عيد شبابك من جديد من خلال عشبة تنشط البروستاتا قلب الرجل الثاني وتزيد الخصوبة بشكل طبيعي.
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2020
- الفوائد الصحية لجذور ماكا
مغذية للغاية
يزيد من الخصوبة لدى الرجال
يزيد من الرغبة لدى الرجال والنساء
يقلل من حجم البروستانا
تحسين المناعة
تحسن المزاج
يساعد في التخفيف من أمراض سن الياس
يحسن من التعليم والذاكرة
يعزز الطاقة والاداء الرياضي
مكافحة هشاشة العظام
لجذور الماكا فوائد عديدة ومتنوعة تنبع من قيمتها الغذائية الغنية، وهنا سوف نستعرض أهم التفاصيل المتعلقة بالماكا وفوائدها وبعض المخاطر المحتملة.
ما هي الماكا؟
الماكا هي عبارة عن نبتة موطنها الأصلي هو أمريكا الجنوبية، لا سيما قمم الجبال هناك، فهي تنمو فقط في الأماكن المرتفعة مقاومة الظروف المناخية القاسية.
والماكا هي أحد أفراد عائلة الخضراوات التي ينحدر منها القرنبيط والبروكولي والملفوف والكالي. والجزء الرئيسي الذي يؤكل من النبتة هو جذرها، وعادة ما تتوفر الماكا مجففة ومطحونة.
القيمة الغذائية للماكا
تعتبر الماكا غنية بالعناصر الغذائية الهامة، ومن هنا تنبع فوائدها العديدة التي سوف نعددها لاحقاً، ويحتوي كل 28 غرام من الماكا على:
91 سعر حراري.
2 غرام من الألياف الغذائية.
133% من الحصة الموصى بها يومياً من فيتامين سي.
85% من الحصة الموصى بها يومياً من النحاس.
23% من الحصة الموصى بها يومياً من الحديد.
10% من الحصة الموصى بها يومياً من المنغنيز.
16% من الحصة الموصى بها يومياً من البوتاسيوم.
4 غرام من البروتين.
كما تتميز الماكا بأن منسوب الدهون فيها منخفض جداً، وتحتوي على نسب جيدة من مضادات الأكسدة والمعادن المختلفة مثل الكالسيوم.
فوائد الماكا
لجذور الماكا العديد من الفوائد الصحية التي عليك أن تعرفها، وهذه قائمة بأهمها:
1- تحسين صحة الحيوانات المنوية
لجذور الماكا تأثير معروف على الحياة الجنسية، خاصة بالنسبة للرجل، إذ أن تناول هذه الجذور بانتظام يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية بالإضافة لتحسين جودة الحيوانات المنوية وصحتها.
هذه الأمور تساعد على رفع فرص حصول حمل لدى الزوجة، كما تساهم في زيادة ثقة الرجل بنفسه.
2- تحفيز الرغبة الجنسية
الاستخدام الرئيسي لجذور الماكا والمعروف حول العالم هو تحفيز الرغبة الجنسية، فعند تناول الماكا النيئة فإن هذا يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة على حد سواء.
هذه الفائدة تحديداً لنبات الماكا جعلت البعض يسميه فياجرا الطبيعة.
3- تحسين المزاج
تحتوي الماكا على مضادات أكسدة تعرف بقدرتها على تحسين المزاج وتقليل الأرق وتخفيف الشعور بالاكتئاب بشكل ملحوظ.
كما وجدت بعض الدراسات أن الماكا تساعد على تحسين مزاج المرأة بشكل خاص بعد بلوغ سن انقطاع الطمث.
4- خفض ضغط الدم المرتفع
أحد الفوائد المحتملة للماكا والتي لا زالت قيد البحث والدراسة هو قدرة الماكا على خفض ضغط الدم المرتفع، خاصة عند تناول ما يقارب 3.3 غرام منها يومياً لعدة أسابيع متتالية.
5- لصحة العظام
إن تضمين الماكا في حميتك الغذائية اليومية قد يساعد بشكل كبير في تحسين صحة العظام وتقويتها وزيادة كثافتها، وفي الوقت ذاته قد تساعد الماكا على مكافحة هشاشة العظام.
والسبب في ذلك هو غنى الماكا بالكالسيوم، وهو معدن هام جداً لصحة العظام.
6- تخفيف أعراض سن اليأس
يساعد تناول المرأة للماكا بانتظام في سن اليأس على تخفيف الأعراض المرافقة لانقطاع الطمث، أي تحسين مزاج المرأة بشكل ملحوظ ورفع مستويات الطاقة لديها.
