耳鼻科専門医が副鼻腔炎を治す市販薬やセルフケアを徹底解説
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- Опубліковано 2 лип 2024
- 副鼻腔炎を治す市販薬やセルフケアについてのお話をします。
副鼻腔炎つまり、蓄膿症の薬で最初に思いつく薬はチクナインだと思います。チクナインはとても良い薬です。
有効成分は、漢方の辛夷清肺湯という薬になります。
この薬は病院でも良く処方されます。
でも実はこのチクナインだけでは副鼻腔炎に対して力不足です。
なぜなら副鼻腔炎を良くするのに重要な、鼻詰まりには効果がないからです。
この動画では、チクナインの効き目や、もっと良く効く市販薬を解説していきます。動画の後半には副鼻腔炎を治すセルフケアもお話ししますので是非最後まで動画をご覧下さい。
【参考文献】高張性食塩水による鼻うがい
apjai-journal.org/wp-content/...
鼻うがいの効果
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32427...
0:00 タイトル
0:55 ①チクナインの特徴
1:53 ②風邪の後の副鼻腔炎
3:00 大事なこともう一つ
4:04 ③点鼻薬
4:53 ④鼻すすらないでかむ
5:27 ⑤鼻うがい
7:04 鼻うがいの裏技
8:26 小括
9:05 病院での治療法
まずチクナインの成分を見てみましょう。
辛夷清肺湯は炎症を抑え、粘液を溶かし、鼻の粘膜を潤すことで効果を発揮します。
鼻の中の熱い感じや痛みがある、ネバっとした鼻水がある。こんな症状に特に有効です。
この漢方薬を飲んで、90％以上の人で自覚症状が良くなったという報告もあるくらいです。
しかし、この薬が効く人は、慢性副鼻腔炎の人です。
副鼻腔炎は、急性と慢性に分かれます。
慢性は、3カ月以上蓄膿症の症状が３つ続く人です。
蓄膿症の症状は、鼻つまりと、黄色のネバっとした鼻水、そして鼻水がノドの落ちる感じつまり後鼻漏です。
チクナインはこの3か月以上続く副鼻腔炎に有効なんです。
でも今、動画を見ている人の多くは、そこまで症状が長引いていない人だと思います。
風邪をひいて、咳やのどの痛みがなくなって、数週間経つのに鼻水が続くと悩まれているのではないでしょうか？
この場合は、3カ月未満ですのでチクナインはＮＧです。
すこし効果が弱いからです。
こんな場合、私がオススメする市販薬は、葛根湯加川きゅう辛夷です、
鼻づまりにとても効果があるからです。
鼻づまりを取ることは、副鼻腔炎の予防や治療にとても大事なのです。
風邪から副鼻腔炎にこじれるのは、鼻つまりが長く続いた時です。
風邪で鼻の奥が詰まると、吸い込んだ新鮮な空気が、鼻の周りの空洞つまり副鼻腔へ、まわらなくなるからです。
鼻の周りの空洞つまり副鼻腔の換気が悪くなって、締め切った部屋のように、ジメジメし、ネバっとした鼻水が作られるようになります。
そのため、急性副鼻腔炎の治療には、鼻つまりを取ることが最も重要です。
葛根湯加川きゅう辛夷には、鼻つまりを取る３つの成分が入っています。
麻黄に せんきゅうとシンイです。
葛根湯は頭痛にも効きますので、副鼻腔炎による頭の重い感じにも最適です。
もう一つ大事なことがあります。
それはあなたが元々の鼻炎持ちの人かどうかです。
風邪をひいていない時、普段朝起きたら必ず鼻をかむとか、急に鼻がむずむずする。
こんな方は元々アレルギー性鼻炎がある人と考えられます。
アレルギー性鼻炎の方が風邪をひくと、アレルギーがない人より、鼻つまりがより強くなります。
元々のアレルギーで鼻の粘膜がすでに腫れていて、風邪をひいて更にひどく粘膜が腫れるからです。
そのため、アレルギー持ちの人は副鼻腔炎の治療の時に、アレルギー剤も飲む必要があります。
アレルギー剤で、アレルギーによる鼻つまりを取る必要があるのです。
アレルギー剤については、こちらの動画で解説しています。
オススメはフェキソフェナジンです。
安く効果が高く、眠気も少ないからです。
ちなみに、アレルギーがない人が、風邪の時にアレルギー剤を飲んでも全く効果はありません。
これは実験でも証明されていますが、鼻水が出るメカニズムが違うからです。
いずれにしても、アレルギーの飲み薬は、アレルギーの鼻水を止める効果はありますが、鼻つまりには効果が乏しい印象です。
