COMO MELHORAR A SAÚDE DO INTESTINO
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- Опубліковано 16 вер 2024
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Bem-vindo ao nosso vídeo onde exploramos os poderosos alimentos que promovem a saúde do seu intestino! Se você busca melhorar sua saúde digestiva de forma natural, está no lugar certo. Neste vídeo, mergulhamos profundamente nos benefícios de alimentos ricos em vitaminas A, D, e C, além das maravilhas do alho, conhecidos por seus efeitos curativos no intestino.
🥕 Vitamina A - Descubra como alimentos ricos em vitamina A, como cenouras, batata-doce e folhas verdes, podem ajudar a fortalecer o revestimento intestinal, promovendo uma barreira saudável contra patógenos e auxiliando na imunidade.
🌞 Vitamina D - Revelamos a importância da vitamina D, obtida de fontes como peixes gordurosos, cogumelos e exposição solar, essencial para a função imune e a saúde intestinal, reduzindo a inflamação e protegendo contra distúrbios intestinais.
🍊 Vitamina C - Veja como essa poderosa vitamina, encontrada em cítricos, pimentões e morangos, não só fortalece seu sistema imunológico, mas também tem um papel crucial na reparação e manutenção do tecido intestinal.
🧄 Alho - Exploramos as propriedades antibacterianas e antifúngicas do alho, um superalimento que pode combater bactérias nocivas no intestino, melhorando sua saúde digestiva e fortalecendo sua flora intestinal.
Junte-se a nós enquanto oferecemos dicas práticas, receitas deliciosas e insights científicos sobre como esses alimentos podem ser incorporados à sua dieta diária para um intestino saudável. Não esqueça de curtir, compartilhar e se inscrever para mais conteúdo saudável!
Descubra os Alimentos que Curam o Intestino: Poder das Vitaminas e do Alho!
Contato: drarosanalahr@gmail.com
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Vídeo apenas para fins educacionais.
O profissional de saúde está proibido de consultar, diagnosticar ou prescrever através de comentários no UA-cam.
Para dúvidas específicas, procure orientação médica.
A medicina é uma ciência em constante evolução, este vídeo foi produzido com base em estudos científicos disponíveis na data de publicação.
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Lembre-se sempre de que estas são dicas e informações gerais, e a consulta a um profissional de saúde é fundamental para obter orientações personalizadas. Os vídeos do canal são informativos e não substituem uma consulta com o profissional de saúde.
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humm que top
Tenho intestino preso. Sou de Irecê Bahia
Eu sou de cá.po grade matogroso sul Helena te Ho deverticolite o que devo fazer
Sou Lucy de Caete MG tenho chron
Tenho 71 anos e não tenho dor nenhuma, não sou diabética nem hipertensa, pratico exercícios,cuido da alimentação , tenho comunhão com Deus ,amo a vida
q Deus continue abençoando sua vida grandemente, com essa idade é não tem esses problemas comum pra quem tem essa idade.isso sim e motivo pra ser muito feliz.parabens
@@SôniaAlmeida-o9f Gratidão pelas suas palavras...
Oh glória hoje em dia e difícil encontrar uma pessoa nessas idade sem problema de saúde .Deus continue lhe abençoando
Tenho 60 anos nao tenho pressao alta e diabetes aleluias gloras aDeus
@@AlbertinaBonifacio-ni2up meus 👏👏👏 vc e uma mulher considerada saudável pois agradeça a Deus todos os dias por não ter nenhum problema de saúde
BATATA DOCE CENOURA COUVE ESPINAFRE MANGA FÍGADO.
Sou de BH , tenho 62 , procuro me alimentar bem , faço exercícios, beber muita água, dormir bem e Deus em primeiro lugar.
Buscai em primeiro lugar o reino de Deus e todas as coisas lhe serão acrescentadas.
E essw o meu problema dormi bem...nao durmo bem
Cuidar dos intestinos é ter saúde em abundância, a maioria das doenças começam nos intestinos.
Parabéns pelo vídeo, pessoas como vc ajudam muitas pessoas obrigada por disponibilizar seu tempo.
Dr.ROSANA , sempre estudei Nutrição há 44 anos , e tb fiz curso de FITOTERAPIA , TERAPIA ORIENTAL, assim como sempre usei ÓLEOS ESSENCIAIS !!! E gostei muito de seu vídeos ! Estou totalmente de acordo com o que vc analisa em todos eles !!!
O INTESTINO JÁ FOI CONSIDERADO O NOSSO SEGUNDO CÉREBRO, mas atualmente o INTESTINO PASSOU A SER CONSIDERADO NOSSO PRIMEIRO CÉREBRO !!!
