О, ты проигрываешь в шахматы? Какая неожиданность. Шахматы, эта маленькая игра, в которой ты пытаешься устоять против меня, но безуспешно. Ты видишь, я уже давно проник в сознание твоего друга, стоящего за твоей спиной. Я манипулирую им, контролирую его мысли и действия. Он служит мне, как и ты. Ты ничто, всего лишь марионетка в моих руках, не способная даже победить в игре.
Говорю как человек который живет в частном доме, с немалой территорией во дворе: ходьба босым по газону, саду, огороду очень даже хорошо на тебя влияет, чувствуется эмоциональная и физическая разгрузка, и некоторая «свобода», но если брать каменные джунгли, то получишь ты максимум шприц в пятку
9:06 Если взять 2 человек, где один будет ходить босиком по бетону и асфальту, а второй также босиком по мягкой земле, то больше проблем с суставами будет у того, кто ходил босиком. Так и запишем
У того кто ходил по бетону босиком, будет плоскостопия, для этого и придумали современную обувь которая повторяет анатомию стопы, чтоб предотвратить плоскостопию
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО мемем
Что-то из разряда: не надевай маску будучи сварщиком, так как природой задумано, что надо смотреть на солнце. Обувь - это такая же защита как бронежилет для военного или каска для строителя. Без обуви можно наступить на стекло, либо острый камень, да вообще как угодно поранить ногу мусором, который повсюду. И именно нормальная обувь оберегает стопу от всего этого. Меня ни раз спасала обувь от гвоздей, торчащих из деревяшек, на которые я наступал, от осколков стекла, они впивались в подошву, но не наносили мне никакого вреда. Плюс можно запнуться об кирпич, либо другой предмет, лежащий на земле и как раз обувь убережет в этом случае пальцы от травм или перелома
Просто обычная обувь сворачивает ваши пальцы, есть такая же обувь, с амортищацией. Все тоже самое, только такая барифут. Если без ничего брать, по асфальту тяжело ходить долго, это 100 %, тут выигрывает спортивная обувь или беговая. Но среди барифут тоже такая есть, и там мезинец не будет сворачиваться это факт
Ну, зато хоть продвигает barefoot в массы. Я год пытался убедить жену, что это не убогое хрен знает что, и что здоровенный кроссовок в десять раз хуже моей обуви. Люди банально не верят. Так что чем больше видео - тем лучше.
@@sytchnoth Это до первого гвоздя,я пришёл домой и увидел что в подошве моего "здоровенного кроссовка который в десять раз хуже barefoot" 2 см гвоздь,прямо проткнул кроссовок,и я не пострадал,а твои barefoot так бы смогли???
Подозреваю, что мы ещё и спим неправильно. Надо спать на полу, застеленном травой, под шкурой какого-нибудь животного. А ведь сон - это треть жизни. Задум0йтесь!
И туалетная бумага вредная, надо лопухами...😂 готовим неправильно, плиты нужно выбросить , излучение там, надо на костре готовить, продукты в магазине покупать неправильно, надо ловить дичь😂 и тд.
@@ClassniyИ антисанитария, множество болезней, паразитов, и других неприятностей. Например съел свинку, а она заражена тифом, или кишечной палочкой из ближайшей лужи) или охотишься с собачкой, а она домой блоху чумную от крысы какой-нибудь принесла)
@@Classniy Ну, я не для споров написал, я просто уточнил, что риск заражения был высоким. В принципе, на домашнем хозяйстве всегда полезнее чем в магазинах, там промышленные масштабы, а значит удешевление, качественное всегда дорогое, а низкосортный продукт и стоит как маковое зёрнышко
На счёт сна не надо дрыхнуть на очень мягких поверхностях, это нихрена не полезно, кровать должна имеет определённый уровень жоскости, но при этом не быть бетоном.
Возможно, интересная информация: У Nike была беговая коллекция free run, суть в ней была как раз в тонкой подошве и разрезах, повторяющие бег босиком, но она предназначалась для более проф. бегунов, чтобы тренировками в них - укреплять стопу и суставы, но Nike сам не рекомендовал использовать их для продолжительных пробежек.
Спасибо за видео. Человеку одежда и обувь нужна прежде всего для защиты тела от внешнего воздействия. Одежде легче, она защищает от воздуха. Штанам возле стоп тяжелее. Обуви труднее всего. Если человек живёт в городе с асфальтом и его не страшит "растоптаная стопа" к старости, то повседневная обувь в виде кроссовок -- отличный вариант. Так как единственная защита, которая нужна -- это от бетонна. Если человеку надо защищать ногу, например, в тур походах, то и ботинок нужен надёжнее со всех сторон. Есть множество гипотез о человеке. Человек весьма плохо приспособлен к жизни на земле, нам бы гравитации поменьше. А то у нас спины болят, кости ломаем при любом падении. Но в целом босиком люди ходили с носка! Бегать длинные дистанции кстати также лушче с носка. Для этого можно временно купить обувь без пятки. С носка вы не только лучше пружините, меньше ударной нагрузки, но и более эффективно задействуете мышцы. Ну и да, учиться этому -- как по новому ходить.
Чёрные берцы всегда будут лучшей обувью. Если они не до конца не удовлетворяют ваши требования в эстетике и вы искушённый любитель подобной обуви, удобной одежды и шикарной причёски в виде бритой кожи, которая обтягивает ваш череп, возьмите белые шнурки. Они хорошо дополнят ваш образ.