لذا، وإذا كانت المرأة تخشى تناول مضادات الاكتئاب لعلاج حالتها النفسية في هذه الفترة العمرية، فإن جذور الماكا قد تكون الحل الطبيعي المناسب.
7- تحسين المناعة
إن إضافة جذور الماكا إلى حميتك الغذائية اليومية، حتى لو كان ذلك بكميات صغيرة جداً، يساعد على تقوية جهاز المناعة وتحسين دفاعات الجسم.
إذ تحتوي الماكا على كميات هائلة من البروتينات التي تعتبر ضرورية لإصلاح أي تلف حاصل في أنسجة الجسم وبالتالي تقوية الجسم ومساعدته على مكافحة الأمراض.
8- حماية البشرة من أشعة الشمس
وجدت بعض الدراسات أن دهن بشرة الوجه بمسحوق جذور الماكا قد يساعد على حماية البشرة من أي ضرر محتمل قد تسببه أشعة الشمس، بما في ذلك الحروق والتجاعيد.
9- فوائد أخرى
كما أن للماكا فوائد عديدة أخرى، مثل:
تقليص حجم البروستاتا المتضخمة.
تحسين الذاكرة والقدرات الإدراكية.
علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال.
موازنة مستويات الأستروجين في الجسم.
مخاطر الماكا
مع أن فوائد الماكا عديدة ومتنوعة، إلا أن الأمر لا يخلو من بعض المخاطر والمحاذير التي عليك أن تدركها، وهذه أهمها:
على الحامل تجنب تناول الماكا تماماً، لما لها من تأثيرات على هرمونات الجسم.
قد يتسبب هذا النوع من النباتات بمشاكل في القلب، لذا يجب استشارة الطبيب أولاً قبل اعتماد الماكا في حميتك الغذائية.
يجب تجنب الماكا تماماً من قبل مرضى تضخم الغدة الدرقية، فمحتواها من اليود قد يتفاعل بشكل سلبي في أجسام المصابين.
د. أيمن عيد السحباني
استشاري جراحة المسالك البولية والعقم والضعف الجنسي ..
بامكانكم تحميل تطبيق #دكتورنا وحجز موعد للاستشارة
play.google.com/store/apps/de
للتواصل عبر رقم التلجرام
t.me/aymansahbani
للإستفسار من الداخل والخارج
يمكنك من خلال الواتس اب
wa.me/972592870111
متابعة قناة اليوتيوب والاشتراك ليصلكم كل جديد
bit.ly/2XGJF8C
فيس بوك
عيادة المسالك البولية والعقم
bit.ly/311ZGYJ
تويتر
bit.ly/3fJpyN1
الانستقرام
bit.ly/2BFWcjT
شكرا لك دكتور ايمن على هذه الحلقة، وعلى جميع حلقاتك، انت دكتور رائع ومريح نفسيا لكل من يستمع اليك، بارك الله بك وبعلمك.
حياكم الله استاذ حسين وشكرا لكم علي المشاهدة والمتابعة والتعليق وانت الاروع لكلامك الطيب دمتم بخير وصحة وعافية وامن.
نشكر جهودك وتوجيهاتك والمعلومات القيمة التي تعطيها لنا نسأل الله أن يوفقك ويزيدك من العلم يا دكتور ايمن
الله يحفظك يادكتور .اسالك هل ممكن استخدام لب القرع مع حبوب البروستاتا للوالد عمره 90 سنه.
يجب شرح طريقة الاستخدام
أنا أصم لم أسمعه هل بامكانك من فضلك أن تشرح لي كتابيا ولو باختصار أنا أعاني من البروستاتا مع الشكر اخوكم من تونس
خير الدكاتره انت وفقك الله عز وجل لخدمة البشر واعطاك من فضله اللهم اسالك دوام الصحه
استفدنا منك كثيرا .اطلب من الله عز وجل أن يحفظكم من كل شر
بارك الله بكم يا دكتور وبتوفيق و جزاكم الله كل خير
السلام عليكم
كيفك دكتور أيمن
الله يجزيك الخير على هاي المعلومات القيمة جدا
إن شاء الله في ميزان حسناتك
شكرًا لك دكتور والمزيد منكم صدقة لهؤلاء الناس
اللهم بعزتك و جلالك وعرشك الكريم تقبل دعوانا أن يكون عملك هذا في ميزان حسناتك يا رب العالمين.و صلى الله على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين والحمد لله رب العالمين.
