
ご安心くださいー!
恋愛ではないですが、母と私の関係について話したら「それは共依存だ」とはっきり言われたことがあります。
私は距離を置きたくて、一生懸命やっているつもりだったので、それを言われたことに対してとても落ち込んだのですが、
落ち込んだ理由も、共依存になっていた理由も、やっと明白にできました。
私は おかしいと言われ続け
自分を責め､ADHDの検査まで受けました｡結果は違いました。探し続ける中...
ｺｺﾖﾜさんに出会えて感謝です
心当たりがありすぎて…😣
大好きな人からサヨナラを言われる前に、もしもこの動画に出会えていたら…と、考えてちょっと切なくなりました。
でも、これで自分の傾向を知ることが出来たので、これからですね✨
いつも本当にためになる動画を作って下さって、ありがとうございます🙏🏻
動画で紹介したこと、全て当てはまりました…w
私事ですが、元恋人とまだ恋人のような関係が続いてます。付き合ってた当時、あれだけ言えてた本音や弱音も、今は相手から怒られるので言えなくなってしまいました。
こんなにわかってくれる人がいる、同じ体験をしてる人がいるというだけで涙が出るほど安心しました。動画をあげてくれて、ありがとうございます！
丁度良い距離感と言う事だと、依存すると疲れて。
依存されても疲れちゃうと、時々人を好きに成るのが嫌に成ります…。
でも、孤独で居続けるのも辛くなります😢
この動画を見て。改めて距離感に、意識を持っていければ。少しは、私にも、良い恋愛が出来るかな？と、思えました。
でも、人間関係を築いて行くのは、恐さがあります😢
恋愛に関するお話、ありがとうございました。
今男友達と共依存じみた関係になってしまっていて、この動画で紹介されていることがとても参考になりました。
何度も喧嘩して、かなりひどいことをお互いに言い合っているのに結局は寂しくなってお互いに連絡してしまいます。
そんな関係に毎日モヤモヤした気持ちを持ちつつ、それでも普通の友達のように接したいと思っていたので、
もっと1人で自分を大切にできる時間をとって考えていきたいと思いました！ありがとうございました！！
せめてまず友達には本心言えるようにしようと思って、頑張って小さいことの意見を友達に言ったら、友達と違ったみたいで「いやうるさwちげえよ」って言われてから余計に怖くて言えなくなってしまった。距離置いて回復したいけど、それも行動できなくて余計に優しくしてしまう
私の事よく知ってるじゃん！
…となるくらい共感しました。😅
HSPの特徴として認識することが出来て良かったです。ありがとうございます。
いつも動画拝見させてもらってます
動画では自分の中で言葉にできない事をズバッと正確に当てていってもらえる気がして視聴後には少しスッキリすることが出来ます
ありがとうございます
こちらこそありがとうございます!
認知することで癒し効果があるんですね。
今後もどんどん動画を増やしますので、気になる内容を学んでいただければ嬉しいですー!