Перешел на barefoot shoes три года назад и ничуть не жалею. Большая часть преимуществ этих ботинок не упомянута. Например, "нормальная" обувь по форме ну никак не напоминает ступню: носок сужается посередине и сдавливает пальцы ног. При постоянном ношении с детства это искривляет пальцы, что сопоставимо с "китайским бинтованием ног". А в barefoot обуви идет расширение в носке, где ничего не сдавливает пальцы. 1. Есть огромное количество моделей, которые выглядят практически как любая другая обувь и не имеют отделов под каждый палец. Также есть модели под разные времена года, как летние, так и зимние. 2. Для подошвы используются разные материалы: как более крепкие и устойчивые к проколам и порезам, так и менее. В любом случае, они защищают ноги от внешней среды (все-таки это хождение в обуви, а не босиком). 3. Эта обувь замечательно гнется и позволяет стопе работать во всей своей амплитуде. 4. Barefoot обувь способствуют улучшению осанки, так как они заставляют ходить естественнее, задействуя больше мышц, включая мышцы спины и пресса. 5. В таких ботинках чувствительность ног возрастает, что позволяет лучше ощущать поверхность под ногами и улучшает баланс и координацию. 6. Barefoot обувь улучшает кровообращение в ногах, так как нет чрезмерного сдавливания, и стопа может свободно двигаться. 7. Использование barefoot shoes может снизить риск травм стопы и голени, таких как подошвенный фасциит, поскольку они способствуют правильному распределению нагрузки на стопу. Вообще, стоит отметить, что переход на barefoot shoes требует привыкания, так как мышцы ног начинают работать активнее. Но, по моему опыту, это только улучшает здоровье ног и всего тела в целом. Что касается бега, существует несколько техник, и одна из них - это бег на передней части стопы, когда удар идет на носок, который отлично амортизирует, а не на пятку. Это также здорово укрепляет мышцы. И как раз таки для повседневного ношения они подходят лучше всего. Вообще, канал оцениваю как "хороший и познавательный". Ничего против автора не имею, но конкретно этот ролик объективным назвать не могу.
Когда я выбираюсь на природу, где есть возможность походить по траве, земле, камешкам, песку, мягкой грязи, и так далее и тому подобное... я просто снимаю ботинки и хожу босиком, ты действительно лучше чувствуешь температуру поверхностей и их рельеф, и это хорошо сказывается на ментальном состоянии. И так же делает большое количество людей на разных фестивалях и кемпингах. Если это хорошо работает, зачем чет менять) В данном случае ты просто снял обувь, давая ей подышать, и не тащить с собой в поход лишнюю пару обуви. Зачем тратить деньги на то, что дано от природы бесплатно :D
если средняя продолжительность жизни была 40 лет это не значит что большинство взрослых людей жили до 40. Тогда детская(до 3 лет) смертность была под 70% и они очень сильно роняли среднюю продолжительность жизни. А вот если ребенок пережил лет 6, то шансы дожить ребенку до 29+ были весьма высоки в то время. Естественно исключая неблагоприятные места проживания по типу пустынь итд) Так что не надо говорить что тогда были менее здоровыми. Они доживали при правильном образе жизни(отсутствии беспорядочных половых связей.) Экология и еда в то время была намного качественнее чем сейчас.
Летом в деревне, я всегда гуляю по лесу босиком и ощущение куда лучше. Кстати, наши предки не ходили в кроссовках и это так, но вот и в этих антикроссовках тоже. Почему просто не снять обувь, вместо того чтобы платить 130$? И нет, это не больно и стопе нормально. Первые 1-2 прогулки ноги могут поболеть, но к этому привыкаешь и раскрываются какие-то давно забытые инстинкты и ноги сами начинают выбирать оптимальное место для шага.
А кто может ответить на вопрос пожалуйста ? Я понюхал наркотический соль и после действия эффектов когда начало отпускать почуствовал привкус крови во рту и щас до сих слюна мутного цвета красный и как будто с пенькой что мог повредить?
Я в таких высоких кросах как твои джорданы в школьные годы 2 раза поверил галиностоп))) с тех пор пользуюсь только низкими, в них ещё не разу не навернулся и это будет не так больно, как в высоких. Играл в баскетбол суммарно 6 лет и перепробывал разные кросы, говорю чисто по личному опыту)
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО меме
@@anisedgames У самого беговые кроссовки, в зале и на дорожке удобно. Но на неровности или наклонной плоскости (наклон в бок, не на спуск или подъем) стопы быстро устают. Есть еще походные полуботинки (от бренда, который занимается походным снаряжением), в них полный кайф: ударную нагрузку гасят и неровности отрабатывают.
есть один момент важный, который ты не затронул в видео и который крайне важен. Чтоб не травмировать ноги к новой обуви надо переходить постепенно. Вначале 5-10% времени в новой обуви остальное в старой. А после постепенно увеличивать в течении !месяца!. Иначе в анатомически верной обуви будет поначалу изза атрофии некоторых мышц стопы очень легко травмироваться.
Я последнее время часто смотрю зарубежные ролики на эту тему. Там все время говориться о том что начинать надо понемногу что бы не убить свои ноги и в этом есть смысл. Люди потихоньку адаптируются к новому патерну шага, например в такой обуви не получится комфортно широко шагать, так как ты будешь приземляться на пятку. Обычные кроссовки это круто и необходимо для занятий спортом, но использование такой обуви просто для прогулок вполне имеет смысл. Я сам не пробовал пока что, но тема интересная.
У вас все верно до момента “паттерна шага», а дальше, увы, заблуждения от отсутствия опыта. Говорю как человек 2 года ходящий и бегающий (часто) только в такой обуви. Автор видео поверхностно копнул данную тему, а вы проявили интерес и засомневались. Если есть вопросы спрашивайте)
8:05 аргумент в топку, праптически все абаригены, и дикие поемена живущие сей час, ходят босиком, или в плетëных сандалях, и у них нет плоскостопия, не болят колени и позвоночник, нет проблем с тазобедренным суставом.
Хорошие кросовки - zero drop(с ровной подошвой без подъёма пятки) примерами являются обувь бренда newton и alta. Последние кстати имеют анотомичную форму, не стесняя ногу спереди, отчего и выглядят немного причудливо)
@@user.huuzer ну я так считаю исходя из техники бега. Так например, если посмотреть как бегает ребенок, то это происходит с мыска, а не на пятку, соответсвенно нужна ровная подошва- максимально приближенно к естественному бегу.
Так, раз ты теперь официальный шаритель за обувь, то я ожидаю сиквел! Но если серьёзно, я тут кое-что вспомнил. Существуют такие интересные ботинки из видео под названием "Why this boot would save you during an apocalypse" от rose anvil. Говорят там, мол, это самая лучшая обувь для всех пипецовых случаев в жизе, и стало интересно, правда ли это?