بارك الله فيك باذن الله سوف اجربه
بوركت دكتور أطال الله في عمرك وأزال عنك كل مكروه
مشالله والله بطل وفهمان انا راح اتابعك بقوه
جزاء الله الخير كل الخير يا
دكتور حفظ الله
بارك الله فيكم ورعاكم وسدد في الخير خطاكم اخي الكريم
ابعث لك شكري وتقديري من العراق إلى جنابكم الكريم
وأسأل الله ان يحفظك على هاي الوصفات الطبية الرائعه
جزاك الله كل خير دكتور الفاضل على كل هذه المعلومات المفيدة و الصحية...
انا من المتابعين لفديواتك.الاستفادة كبيرة من ما تنشره. اسال الله ان يوفقك دوما لعمل الخير.
الشكر لله أولا" ثم إليك رحم الله والديك
دكتورنا العزيز انانحببك في الله
وحريص دايما على متابعتك
ولي رجاء عند حضرتك اسم منتج معين توصي به من الأمازون لانه فيه منتجات كتير وشكرا لحضرتك
جزاك الله خيرا دكتور
انت مع الدكتور مازن القسا افضل دكاتره بالعالم كلها ربي يحفظكم ويجعل نصائحكم ومعلوماتكم في ميزان حسانتكم الله يحفظكم ويحفظ اهلكم من كل مكروه تحياتي لكم
جزاك الله كل خير
جزاك الله خيراً يا دكتور ما نعرف هذه العشبة
استادي لك جزيل الشكر ونرجو المزيد يا اغلى استاد٠
حياكم الله وشكرا لك على المشاهدة والمتابعة دمتم بخير وصحة وعافية وامن وامان.
الله يحفظك يا دكتورنا الغالي الف تحيه من القلب
سلام عليكم ورحمة اللة وبركاته يا سيدي الفاضل زادك ألله علما ونورا وجعلك مرجعا في.ه
هذا الميدان
ا
جزاكم الله خيرا في الدنيا والاخره
جزاكم الله خير وبارك بكم
الله يجزيك الخير
مرحبا دكتور أنا من العراق وين أجد جذور مكا روتس وهل مفيدة لعلاج القصور الكلوي وتضخم البروستاتا
جزاكم اللة خيرا علي هدا التوضيح
الله يعطيك العافيه
بارك الله فيك يارب 👍👏👌
السلام عليكم دكتور جزاك اللة خير على معلوماتك وربى يحفظك
حياكم الله استاذ رائد وشكرا لكم علي المشاهدة والمتابعة والتعليق دمتم بخير وصحة وعافية وامن وامان
بارك الله فيك دكتور أيمن وجزاك الله عنا خيرا كثيرا
*د.كم سعره ربي يحفظك وماهوا الأفضل أخذ الكبسولات أو من العطار*
جزاكم الله خير الجزاء
ودفع عنا وعنكم كل بلاء
ورفع قدركم إلى العلياء
وحفظكم رب الأرض والسماء
باركك ربي الإله الودود
وسلمك على مر العصور والعهود
حياكم الله وشكرا لك على المشاهدة والمتابعة والكلمات الطيبة دمتم بخير وصحة وعافية وامن وامان
شكرا ياغالي دكتور ايمن السحبانى على شرحك العلامة المتطور خاصة المسالك البولية البروستاتة والكلى والمثانا
حياكم الله استاذ كمال وشكرا لك على المتابعة والتعليق
شكرن لك يادكتور ايمن
مشكور دكتور على تقديم هذا الموضوع وعلى الشرح والتوضيح وجزاك الله خير وبارك فيك
الي عندها الغده مش متوازنه وبتأخذ حبوب هل مسموح الاستعمال الماكا
تسلم الله يبارك فيك
ما شاء الله عليك دكتورنا الحبيب
حياكم الله وشكرا لك على المشاهدة والمتابعة دمتم بخير وصحة وعافية .
@@aymanalsahbani هل ترجع دورة شهرية متأخرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور الله يرضى عليك عندي زيادة في إفراز الغدة الدرقية ينفعني هذا الجذور ممكن تفيدنا جزاك الله خير
اعزك الله وعافاك
بارك الله فيك
جزاك الله خير ياحبيبنا لك الشكر 💙
الله احفظك وعونك يا دكتور
جزاك الله خير دكتور .. ما قصرت .. تبارك الله سؤال :-
هل ل ( الماما روتس .. جذور الماكة )
اسماء أخرى
انا استغرب ان لا يجيب على هذا السؤال المهم و السهل و الذي يأخذ ثواني من وقته،مع العلم انه يحط قلوب لكل من يمدحه.