内容すべて当てはまりました。
そしてコメント欄を見て、私と同じような方がたくさんいて少し安心しました。
本当に、人付き合いって難しいです。
恋愛なら尚更。
気を遣わないでいいよって言われる程、どこまで本心をさらけ出していいのか、これはわがままになるのではないか、そんな事を言っといて結局めんどくさい女だって思うんでしょって、不安になって我慢の日々。
そして爆発して相手も自分も傷ついてしまいます。依存体質、なくしたいです。難しい。
まさにその通りでした
今恋人と別れたばっかりで依存してた分とてもしんどいです😢
元カレにこの動画見せてだから上手くいかなかったんだよ！って教えてあげたい笑
それなすぎます😭😭😭甘えとかじゃなくこういう人間だって受け入れて欲しかった…
私もです。彼が言った一言一言に反応して、どんどんマイナスに考えて連想して最終的には毎回泣いてた。
別れ際に言われた。｢いつも泣いてばかりだった。ほんとに幸せだった？｣って
自分がHSPだって最初に伝えて置いたのに最終的には攻められた。
ずっと上手くいかない…恋人になると壁が取れて好き好き！言うこと聞く！嫌わないで！ってなって失敗するのでとてもわかります。
そうなりたくなくて親友、恋人未満とか踏み込んだ関係になりそうな相手に仲良くできたとおもったのに壁をつくって突き放してしまったり…
治したいです…
尽くしやすいという点ですごく共感しました。。。最初はお互いに譲り合ったりしていたのに気がついたらデートお店の予約とかなどを私だけがやってました。。
楽しく恋愛してる時ですらどっと疲れて早く終わってしまえばいいのに…って思う自分はおかしいわだと思っていたのですがHSPだったからなのかなぁ…
本心を伝えずらいのはすごい思います。。
爆発はたくさんしたような(ｰｰ;)
距離感の取り方わからないし不安感強いし
話してみても病んでるとかメンヘラとかの話になったりします。。
いつも自信あるけどない状態といいますかよく分かりません(ｰｰ;)
恋愛を普通にしてる人たちすごいなと思います。
それぞれ悩みはあると思いますが、、難しいです。。
この配信に早く巡り会いたかった😵HSPの恋愛の進め方を学べてより良い未来が早く描けて幸せになれたかな？😅
今高校三年生です。この歳でこれを知ることが出来た私はラッキーでしょうか。笑
この前彼氏と別れましたが身も心もボロボロです。学校ずっと休んでます。
気遣い、気づかれ、自己嫌悪、不安、自分の意見言えないしボロボロです。
はあ。学校行けるかなあ。
大丈夫ですか？
それはお辛いですね。。。。。
学校行けていますか？😔
確かに依存しやすいし自分のことを第二の優先にして尽くしまくります…。
わかりみが深すぎて、初めてUA-camで画面越しに頷きましたw
・尽くしやすい
・長時間一緒にいられない
・本心を伝えづらい
特に当てはまります。
尽くす行為はエスカレートさせないようにしていますが少し暴走しそうだと自覚する場面もあります。今のところ対等でいられていると思いますが、これが崩れないように気をつけます。
本当に好きなのに、やはり疲れてしまうので1日会ったら1日休ませてと言いました。会う頻度が高かった時より精神が安定するようになりました。了承してくれた相手にとても感謝しています。
本心、はっきり言えません。言えたとしても「察して～」と内心思いながら遠回しな表現で、全く伝わらない。普通の人にはHSPのような察しの強さは無かった…私と普通の人の察する感覚が全然違うということもそこで気がつきました。
知り合い程度なら嫌われても仕方ないと思えますが、彼となると嫌われたくないですから、本心をまずは抑えてしまう…
本当はそこで一発で本心を伝えたい。
彼へはまだないですが、色んな友人に対して陰で爆発しまくっていた人間なので、そうならないためにも関係がこじれない程度に本音言い合ってガス抜きできるくらいの関係になれたらなと思います。
もっと早く知りたかったです。
これだけが原因って訳じゃないですけどほとんどこの動画の内容と僕は当たってるから、泣きそうなりました。
別れてしまってほんとに今辛いです。
依存しすぎてました
HSPです。当てはまることが多すぎてびっくりでした、と同時に同じように苦しんでいる方もたくさんいるんだなと、自分だけじゃないと感じることもできました
特に距離感が下手で、常にラインや電話で相手の気持ちを把握していたいというところはまさに、もう何度もそれで失敗してきました…
まだ彼氏出来たことないけど、一緒にいて楽な人がいいなって思ってました。もし彼氏が出来てもこの動画みたいなことになりそうで怖いです。束縛に関してはそんな権利ないって思って出来ないと思います。今LINEしてる人とずっとLINEが終わってないのを見ると、やっぱりHSPの気質に引っ張られてるんですかね、、
なんか今までのモヤモヤが消えました！！
根拠や理由があるので納得感がすごい、、、
動画でのお話も、コメント欄も全て共感しました…。
私は中度のhspですが過去に恋愛をしてから、より生きづらさを感じるようになりました。
今まで言語化しなかった気持ちを（自分だったら言わないまま離れたり無視されるのが嫌だな）と思って、何十回もシミュレーションして、相手の気持ちを想像して、傷付けないように言葉を選んで苦しさを伝えても、余計、相手に無視されてしまい、そしてそのことで自己肯定感がどんどん下がって苦しくなって別れてしまいました。別れを切り出した時の、相手のほっとした顔が忘れられません。
大切なのは自分なのに、相手のことを思うとやられて嫌なことはできなくて、自分を削っても尽くしてしまうんですね…。
この動画に出会えて、そして私だけがおかしいわけじゃないのだと気づけて勇気が出ました。
ありがとうございました。
自分のこと、きもち、やっと分かってくれる人がいました。。ありがとうございました
ありがとうございました!