ты купил не беговые кроссовки, а для ходьбы, это важно. а про высоту баскетбольных кроссовок, если они высокие и фиксируют голеностоп, то они чуть-чуть больше дают нагрузку на колени. я как человек, играющий в баскетбол, предпочитаю высокие кроссовки. а так, спасибо за видео
Стоило наверное брать что-то из серии Adidas Boost на тесты, те же NMD довольно интересный вариант для разрезания пополам, болоны у Air и так видны снаружи. Носил разную обувь, именно NMD приблизили меня к ощущению ходьбы как она задумана. Нет давления на стопу, ведь это тупо носок, амортизация приятная. Но буст гниет, так что это либо обувь для зала, либо своим детям через 20 лет ты их не отдашь
Традиционная обувь тоже придумывалась исходя из нужд и удобства. По саванне, где полно колючек, без обуви с плотной подошвой не побегаешь. Человек сильно давно оторвался от природы. Если люди начали носить обувь, значит отбор в части особенно плотной стопы прекратился - выживать стали все, и те, у кого стопа приспособлена к хождению босиком, и те, у кого она не очень - то и приспособлена. Так что в наше время уже можно говорить, что ходить в обуви с плотной подошвой - это для человека естественно.
Ну на счет выздоровление через боль тоже спорно, у меня 3 степень плоскостопия и я чуть стопы не отрезал когда перешел на ортопедические стельки, но спустя месяца 2 реально заметил что стало лучше. Тут рил ужасно что надо пробовать все и по долгу что бы понять что для тебя лучше
Упражнение делаешь какие-то от плоскостопия? Имеют ли ортостельки отрицательную сторону медали: то, что нога привыкает, появляется некая атрофия и без стелек не может находиться в правильном положении? В общем, суть вопроса в чём!?! Что лучше: исправительные упражнения, или это всё херня и лучше стельки навсегда?
@@VictorGravit я для себя выбрал стельки навсегда, ну кроме дома пляжа зала и тд по сути пол жизни так пол жизни так, атрофии не заметил, просто во время 12 чаовой смены на ногах мне легче большего и не надо
Стельки тема рабочая!!! В 27 заболели очень колени, за год в стельках все полностью прошло, сейчас 32 все отлично. Меняю, их раз в 2 года корректирую если нужно. Этими вопросами лучше озадачится пораньше, тогда и болей не будет и положение стопы сформируется и не придется постоянно ходить в стельках.
@@Classniy говорят надо, но я не стал. И так помогло. Но я большую часть времени вне дома провожу, поэтому если ситуация обратная, то дома носить надо.
Насчет воровства до 1000, думаю так и работает, просто работники магазина в полиция в любом случае должны предотвращать кражу. Просто, когда тебя поймают, то ничего не будет кроме как обязанности вернуть украденное
Не работает. Если человек украл, то за это есть соответствующая статья. На это была необходимость? Если ты хотел есть, то могут простить. Но если ты зашёл в США в один магаз украл до 1000, потом в другой, то это явно расстройство и кража, за которую в случае побега могут открыть огонь по преступнику.
Если я правильно понял , то обувь с пальцами прикольная, больше приносит ощущений ( Тут вопросик, можно ли к этому привыкнуть и перестать замечать " землю " под ногами?) но при долгом или активном ношении повышает риск травмирования ноги. Вывод , при ежедневном ношении или при активном деятельности ( спорт ), обувь с пальцами травмоопасна, но при медленной ходьбе на коротком временном промежутке , просто зашибенная! Особенно на природе)
Если подумать,эти кросовки носить можно-для разнообразия и новых ощущений.Но постоянно носить их вместо обычных думаю не стоит.Не сказать что они безполезные но и не шибко нужные.
Я давно увлекался об этом и видел людей которые долгий период времени носили эту обувь и логично , что по асфальту ходить в них не круто(тем более бегать) , а вот на земле вполне приятно и удобнее.
я себе с озона заказал ( с Китая) Мокасины UNSCRUPULOUS, это просто супер мягкая обувь. в ней так удобно ходить, как будто обуви вообще нету на ноге . теперь только в ней и хожу.
Если бы не поленился и прошёл за неделю тот же маршрут в кросах, то получился более объективный и развёрнутый анализ, с наиболее верным выводом, ну и контента на 5 мин поболее, а то ролик 10 мин уж совсем поверхностный
Про среднюю продолжительность 40 лет - это миф. Точнее не миф, это число является таковым из-за очень высокой детской смертности. Т.е. если ты не отбросил коньки в детстве, у тебя были неплохие шансы дожить до 60-ти.
Вау, первый раз вижу, чтобы кто-то из популярных блогеров затронул тему босоногой обуви! На самом деле это очень важно. Мало кто задумывается, что современная обувь уродует стопу, а неправильная подошва искривляет наклон тела и вызывает много проблем со спиной.
p.s. мой ребёнок с самого начала носит босоногую обувь, этим летом я тоже перешла на неё. С обычной обувью это небо и земля. На самом деле она бывает разных моделей, не только таких специфических, как скаммерс показал. Уже есть производитель и в России, босоногая обувь может быть и в спортивном стиле и в классическом)
Часто хожу летом в кедах. Описанные ощущения похожи. Единственный недостаток некоторых кед, быстрая истираемость подошвы, хотя некоторые попадаются стойкие. Конверсы не пробовал, не знаю. А на сколько стойкая подошва в этой обуви?