يا دكتور،لازم تحاول تكون مفيد أكثر و تجيب بموضوعيه و إهتمام على اسئلة متابعينك،إن اردتهم ان يحافظوا على الاهتمام بقناتك.
مع كل الاحترام.
ليش ما بتجاوب يا دكتور؟
دكتور هل Gelatinzed peruvian من الماكا ينفع للي عنده نشاط بالغدة الدرقية ؟ , جزاك الله خيرا
صحيح
تشكر دكتور بوركت
جزاك الله خيرا
شكرا لك يادكتور
أحسنت دكتورنا المحترم
اشكرك دكتور الله يجازيك بالخير ، اكتشفت قناتك بالصدفة ، اخوكم مشترك جديد من المغرب.
حياكم الله وشكرا لكم على المشاهدة وحيا الله كل اهلنا في المغرب
شكرا د ايمن
هل ينصح بها للاشخاص الذين لديهم تضخم بروستاتا حميد؟
شكرا لك دكتور المرجو اسم العشبة حتى نتمكن من شراءها من عند العطار
جزاك الله خير
شكرا دكتور على المعلومات القيمه
حياكم الله وشكرا لكم علي المتابعة والتعليق
أحسنت النشر بارك الله فيك وجزاك الله خيرا أشكرك يا دكتور. اللهم اجعل هذه التوعية الصحية في ميزان حسناتكم
حياكم الله حبيبنا دكتور احمد اسعد الله اوقاتكم بكل خير وشكرا لكم علي المشاهدة والمتابعة والتعليق دمتم بخير وصحة وعافية وامن وامان.
شكرا دكتور
الله يبارك بعمرك احسنت بارك الله فيك
حياكم الله وشكرا لك على المشاهدة والمتابعة دمتم بخير وصحة وعافية وامن وامان
السلام وعليكم يا دكتور اخوك من اليمن ممكن الاسم الطبي للدوا لكي احصل عليه من الصيدليه وجزاك الله خير الجزا دونيا واخره
يادكتور دخيل ربك ركز وبلا تكرار وشرود
اللهم صل وسلم وزد وبارك وأنعم وأكرم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
شكرا دكتور بارك الله بيك
سؤال الي عنده الضغط مرتفع والي عنده سكر منخفظ ياريت تنورنا الله يجزاك بكل الخير
جذزر الماكا لا تؤدي إلى رفع ضغط الدم ولكن علي كل الأحوال يجب أولا متابعة وعلاج ضغط الدم ليكون بالمستوي الطبيعي وايضا انخفاض السكر البحث عن الاسباب
@@aymanalsahbani دكتور عندي فرط في المثانة العصبيه تسبب لي كثرة في التبول لا انام الليل ولا النهار اريد علاج من الطبيعة الله يجزاك خير
ونعم بك يادكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور هل من الممكن مريض السكر والضغط استعمال مسحوق المكن روز وكيفية الاستعمال الرجاء الرد
جزاك الله خيرا والمسلمين والمسلمات
حياكم الله استاذ توفيق وشكرا لكم علي المشاهدة والمتابعة والتعليق دمتم بخير وصحة وعافية وامن وامان
الله يباركلك
دكتور سلام عليكم
اي نوع اشتري في المانيا وكيف استعملوا
وهل الو اثار جانبيه وكم الفترة او المدة الي استعملها
ممكن تجاوبني الله يخليك
يعطيك العافيه انا عندي ضمور في الخصيه و هرمون fch مرتفع اي نوع بتنصحني لانو الأنواع كثيره لو سمحت
شكرا على اخلاصك للمهنة دكتورنا الاغلى🕊☀🌏
السلام عليكم
حضرة الدكتور المحترم
عند الحصول على الماكا جافة هل نقوم بطحنها واستعمالها وهل لها اسم ثاني جزاك الله كل الخير وفقك الله لعمل الخير في ميزان حسناتك
ممكن طحنها وممكن تقطيعها قطع صغيرة
دكتور هل ينفع في حالة استئصال البروستاتا. وشكرا لك.
هل يصلح لمرضى القلب
وهل عادي بتاخد مع كهوش الاسود كبسولات
السلام عليكم دكتورة سؤال انا اشتريت هذه العشبة من عنذ العطار على شكل جدور كيف استعملها جزاك الله كل خير و كم مرة استعملها في اليوم و الكمية و شكرا .