ここで鼻つまりをとるのに、まず一番に、私がお勧めするのは、点鼻薬です。
それもステロイド入りの点鼻薬、商品名はフルナーゼ点鼻薬です。
欧米では副鼻腔炎治療のガイドラインでも、このステロイド点鼻薬の使用が強く推奨されています。
鼻水を良くかんでから、点鼻薬を鼻にさして、深く目の方向に向けて、噴霧してください。
この方向の先は、中鼻道という副鼻腔への換気ルートの入口になっています。
この部分のつまりを広げてあげることで、副鼻腔炎が早く良くなります。
鼻と副鼻腔の風通しが良くなるからです。
1日2回を目安に使って下さい。
薬を使って、すぐ鼻が通るといった即効性はありませんが、じわ じわ と鼻通りがよくなるはずです。
風通しが良くなるという意味では、鼻をすすらずに
良くかむことが、副鼻腔炎のセルフケアになります。
鼻をすすると、鼻から逆に中鼻道を通って副鼻腔の方に圧がかかります。
鼻の周りの空洞から、出てくるべき液体がでてこないで、逆流することになります。
なので副鼻腔炎がこじれやすくなるんです。
特にお子さんでは、はなすすると中耳炎にもなるので、注意してください。
優しく鼻をかんで、鼻水を外に出すようにしてみてください。
先ほど紹介した市販薬を使うと、副鼻腔から膿がよく出るようになります。
なので最初の数日は鼻水が多くでて鼻をかむ回数が増えます。
薬を飲んでるのに副鼻腔炎が悪化したと感じる人もいるくらいです。
出てくる鼻水をすすらないで、鼻水をかんで鼻の外に良く出すようにしましょう。
鼻水がかんでも外に出ないという人には鼻うがいがおすすめです。
鼻うがいをセルフケアにおすすめする理由は次の3つです。
鼻の奥に溜まった膿や鼻水を外に洗い流すことができる
鼻につくアレルゲンを洗い流すことでアレルギー性鼻炎も改善できる。
鼻を洗うことで鼻の粘膜が収縮して鼻づまりが解消する。
この鼻うがいできるだけ行いましょう。
採算説明していますが、鼻の周りの空洞に膿がたまるのが副鼻腔炎です。
鼻うがいにより、鼻の隅々の膿を外に出すことができます。
鼻の奥の副鼻腔への入口がきれいになります。
そのため早く副鼻腔炎がよくなります。
またアレルギー性鼻炎を合併している場合も、鼻うがいは有効です。
原因となる花粉やダニ、ホコリを洗い流すことでアレルギー反応を弱めることができます。
アレルギー反応が弱まれば鼻の粘膜の腫れも治まり、副鼻腔への風通しがよくなります。
鼻うがいのやり方はこちらの動画でまとめてあります。
市販の鼻うがいのグッズを使うと簡単にできます。
チクナインでおなじみ小林製薬からはハナノアという鼻うがい容器が売られています。
自分に合った手に入りやすい容器を使いましょう。
大事なことは真水を使わないことです。
真水を使うと鼻にツーンとして痛くて涙目になってしまいます。
体液と同じ濃度の0.9％の食塩水を使いましょう。
そうすると鼻の粘膜を刺激することなく痛みがありません。
現在、ドラッグストアでは0.9%の食塩水は、コンタクトレンズの洗浄液として売られています。
なので、コンタクト関連の商品棚でコンタクト用食塩水を探して購入してください。
最低片鼻100mlずつ、1日1から2回、寝起きか寝る前にすると良いと思います。
この鼻うがいですが、オススメの裏技があります。
それは塩分濃度を2から3倍に濃くして鼻うがいをすることです。
そうすると、鼻つまりが特によく取れるのです。
この濃い濃度の高張性食塩水を使った鼻うがいの研究では、95％の人で鼻つまりが解消されると報告されています。
鼻の粘膜の内部の水分が、浸透圧の関係で、濃い鼻うがい液に引っ張られてしみ出てきます。
そのため鼻の粘膜の腫れが減り、鼻通りがよくなります。
もちろん鼻うがいの時に、鼻が痛くないのは0.9%の食塩水を使った時です。
鼻がすこしツーンとしてもよい人でしたら、食塩濃度を1.8から2.7％くらいに濃くして食塩水を作ってみましょう。
塩分濃度が濃くても真水ほどの痛みはありません。
大体の濃い食塩水濃度でよいと思います。
水200から250㎖に食塩を小さじ1杯5ｇ入れると、2から2.5%の食塩水ができます。
この食塩水で鼻うがいをしましょう。
私は今風邪を引いているので昨日の夜寝る前、この濃度の食塩水で鼻うがいをしました。
少しツーンとしますが100ミリ程度なら耐えられ、朝まで鼻の通りが良かったです。
