Cuidado! SONO EXCESSIVO pode TE MATAR
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- Опубліковано 17 лис 2021
- Você sabia que existe solução para melhorar a saúde mental? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas e ter a vida de volta.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da saúde mental, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Pra que esse Link
Gostei
@Saúde da Mente DR. MARCOS PRECISO DE AJUDA NÃO POSSO COMENTAR AQUI, MAS PRECISO DE UMA ORIENTAÇÃO, O SENHOR FAZ CONSULTA POR VÍDEO???? NÃO AGUENTO MAIS PRECISO DE AJUDA!!!
No meu caso é apineia, causada por retrognatismo mandibular classe II.
Tenho que travar uma guerra todos os dias para conseguir trabalhar.
Eu sinto muito sono,fui ao medico disse q e começo de depressao,sera?
Tenho esse problema e noto que isso tem sido o motivo pela qual não tenho conseguido cumprir com alguns dos meus objetivos de vida
Sono, cansaço, dor nas pernas, na sola do pé, vista embaçada. Eu tbm sinto que se pudesse eu dormiria até morrer. Não tenho insônia, tenho sono insaciável. Na pandemia só dormia e queria que o mundo acabasse de vez!
Boa noite amigo tudo bem ? Melhorou o que era ?
Kkk é eu assim.kkk
Me identificou 🥱
Boa tarde meu amigo.tudo bem? Falou tudo oque sinto...está melhor?
Sou assim a anos tenho 25 anos faço exames vou em varios medicos, em busca de acertar e melhorar e nada durmo e não descanso sempre com sono e sem energia nenhuma
Sinto muito sono todos os dias não importa o quanto eu tenha dormido a noite, isso já tem uns 3 anos
Oi
Eu tbm 😢
Quem ai acorda ja pensando em dormir! kk
Eu vivo com sono doutor e isso está mim prejudicando muito em todas as áreas da minha vida
Eu estava assim, descobri com a endócrino que minha tireóide estava alterada... depois que acertou o medicamento o sono e o cansaço excessivo passaram!
Também tenho hipotireoidismo já faz vinte anos..no começo quando eu não tomava remédio eu dormia muito até de tarde no ônibus em qualquer lugar eu cochilava e uma fraqueza nas pernas.
Minha flor eu estou desse jeito dormindo demais muito sono , cansaço , fadiga, dor no corpo
A minha tiróide está normal.
@@marialucienedaconceicao6242 qual exame devo fzr p sbr se é o hipotireoidismo???Exames d urina e sangue normais, + estou tendo 1 sono absurdo!!!Obgda.
@@jackjapagirlfrancis5004 vc tenque ir no indocrino eu tava assim e minha tiróide estava com falta de hormônio eu sentia sonolência,eu tinha cansaço físico,mental queria só cama , fraqueza, tonteira fadiga,e hj graças a Deus fiz o tratamento com , hormônio e tô melhor
Para mim o ideal são 10 horas de sono .
Quando durmo menos ou tenho insônia no outro dia não presto para nada .
Compartilhando....
Doutor, bom dia!Bom saber de mais essa super dica.Vou ficar mais atenta.
Kkk meu avô desde novo sempre teve a mania de tirar o cochilo da tarde e hj dorme mais ainda, pois sempre gostou. Tá com 91 anos.
E vdd quem dorme mais vive mais!
@@diianoribeiro5019 vixi agora sim q vou dormir kkkkk
Dr.Marco,suas lives e vídeos são maravilhosos assisto todos,precisamos de mais médicos assim, bem esclarecido e não nos deixa com dúvidas.Gratidao imensa e Deus lhe abençoe 🙏
Socorro , eu durmo em qualquer lugar e toda hora , no caminho do trabalho eu durmo no ônibus , na volta do trabalho durmo no ônibus , não consigo ficar sem dormir durante o dia .
Que Deus abençoe que sempre seja assim. Ficar sem sono é um castigo
Eu tbm tenho esse problemas, onde eu encosta eu durmo , e horrível isso
Precisa passar com médico especialista em respiração. Vc pode ter problemas cardíacos em breve se não tratar logo
Obrigado Dr Marco por fazer o que nenhum médico faz,levar até as pessoas o conhecimento
Boa noite ..Amei as suas explicações..Obrigado...Outro para o senhor..Tenha um bom descanso...