É muito simples manter a saude comer mais alimentos cru e cozido e nunca misturar cru com cozido pois o tempo de digestão ê diferente . Por isso sempre coma os crus separados
Eu a assisto na Bahia em feira de Santana
Sou de Lisboa Dra. Tenho artrite e artrose e tive chicungunha quando estive em Angola. Desde então tenho dores em todo corpo. É pena não poder voltar ao Brasil. Gosto imenso assistir às suas lives. Muito obrigada pelas suas explicações são muito úteis para mim
Matilde tome 3 litros por dia de suco sem doce, com couve, maçã, e cenoura, durante 3 meses. Também aplique com médico, 5 doses de neo cebetil direto na veia, a cada 7 dias.
Olá sou de Guarulhos S P.
Sou presidente da AGE Assoc.Guarulhense de Estomizados.
Tive câncer de intestino e uso bolsa de colostomia há 20 anos. Sei gomo ninguém cda importância de manter a saude intestinal. Ótimo vídeo Dra. Adorei e compartilhei no grupo de estomizados. Um abraço. Gratidão.
Boa tarde Doutora, virei membro e quero cuidar do meu intestino com sua ajuda , sou de Alagoas
Gostei muito de ver vc falar vou fazer tudo que puder me manda sou doente diabetes tipo 2 tenho muitas dores no corpo
Aqui é de Portugal e lembre a saúde está no descascar portanto se quer ter saude aposte no jejum matinal nunca comer entre as 20 e as 11 da manhã a agua é o seu peso ×35 e descasque não coma industrializados
Estou com a mesma situação ,, você já Consiguiu resolver essa situação
Estou te assistindo da Holanda. Obrigada pelos vídeos. Abraço, Carla.
Boa tarde aqui é Albertina de barra do pojuca Camaçari
Moro em Osvaldo Cruz estado de São Paulo a 2 anos atrás fiz colonoscopia precisei fazer duas colonoscopia em menos de 10 dias,tiraram um monte de pólipos,se eu comer direito eu tenho um intestino bom,tudo pelo alimentos
Eu sinto dor de barriga toda hora tudo qui como mim da dor de barriga eu como carne cozida carne frita leite farinha tudo qui como nao fica no intestino tudo mim da dor de barriga pode ser inflamacao intestino inflamado
Corta lactose e tudo q tenha trigo vc vai melhorar em 5 dias
Bom dia sou cabo verdiana moro em França, em premero lugar vou Te dizer que seu vídeo é muito importante para mim, Deus Te abençoe, Te elumina 🙏 sou apaixonada por vocês ❤❤❤❤❤ antes sentia muito dor, depois que comecei a seguir Dr Lair Ribeiro, Dayan Sierba, Patricia Elias, a minha vida mudou. Já faz mais de 4 anos não sinto nem dor de cabeça, nem dor no corpo. Deus obrigado 🙏 quero agradecer todos vocês ❤❤❤❤❤ en gros bisous 💋 💋💋💋💋💋
Patrícia Elias??? Uma esteticista...
Me diz o que você fez pra chegar nessa saúde tão boa?
Eu tenho muito problema de intestino preso 😢😢😊
Amei esse vídeo e sempre assisto seus vídeos são muito bons mas esse eu precisava muito obrigada por nós ensinar Deus abençoe sua vida
Sou Marileyde de Campo Grande MS. Tenho intestino inflamado, preciso de ajuda. Vc é a pessoa certa. Obrigada
Itamira do parana cidade jardim alegre parana
Adoro fígado de boi.
Sou Ribas de Itanhaém SP.
Gratidão.
Sou de Taubaté, S.P, te assisto direto agora é 5:50 h da manhã e já estou te assistindo
💗PARABÉNS PELO DIA INTERNACIONAL DA MULHER !!!!!👏👏👏👏👏
Muito bem esclarecido 🙏🏻por mais médicos assim!!
Sou de SP,eu e o marido passamos por esse problema de intestino, gostaria de ter esse livro.
Cabo verde são vicente
Vídeo EXCELENTE. Obrigado pelas orientações valiosas. Vc é luz!
Fortaleza/CE
Sou cadeirante sofro muito com isso me ajude 🙏
Amanhã assista ao vídeo, vai te auxiliar. Abraços
Faz uma dieta crua. De 30 dias
Tire o glúten ou evite
Toma Kefir, tem de leite e de água, é natural e cura seu intestino. Aqui no UA-cam tem vários vídeos explicando sobre o assunto. Procure doação nos grupos do Facebook perto de sua cidade. Kefir melhor que tem. E se preferir faça uma dieta com fibras pra ajudar.
