💯 AYDA 7 KİLO VERDİĞİM NEFİS SALATA BOL BOL YE DOY KİLO VER ✅ BROKOLİYİ BÖYLE YAPIN LEZZET GARANTİLİ
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- Merhaba hoşgeldiniz sevgili izleyicilerim ve takipçilerim.
Bugün ayda 7 kilo verdiren çok lezzetli sağlıklı bir tarif hazırladım.Özel sosu ile brokoli salatası tarifi ile geldim.Brokoliyi sizde böyle yapın iddia ediyorum vazgeçemeyeceksiniz.Üstelik çok az kalorili bol bol yiyip aç kalmadan kilo verebilirsiniz. Yapılışıda çok kolay Deneyecek olanlara afiyet şifa olsun.İyi seyirler.
#differenttypesofsalads #mediterraneansaladrecipes #saladrecipesfordinner
❗Videolar da pek çok alt yazı mevcuttur.
Videos also have many subtitles.
Tarifimi beğendiyseniz bana destek olmak ve benzer tarif videolarımın devamı için lütfen kanalıma abone olup videolarımı sonuna kadar izleyin ve videomu beğenmeyi unutmayın 🙏❤️☺️ Desteğiniz benim için çok değerli.Bildirim zilinini 🔔 açarsanız yeni videom yüklendiğinde ilk sizin haberiniz olur.Beni izlediğiniz için çok teşekkür ederim.Tarifimi sosyal medyalarınızdan paylaşırsanız daha çok kişiye ulaşmasına yardım etmiş olursunuz.
☑️☑️ Kanalıma abone olmak için tıkla ⬇️
/ @feyzaongit
✅Beni İnstagram da Takip Etmek İçin Tıkla ⬇️
www.instagram....
Malzeme Listesi
1 küçük boy brokoli
1 havuç
1 kapya biber
2 acı kırmızı biber
2 diş sarımsak
2 yk zeytinyağ
Sosu İçin
Yarım çay bardağı zeytinyağ
6 diş dövülmüş sarımsak
Yarım limon suyu
Yarım demet maydanoz
Yarım demet dereotu
Afiyet olsun.
Material List
1 small broccoli
1 carrot
1 cup pepper
2 hot red peppers
2 cloves of garlic
2 tbsp olive oil
For The Sauce
Half a tea cup olive oil
6 cloves of pounded garlic
Juice of half a lemon
Half a bunch of parsley
Half a bunch of dill
Enjoy your meal.
Eine Materialliste
1 kleiner Brokkoli
1 Karotte
1 Kappe Pfeffer
2 scharfe rote Paprika
2 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
Für die Soße
Ein halbes Teeglas Olivenöl
6 zerdrückte Knoblauchzehen
Saft einer halben Zitrone
Halber Bund Petersilie
Halber Bund Dill
Guten Appetit.
Une liste de matériaux
1 petit brocoli
1 carotte
1 bouchon de poivre
2 piments rouges forts
2 gousses d'ail
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Pour la sauce
Un demi-verre à thé d'huile d'olive
6 gousses d'ail écrasées
le jus d'un demi citron
Demi-bouquet de persil
Demi-bouquet d'aneth
Bon appétit.
Una lista de materiales
1 brócoli tamaño pequeño
1 zanahoria
1 tapa de pimienta
2 pimientos rojos picantes
2 dientes de ajo
2 cucharadas de aceite de oliva
Para la salsa
Medio vaso de té de aceite de oliva
6 dientes de ajo machacados
jugo de medio limón
Medio manojo de perejil
Medio manojo de eneldo
Disfrute de su comida.
Uma lista de materiais
1 brócolis tamanho pequeno
1 cenoura
1 tampa de pimenta
2 pimentões vermelhos picantes
2 dentes de alho
2 colheres de sopa de azeite
Para o molho
Meio copo de chá de azeite
6 dentes de alho esmagados
suco de meio limão
Meio maço de salsa
Meio maço de endro
Desfrute de sua refeição.