Video maravilhoso ! Muito, muito obrigada doutor .
Dr. Marcos o senhor é maravilhoso, se cuide, estou te achando muito exausto. Se cuide, pois vocês é lindo por dentro e por fora!
Obrigada pelo vídeo, excelente Dr.
Tenho esse problema sempre sinto mt sono de dia ...E mt intenso e o pior que fico irritada se n cochilar a tarde!
Eu tbm kkk
Fico da mesma maneira
Oi doutor Marco Abud eu durmo cedo sinto muito sono durmo de dia e a noite toda mesmo assim prefiro dormir muito do que perder o sono horrível noites mau dormidas
Vdd tbm penso assim pois insônia é bem pior
Muito obg Dr. Pelas suas informações.
MUITO esclarecedor esse vídeo, me indentifiquei muito, sinto muito sono, irritadissima, impaciente e não consigo memorizar as caisas principalmente leituras!!😔😔😔😔😔
Dr. Perfeito o senhor relatou meu marido nesse vídeo todinho...
Vou convencê-lo a procura ajuda
Sono em excesso. Obrigada pelo vídeo.
Perfeita explicação
Depois desse video vou começar a me tratar , obrigado por esse conhecimento 👋👋👋
Você foi uma benção que apareceu na minha vida doutor 🙏
Sinto muito sono
durante o dia, mesmo fazendo tratamento
Depressão.
Muito bom esse vídeo
sobre dormir demais.
Obrigada, Dr.Marcos.
Parabéns Dr depois que conheci o canal passei a entender muito a depressão da minha esposa esse canal me forneceu muito conhecimento
Te indico a fazer a limpeza de Miguel Arcanjo para ver o lado espiritual. Me ajudou muito. Porém ainda tenho uma certa vontade de dormir e a psicóloga falou que pode se uma depressão incubada
@@helenafreitasrochapinheiro1143 ml
Daniel , ela está melhor hoje?
Eu estou com esse problema, é horrível ficar com sono toda hora.
Tenho um problema, sempre acordo com o maior desânimo do mundo, sem forças pra continuar, sempre penso em suicídio pela manhã, mas com o passar do tempo vou melhorando e qdo chega a noite até me sinto um pouco bem. Aí chega a hora de dormir e todo desânimo maldito volta pela manhã novamente. Todo dia é a mesma coisa. Não aguento mais.
Tbm me sinto assim 😢😢😔
Obrigada doutor pelas explicações tem me ajudado bastante agora já sei como tratar o problema graças as suas explicações fico bem melhor ouvindo vc falando comigo tá de parabéns melhor médico que já apareceu no UA-cam gratidão sempre
Idemmmmmm.
Eu igual.
Isso provavelmente está relacionado ao seu relógio biológico ,tem uma questão que é a Síndrome do Atraso das Fases do Sono em que pessoa tem um relógio interno diferente da maioria,eu sou assim também, fico com boa energia à noite e com sono durante o dia, tipo coruja mesmo, mas isso é natural da pessoa e não tem remédio,à não ser se adequar seu relógio, trabalhar a noite e dormir de dia por exemplo.
Muito útil 👏👏👏
Muito bom esse vídeo
Obrigado muito bom.DEUS NOS ABENCOE NOS AJUDE.
Eu vivo com muito sono e cansaço, desde o fim do ano passado, com o inicio da pandemia.
Essa introdução me definiu ! 😅
Dr Marcos admiro muito o senhor tenho depressão sinto sono cansaço o dia inteiro
Eu sinto muito sono diariamente todos os dias as vezes já cheguei ficar 3 dias seguidos na cama mais sempre acordo com sono e isso me atrapalha muito pra mim desempenhar minhas tarefas diárias como trabalho como motorista de aplicativo as vezes deixo de ir trabalhar porq tô com muito sono
Vídeo muito esclarecedor. Eu enquadrem em um dos casos. Vou investigar o que ocorre.