いえいえ、今後もお役立てくださいー!
最近hss型hspだと判明した物です。全て共感しました。今までの恋愛を振り返って、長く付き合ってた彼でも彼の家でお泊まりしてた時期はなぜかどんどん精神的にきてて、家に帰ってぐったりなってしまったり、彼の家のベッドで寝れなくなったりしてました、、好きなはずなのになんでこんな疲れるの？って思っちゃってました。他の項目も含め当てはまってることが多く今までの悩みが少し楽になった気がします。
恋愛で毎回依存してしまって、連絡が来ないだけで不安になる。すごく苦しい。やめたい。やめたいけど、依存先がなくなったときの独りが怖い。
依存しやすいけど束縛は嫌い。
尽くすけどそれなりの対価が欲しい。何なら尽くされたい。
恋人でも長時間一緒にいられない。
連絡を取るのは気を遣ってる最初だけでだんだんめんどくさい。
本心を伝えてるつもりでも相手に届かない。あきらめて塞ぎ込んでそれについて怒られる。
もう話してる自分ですらこれは頭で作り上げた相手に納得をさせる本心で自分の本心とはちょっと違うんじゃないか？とか思い始めて末期。
本心を伝え辛い…
確かに😅💦
本心を伝えるかを迷ってグルグル堂々巡りして結局、言わないで終わる
1日中、一緒にはムリですね💦
友達とも、そんな話で盛り上がり
「誰かとシェアハウスだったら、まず自分の部屋に引き籠もる！！」
って言ったら納得されました💦
私は元彼に依存しすぎて重いって言われて振られました。急に1人になるのはそれで寂しいです
恋愛してる自分を好きになれなくて、恋愛が怖くなってしまいました。傷付くのが怖い。自分が誰かに愛されるに値する人間じゃないって。でも誰かに愛されたい気持ちもあって。しばらく恋愛はできないなぁって思います。
頭では少し尽くしちゃったり相手の気持ちが見えすぎてすごく気を遣うことに気がついていて、自分の恋愛における特性も気がついていたけど、(他人にはわからない程度の)悪い男の人と付き合ったことがなかったため散々都合よく使われてしまいました💦
次の恋愛は、自分が嫌だと思ったことを伝える(女の子絡みの冗談を言う、ドタキャンなど)話し合いをしようとして歩み寄ろうとしても｢おまえの問題だ｣って言わない人と付き合います。
誤解や謝罪、説明をお互いに冷静にできる関係を選びます。
話し合いをしてちゃんと関係に改善をみられる人と付き合います。
これはHSPに限らず皆さんに言えますが、無理はよくないです！！！
相手の性格で割りきって付き合うべきところと、そうじゃないところがあります。(ゲームのしすぎとかは彼がしたいことだからコントロールするのは良くないと思うし逆にされると嫌だからしないけど、自分に対する働きかけで嫌なことがあって伝えても謝ることをしないとかは良くないタイプだと思います。あと自分の携帯は見てくるのに相手は自分の携帯を見せてくれないなど、対等ではないのは避けたい)
雑に扱われると思ったら自分の心と体を大切に、、、離れましょう。
私は｢きっと自分が悪いんだ｣って勘違いして、我慢して、自分の考えを無理矢理変えて、彼は～な気持ちだから○○したんだよね仕方ないって思って、距離のある恋愛をしていました。
そして途中で発狂しました。
伝える努力してもはね除けられていた場面があったため、まとめて来ました。
こうなるととても辛いです。相手によっては「なに発狂してるの？頭おかしいね」となりかねないから。
どんなに歩み寄る努力をしてても、こうやって言う人は言います。
私は依存をしていたのですぐに離れられませんでした。彼といて何のメリット(お金ないから逆にお金とられる、部屋汚い、短気)もなかったのに。
依存って人によっては「付き合ってるから歩み寄る責任がある」って考えが根本にあって、その形が変化して依存になるのかな？とも思いました。
あなたは自由でいいのです。
あなたは一個人として認められるべきです。