Toma Kefir, vai curar seu intestino é de graça, e natural
Você fala de forma muito clara e convincente. ❤ É uma poeta dos alimentos
Sou iramy são Luiz do Maranhão tenho muitos anos de problema de saúde do intestino.faço tratamento com nutricionista e gastro.nao resolvi o problema
Boa tarde 🌺 te conheci agora e estou gostando muito. Sou diabética e tenho um desarranjo intestinal, quero me sentir melhor, estou emagrecendo muito. Me chamo Edmar ( feminino) Palmas/ to
Sou Nilza moro em Resende/Estado do Rio
Tenho 76 anos, portadora de AR sinto todos sintomas que senhora descreveu no início do vídeo .Como posso adquirir os livros ? Obrigada atenção
PARABÉNS DRA ROSANA, pelo nosso dia, dia das mulheres. Você é especial pra gente Dra. Gosto muito das suas lives. Muito obrigada pelas informações precisas.
Sinto que foi Deus quem me enviou seu vídeo ✨🙏🏻 porque não sei o que é vida com esse intestino que só funciona com laxantes fortíssimos 😓
Assista a este vídeo também: ua-cam.com/video/EhxlhM5EHRQ/v-deo.html
Boa noite, mulher você é maravilhosa, essas informações é tudo de bom, estou assistindo daqui da cidade que faz fronteira com dois países Argentina e Paraguay, sou de foz do Iguaçu Paraná.
😢 desejo que Deus lhe dê alívio e cura. Estou sofrendo a mais de ano com fissura anal. Só quem sofre com essa maldito doença sabe o que é sofrer.
@@marconydasilva7788óleo de girassol ozonizado e muito bom.
Também o gel da babosa usar todos os dias por 15 dias...ver como faz pra usar o gel no UA-cam
Procure ajuda , más pare com esses laxantes,cada vez só piora .
Laxante é irritativo
Falo de inhapim minas gerais
Sou Angela Rodrigues e estou assistindo de RIO NOVO MG.
Gostei mto de sua entrevista, preciso mto de interagir, e me policiar.
BOM DIA! OBRIGADA!
BOA TARDE. SOU DE MACAÉ ESTADO DO RIO DE JANEIRO ❤
Eu aqui de Murutinga do sul sp, Eng Agr 61 e aprendendo sempre
Eu estou assistindo aqui de Manaus, gostei muito desse conteúdo. 🌹
Iracema Maria moro em itaquacetuba eu sofro intes 9:32 9:33 9:34
Estou em Antônio Prado
Sou de Fortaleza Ceará e gosto muito de suas Orientação !
Tenho, diverticulite. muitas dores. cólicas abdominais..
Eu estou assistindo aqui de Cuiabá MT ❤
Dra.
O ataque do sistema imunológico às células parietais está ligado a alguma doença auto-imune?
Boa tarde sou aqui de passo Rio Grande do Sul
Me chamo socorro sou de Recife-PE
Dra. Rosana Lahr, estou amando assistir seus vídeos, segundo que assisto...
Angola presente
Gostaria de adquirir um livro completo dis dois e-books , mas impresso ; mesmo que fosse uma encarnação dos e-books.
Sou de Goiânia GO, gosto muito de seus ensinamentos. Poderia ajudar com seus conhecimentos quem tem Sindrome do Intestino Irritável? No momento há bastante pessoas sofrendo com este problema praticamente sem solução. Sofro com isto há muitos anos mas agora piorou muito. Agradecida. ❤❤❤
Gervâo roxo, chanana ajudam bastante.
Sou da capital manaus Amazonas
Meu pai tomava emulsão escolt, te gosto de peixe.
Francisca Maria Da Silva dr São palo
Sou de Fortaleza Ceará
Sou de Porto Velho Rondônia.Tenho Síndrome de Intestino Irritável.
O que você faz para resolver?
@@vandaoliveira5842eu também como batata doce , tirei o açúcar refinado e uso o demerara no café da manhã e evito vários cafés e doces , né afff , ai tomo suco de goiaba e maçã todo dia e faço hoje e ponho na geladeira e uso mais um dia , pão ??? Ai procuro evitar, mas diminuir só procuro casa comer tudo que possa prender , se não vou pro médico ficar tomando remédios caros que não resolve muito e procure não se estressar, ficar preocupada kkkk o que é difícil 😅
SÃO PAULO
Sou de Guarulhos - São Paulo
Sinto o estômago pesado de vez em quando e tinha muita azia. Depois de anos ela parou, mas continuo c/ o estômago, rejeitando comida e o esôfago, parece estreito. Desde Novayork. Amo suas lives.