Eu durmo muito a noite e ainda acordo cansada e à tarde durmo bastante e quando venha a finalzinho da tarde fico cochilando😄
😂😂😂somos duas
somos 3, é muito ruim
somos 4
Somos 5 sou assim msm
Boa tarde doutor 😊
Melhor canal
Credo!!! Que chamada terrível Dr Marco. Deus tenha misericórdia de todos nós, e nos cure com sua misericórdia. 🛐Existem várias fases na depressão, ansiedade, e pânico, já passei por elas. Estou viva, Graças a Deus. Obrigada 🙌. Sono excessivo geralmente vem após um grande estresse pós traumático, e com ele, a fadiga extrema, que causa um sono surreal. Procurem um excelente médico com RQE e indicado. Primeiro, Deus 🛐🙏🙌💙
Dra Marcos tenho uma sonolência absurda durante o dia, durmo em média 8 horas e levanto muito cansada, indisposta e sinto os olhos pesados e vontade de deitar o dia todo. Sou diagnosticada com TAG e uso antidepressivo, não sei em qual das 3 causas do execesso de sonolência eu me enquadro, desde quando tive minha primeira crise de ansiedade o sono é uma constante na minha vida e me atrapalha
Eu tbm fiquei dessa maneira desde q eu tive mh primeiro crise , fico em um sono q me faz mal
Já acordo cansada com vontade de voltar pra cama pior que aqui meu marido também dorme bem minha filha também dorme bem 🤩💖😍
Tem outra questão que ele não mencionou que é a SAFS (síndrome do atraso das fases do sono) ,pesquisem.
Vc precisa dosar a B12 e a vitamina D ?
Nossa ...passo por todas essas alterações! ODEIO isso!
Eu
Não durmo direito pq tenho bexiga caída, então fico sonolenta o dia todo, mas não dirijo. Meu sono é de 10 horas, acordo várias vezes na noite! Gratidão 🙏
Uma frase para quem tem sonho de crescer no UA-cam e reflexão pra vida siga em frente seja forte não desista dos seus sonhos com certeza vale a pena Fê no pai.👏👏🙏🙏
Grande Dr Abudd
Que Notícia boa... Adoro dormir
Muita enrolação
Tô sempre assistindo seus vídeo
DR MARCO ANTÔNIO ABUD, ESTOU REPARANDO OLHEIRAS NO SENHOR NESSES ÚLTIMOS VÍDEOS E LIVES! TENHO MUITA ADMIRAÇÃO PELO SENHOR, SOU SUA SEGUIDORA HÁ MUITOS ANOS, E SÓ AGORA ESTOU NOTANDO ISSO E ME PREOCUPOU VER ESSAS OLHEIRAS! SE CUIDA! DEUS TE ABENÇOE! ABRAÇO!
Kkk Dr Marco , tá precisando dormir kkk
@@jaquelinec.7503 kkkkkkkkkkkkkkk pensei o mesmo
Ele é psiquiatra, imagine a carga emocional que deve ele carregar.
@@idrcristiano VERDADE!
E aresta da luz
Deus te abençoe, ilumine e proteja sempre!🙏
Mesmo assim prefiro dormir muito do que perder o sono 😴😴 adoro dormir só que a vida passa e não vejo
Amém, espero melhorar minha saúde
Olá dr bomdia! Estou assim já alguns meses com sonolência execiva, cansaço, desânimo, fadiga, falta de atenção, foco, concentração, falta de memória. estou até conseguindo trabalhar mais parecendo um zumbi, tenho a sensação que estou dormindo o tempo todo mesmo acordada. Estou muito preocupada pois estou cada vez pior. E pra completar estou de covid com 11 dias hoje. Estou preocupada de piorar ainda mais. Mim ajuda pelo amor de Deus. Já fui em um psiquiatra que mim passou um remédio que mim fez dormir mais ainda
Anemia dá sono, independentemente do quanto eu durmo
EXATAMENTE TUDO QUE EU SINTO 😣
Acabei de descobrir que posso ter depressão atípica. Me sinto muito doente, durmo pouco à noite e durante o dia sinto um sono incontrolável. É horrível.
estou exatamente assim.
