배구 스파이크 스텝의 트렌드 원스텝 / 배구 교육영상

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @신광식-h6z
    @신광식-h6z 4 роки тому +32

    혼자 벽치기 연습 중인 생초보입니다. 아무리 해도 3스텝이 힘들어 난 원스텝해야겠다 생각하고 연습 중이었는데 이 영상보니 힘이나네요 감사합니다~

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      혼자하는건 정말 어려운데 대단합니다.!! 궁금하신 거 있으시면 댓글주세요 :)

  • @쿠오오-k2r
    @쿠오오-k2r 4 роки тому +9

    최고의 배구 레슨 채널
    배구 6년 차인데 이런 영상이 6년전에 나왔음 얼마나 좋았을까 아쉬울따름입니다.
    처음부터 다시하는 기분으로 보고 있습니다

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      최고의 리뷰네요! 감사합니다 :)
      계속해서 많은 시청 부탁드려요!

  • @baek
    @baek 4 роки тому +42

    0:38 여기부터 3연타...무한 반복중...

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      감사합니다 궁금하신 점 있으시면 언제든지 연락주세요

  • @blackr7390
    @blackr7390 4 роки тому +5

    스파이크 1도 모르던 초보였는데
    이 채널 구독하고 2주만에 처음으로
    제대로 성공했습니다 언제나 유익한 영상
    감사합니다

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому +1

      우와~ 2주만에 성공이라니 대단합니다!
      이렇게 피드백 남겨주셔서 많은 도움이 됩니다!
      배구 고수가 되는 그 날까지 함께해요! 안녕~~

  • @tirokee
    @tirokee 4 роки тому +9

    진짜 영상 속의 교육 내용이 너무 좋네요! 초보 분들께 알려드릴 때 항상 곤란했는데 채널의 영상들이 다 너무 자세하고 좋습니다!!

  • @leeyounsu3181
    @leeyounsu3181 4 роки тому +4

    저 같은 배구는 하고싶은데 학교에 배구부가 없는,주변에 배구가 배울곳이 없는 학생들에게 너무 좋은것 같아용 감사합니당 ㅠㅠㅠ

  • @4688278
    @4688278 4 роки тому +2

    너무 감사해요. 구독 안 누를수가 없네요. 자세하고 알기쉽고 전문적이고 . 도움이됩니다

  • @koong88
    @koong88 4 роки тому +7

    이제 떡상각 나올듯합니다~! 으라차차차차

  • @사람-r4t
    @사람-r4t 3 роки тому

    최근에 왼손으로 바꾸면서 많이 힘들었는데 이영상보고 매일매일 꾸준히 하겠습니다

  • @김윤희-y2i8y
    @김윤희-y2i8y 2 роки тому

    배구 클럽 둘째 시간~ 왕초보인 저는 공격 스텝을 가르쳐주시는데 .. 스텝? 어렵고 헷갈려서ㅜㅜ 영상을 찾아봤습니다 !!
    이 영상보고 연습해봐야겠습니다!! 스텝 맞게 공 치는 날이 오길~^^
    자세한 설명!! 이해쏙쏙!! 정말 감사합니다

  • @앤셜리-m5g
    @앤셜리-m5g 9 місяців тому

    완전 제가 찾던 영상~
    단계별로 정말 잘 가르쳐 주시네요^^ 실제적인 트레이닝 방법도 알려주셔서 그대로 따라하면 저도 스파이크 할 수 있을 것 같아요 백퍼~~
    감사합니다^^

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  9 місяців тому

      도움이 되셨다니 기분이 좋습니다. 감사합니다. :)

  • @user-skdkfktnenwh
    @user-skdkfktnenwh 2 роки тому

    배구 배울 때 항상 스파이크 타이밍도 헷갈리고 쟌 왼손으로 스파이크를 해야해서 발이 헷갈렸는데 너무 좋은 도움이 된거 같습니다! 감사합니다. 연습할 때 유용하게 써먹겠습니다!

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому

      도움이 되셨다니 다행입니다! 앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다 :)

  • @죠르바-q2e
    @죠르바-q2e 2 роки тому +1

    설명 이해하기 쉽고 최고!

  • @baek
    @baek 4 роки тому +3

    원스텝에서 오른발 뒷꿈치부터 닿는거 전혀 모르고 있었어요.
    어떻게 달라지는지 확인을 해봐야하는데...클럽 연습 못한지 오래네요.ㅠ

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      ㅠㅠ 저도 클럽을 운영하는데 회원들 못 본지 오래됐어요... 에공...

  • @윤이영-d8t
    @윤이영-d8t 2 роки тому +1

    최고다 진짜 이해하기 쉽다 감사합니다

  • @iivhap
    @iivhap Рік тому

    우오오 저 몇시간 뒤에 처음으로 네트에서 배구 연습하려 가는데 도움이 많이 되네요!!!♡

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  Рік тому

      아주 좋습니다. 더 도움 될 수 있도록 노력하겠습니다.

  • @spicylucky2424
    @spicylucky2424 2 роки тому +1

    너무 좋네요 바로 구독 눌렀습니다 ㄷㄷㄷ

  • @스핀_오프
    @스핀_오프 4 роки тому +2

    와... 그렇게 오늘 누워서 보고.. 내일부터 자세교정해봐야 겠네요..! 감사합니다~! 저번 점프력 루틴 이후로 연습할게 더 생겼네요 ㅎ

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      감사합니다. 이런 댓글은 정말 힘이 되네요!! :) 꾸준하게 유익한 영상들로 토요일에 찾아 뵙겠습니다 ~ 안녕~

  • @do_do-d0o
    @do_do-d0o Рік тому +1

    안녕하세요! 저는 오른손잡이인데 왼발잡이인 혼종이라서 배구 스파이크 스텝할 때 왼,오 점프 후 오른손으로 공을 치는데 혹시 이렇게 하면 단점이 있을까요?? 스텝을 바꾸는 것이 좋을까요? 영상 잘 보고 있습니다. 감사합니다~!