｢あなたが○○してくれるから好き。｣
｢あなたが性格がいいから好き。｣
等と言う人は違うと思います。
結局持っているものに惚れているだけです。
しっかり「○○ちゃん/くんが○○ちゃん/くんだから好きなんだ。」と言ってくれる人とお付き合いしましょう。
あなたは幸せになっていいのです。
loveをgiveだけでなくtakeできる恋愛をしてくださいね。
※なお私は友達がいい人に恵まれているため恋愛したい！という気持ちもなくバランスがとれています。次の恋愛はちゃんと与えてくれる人と付き合えそうですし、ちゃんと正しい距離をおけそうです。もしそのときが来たら自分のこともやりつつ素敵な出会いを願います☺️夢叶えるゾッ
いつもためになる情報をありがとうございます。自分も重度のHSPで、今日のテーマはそんな自分も経験的に薄々感じていたものでした。
以前の恋愛では、不安になってしまうのは仕方ないからと、相手に素直にその気持ちを伝えてみましたが、結局は空回りしてしまって、なかなかうまくいきませんでした。HSPがどうしたらうまく恋愛できるのか、教えていただければ嬉しいです。またHSP同士の恋愛はうまくいくのかどうかも気になります。
ご質問ありがとうございます!
恋愛についてはもう少し細かくお話して行ってもよさそうですね。
結婚をテーマに動画を作る予定でして、そちらが参考になる内容だと思います。しばらくお待ちくださいー!
仕事はまあまあできるのに、恋愛になるとうまく行かなくなります＾＾；
HSP専用の結婚相談所があったらいいのにな〜😂
いやあ、ほんとわかる、
距離感ががちでへたくそ、、
このひといい人だ！とか、この人ならなんでも言えるかも！信用出来る！って思ってしまって、いきなり距離縮めちゃうんよね
全くそれです。依存したくなり、苦しい。恋人に対して罪悪感で尽くして尽くし切ってしまいボロボロです。ある相手とは束縛もされました。
エネルギーがなくなりました。
一人の時間がないと疲れてしまって
ある人には利用しただけだとかもう嫌われたと決めつけられて
結婚は会社辞めてからねとか、
時期は後にしようって思ってたんですけど。
違うと言っても聞いてくれずトラブルになったことがあります。
その相手とは爆発して大ゲンカし、私も相手が怖くなり逃げました。
自分に自信がなさすぎて、恋人と結婚求められてもちゃんとやってけるのかの予期不安が大きすぎて
同棲はワクワクしたし怖かったので、頑張れたのですが、結婚は怖くて勇気がなくて決断の勇気が湧きません。
このままだと振られてしまうのではないかと言う気持ちだけが出てきて毎日電話して、まだ好きだよねって連絡してしまいがち。
重いだろうなぁって思うので他の家の中の作業とか趣味とかギリギリ我慢してはいます。結局電話してしまう。甘えてるなって自己嫌悪してばかりで成長してないです。
今やり取りしてる女性がとっても
素敵な人何ですが
完全に相手に依存してしまってますね💦
昨日通話断られただけなのに
もう嫌われたとかダメだってなって
どんどんネガティブになってしまって
凄く相手に依存してるなって
だから、返信も、少しゆっくり
２日位かけるのが良いのかなと
相手はとっても温かい言葉を
かけてくれて受け入れてくれるけど
自分の人生を生きて
自分と向き合わないと
ずっとその女性に依存してしまうんですよね
連絡したいけど我慢して自分と向き合ってみます😊
だから今まで恋愛するとエネルギー使いすぎてそれ以外の事が全然集中出来なくなってしまって自己嫌悪、、みたいなことになってたのかと思いました
最近はずっと独り身なので楽だしストレスフリーだからこれはこれでいいのかな
友人であっても、尽くしてしまったりするので、依存するのを精一杯抑えてます。
恋人になってしまったら歯止めが聞かなくなりそうなので、恋愛に踏み切れません。
結局恋人なし歴＝年齢のままアラサーになってしまった...