Een lijst met materialen
1 klein formaat broccoli
1 wortel
1 dop peper
2 hete rode paprika's
2 teentjes knoflook
2 eetlepels olijfolie
Voor de saus
Een half theeglas olijfolie
6 teentjes geperste knoflook
sap van een halve citroen
Half bosje peterselie
Halve bos dille
Eet smakelijk.
قائمة المواد
1 حبة بروكلي حجم صغير
1 جزرة
1 رأس فلفل
2 فلفل أحمر حار
2 فص ثوم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
للصلصة
نصف كوب شاي من زيت الزيتون
6 فصوص من الثوم المهروس
عصير نصف ليمونة
نصف باقة من البقدونس
نصف باقة من الشبت
بالعافية.
#brokoli #brokolisalatası #salatatarifleri #broccoli #broccolisalads #eating
![Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/380Q7gLWGvk/mqdefault.jpg)
❗Videolar da pek çok alt yazı mevcuttur.
Videos also have many subtitles.
Tarifimi beğendiyseniz bana destek olmak ve benzer tarif videolarımın devamı için lütfen kanalıma abone olup videolarımı sonuna kadar izleyin ve videomu beğenmeyi unutmayın 🙏❤️☺️ Desteğiniz benim için çok değerli.Bildirim zilinini 🔔 açarsanız yeni videom yüklendiğinde ilk sizin haberiniz olur.Beni izlediğiniz için çok teşekkür ederim.Tarifimi sosyal medyalarınızdan paylaşırsanız daha çok kişiye ulaşmasına yardım etmiş olursunuz.
☑️☑️ Kanalıma abone olmak için tıkla ⬇️
youtube.com/@feyzaongit
✅Beni İnstagram da Takip Etmek İçin Tıkla ⬇️
instagram.com/ffeyzaongit/?hl=tr
Elinize sağlık
Teşekkür ederim Nergiz hanımcıgım sevgiler 😍🙏❤️🙋
Merhaba en iyi arkadaşım. Endonezya'dan günaydın. İçeriğinizi gerçekten beğeniyorum. ATMOSFER GERÇEKTEN HARİKA. GERÇEKTEN LEZZETLİ BİR TARİF. Gerçekten etkileyici. Hepimiz için çok güzel, ilginç ve ilham verici bir video paylaştığınız için teşekkür ederiz. Umarım hepimiz daha iyi, daha sağlıklı, daha güçlü, başarılı, daha mutlu olabiliriz ve her zaman Allah'ın koruması altında olabiliriz. (YENİ YILINIZ KUTLU 2024).
Teşekkür ederim bu güzel mesajınız için çok mutlu oldum.Hoşgeldiniz sefalar getirdiniz.Tariflerimi beğenmenize çok sevindim.Sizede mutlu huzurlu sağlıklı yıllar dilerim.Size ve Endonezya'ya kucak dolusu sevgi ve selamlar ❤️🙋
Harika bir tarif 😋👍
Teşekkür ederim Esen hanımcığım beğenmenize sevindim sevgiler 🙏😍❤️🙋
Daha ne olsun afiyet sifa olsun bitanem sahane olmuş eline sağlık sevgiler ❤😘🌸💗🍃
Canım teşekkür ederim eksik olma sevgiler 🙏❤️😍😘🙋
Elinize sağlık yine çok güzel bir tarif
Teşekkür ederim Cemile hanımcığım sevgiler ❤️🙏🙋
Sağlıklı vitamini bol bir salata ellerinize saglik.ben cayin yanina gunumde arkadaşlarıma yapacam.teşekkurler.❤🧿
Rica ederim ben teşekkür ederim Bahar hanımcığım arkadaşlarınızın çok beğeneceğini umuyorum şimdiden elinize sağlık afiyet şifa olsun.Sevgiler 🙏❤️😍🙋