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  Рік тому +2

      오른손 공격수의 경우에 레프트나 미들(앞차)에서 공격을 시도하는 경우가 많은데 그럴 경우 오, 왼 점프가 훨씬 유리합니다. 즐기는 배구에 있어 꼭 수정해야하는 것은 아니나, 본인이 스파이크 파워적인 부분과 공격 루트에 있어 각도 적인 부분이 욕심 난다면 바꾸는 것이 좋겠습니다.

  • @김경민-e5o1k
    @김경민-e5o1k 2 роки тому +3

    설명 구체적으로 쉽게 설명할려고 신경쓴게 나오네요

  • @sicacaca_10
    @sicacaca_10 4 роки тому +4

    제가 리베로가 되고싶은데 롤링할때
    낙법을 써도 되나요?

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      낙법과 비슷한 원리이니 적용하셔서 롤링 하시면 됩니다 ;)

    • @sicacaca_10
      @sicacaca_10 4 роки тому

      감사합니다!

  • @쿠오오-k2r
    @쿠오오-k2r 4 роки тому +2

    원스탭 마지막 스탭에서 수직으로 뛸수있게 오른발과 왼발의 간격을 조절하라고 했는데 두발이 가까운게 수직으로 뛰기 좋은건가요?아님 먼게 수직으로 뛰기 좋은건가요? 날라가는게 6년째 고쳐지질 않네요 ㅠ

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому +1

      힘이 있는 상태에서는 발의 각도 조절과 적당한 기저면이 필요해요 너무 좁히게 되면 저항력이 약해지고 너무 넓히면 다응발에 추진력을 얻게 되니까요. 제가 직접 보면 피드백을 더 정확히 드릴 수 있을거 같은데

    • @쿠오오-k2r
      @쿠오오-k2r 4 роки тому

      @@volleyball_aav 감사합니다. 기저면이라는게 마지막 두발의 간격을 말씀하시는건가요? 예전에 송샘배구 유투브에서도 기저면을 넓히라고 했는데 정확히 무슨소린지를 몰라서 예전 연수때 영상을 보니 두발간격이 너무 좁긴 하네요 한번 고쳐봐야겠습니다. 감사합니다 진짜 맘같아선 찾아가서 배우고픈 심정이네요 ㅠ
      그동안 코치들이 포기한 몹씁몸인데 이채널 보고 40대 되기전 마지막으로 도전해봅니다

  • @TV-hy6fn
    @TV-hy6fn 3 роки тому

    진짜 좋은 영상입니다 ^^

  • @user-ns9el3sc3d
    @user-ns9el3sc3d 3 роки тому

    진짜로로ㅗㅇ... 주변에...
    배구학원이 없어서 독학으로 하는데.파이크가 진짜 전혀 안돼성... 연습중이에용.

  • @LifeDeisgner
    @LifeDeisgner 4 роки тому +5

    에필로그가 없다니 ㅋㅋㅋㅋ 아숩 ㅠㅠ

  • @lekgujhy7791
    @lekgujhy7791 2 роки тому

    제가 오른손잡이인데 스텝은 왼발부터 하는게 편해요.
    이거 고쳐야 하나요?

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому

      마지막 스텝이 왼발로 끝나고 점프하나요?

  • @huiseongkim173
    @huiseongkim173 4 роки тому +2

    대박 너무 잘알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому

      감사합니다. 더 자세하게 알려드리려고 노력해도 간혹 놓치는 부분이 있는데 이렇게 말씀해주시니, 더 열심히 해야겠다는 생각이 드네요 감사합니다!!

  • @Mindonghyun
    @Mindonghyun 2 роки тому

    안녕하세요 선생님 제가 오른손 잡이인데 스파이크 도약은 오왼오로 합니다 혹시 기능상이나 스킬적으로 수정이 반드시 필요할까요? 채널에 제 스파이크 영상이 있는데 가능하시다면 보고 도약을 비롯한 자세 피드백이 가능할까요? 감사합니다

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  2 роки тому

      안녕하세요 :) 안지환입니다.
      모든 운동은 상하체의 밸런스를 빼놓을 수 없죠 오른 손 잡이의 경우 오왼으로 스텝을 하는 이유가 상하체 밸런스 그리고 오른쪽 어깨를 열어 파워를 생성하기 위해서 입니다. 동현님의 채널에 가서 쇼츠를 본 결과 배구를 즐기기에 문제가 없어 보입니다. 조금 더 제대로 된 자세와 높은 파워를 원하신다면 그때 배우는 것을 추천 드립니다. 제 주변에도 반대로 스텝밟지만 배구를 잘하시는 분들이 많습니다 :)

  • @미피-v5t
    @미피-v5t 4 роки тому +2

    와! 감사합니다.^^

  • @user-shinsedae
    @user-shinsedae 3 роки тому +1

    굿

  • @heysnake
    @heysnake 3 роки тому

    예수님 감사합니다

  • @kongd8580
    @kongd8580 Рік тому

    혹시 키가 몇이신가요..? ㅎㅎ

  • @성은이씨
    @성은이씨 4 роки тому +1

    이거보고 덩크해야지

    • @volleyball_aav
      @volleyball_aav  4 роки тому +1

      농구와 배구하는 학생으로 발전 가능성은!?
      덩크해보고 후기 알려주세요! ;)

  • @qpqp123-w5p
    @qpqp123-w5p 3 роки тому

    0:50