Bananes Plantain Au Four : TOP ou FLOP ? LA REPONSE !
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- Опубліковано 8 лют 2025
- Recette Bananes Plantain Au Four | Une recette rapide et facile
Découvrez dans cette nouvelle recette africaine comment préparer vos bananes plantains de manière totalement diététique. La banane plantain ne se cuisine pas qu'en frite ou en bouillie car vous pouvez également utiliser la cuisson au four !
Alors délicieuses ou pas ? Après avoir regarder cette recette de bananes plantain au four, vous connaîtrez mon avis sur cette recette africaine.
La banane plantain est un fruit utilisé comme féculent en raison de sa haute teneur en amidon. La banane plantain, ou banane à cuire, est consommé dans de nombreux pays d'Afrique et d'Amérique centrale. C'est un féculent utilisé dans de nombreuses recettes sénégalaises, recettes ivoiriennes, recettes camerounaises... Elle se caractérise par son mode de préparation : contrairement aux bananes « classiques », elle se mange toujours cuite, le plus souvent frite et en version salée
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Jhesitais a men faire la maintenant lol par contre au mieu dmettre un fil dhuile dolive de la taille dune tasse 😂 met lhuile sur les bananes découpées remue les pour étaler l'huile, ensuite tu mets les épices c'est mieu.. 👍👍 jespere que jv mrégaler
Bonjour Bravo pour le partage de la recette des bananes au four , je ne les mange plus que comme cela, (moins calorique) j'ai testé la votre méthode et à la place de votre huile j'ai mis un peu huile de coco (en fin de cuisson) j'ai aussi enrobé mes bananes de chapelure. yummy
Magnifique je vais faire aussi Merci beaucoup
Top, je viens de l’essayer et c’est délicieux. Honnêtement ils surclassent en goût ceux fait en frites. Merci Lyvie.
Oouufff! Je cherchais justement une alternative à faire frire les plantains. Je vais tester maintenant même
Merci pour cette recette que je ne connaissais pas je n ai jamais manger de banane plantin je vais goûter cela
Je vais la tester ! j'ai goûté l'aloco dans un restau africain je ne connaissais pas du tout et c'est un délice
Merci pour cette astuce ❤❤
Merciiii pour la recette je l’a test tout de suite et je te dirai comment je m’en suis tiré
Bonjour, je viens de tester à l’instant je suis fan c’était très rapide à faire et très bon. Merci pour l’astuce
Derien merciiii à toiii de m'avoir fait confiance 🥰
C'était vraiment bon. J'ai été bleufé. 😋
Coucou Lyvie, j'ai tester ta recette et c'était grave douuux mdr. Je me suis régalé, j'ai même préféré celle faite au four (pas d'huile, plus croustillant et plus de goût). Merci pour le partage !
Derien ma belle contente que ça t'ai plu 🥰🥰
Superbe astuce que je testerais !!!
Bonsoir Jolie jeune fille ,
je viens de vous découvrir, je veux accompagner mon poulet yassa de bananes plantains, votre recette me plais vraiment beaucoup, moi qui en raffole . j'ai regardé votre recette de poulet Yassa, vous vous ne mettez pas d'olives et je suis toujours assez retissant à en mettre aussi Merci beaucoup pour toutes vos recettes
Magnifique et Merci.
Salut, il faut éviter de cuisiner avec des couteaux pliants (comme l'opinel rouge que t'utilises). Ca garde les bactéries, même quand tu les laves. Vaut mieux utiliser un couteau d'office fixe. Ça évite les empoisonnements.
cool merci pour cette recette. biz
Et dire que je culpabilise chaque fois que je fris de la banane plantain. Je testerai pour mon anniversaire avec ta recette du jollof rice. Tu n'aurais pas aussi des recettes de gâteaux ? 😁😀😉
Merci beaucoup pour le partage de cette délicieuse recette !! Pour ma part, j'ai remplacé l'ail en poudre par de l'ail finement coupé ;-)
Merciiii! Je les faisais tjrs frire. Bjr les kilos ! C top cette recette
Combien de degrés pour le four ????
trop bon et bien sorti!!!
Je valide la recette, le paprika laisse un bon arrière gout et légèrement piquant pour réveiller les papilles
Merci Sa me donne beaucoup envie je vais tester. Le seul hic hihi c'est avoir la patience des 30 min mais sa va le faire haha. Merci lyvies 😘
Oui essayez c'est vraiment top 😊. Mais effectivement le temps de cuisson est juste un peu plus long ☺
Merci pour ta recette ;)
Te magnifique.tu ma bien dépanné plus de gaz force a toi bisous
Trop bien ! Hâte de tester ça et de pouvoir me goinfrer d’alloco sans culpabiliser hahah!
Hahahahah c'est vraiment ça ! Fini la culpabilité 🤣🤣
On essaie ce week-end 👍🏾
Coucou la princesse merci pour la recette
Merciii Grace 😊😊
Ok je vais essayer car avec l’ huile ça brûle chez moi
merci ma fille je vais essayer
Ouiii il faut vraiment essayer c'est excellent 😊
Top
Coucou, c'est quoi ta petite sauce blanche ?
Tu as mis à combien de degrés le four ?
180 elle a dit
Comment se fait-il qu’elle ne fait pas brûler les doigts lorsqu’elle a sorti le plat du four
, 👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️😍
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