इन 10 जगहों पर चुप रहो , जीवन बदल जायेगा |Buddhist story on silence| Am inspired

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10 ऐसे तरीके जहां पर आपको शांत रहना चाहिए
~ज्यादा बोलने से क्या नुकसान होता है कम बोलने से क्या फायदा होता है
~चुप रहने से हमारे शरीर में क्या बदलाव होता है
~ चुप रहने के फायदे शांत रहने के फायदे
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