以上副鼻腔炎を治す3つの市販薬と2つのセルフケアを紹介しました。
まず葛根湯加せんきゅう辛夷を飲んで鼻つまりをとりましょう。
アレルギー性鼻炎がある人は、フルナーゼ点鼻液を併用すると良いです。
慢性となった場合はチクナインも飲みましょう。膿を外に出す作用が強いからです。
これら市販薬は、すべて薬の作用点、効く部位が違います。
なので3つの薬をすべて併用して使っても問題がありません。
そして鼻すすりをすることなく、鼻うがいをすると、副鼻腔炎を治す最強の治療になります。
この治療で1ヶ月しても治らない場合は病院を受診してください
私が通院している耳鼻科の医師が、他の患者に「鼻はすすったらだめですよ」と言っているのを聞いたことがありました。
今回の動画で富田先生が「鼻をすするのは・・・」と仰っていたので、理由がよく分かりました。
分かりやすい解説をありがとうございました。
コメントありがとうございます
非常に役に立ちました‼️チャンネル登録致します😃
コメント励みになります。ありがとうございます
なんと私の今の症状にタイムリーすぎて、ありがとうございます‼️
お役に立てると嬉しいです
配信ありがとうございます💕
とても勉強になりました😊🙏
早速のご視聴コメントありがとうございます
富田先生ありがとうございます❤、本当に勉強になりました。薬の銘柄や理論面非常に貴重な情報です。先生の病院が儲からなくなってしまいますが、本当に感謝しています。
お役に立てて嬉しいです。お陰様で潰れない程度には診療できています。
こんばんは。とても参考になりました。マクドライド系の治療を一年以上続け安定していましたが、この年末風邪をきっかけに発症してずっと頭が痛いです。この場合はチクナインでいいのでしょうか？
また、喘息もあり年間通して（今回の風邪関係なく）痰が絡んでいる状況なのですが、改善方法ありますでしょうか？ありましたら少し遠いのですが、受診させていただきたいです。
ua-cam.com/video/FYpCzKn-Mcw/v-deo.html
コチラの動画で痰を確認してみてください。
頭痛の原因が蓄膿症ならお近くの耳鼻科で良いと思います。
いつも頼りにしてます！！！ありがとうございます！！！
すでに病院通院してますが、医師に詳しく聞く時間はないのです😢😢😢
マクロライド継続して半年近くですが、毎月のように何かしらに感染しているために一進一退の闘争です。。。手術までは必要ない、と言われてますが透明ネバネバの後鼻漏で大苦戦中です。先日ツムラ104番（マズイ〜ーーっ😫😖）も投与。
ご質問ですが、ツムラ104番とチクナインの成分は違うのですか？
また、アテキュラ低容量を処方されてますがフルナーゼを併用できるのでしょうか？よろしくお願いします。
チクナインと成分同じで医療用は倍となっています。飲みづらい味ですよね。
フルナーゼ使えますし処方してもらえると思います。
喘息合併の副鼻腔炎で治りが悪いタイプかもしれませんね。主治医の先生とよくご相談下さい
@@NiceEar ありがとうございましたっ！！！
長年鼻うがいをしてきましたが
動画を見て塩分濃度を濃くして試してみたところかなり効果がありました。
ありがとうございます。
私も今日も高張性鼻うがいしました。いいですよね
試してみる！！出来ることは何でも。絶対治したい😤😢
情報ありがとうございます。
ただこういう動画を検索する人は長年
慢性副鼻腔炎で悩んでる人の方が多いと思います。
そのような方へは、ちくのうのお話:の再生リストもあります ua-cam.com/play/PLDp5WUZhX7t8FEFiB4NEsnr4MJNOXbEc2.html
夫が鼻中隔彎曲症の術後から鼻水が多くなり黄色い痰も増えています。耳鼻科では抗生剤出されたので副鼻腔炎なのかなーと私は思っています。先生のこの動画、観るように勧めてみます👀
拡散ありがとうございます
フルナーゼ凄く効きました。鼻うがいや点鼻薬をずっとしてきましたがなかなか改善されなかったので
本当に良かったです。ありがとうございます。
お役に立てて動画を配信している意味があります。励みになるコメントありがとうございます
食塩水作るのが面倒だなと思ってました。
コンタクト関連見てきます！
100円くらいで安いので利用ください
お疲れさまです❗️前回に続き有り難う御座います🙇♂️