勉強になったな、HSP同士の恋愛だったらどうなるのかなと気になりました
まさに自分です！先日付き合った人にも依存してしまってました💦自分を後回しにしてしまってたし、しかも相手は婚活アプリにまだ登録してたので、わたしは耐えれないと思い別れました💦
自分が重くなる原因ってこれかぁ笑
連絡の頻度って大切だとおもってました！
なぜ彼氏ができないのかできても続かないのか理由がわかりました…😭ありがとうございます。
いえいえ！
恋愛でも結構悩んじゃうものなので。あまり恋愛に意識を向けすぎない方がいいのかなと思ってますー!
びっくりするほど当てはまっててびっくりしました...😭
尽くさないと尽くさないと…！！と思ってたくさんお金を使ったり物をあげたり、それをしないと自分が不安で、でも尽くしてあげると満たされて満足できるからやめられません。
HSPだったのかな…
自分の考えもどうしても言えない。なんで本心言ってくれないの？って責められたこともあります。本人に本音なんて言えないよー…どうしたらいいんでしょう
お話を聞いて泣いてます…相手の事を傷つけたくなくてずっと自分の気持ちを封印していました。
彼との間にもまだ壁を作ってて会話もあまりしてない状態で一年経ちました。
彼は、ジムのパーソナルトレーナーさんで彼の誘いで今通っていますが、通わないと会えなくて、あっても家事を頼まれてやる事だけやられてる状態です。
離れようとしてますが、どうしたらいいのかわかりません。
最近hspの強だと知りました。
理解して欲しくて彼に伝えましたがなにもありません。
ここで相談してごめんなさい
おそらく失恋しました。
先生の言われる通りで
驚いてます。
連絡来ないと不安で、
駆け引きなんて出来ません。
仕事してる間は
忘れられるのに、
仕事終わった瞬間
頭の中に戻ってきます。
恋愛してても終わっても
疲れるだけです。
LINEもスマホも、携帯もないころ、恋愛しては相手を束縛して。結果嫌われて・・。
そっか、自己肯定感がないから不安で、常に相手が自分を見ていてくれているかを確認していたのかなぁ・・・。
相手にとっても自分にとっても苦すぎる思い出です。
全て当てはまります
仕事に友達、彼は私と正反対でアクティブだから色々と不安になる。
それで悩んでることを勇気を出して正直に話しても「そんな小さい事気にするなよ」って言われて…。
私にとっては全然小さい事じゃないんだよ。こんなに頑張って話したのに…。
彼といると楽しいけど依存しちゃいそうになっちゃう、束縛しちゃいそうになる自分が嫌い。
駆け引きとかも出来ないんですよね〜
確かに私、学校、恋愛全て難しいです。もちろん結婚も。私の周りにいる人は、ASDのように感じることが多い。私が我慢して合わせ過ぎて苦しくなる。人間関係が作りずらい。自分を知るのも大切ですね。
尽くさないけど
依存して束縛してた。
本心を言えず不安ばかりで恋愛をやめた。
私は過敏ですが、恋人にも夫にも相談は一度もした事ないです。尽くされる方が多いです。ただ、気の合う友人が少ないので、恋人は離したくない。別れ下手です、いつも。
２日間一緒にいると、すごく疲れます。一人の時間が欲しいけど、伝えるのが怖くてなかなか言い出せないんです。この動画、どんぴしゃでした。具体的にどのように相手に伝えたら良いのでしょう、、、
オブラートに包むのではなく、ルール化ややりたいことがあるとしてお話すると良いと思いますー!
相談方法のコツについては他動画でお話ししていますので、ぜひそちらもご覧ください。
こちらもお願いするし、相手のお願いも聞くよ。という感じだとうまくなりやすいですー!