Com certeza sim é verdade 😃🙂
Ótimo vídeo doutor 💖
Gratidão.
Dr marcos muito obrigado pela atenção amizade gostei muito obrigado valeu.
Queria dormir como é difícil dormir 😞 fico irritada pq não durmo direito é um sofrimento 😔
Nossa e eu queria era acorda durmo quase 24 horas por dia estou na luta pra descobrir qual causa diagnostico
Vídeo incrível e esclarecedor! Obrigada Doutor. Te amo, que o seu canal cresça cada dia mais!!💖
A pessoa,às vezes, pode está com o sono desregulado, principalmente agora que o celular faz parte da rotina de todo mundo absorvendo o tempo, e quando vc se dá conta as horas, já é meia+noite ou mais. Realmente, é um fenômeno sem precedentes. Então dormindo mal à noite, acorda-se sonolento e indisposto
Sonolência excessiva é o assunto, tá falando de quem dorme 9, 10 horas por noite e ainda assim tem sonolência de dia.
Eu tenho isso, durmo cedo e acordo com sono e em qualquer momento que eu puder eu to com sono pra dormir mais umas 2, 3 horas seguidas.
Tantos desrespeitos nós comentários, ainda bem que o senhor estudou e provavelmente tem um emocional trabalhado para essas pessoas doentes. Obrigada por nós ajudar. Sucesso e se cuide também.
Do que você está falando??? Ninguém fez comentário desrespeitoso.
Você fez sua parte em dizer isso
Gostei obrigada
O que mata mesmo e não ter sono. Não conseguir dormir.
Verdade mesmo problema é não dormir sono é saude porque toma remédio pra dormir
Doutor adivinhou a minha vida obrigado oq fazer.
Eu ,bipolaridade , obrigada Dr pelo alerta ,🫣🫣preciso tratar
Eu durmo mais de 9h a noite e ainda tenho sono durante o dia e realmente, estou obesa, sofro diabete, hipertensão e depressão. Meu psiquiatra achava que era o uso alto do Clonasepan tomava 3mg,foi diminuindo e hoje tomo 1/2 MG e continuou dormindo igual ou mais...
🤭vou morrer dormindo, 😂😂não tenho diabete.e sou mais magra que Olivia palito. E sem emprego, pandemia fazer o que, talvez preocupação como pagar as contas. Fugir dos problemas 😴😴😴
Verdade, tenho um sono excessivo, não consigo me concentrar, perdi total foco no trabalho, meu casamento está acabando pq eu vivo cansada e dormindo. 😪
Px tou assim msm meu esposo fala q tá cm ciúmes do sono pq eu amo mas o sono do que ele
A verdade que fico triste o dia todo me sinto sozinha e prefiro dormi pra esquecer tudo , então vivo no zolpidem pra dormi o máximo possível.
Tomara que essa fase já tenha passado,mas se não passou tenha fé ...o mundo está realmente muito difícil
Faz a limpeza de Miguel Arcanjo. Ajuda muito, muito mesmo
Sim. Tenho td isso a 52 anos.
Mas que boa notícia que posso ir dessa pra melhor mais cedo. Minha vida eh osso!
Eu durmo entre 13 há 15 horas por dia e ainda tenho muito sono e cansaço 😪 diagnóstico depressão 💔
Se pega com Deus ora jejua a teu vmfavor lê a Bíblia sagrada ouve louvor que Deus vai te dá a vitória Jesus Cristo me curou de depressão profunda urcera nervosa leucemia emioma cisto emorragica tumor nódulo emfim é nós preciisa de Deus tomas nuitos chás camomila folha de maracujá emfim
Vou pegar meu exame de polissonografia amanhã. Eu durmo demais, cerca de 13 horas. Não aguento mas porque fica difícil trabalhar, principalmente de manhã.
Pode estar deprimida e pula as fases. Eu já fiz. Passei a tomar medicação mas eu não recomendaria. Tente se curar sem remédios e faça meditação e hipnose. Use a musica também. Hoje estou curada da depressão.