フルナーゼは毎日やっても副作用などは大丈夫なのでしょうか❓️❓️
確か半年までは血液にホルモンの影響ないと思います。
血液検査上ステロイドのコルチゾールの変化はないデータがあります。
@@NiceEar畏まりました！
ありがとうございます！
チクナインなのですが飲んで3日目くらいから胃上部が膨張して胃腸内科に行ったのですがこれは副作用なのでしょうか？😢
質問なのですが、副鼻腔炎持ちで、黄色いサラサラの、鼻水が昨日から出ているのですが、鼻詰まりもなく、膿が出てきているということでしょうか？
また、その場合でも葛根湯の薬を飲めば治ってくるのでしょうか？
ua-cam.com/video/yu141X_1akg/v-deo.html
コチラの動画もご参考に
とても分かりやすい動画ですごく参考になりましたありがとうございます。疑問に思ったんですが、自分も10年以上慢性副鼻腔炎だったんですが自分の通ってた耳鼻科だと漢方の50番のめちゃくちゃ苦いやつと個人的にまた豆茶を飲んでたら2ヶ月くらいで完治したんですがこの漢方の50番って先生が動画で紹介された2種類の漢方2番と104番と何が違うんですかね？
毎回行く度くっそ苦いけど頑張ってねと言われ慣れたらそこまで苦じゃなかったのですがめちゃくちゃ苦いもの継続して飲んでたのでつい気になりました。
荊芥連翹湯ですねー。2番１０４番効かないときによく使います。よく効くけど美味しくないので最初からはちょっとで動画内では紹介していませんでした
フルナーゼの注意事項に以下の人は医師または薬剤師に相談してください。（３）頭、額や頬などに痛みがあり、黄色や緑色などの鼻汁のある人（感染性副鼻腔炎）。とあるのですが、副鼻腔炎で使ってもいいのでしょうか？
アレルギー性鼻炎合併の時にお使いください
後ろの時計が7時台なことを伝えている･･･
朝の7時ならお忙しい開院前に貴重な動画を「ありがとうございます」で
夜の7時ならお忙しい閉院後に貴重な動画を「ありがとうございます」になります。
たとえ休日でも貴重な動画「ありがとうございます」の気持ちはかわりません。
正解は…診療後の声枯れた状態でした。昼に撮りたいのですけど。午前診療が長引いてしまっている今日この頃です。
お気遣い頂きまして誠にありがとうございます
副鼻腔炎の顔面痛(私の場合は前頭骨)だけが余韻のような感じで長期間残る事はあるのでしょうか。
後鼻漏、鼻詰まり、色付きの鼻水などは完治しており、鼻うがいしても膿は出てこないぐらい改善しているんですが、顔面痛だけが治りません。
耳鼻科で処方されたアセトアミノフェン飲んでも痛みは治まらず...。
痛みのある場所は動画でご紹介されている患者が訴えた痛みの場所と同じで、直近で気になる症状は副鼻腔炎しかありません。
副鼻腔の一部分的な炎症の場合痛みだけが自覚症状という方もおられます
分かりやすい動画でチャンネル登録しました。
鼻うがいがどうしても上手く出来ません😢
ua-cam.com/video/lP9lRR2AQnc/v-deo.html
私もうまくできませんでした
耳鼻科で蓄膿症と診断され抗生物質を処方されました。
現在、目の周りや頬の周りの痛みも強いのですが、その状況でもフルナーゼ点鼻薬使用しても構いませんか？
薬局にはチクナイン点鼻スプレーなどもありますが、効果考えるとフルナーゼのほうが期待できますでしょうか？
かかりつけ医にご相談ください。チクナイン点鼻は血管収縮剤がメインの多く見られる点鼻薬と思います。特に副鼻腔炎に特化しているわけではないようです
全部試しましたが、頭痛が治らない場合イブプロフェンを併用することは可能でしょうか？
もちろん良いです。当クリニックでも併用することあります
ありがとうございます！
先生の動画を見て実践したところ、まだ若干の頭痛はありますが鼻詰まりがだいぶ解消されました！
本当なら、直接病院に行ってお医者さんに教えていただくようなことをこうして動画で無料で公開していただけるのは本当にありがたいです。解説もとてもわかりやすかったので、今後もし耳鼻科に行かなければいけないようなことがあればまずこのチャンネルを開いてみようと思います。これからも応援してます！
分かりやすい動画をありがとうございます。
黄緑色のネバネバした鼻水と鼻詰まりによる嗅覚・味覚低下で悩んでいたのでとても参考になります。