Бэрфуты - это не про такие шузы с пальцами, а прежде всего про обувь с правильной анатомической формой. Когда пальцы не сужаются из-за зауженного носа. Не раскрыл тему совсем. Прежде всего мы неправильную обувь носим и в зависимости от моделей обуви начинает портиться стопа и осанка, с годами появляется та самая «растущая» косточка на большом пальце. Лучше бы просто рассказал о том, как обувь влияет на стопы, показал изготовление стелек и изменения осанки с добавлением ортопедических стелек даже в обычную не очень узкую обувь (те же джорданы или данки), попробовал тапки от Birkenstock и тогда ролик был бы не про «возвращения к истокам», а реально о том, что мы неправильно губим себя порой неправильной обувью. А ходить постоянно в обуви без амортизации и на плоской подошве само по себе идея так себе, бэрфуты в этом плане просто обувь с правильной формой под пальцы, при этом тонкая плоская резиновая стелька недостаточна для 99% людей, особенно учитывая, что они пробуют и носят эту обувь всё также с проблемами стопы, которые никуда не денутся сразу, обув подобные кроссовки
Xero Shoes более привычная на вид обувь но схожие +сы, из опыта у меня плоскостопие не помню какой степени, легче стало коленям и икрам, раньше носил обувь на высокой и мягкой подошве и как будто колени во внутрь проваливались, еще в зале когда присяд и становую делаешь мягка подошва противопоказана
Люди только сейчас узнают что правильная ходьба это босиком. И люди смотрят ходить пешком и перестают потому что больно где нет ровной или мягкой поверхности. Прикол в том что ноги адаптируются и слой кожи за несколько дней становится крепче и та же самая дорога для тебя как ровная дорога по которой ты даже спокойно можешь бежать не смотря на то что это куча мелкий камней. А до этого ты как улитка ходил по ней и тебе уже было не комфортно.
Как ощущает себя человек под подошвой
Под шконкой
Под каблуком
Скамерс под подошвой
Как ощущает себя город под подошвой
Весьма подавленно, посмотри на каблуков
Наконец-то мы узнаем, как видит мир человек под кроссовками
в кроссовках*
Ну немного тесно
ХАПХАХХА
😂😂😂😂😂😂
@@realist6yoДа очень даже тесно, спина нерво нет нет ОЧЕНЬ нервно курит в сторонке
я проигрываю в шахматы
тем временем мой друг, стоящий за спиной:
Ахахахах, хорош
аххахахахахахахаха
О, ты проигрываешь в шахматы? Какая неожиданность. Шахматы, эта маленькая игра, в которой ты пытаешься устоять против меня, но безуспешно. Ты видишь, я уже давно проник в сознание твоего друга, стоящего за твоей спиной. Я манипулирую им, контролирую его мысли и действия. Он служит мне, как и ты. Ты ничто, всего лишь марионетка в моих руках, не способная даже победить в игре.
@@igrok_play можешь проникнуть в разум моей банковской карты чтобы она как нибудь намудрила хотя бы 100 тысяч на баланс?
ЫЖСЬЫЮЫЛАЖЫХВХЫЖСДХЫХЫ ГЕНИЙ
Говорю как человек который живет в частном доме, с немалой территорией во дворе: ходьба босым по газону, саду, огороду очень даже хорошо на тебя влияет, чувствуется эмоциональная и физическая разгрузка, и некоторая «свобода», но если брать каменные джунгли, то получишь ты максимум шприц в пятку
по школе тоже босьій ходишь?
@@user-ui9sz9rs6dтам шприцы
@@user-ui9sz9rs6d додик
@@user-ui9sz9rs6dчитать научись
@@user-ui9sz9rs6dишак ты можешь хотя-бы отучиться в первом классе и прочитать полностью комментарий
9:06 Если взять 2 человек, где один будет ходить босиком по бетону и асфальту, а второй также босиком по мягкой земле, то больше проблем с суставами будет у того, кто ходил босиком. Так и запишем
Я начал думать что ходьба босиком уже глюки у меня вызывает оказывается я не один такой
АХАХАХАХАХААХ
У того кто ходил по бетону босиком, будет плоскостопия, для этого и придумали современную обувь которая повторяет анатомию стопы, чтоб предотвратить плоскостопию
аахахахахахахахахаха, да да... плоскостопие от хождения босиком... орнул@@pullupucci5215
так в этом и шутка, типо у обоих будут болеть)
Скаммерс придумал ходьбу,чтобы потом научить нас ходить.Удивительный человек!
Чел доедает
@@ReDerpMCза кем??
Я РАЗОБЛА4ИЛ Скамерса АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Скамерса АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Скамерса АХАХАХХА
меме
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
мемем
@@user-jn1dj3zi3h мальчик вылечись от аутизма))
Что-то из разряда: не надевай маску будучи сварщиком, так как природой задумано, что надо смотреть на солнце. Обувь - это такая же защита как бронежилет для военного или каска для строителя. Без обуви можно наступить на стекло, либо острый камень, да вообще как угодно поранить ногу мусором, который повсюду. И именно нормальная обувь оберегает стопу от всего этого. Меня ни раз спасала обувь от гвоздей, торчащих из деревяшек, на которые я наступал, от осколков стекла, они впивались в подошву, но не наносили мне никакого вреда. Плюс можно запнуться об кирпич, либо другой предмет, лежащий на земле и как раз обувь убережет в этом случае пальцы от травм или перелома
Если честно ОЧЕНЬ ПРИМИТИВНОЕ ВИДЕО
@@RinoRomano-qf5leа если не честно??
@@lisohio Не так уж плохо, если сильно врать
Никто и не против обуви, суть в другом
Просто обычная обувь сворачивает ваши пальцы, есть такая же обувь, с амортищацией. Все тоже самое, только такая барифут. Если без ничего брать, по асфальту тяжело ходить долго, это 100 %, тут выигрывает спортивная обувь или беговая. Но среди барифут тоже такая есть, и там мезинец не будет сворачиваться это факт
Скамерс на протяжении всего ролика пытается донести что он шарит в этой теме
Ну, зато хоть продвигает barefoot в массы. Я год пытался убедить жену, что это не убогое хрен знает что, и что здоровенный кроссовок в десять раз хуже моей обуви. Люди банально не верят. Так что чем больше видео - тем лучше.
@@sytchnoth досмотрел бы хоть до конца
@@sytchnothну, удачи тебе не потерять ноги к старости или от рандомного камешка, который ты не заметил
@@sytchnothда ты блять посмотри как он выглядит аахахахах кто такое носить будет
@@sytchnoth Это до первого гвоздя,я пришёл домой и увидел что в подошве моего "здоровенного кроссовка который в десять раз хуже barefoot" 2 см гвоздь,прямо проткнул кроссовок,и я не пострадал,а твои barefoot так бы смогли???
Правильно, нужно ходить как Майкл Джексон
Как в кс2?)