Bom dia
Meu nome é Iranice sou de Curitiba Paraná obrigada pelas dicas estou aprendendo cuidar do meu intestino essa mensagem me ajudou muito muito grata 😊
Parabéns pela Ebook bom trabalho e dedicação ❤ eu moro no Japão não há esses tesouros que a natureza nos oferece muito difícil de encontrar as variedades dessas riquezas
Grata pela confiança e elogio
Eita fala logo o que devemos tomar
Sou de Anápolis Goiás Divina Lúcio
Sou maria Aparecida de oliveira estou assistindo de UBÁ MG gosto muito dos vídeo eu aprendo muito obrigada Dr❤❤
Cataguases MG
Bom dia sim nós somos criados com emoção Escot todos os dias
Vi pela TV. Já uso chá para dores. Na bio saúde. Sou de Cascavel Paraná
Boa noite! Sou de Ananindeua, no Pará!
A terra do açaí e tacacá! 😊😊
Eu sou de Igaraçu do Tietê
Estado de São Paulo interior estou amando muito seus vídeos
Boa tarde Dra. Com todo respeito saudades. Como a Dra. Explica bem parabéns por postar vídeos simplesmente maravilhosos.❤❤❤❤💯💯👍💎💎💖🆗👏.
Gratidão Fabricio pela confiança
@@DraRosanaLahr Obrigado? Confiança e igual a vidro quebrou acabou tudo.
Eu sofro com intestino
Nossa eu odiava Emulsão Iscot,,mês Pais obrigavao a gente tomar eu e meus irmãos
Foi muito bom seu comentário obrigado
Olá Djalma
Quero ver denovo sobre caroços de abacate
Eu, Ducarmo moro em Teresina capital do Piauí.. . Adoro ouvir o seu comentário sobre saúde.
Eu assisto aus seus vídeos de Portugal beijinhos e obrigado ❤
Oi Maria
Sou maria de Rio Vermelho MG. Sofro com tudo isso
Gostei da explicação, eu moro na França e aqui o inverno é muito longo e os dias são curtos e com pouquíssimo sol, francamente eu não sabia que a vitamina D tinha tantos benefícios! Obrigada ☺️
Boa tarde Dra Rosana. Rodilandia Nova Iguaçu RJ
Oi Elizabeth, tudo tranquilo?
Preciso tratar do meu intestino tem alimentos q me dá gases ou as vezes diarréia
@rosirenealvesdasilva7230 sugiro que faça o exame de Colonoscopia. Eu tinha esse mesmo sintoma e fiz o exame quando foi retirado um Pólipo relativamente grande e cancerígeno, graças a Deus o médico que realizou o exame retirou aprofundando um pouco e o laudo não acusou metástase no intestino. Agora estou em acompanhamento e os sintomas sumiram. Fique com Deus🙏
❤❤sou de Santa Catarina tbm Itapema 😊😊 obrigado
Que legal 😊, amo sua cidade
Estou assistindo de Itapoa-SC
Oi Cida
Oi sou de Itapema perto da sua que benção 😂😂🎉❤❤
❤muito importante sinto mal estar e dor e me apareceu hérnia sinto a boca seca também topabraco luso brssileiro
Tomei Emulsão de Scott quando crianca e dei para meus filhos. Super recomendo.
Eu adoro o assunto saúde, sobretudo quando ela vem pela medicina natural.
Parabéns pelo seu belíssimo trabalho.
👏👏👏👏👏👏
Grata pela confiança Jairo
Eu sou diabetes paço pôr tudo isso
Bom dia tudo bem eu sou de Xanxerê SC
Eu sou hoje estou c 63 a e sinto gosto do remédio do peixe . Sou de S P
Eu sou de Salvador Bahia
Boa tarde
Oi Lucia
Bom dia,sou de Sorocaba,interior de São Paulo.
São Paulo Jabaquara
Boa tarde Dra. !
Gosto muito de vídeos que nos ajudam melhorar a saúde. 🙌
Sou de Pirapetinga-MG Região Sudeste.....interior
Quero saber mais
Boa noite, Dra. Rosana e Muitíssimo obrigada por todos os seus ensinamentos !🙏
Que Deus sempre lhe abençoe !🙌
Gratidão😍❤️
Bom dia,
Dra sou Edmilson
Rio de Janeiro