O que deu na sua polissonografia? Estou esperando o resultado da minha também, pois estou dormindo dia e noite direto não aguento mais isso.
@@keilalima9637 deu que meu sono profundo e sono rem são muito ruins. Praticamente não tenho sono profundo por isso não descanso. A médica passou Zolpidem mas só resolveu no começo depois não adiantou mais e depois passei ter insônia a noite porque o remédio vicia. Ela mandou eu procurar o psicólogo alegando que era psicológico. Procurei um outro neurologista e ele pediu uma tomografia facial e constatou que o problema é devido a adenóide e desvio septo nasal. Ele me encaminhou p o otorrino p fazer a cirurgia. Há muitos anos eu vinha tentando descobrir o que realmente era. Depressão e anciedade eu realmente tenho mas o problema do sono não é exatamente por isso.
@@keilalima9637No que deu o exame?
Qual especialista te receitou o exame?
Eu pesquei pelo menos umas 3x enquanto ouvia o vídeo. E eu fico ouvindo lá no fundo a voz do dr. E volto.
Eu durmo mais de 9h.por noite e depois de tomar o café da manhã volto a dormir novamente. E se eu deitar a tarde durmo novamente, quando estou com algum problema e não consigo resolver eu durmo o dia e a noite é já passei 3 dias dormindo comia pão com suco e voltava logo a dormir. Sofro de depressão...
Tenho muito sono de dia quase incontrolável e a noite eu tenho insônia inclusive tomo remédio pra dormir. Tomava Velanfaxina pela manhã, pois tenho TAG, então o meu medico mudou pra eu tomar ao meio dia. Deu um melhorada, pois esse sono atrapalha muito a minha vida. Além do sono fico o dia inteiro com sensação de ressaca.
OLÁ Eu me chamo Maria Aparecida e Moro em Saquarema RJ REGIÃO dos Lagos já faz AUGUNS dias que eu estou muinto sonolenta e isso está me preocupado eu só tenho 59
Sim muito
TOTAL!!!!
Olá, Dr. Marco. Gostaria muito que vc falasse sobre o excesso de sono na terceira idade.
Esse é o meu caso ,estou com 63 anos. Tenho muito sono ,costumo dizer que parece o sono da morte..😅,durmo a noite toda ,acordo tarde , e faço alguns serviço de casa,e volto a dormir de novo, posso dormir a tarde,e a noite durmo de novo. Muitas das vezes,prefiro ficar em casa pra dormir ,do que sair.
Olá amigo. Minha mãe esteve com o sódio baixo, falta de vitamina D e vitamina B12, mas isso td já foi solucionado, porém ela ainda continua com sono, menos que antes , mas o sono exagerado ainda continua.
Tenho problemas com sono excessivo desde 2017, já fui a diversos médicos e continuo da mesma forma.
Melhor alegria seria morrer dormindo. Sono é a única benção que a gente tem nessa vida, mesmo assim graças a ansiedade, pressões, dia a dia, difícil manter uma qualidade de sono boa.
Mas eu morreria feliz, dormir é uma coisa maravilhosa.
O problema é se reencarnar...
@@Julio_Fiss olha, pelo pouco que já li, não consigo perscrutar uma existência pior do que a desse mundo aqui.
Mesmo o além deve ser lindo perto disso.
Um Dj falando isso haha
@@karinagustavo8452 acredite... Ninguém fala isso sem ter passado por poucas e boas.
Mas tamo aí
Gustavo, se a morte for igual a um sono, sem sonhos nem pesadelos, será fantástico.
Marly.Eu sinto muito sono o tempo todo muito cansaço
Tem uma questão que o Dr não abordou aí e talvez ele desconheça, tem pessoas que são naturalmente propensas a dormir durante o dia e ficar acordado à noite. Pessoas que o seu relógio biológico funciona diferente da maioria, que tem boa energia à noite, sendo o horário preferido para fazer qualquer atividade, e costuma ir dormir de madrugada e acordar próximo do meio dia, porque o seu sono reparador é pela manhã.
Pesquisem SAFS (síndrome do atraso das fases do sono).