я чуть чай не выплюнул@@user-kk8mf1vs9y
э
отписка, от всех отписался, кто не удаляет спам в комментариях, пошёл на*** в телеграмм бот еб*******
Подозреваю, что мы ещё и спим неправильно. Надо спать на полу, застеленном травой, под шкурой какого-нибудь животного. А ведь сон - это треть жизни. Задум0йтесь!
И туалетная бумага вредная, надо лопухами...😂 готовим неправильно, плиты нужно выбросить , излучение там, надо на костре готовить, продукты в магазине покупать неправильно, надо ловить дичь😂 и тд.
Ты такой умный! Скамерс противо тебя никто!
@@ClassniyИ антисанитария, множество болезней, паразитов, и других неприятностей. Например съел свинку, а она заражена тифом, или кишечной палочкой из ближайшей лужи) или охотишься с собачкой, а она домой блоху чумную от крысы какой-нибудь принесла)
@@Classniy Ну, я не для споров написал, я просто уточнил, что риск заражения был высоким. В принципе, на домашнем хозяйстве всегда полезнее чем в магазинах, там промышленные масштабы, а значит удешевление, качественное всегда дорогое, а низкосортный продукт и стоит как маковое зёрнышко
На счёт сна не надо дрыхнуть на очень мягких поверхностях, это нихрена не полезно, кровать должна имеет определённый уровень жоскости, но при этом не быть бетоном.
Я неправильно моюсь, неправильно сплю, теперь ещё и неправильно хожу??
дышишь тоже неправильно
Всё верно.
И ещё ,прекрати не правильно есть!Ну сколько можно,ну серьезно ?!😊
и какаеш не правельно
Ты комментарий неправильно написал
Возможно, интересная информация:
У Nike была беговая коллекция free run, суть в ней была как раз в тонкой подошве и разрезах, повторяющие бег босиком, но она предназначалась для более проф. бегунов, чтобы тренировками в них - укреплять стопу и суставы, но Nike сам не рекомендовал использовать их для продолжительных пробежек.
Наши предки спокойно доживали до такого же возраста как и мы.
Статистика сдвинута изза большой детской смертности.
Благодарю, Скаммерс! Лежу дома с гипсом, и приходит уведомление: "Ты неправильно ходишь!"
Вот ты лизун... Лижи дальше
Такая обувь была высмеена в ГТА 5, а теперь это реальность
И реальность уже не первый десяток лет)
Каким образом была высмеяна?
Спасибо за видео. Человеку одежда и обувь нужна прежде всего для защиты тела от внешнего воздействия. Одежде легче, она защищает от воздуха. Штанам возле стоп тяжелее. Обуви труднее всего. Если человек живёт в городе с асфальтом и его не страшит "растоптаная стопа" к старости, то повседневная обувь в виде кроссовок -- отличный вариант. Так как единственная защита, которая нужна -- это от бетонна. Если человеку надо защищать ногу, например, в тур походах, то и ботинок нужен надёжнее со всех сторон.
Есть множество гипотез о человеке. Человек весьма плохо приспособлен к жизни на земле, нам бы гравитации поменьше. А то у нас спины болят, кости ломаем при любом падении. Но в целом босиком люди ходили с носка! Бегать длинные дистанции кстати также лушче с носка. Для этого можно временно купить обувь без пятки. С носка вы не только лучше пружините, меньше ударной нагрузки, но и более эффективно задействуете мышцы. Ну и да, учиться этому -- как по новому ходить.
Как человек видит мир под запахом из кроссовок.
Я, как человек с искривлением стопы, на предъяву о неправильной ходьбе могу ответить "я знаю"
Чёрные берцы всегда будут лучшей обувью. Если они не до конца не удовлетворяют ваши требования в эстетике и вы искушённый любитель подобной обуви, удобной одежды и шикарной причёски в виде бритой кожи, которая обтягивает ваш череп, возьмите белые шнурки. Они хорошо дополнят ваш образ.
Перешел на barefoot shoes три года назад и ничуть не жалею. Большая часть преимуществ этих ботинок не упомянута. Например, "нормальная" обувь по форме ну никак не напоминает ступню: носок сужается посередине и сдавливает пальцы ног. При постоянном ношении с детства это искривляет пальцы, что сопоставимо с "китайским бинтованием ног". А в barefoot обуви идет расширение в носке, где ничего не сдавливает пальцы.
1. Есть огромное количество моделей, которые выглядят практически как любая другая обувь и не имеют отделов под каждый палец. Также есть модели под разные времена года, как летние, так и зимние.
2. Для подошвы используются разные материалы: как более крепкие и устойчивые к проколам и порезам, так и менее. В любом случае, они защищают ноги от внешней среды (все-таки это хождение в обуви, а не босиком).
3. Эта обувь замечательно гнется и позволяет стопе работать во всей своей амплитуде.
4. Barefoot обувь способствуют улучшению осанки, так как они заставляют ходить естественнее, задействуя больше мышц, включая мышцы спины и пресса.
5. В таких ботинках чувствительность ног возрастает, что позволяет лучше ощущать поверхность под ногами и улучшает баланс и координацию.
6. Barefoot обувь улучшает кровообращение в ногах, так как нет чрезмерного сдавливания, и стопа может свободно двигаться.
7. Использование barefoot shoes может снизить риск травм стопы и голени, таких как подошвенный фасциит, поскольку они способствуют правильному распределению нагрузки на стопу.
Вообще, стоит отметить, что переход на barefoot shoes требует привыкания, так как мышцы ног начинают работать активнее. Но, по моему опыту, это только улучшает здоровье ног и всего тела в целом. Что касается бега, существует несколько техник, и одна из них - это бег на передней части стопы, когда удар идет на носок, который отлично амортизирует, а не на пятку. Это также здорово укрепляет мышцы. И как раз таки для повседневного ношения они подходят лучше всего. Вообще, канал оцениваю как "хороший и познавательный". Ничего против автора не имею, но конкретно этот ролик объективным назвать не могу.
Чеееел, если ты при беге в обычной обуви приземлялся на пятки, то у меня для тебя плохие новости
@@clarkkent7741 Не совсем тебя понял.. разве я писал что в обычной обуви приземлялся на пятки?