ماشاء الله عليك دكتور الله يحفظك ويبارك فيك ====الي عندة تراكمي السكر عالي مسموح ياخذة
صحيح ما بيعلي السكر
@@aymanalsahbani شكرا لللرد دكتور الله يحفظك ويبعد عنك اولاد الحرام
الله يكرمك اخي
حبيبي د.ايمن عندي تضخم بروستات كل شي استخدمت بروستاكبر لمده 6 شهر واومنك اوكاز والحجم 60
شكرا سيدي على كل ما تقدمه فعلا استفدنا منكم كثير. سؤال. ما علاج الذي لديه حيوانات منوية فيها جراثيم
ارجو الإجابة
دكتور من فضلك ينفع لغير المتزوجين لغايات الطاقه وتركيز للبنات
ايهما افضل يادكتور الحبوب كبسولات ام التي تباع في العطارة
الافضل والاسهل كمكمل غذائي بشكل كبسولات من الصيدلية
جزاكم الله خيرا
حياكم الله سلامة وشكرا لكم علي المشاهدة والمتابعة والتعليق دمتم بخير وصحة وعافية
@@aymanalsahbani
حياكم الله وزادك حياء وبارك فيك و يحفظك بحفظه
السلام عليكم دكتوراحسنت على هذة الوصفات جزاك اللة خير هل توجد في صداليات في العراق مااسمها علمي اقصدمن اروح لصدلية شكلةفارجومنك كتابتها
حابة ازيد وزني في الجزء السفلي للجسم اي نوع من الماكا استخدم.
وهل فعلا الماكا تزين من الوزن
شكرا جزيلا لدكتور والقناة
سوالي هو اين اجد العشبه هذه ماكا روتس
واعني كعشبه طبيعية
هل هي موجود في بلاد الشام وشكرًا
جذور الماكا كبسولات
health2006.com/maca1Y
جذور الماكا بودرة
health2006.com/maca2Y
جذور الماكا كبسولات (خاص بالغدة الدرقية)
health2006.com/maca3Y
جذور الماكا بودرة (خاص بالغدة الدرقية)
health2006.com/maca4Y
دكتور الله يحفظك انا عندي اكياس في ثدي واش أقدر اخدها جاوبيني بليز بليز بليز
جزاك الله خيرا دكتور القريص كل يوم هل يفيد أعاني من مثانه العصبيه واخاف ان البروستانا تضخم
نعم
@@aymanalsahbani السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يوجد لك رقم واتس للتواصل معك جزاك الله خيرا
هل يمكن أن تستعملها المرأة لضعف المخزون وكيف الطريقة
الله يحفضك يادكتور ايمن علا المعلومات
وكلها صح وممتاز
السلام عليكم دكتور ايمن كيف اراجعك انا من العراق هل إقامتك في الاردن او اي بلد
هل تستعمل الماكا للمرأة المصابة ببطانة الرحم المهاجرة
جزاك الله خير يا دكتور
كيف طريقة الإستعمال بنسبة لا تأخر الانجاب
وطريقة ألآستعمال بنسبة للأطفال لتحسين الذاكرة
وشكرا إلك دكتور على هاي المعلومات الرائعه
لو سمحت يا دكتور انا شريت المنتج حبوب من السعوديه هل فيه اثار جانبيه له
د. ايمن انا من السودان من اين احصل على الماكا روتس. دمت لنا ذخرا
السلام عليكم
هل بالنسبة لمن استاصل الغدة الدرقية
لا بأس في استعمال MACA؟
هناك ماكا روتس لأصحاب الغدة الدراقية
سلام يا دكتور عندي مشاكل في الهرمونات و هبوط في الضغط هل ممكن اكل الماكا
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته كلما ذكره الذاكرون وقفل عن ذكره الغافلون.
دكتورهل نستطيع أن ناخذ كبسولات جذور القريص وكبسولات البلميط المنشاري بالإضافة ل كبسولات جذورالمكا...لأنني عم باخدكبسولتين قريص وكبسولة بلميط منشاري يوميالعلاج البروستاتاوضعف الانتصاب وسرعة القذف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور ماهي عشبة الماك
كيف حالك دكتور.. من وين نستطيع شراء منتجات الماكا،،،،
هل هنا اسم ثاني لعشرة مما روز وشكرا ارجوك أفدنا أن كان لها اسم أخر
دكتور هل الماكا مفيدة للرجال ف حاله ارتفاع هرمون الحليب للرجل