Dormi assistindo esse vídeo 🫠
Eu só sinto sono após 00h e pela manhã eu não funciono para nada. Graças a Deus fui abençoada com um trabalho que entro as 13h e saio às 19h. Rendo muito mais. Quando vai dando 19h em diante eu tenho uma super disposição e concentração. Gosto de estudar de madrugada. Só dou faxina na casa madrugada. Mas 8h da manhã eu sou puro sono. Mesmo eu indo dormir cedo ate umas 23h e acordar umas 8h, pela manhã eu não rendo ABSOLUTAMENTE NADA. Vou fazer uns exames na próxima semana.
Bom domingo Dr.Durmo de 12 a 13 horas,e acordo como se um rolo compressor tivesse passado por cima de mim.
As vezes durmo a 1 da manhã pq sou pessoa noturna e acordo 11, meio dia e até uma da tarde. Se perfazem 12 horas de sono direto
Pois é Doutor a minha esposa ta tendo muito sono
Desde criança eu tenho muito sono, mas nunca me atrapalhava nas mhs coisas. Só que quando eu comecei a ter crise de ansiedade o meu sono ficou muito pesado eu fico passando mal se eu nn dormir e quando tenho q fazer alguma coisa no dia seguinte nn consigo dormir, isso tá acabando cmg
Sinto sono 24hrs e durmo mais que 12hrs pra fugir da realidade, parece que tô melhor dormindo é assim que sinto, mas venho tentando mudar isso oq me falta é forças 😢
Tem hora que parece que eu morri e esqueceram de enterrar, de tanto sono que eu sinto durante o dia
@Compositora Aline Hubner uau, você que inventou essa música? Vou colocar no meu status, divulguem aí pessoal, essa música tem que ficar famosa, pra que ela seja lançada
Muito difícil né Bruna. Me sinto exatamente assim...
Oi doutor, boa tarde! Eu, durmo por volta de 21:00, e acordo as 05:18, porém, é uma luta pra despertar, fico muito sonolenta, tenho sentido fraqueza no corpo, parece q estou com o corpo pesado, sabe? Não tenho ânimo pra nada, mas me esforço pra fazer as coisas, trato hipotiroidismo, tomo levóid 100 mg, mas, sinto muito sono, e não consigo sair de casa, minha cabeça, fica pesada também. Obrigada doutor
Sono todo o tempo, esgotamento físico extremamente rapido, visao embassada, dor e cançasso nas pernas, variação de humor, redução na libido e anciedade, pensamento acelerado, falta de foco, nao consigo finalizar nada que começo . Comecei a sentir esses sintomas depois de me envolver com mercado financeiro e ter muitas decepções e stresse. So quero me curar e voltar ao normal
Não sinto sono nem a noite ...mas quero tratar .
Existe tratamento para apneia do sono.
Nesse vídeo o Dr. tinha dormido muito pouco, ou mal. Cheio de olheiras! 🤭
Tenho 26 anos e tive isso a minha vida toda. Durmo 8h por dia, mas mesmo assim quando sento na mesa do escritório eu sinto que poderia dormir sem nenhuma dificuldade. Tomo café e não me sinto desperto, a única coisa que ganho é ansiedade. O mundo parece que passa numa velocidade menor pra mim, tudo é muito lento e difícil de alcançar e tocar. ÁS VEZES eu tiro um cochilo nas tardes de sábado(de 2 ou 3 horas), quando não preciso trabalhar, e sinto que aquilo lava o meu cérebro; já cheguei até a chorar, me sinto outro ser-humano quando durmo de tarde. Mas infelizmente não faço muito pq desregula o sono pra semana toda. To quase desistindo de tentar entender porque isso acontece comigo e aceitar essa vida de m*
Boa tarde Doutor eu não consigo dormir a noite direito e outro dia eu acordo pra trabalhar mais aí eu levanto e vou a dormi de novo e durmo o dia de novo e isso está mim progicando no meu trabalho
Eu durmo muito tarde,e acordo mesmo,durmo de tarde mas parece que não descanso,me sinto cada vez mais cansado.
Eu tenho isso que vc falou da depressão