Когда я выбираюсь на природу, где есть возможность походить по траве, земле, камешкам, песку, мягкой грязи, и так далее и тому подобное... я просто снимаю ботинки и хожу босиком, ты действительно лучше чувствуешь температуру поверхностей и их рельеф, и это хорошо сказывается на ментальном состоянии. И так же делает большое количество людей на разных фестивалях и кемпингах.
Если это хорошо работает, зачем чет менять) В данном случае ты просто снял обувь, давая ей подышать, и не тащить с собой в поход лишнюю пару обуви.
Зачем тратить деньги на то, что дано от природы бесплатно :D
если средняя продолжительность жизни была 40 лет это не значит что большинство взрослых людей жили до 40. Тогда детская(до 3 лет) смертность была под 70% и они очень сильно роняли среднюю продолжительность жизни. А вот если ребенок пережил лет 6, то шансы дожить ребенку до 29+ были весьма высоки в то время. Естественно исключая неблагоприятные места проживания по типу пустынь итд) Так что не надо говорить что тогда были менее здоровыми. Они доживали при правильном образе жизни(отсутствии беспорядочных половых связей.) Экология и еда в то время была намного качественнее чем сейчас.
Наконец-то видео про меня и людей, кто видит мир, ходя при этом всю жизнь в кроссовках!
Летом в деревне, я всегда гуляю по лесу босиком и ощущение куда лучше.
Кстати, наши предки не ходили в кроссовках и это так, но вот и в этих антикроссовках тоже. Почему просто не снять обувь, вместо того чтобы платить 130$? И нет, это не больно и стопе нормально. Первые 1-2 прогулки ноги могут поболеть, но к этому привыкаешь и раскрываются какие-то давно забытые инстинкты и ноги сами начинают выбирать оптимальное место для шага.
А кто может ответить на вопрос пожалуйста ?
Я понюхал наркотический соль и после действия эффектов когда начало отпускать почуствовал привкус крови во рту и щас до сих слюна мутного цвета красный и как будто с пенькой что мог повредить?
@@hentayXL Чувак, блять, почему ты меня спрашиваешь? Без понятия. Не принимай наркотики.
У первобытных не было стекл и мусора под ногами, оно даже в речке можно поцарапаться, ну в общем очевидные вещи не буду писать
А где ссылка на канал Арсена?
Такими темпами можно на четвереньках ходить, ближе к природе 😂
Я в таких высоких кросах как твои джорданы в школьные годы 2 раза поверил галиностоп))) с тех пор пользуюсь только низкими, в них ещё не разу не навернулся и это будет не так больно, как в высоких. Играл в баскетбол суммарно 6 лет и перепробывал разные кросы, говорю чисто по личному опыту)
Если что-то работает, не надо это трогать ✊
Я РАЗОБЛА4ИЛ Скамерса АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Скамерса АХАХАХХА
Я РАЗОБЛА4ИЛ Скамерса АХАХАХХА
меме
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
Скамерса СМОТРЯЯТ МАЛЫЫШНЯЯ Я СНИИИМААЮ КУДАА ЛУЧШЕЕ ЕГО
меме
@@user-jn1dj3zi3hR.I.P.-нись об стену степан ☠️
Армия Арсена, вы здесь ?
Спасибо за информацию.Ходил всегда в обычной обуви,потом приобрёл кроссовки для бега.Теперь передвигаюсь в них, ощущаю мягкость при хождении.
от них тоже можно проблемы со спиной получить. Для ходьбы нужны кросы для ходьбы
@@anisedgames У самого беговые кроссовки, в зале и на дорожке удобно. Но на неровности или наклонной плоскости (наклон в бок, не на спуск или подъем) стопы быстро устают. Есть еще походные полуботинки (от бренда, который занимается походным снаряжением), в них полный кайф: ударную нагрузку гасят и неровности отрабатывают.
Классное видео) Ни про что плохое, никаких намеков на плохое - рассказывать и тестировать ты умеешь очень хорошо)
есть один момент важный, который ты не затронул в видео и который крайне важен. Чтоб не травмировать ноги к новой обуви надо переходить постепенно. Вначале 5-10% времени в новой обуви остальное в старой. А после постепенно увеличивать в течении !месяца!. Иначе в анатомически верной обуви будет поначалу изза атрофии некоторых мышц стопы очень легко травмироваться.
Я последнее время часто смотрю зарубежные ролики на эту тему. Там все время говориться о том что начинать надо понемногу что бы не убить свои ноги и в этом есть смысл. Люди потихоньку адаптируются к новому патерну шага, например в такой обуви не получится комфортно широко шагать, так как ты будешь приземляться на пятку. Обычные кроссовки это круто и необходимо для занятий спортом, но использование такой обуви просто для прогулок вполне имеет смысл. Я сам не пробовал пока что, но тема интересная.
У вас все верно до момента “паттерна шага», а дальше, увы, заблуждения от отсутствия опыта. Говорю как человек 2 года ходящий и бегающий (часто) только в такой обуви. Автор видео поверхностно копнул данную тему, а вы проявили интерес и засомневались. Если есть вопросы спрашивайте)
8:05 аргумент в топку, праптически все абаригены, и дикие поемена живущие сей час, ходят босиком, или в плетëных сандалях, и у них нет плоскостопия, не болят колени и позвоночник, нет проблем с тазобедренным суставом.
а вы откуда знаете, одни из них?😅😅
чел просто поверхностно в теме разобрался
Хорошие кросовки - zero drop(с ровной подошвой без подъёма пятки) примерами являются обувь бренда newton и alta. Последние кстати имеют анотомичную форму, не стесняя ногу спереди, отчего и выглядят немного причудливо)
спорно
@@user.huuzer ну я так считаю исходя из техники бега. Так например, если посмотреть как бегает ребенок, то это происходит с мыска, а не на пятку, соответсвенно нужна ровная подошва- максимально приближенно к естественному бегу.
рады видеть тебя в БАЗЕ, дорогой
В этом выпуске зарешала именно подача контента)) Респект.