Ellerine sağlık bende deneyeceğim inşaAllah 🎉
Teşekkür ederim Fatma hanımcığım.Ellerinize sağlık afiyet şifa olsun sevgiler 🙏❤️😍🙋
salata nefis👍👍güzel emeklerin icin tesekkürler abla❤❤
Cansın kardeşim teşekkür ederim ❤️🙏😍🙋
Feyza hn. Çok severek yaptığım salata , ellerinize sağlık , sevgimi yolluyor iyi geceler diliyorum .❤️😘🙏
Teşekkür ederim Asuman hanımcığım sizinde elinize sağlık.Benden de çok sevgiler ❤️😍😘🙋
Çok güzel görünüyor elinize sağlık tam benlik bir salata 🤗
Teşekkür ederim Yıldız hanımcığım afiyet şifa olsun sevgiler 🙏😍❤️🙋
@@feyzaongit 🙏
Spor ❤sağlıklı yemek ❤huzur daha ne olsun 😊 🍀🐞
Çok haklısınız Bora bey teşekkür ederim sevgiler 🙏❤️😍🙋
Ben de birkaç kilo vermek istiyorum Tam zamanında geldi bu tarif Ayrıca sağlıklı ve eminim çok da lezzetli Çok teşekkürler Feyza hanım😊❤
Ben teşekkür ederim Zeynep hanımcığım gerçekten çok lezzetli.Şimdiden elinize saglık afiyet şifa olsun öpüyorum sizi sevgiler 🙏❤️😍🙋
@@feyzaongit 🙋🏻♀️❤
Sabah sabah canım çekti harbiden. Ellerinize sağlık. 😊
☺️ o halde hemen mutfağa.Şimdiden elinize sağlık afiyet şifa olsun.Selam sevgiler 🙏❤️🙋
Cok yaparim bu salata yı karnibahar landa yaparim ellerinize saglik afiyet olsun .Menopozda kilo vermek zor feyza hanim. Selamlar sevgiler Samsundan 👏🙏
Teşekkür ederim Yadigar hanımcığım.Sizinde elinize sağlık.Selam sevgiler ❤️😍😘🙋
Eline sağlik mis mis🧿👍🏼💕🌷
Teşekkür ederim sevgiler 😍🙏❤️🙋
mis gibi kokusunu aldım harika oldıu teşekkürler Feyza'hanımcım 👌🩷
Ben teşekkür ederim Mevhibe hanımcığım beğenmenize sevindim şifa olsun sevgiler 🙏❤️😍🙋
Şahane tarif. Zayflamak için mutlaka deneyeceğim. Eline sağlık Feyza hanımcım.
Teşekkür ederim Seciye hanımcığım.Şimdiden elinize sağlık afiyet şifa olsun.Epeydir yoktunuz umarım iyisinizdir öpüyorum sizi iyi seneler sevgiler 🙏❤️😍🙋
@@feyzaongit evet sağlık problemlerim vardı uzun zamandır sosyal medyada aktif olamadım maalesef. Teşekkürler 🥰❤️🌹
@@seciyeurkut1835 Üzüldüm şifa sağlık dilerim.Siz iyi olun önemli olan o.Geçmiş olsun sevgiler 🙏❤️🙋
@@feyzaongit çok teşekkürler🙏❤️
Feyza hanm yeni yılınız kutlu olsun saglik mutlu yıl diliyorum.unutmuşum sevgiler💕🌷
Canım Ünzile hanımcığım sağolun varolun sizinde yeni yılınız kutlu olsun sevgiler 😍🙏❤️🙋
Teşekkür ederim.feyza hanmcm.sevgiler ❤🌷
Bu salatayı her gün mü yedinizve nasıl verdiniz merak ettim bende birkaç kilo vermek istiyorum.❤iyi akşamlar
Her akşam yedim Nevin hanımcığım yanında çok az miktar haşlanmış beyaz et ile.Hiç aç kalmadan kilo veriyorsunuz.Ekmek yemedim yanında Sevgiler 🙏❤️😍🙋
Teşekkürler sizi seviyorum ❤
Canım Nevin hanımcığım eksik olmayın bende sizi seviyorum 🙏❤️😍🙋
🎉❤
🙏❤️😍🙋
🥰❤️👍🇹🇷
🇹🇷🙏❤️😍🙋