Как да спите по-малко и по-добре | Садгуру

Знаехте ли, че можете да спите по-малко и все пак по-добре? Ако доведете тялото си до покой, то естествено ще консумира по-малко енергия и ще може да функционира по-дълго.
Считан за един от 50-те най-влиятелни хора в Индия, Садгуру е йогин, мистик, автор на бестселъри и поет. Абсолютната яснота на възприятията го поставя в уникално пространство не само по отношение на духовните въпроси, но и на бизнеса, околната среда и международните дела, и отваря нови врати за всичко, до което се докосне.
Садгуру - официален канал на български език / @sadhgurubulgarian
Следете всички видеа в Телеграм тук: t.me/+ZSRwnof8ffRlYzg8

[@kimberbrown3830]

Много е симпатичен и шеговит този Гуруджи:)

[@semamustafa5835]

Благодаря. Благодаря

[@fishandgo1]

Благодаря !👃💓😀

[@spirosgeorgiev267]

Изключителен!
Благодаря!😊

[@user-wd1zp2sj2b]

❤

[@megign13]

НЕВЕРОЯТЕН ,БЛАГОДАРЯ ЗА СЪВЕТИТЕ!!!

[@galinaivanovageorgieva-lin7760]

❤Благодаря!

[@danielminev1595]

И аз Благодаря.

[@galinaivanovageorgieva-lin7760]

❤❤❤🙏🙏🙏👍

[@MM-ur1he]

❤❤💐💐💐☀️☀️☀️❤🙏

[@MM-ur1he]

❤❤❤Благодаря❤❤❤

[@kimberbrown3830]

Само с едно не съм съгласна, тялото не изисква минимален сън а поне 7-8 часа, а за безсънливците поне 10