Лет 10-15 назад такие кроссы часто встречались в рекламе и на улице. Видно опять решили о себе напомнить)
*Наконец новый видос, а то уже устал ждать твоего видоса!Как всегда интересный, пушка братик❤*
Так, раз ты теперь официальный шаритель за обувь, то я ожидаю сиквел!
Но если серьёзно, я тут кое-что вспомнил. Существуют такие интересные ботинки из видео под названием
"Why this boot would save you during an apocalypse" от rose anvil.
Говорят там, мол, это самая лучшая обувь для всех пипецовых случаев в жизе, и стало интересно, правда ли это?
Когда в ролике нет рекламной интеграции- весь ролик рекламная интеграция
И то правда
Интересные, на самом деле ботиночки, для новых ощущений очень даже неплохо, но да, не супер находка для постоянной ходьбы
Тема на любителя, ещё навыка требует к тому же. Амортизация мне лично помогает выдавать больше и таскать больше барахла.
Сказать многое и при том сказать ничего, сделав из этого видео. Гений, не иначе
Ну скажем так исследования бушменов указывает на то что обувь реально ухудшает здоровье ног и костей. Но ты прав, бушмены не гоняют по асфальту
ты купил не беговые кроссовки, а для ходьбы, это важно. а про высоту баскетбольных кроссовок, если они высокие и фиксируют голеностоп, то они чуть-чуть больше дают нагрузку на колени. я как человек, играющий в баскетбол, предпочитаю высокие кроссовки. а так, спасибо за видео
Где ссылка на канал Арсена Маркаряна?
Стоило наверное брать что-то из серии Adidas Boost на тесты, те же NMD довольно интересный вариант для разрезания пополам, болоны у Air и так видны снаружи. Носил разную обувь, именно NMD приблизили меня к ощущению ходьбы как она задумана. Нет давления на стопу, ведь это тупо носок, амортизация приятная. Но буст гниет, так что это либо обувь для зала, либо своим детям через 20 лет ты их не отдашь
Те же самые дети, бегавшие босиком по даче : ?
Вроде бы короткий ролик,а представляю сколько в него вложено труда. Спасибо за годный контент,Саммерс, видео становится всё лучше с каждым роликом!
Спиздить и сдиктофонить - особо труда не отнимает
Я боюсь спрашивать есть ли товар который я ишу в магазине
Также он: 3:17
- Что можно сделать из двух пластиковых бутылок?
- Водный
Конечно больше,ведь мало того что жили меньше их было пара миллионов,а нас семь миллиардов,и таких жердяев как сейчас небыло ни одного
Традиционная обувь тоже придумывалась исходя из нужд и удобства. По саванне, где полно колючек, без обуви с плотной подошвой не побегаешь. Человек сильно давно оторвался от природы. Если люди начали носить обувь, значит отбор в части особенно плотной стопы прекратился - выживать стали все, и те, у кого стопа приспособлена к хождению босиком, и те, у кого она не очень - то и приспособлена. Так что в наше время уже можно говорить, что ходить в обуви с плотной подошвой - это для человека естественно.
Ну на счет выздоровление через боль тоже спорно, у меня 3 степень плоскостопия и я чуть стопы не отрезал когда перешел на ортопедические стельки, но спустя месяца 2 реально заметил что стало лучше. Тут рил ужасно что надо пробовать все и по долгу что бы понять что для тебя лучше
Упражнение делаешь какие-то от плоскостопия? Имеют ли ортостельки отрицательную сторону медали: то, что нога привыкает, появляется некая атрофия и без стелек не может находиться в правильном положении?
В общем, суть вопроса в чём!?! Что лучше: исправительные упражнения, или это всё херня и лучше стельки навсегда?
@@VictorGravit я для себя выбрал стельки навсегда, ну кроме дома пляжа зала и тд по сути пол жизни так пол жизни так, атрофии не заметил, просто во время 12 чаовой смены на ногах мне легче большего и не надо
Стельки тема рабочая!!! В 27 заболели очень колени, за год в стельках все полностью прошло, сейчас 32 все отлично. Меняю, их раз в 2 года корректирую если нужно. Этими вопросами лучше озадачится пораньше, тогда и болей не будет и положение стопы сформируется и не придется постоянно ходить в стельках.
@@_R___________а дома тоже ходить в стельках?
@@Classniy говорят надо, но я не стал. И так помогло. Но я большую часть времени вне дома провожу, поэтому если ситуация обратная, то дома носить надо.
Насчет воровства до 1000, думаю так и работает, просто работники магазина в полиция в любом случае должны предотвращать кражу. Просто, когда тебя поймают, то ничего не будет кроме как обязанности вернуть украденное
никто не вмешивается. все застраховано. работникам/охране нельзя задерживать, нет таких полномочий да и опасно это для других посетителей
Не работает. Если человек украл, то за это есть соответствующая статья. На это была необходимость? Если ты хотел есть, то могут простить. Но если ты зашёл в США в один магаз украл до 1000, потом в другой, то это явно расстройство и кража, за которую в случае побега могут открыть огонь по преступнику.
Если я правильно понял , то обувь с пальцами прикольная, больше приносит ощущений ( Тут вопросик, можно ли к этому привыкнуть и перестать замечать " землю " под ногами?) но при долгом или активном ношении повышает риск травмирования ноги.
Вывод , при ежедневном ношении или при активном деятельности ( спорт ), обувь с пальцами травмоопасна, но при медленной ходьбе на коротком временном промежутке , просто зашибенная! Особенно на природе)
Тема не раскрыта. Как раз на досуге собраться покупать новую обувь, и не узнал ничего нового. "Подошва должна амортизировать", держи в курсе
Как человек видит мир под ударом мизинцем об стол.
Если в ролике нет рекламы, значит ролик и есть реклама…. или стоп, подождите-ка
Если подумать,эти кросовки носить можно-для разнообразия и новых ощущений.Но постоянно носить их вместо обычных думаю не стоит.Не сказать что они безполезные но и не шибко нужные.
классная тема, спасибо за ролик
Спасибо тебе за ролик, познавательно)
Мои тактические берцы lowa всегда берегут ступни ,в день на вахте стабильность нахаживаю по 10 км я так же благодарен Рибок ЗИП кенектика )
Не верю в 40 летнюю продолжительность жизни, это мы скоро сьтолько жить будем с нашим образом жизни!