@@cocoyowa
ありがとうございます😭嬉しいです！
参考にさせて頂きます✨
私だと思うから治す対策考えて行きたいです
目次を見てはっとした、全て当てはまっています。私はHSPです。人との関わり方がわかりません。勿論恋愛も上手くいきません。だから、恋愛を諦めていました。だけど、最近好きな人ができました。好きなのに自分のせいでまた恋愛をだめにしてしまいそうで一歩踏み出せないです。こんな私を少しだけでもいい、受け入れてくれないかなあ好きな人と上手く一緒にいたいなあ😞
恋人じゃなくて友達でも（同性）他の人と話してるのやだなって思うし、私とだけいて欲しいと思うし、離れて欲しくないなって思うから、(心の中にとどめてる笑）恋人が出来たらどうなるんだろって怖い…
幸せな恋愛、楽しい人生ってどうしたら送れるようになるんだろう。
まさに私そのものです！
まさに全てが見事に当てはまり、
まるで自分の事を言われているかのようで、驚きました。😢
1週間前に、我慢し過ぎて爆発して💥
別れる！と😔
依存してるとは、気付いていましたが😢
もう疲れました😭
長時間一緒にいられない、共感。。
恋人(いた事なし)や友人に本心を伝えられず、溜まりに溜まった不満をどばーーっとSNS(相手のいないLINEや完全匿名知り合い無しのTwitter)に殴り書きしてしまう癖があります。
HSPの女子が同じ大学にいないかなぁ…。
当てはまり過ぎです。渡しが言わないから相手は自分は充分やってると思ってしまう。
結婚して子供が出来て余裕がなくなってから、特に余裕がない時にようやく夫に頼れるようになりました。
もうまさにこれすぎて…元彼とはお互い気持ちが伝えられなくて、最終的に自分の疑心暗鬼に耐えられなくて別れちゃいました…。
今の好きな人とは不安な気持ちが爆発してHSPだと伝えてもその性質に囚われず、私の「個性」をまだたくさんは知らないから、もっと知ってこれからのことを一緒に考えたいから話し合おうと言ってくれました。
よくよく考えたら現在共依存状態になってしまっているので、この動画を参考にしながら今後について話し合いをしていきたいと思いました。いつも本当に勉強になります。ありがとうございます。
本当にいつもこの動画の通りです。
でもどうしたらいいのかわかりません。
無理をしないことが1番ですね。
自分の魅力を高めていれば、ちゃんと見合った相手が出てきます。
なので、人より自分に目を向けた方が近道かなと思いますー!
ココヨワチャンネル
アドバイスありがとうございます！
診断してみたら中度のHSPでした。
もっと自分を大切にできるようになりたいです。
あるあるすぎる。
友達に恋愛に依存しちゃうの治したいって言ったら「そういうやつは将来男ばっかに夢中になって育児放棄する」って言われた…てか、もうその人友達と思ってない…
この動画で仰っていることは
まんまで俺やん💦
私の過去の恋愛に全て当てはまっていて、それが原因で別れてた...
さっきHSPを知って色々なサイトで調べたけど、全てのサイトでHSPって診断された。
人に誘われると断れないっていうのはある。
でも人と一緒にいることは好きだし、好奇心が強いから何でもやりたいってなるけど、結局疲れて終わる。これってHSS型HSPなのかな？
すぐ涙出たり、｢優しい｣｢真面目｣って言われたりしたのは、HSPだから？
これから先気にしちゃいそうだし、でも誰にも言えないし...
嫌われたくないから言えないのはすごくわかる。
逆に相手側が何を言っても嫌うことは絶対ない！って自信がある
わたしも最近HSPだと気づき、チャンネル登録させて頂きました。
この動画で仰ってる事も全て、わかる！ばかりです。
本心を伝える事、不安を不安として伝えることを今のパートナーとはできるようになって、彼と一緒にいる時間はまったく疲れないと言う、今まで無かった良い変化がありました。
自分と向き合う事を努力するようになって、他人と向き合えるようになるのだなと勉強の日々です。
これからも為になる動画たのしみにしています。