Я давно увлекался об этом и видел людей которые долгий период времени носили эту обувь и логично , что по асфальту ходить в них не круто(тем более бегать) , а вот на земле вполне приятно и удобнее.
Про какую обувь речь?
Я думал будет гайд по закладкам, а тут...
Легенький получится выпуску, мне даже в конце вскрыться не захотелось. Не порядок!
лучшая обувь - это обувь с супинатором и особенно та, которая подобрана индивидуально.
Нужна еще доза Скамерса
Я хоть что-то правильно в этой жизни делаю вообще?
Вот Скаммерс и показал свою лабораторию.
я себе с озона заказал ( с Китая) Мокасины UNSCRUPULOUS, это просто супер мягкая обувь. в ней так удобно ходить, как будто обуви вообще нету на ноге . теперь только в ней и хожу.
Если бы не поленился и прошёл за неделю тот же маршрут в кросах, то получился более объективный и развёрнутый анализ, с наиболее верным выводом, ну и контента на 5 мин поболее, а то ролик 10 мин уж совсем поверхностный
Про среднюю продолжительность 40 лет - это миф. Точнее не миф, это число является таковым из-за очень высокой детской смертности. Т.е. если ты не отбросил коньки в детстве, у тебя были неплохие шансы дожить до 60-ти.
Интересный формат. И без нариков и трип-репортов:) Надеюсь актив тоже не разочарует, успехов!
Как человек, живущий в городе под подошвой ставлю лайк этому видео.
1:34
подходи в такой обуви не в Америке, а зимой в Мурманске или Красноярске)
Ты дурачок? Этот резиновый "кастет" носят чтобы исправить последствия узкой обуви
прям в момент выхода ролика я разбил экран телефона.... прекрасно твою мать
ляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя крепись
@@ZLY76-TGесть старухи после 90 ?
Гена БУкин опередил время и создал такую обувь раньше,уважение
Вау, первый раз вижу, чтобы кто-то из популярных блогеров затронул тему босоногой обуви! На самом деле это очень важно. Мало кто задумывается, что современная обувь уродует стопу, а неправильная подошва искривляет наклон тела и вызывает много проблем со спиной.
p.s. мой ребёнок с самого начала носит босоногую обувь, этим летом я тоже перешла на неё. С обычной обувью это небо и земля. На самом деле она бывает разных моделей, не только таких специфических, как скаммерс показал. Уже есть производитель и в России, босоногая обувь может быть и в спортивном стиле и в классическом)
А кто производитель в России?
От Альберта знаю что я даже дышу не правильно
И сплю тоже не правильно и пью не правильно
Теперь нам нужен ролик "Как видит мир человек под Скаммерсом". Или "Как видят мир кроссовки под Скаммерсом". Я бы посмотрел оба варианта🤔
Маркетологи могут придумать миллион амортизирующих подошв, но все прекрасно знают, что бегать лучше всего в берцах!
Парикмахеры предлагают много видов причёсок, но все знают - лучше всего ходить лысым
Слава Макарону
🤡👎
Привет плоскостопие, прямо как у дальнего первобытного предка
Часто хожу летом в кедах. Описанные ощущения похожи. Единственный недостаток некоторых кед, быстрая истираемость подошвы, хотя некоторые попадаются стойкие. Конверсы не пробовал, не знаю. А на сколько стойкая подошва в этой обуви?
За осень убил подошву
Я уже лет 11 в barefoot shoes хожу ) живя в тропиках, так вовсе 90% времени босый. обычную обувь разве что для красоты под стиль.
Следующий видос: как ощущает себя человек под календарем 😂
😂 с диалога и лица чувака орнул сильно
Бэрфуты - это не про такие шузы с пальцами, а прежде всего про обувь с правильной анатомической формой. Когда пальцы не сужаются из-за зауженного носа. Не раскрыл тему совсем. Прежде всего мы неправильную обувь носим и в зависимости от моделей обуви начинает портиться стопа и осанка, с годами появляется та самая «растущая» косточка на большом пальце. Лучше бы просто рассказал о том, как обувь влияет на стопы, показал изготовление стелек и изменения осанки с добавлением ортопедических стелек даже в обычную не очень узкую обувь (те же джорданы или данки), попробовал тапки от Birkenstock и тогда ролик был бы не про «возвращения к истокам», а реально о том, что мы неправильно губим себя порой неправильной обувью. А ходить постоянно в обуви без амортизации и на плоской подошве само по себе идея так себе, бэрфуты в этом плане просто обувь с правильной формой под пальцы, при этом тонкая плоская резиновая стелька недостаточна для 99% людей, особенно учитывая, что они пробуют и носят эту обувь всё также с проблемами стопы, которые никуда не денутся сразу, обув подобные кроссовки
Подскажите, а Скаммерс всегда жил в Америке, или недавно переехал?
Добро пожаловать в БАЗУ ))
Новоиспеченный адепт Великого Макарона !))
Xero Shoes более привычная на вид обувь но схожие +сы, из опыта у меня плоскостопие не помню какой степени, легче стало коленям и икрам, раньше носил обувь на высокой и мягкой подошве и как будто колени во внутрь проваливались, еще в зале когда присяд и становую делаешь мягка подошва противопоказана
Как видит мир человек под обувью))
Видосы класс❤!! Сделай видео про то, как человек видит мир под насваем и как видит под сигарой (сигаретой).
P.S: пажалуйста🙏🙏🙏
На протяжении 10минут бро пытается убедить нас что не пробовал подошву
Будет ли видео про капу "Mikata? Она якобы исправляет прикус, улучшает носовое дыхание и т.д.
Люди только сейчас узнают что правильная ходьба это босиком. И люди смотрят ходить пешком и перестают потому что больно где нет ровной или мягкой поверхности. Прикол в том что ноги адаптируются и слой кожи за несколько дней становится крепче и та же самая дорога для тебя как ровная дорога по которой ты даже спокойно можешь бежать не смотря на то что это куча мелкий камней. А до этого ты как улитка ходил по ней и тебе уже было не комфортно.