さて、動画の内容について1点だけ質問があります。
葛根湯加川芎辛夷を飲み続けても問題ない期間の目安はどれくらいでしょうか？
４週間処方しておりますが、4週間問題となっていません。その先は診ながら続けていますので、薬局購入の市販薬の場合何とも言えません。
お返事いただきありがとうございます。
症状が4週間以上長引く場合は自己判断で連用せず、お医者さんに相談しようと思います。
もともと慢性上咽頭炎で、副鼻腔炎ではなかったのですが、昨日副鼻腔炎と診断され、メイアクトとカルボシステインを7日分処方箋だされたのですが、腸内細菌のバランスが乱れるのが怖くてまだお薬をもらいにいけていません。
抗生剤を飲まなくても、副鼻腔炎は自然治癒しないのでしょうか？
またこの動画の葛根湯加川芎辛いで代用しても、なおせますか？
ua-cam.com/video/Z4RdTa6I6bI/v-deo.html
こちらも視聴してみてください
口腔洗浄液で、喉のウガイしたあと、鼻から出すか、鼻をかむと、消毒や炎症を善くする事も出来ますよ。
半信半疑で鼻うがいの濃度をいつもの3倍くらいにしてみました（3%くらいです）
いつもより多く鼻の中の膿が出てきてびっくりです。
この時一旦浸透させるように注入後鼻をつまんで染み込ませた方が良いのでしょうか？
表面についていますので普通の鼻うがいで構いません
数十秒鼻をかむのを遅らせれば良いと思います
副鼻腔炎があり，主治医による抗生剤服用などの後に快癒しましたが，鼻うがいも勧められました．うがいは気持ちが良く毎日習慣にしてました．しかし，うがいの失敗で，50年ほど前に行った中耳炎の手術部位が再発し，再手術が必要とされました．後期老人で手術は断りましたが，耳垂れや耳鳴り，頭痛でつらい思いをしてます．なお，昔の手術は再発しやすいと聞いております．
鼻うがいの耳への影響も注意が必要ですね
ステロイド点鼻薬で副鼻腔炎用を探しているのですがどれも季節性アレルギー専用(花粉症)と謳っている物が多く副鼻腔炎用などは余りないのですがそれらを使用しても副鼻腔炎に効果はあるのですか？
抗アレルギー薬、血管収縮薬が副鼻腔炎には多いような…😢
自分は花粉症はありません。
アレルギーのない方の副鼻腔炎にはステロイド点鼻薬はあまり効果ありません。市販薬も副鼻腔炎用はないと思います。
この動画でおすすめのフルナーゼもアレルギー用となっていて副鼻腔炎向けではないと言う事ですか？
風邪をひくと副鼻腔炎になるのですが、鼻づまりも鼻水もほとんどないのに鼻の横の頬の辺りがモヤモヤすることが多いです。
アレルギー検査は全て陰性で日頃も鼻炎症状はありません。
こういう場合でもステロイド点鼻薬や鼻づまりをとるセルフケアは有効でしょうか？
有効と思います。色々と試してみてください
鼻ずまりは無いですが、毎日塊の痰が出てずっと喉に何かある感じがして気持ち悪く痛みもあります。緑っぽい色の痰や塊の痰たまに血痰も出てもう何年も治らず困っております。市販の薬で効くのはあるのでしょうか？
元々喉が弱いのか幼い頃はしょっちゅう扁桃腺の熱が出てました。
ua-cam.com/video/sioe7cFSXfM/v-deo.html
コチラの動画で市販薬紹介しています
急に鼻声と倦怠感が出てきてピーク（？）時 喉に向かって何かが塊で落ちた時 めちゃくちゃ生ゴミ臭い匂いがして
蓄膿症！？って思ったけど顔面は痛くないし鼻水は黄色くなくて、サラサラしてるもんだから 普通の鼻うがい で様子見してます。。
2週間経った現在
鼻に向かう感じで小さく咳してみたら まだなんか臭う。。😑
上咽頭炎と鼻前庭炎あり得ます。診ていないものでわかりませんが
マージでありがとうございます！鼻うがいで今、地獄から開放されました。
お役に立てて嬉しいです
鼻うがいで、中耳炎みたいになったら使わない方がいいのでしょうか？
鼻うがいのときに声を出し続けて飲み込まないようにしてください
中耳炎のときはしないほうが良いです
@@NiceEar
ありがとうございますm(_ _)m
上咽頭炎由来の後鼻漏はeatのみで薬がないと聞きました。
本当にそうなんですか？
もし、あれば教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願い致します。
ua-cam.com/video/sioe7cFSXfM/v-deo.html
こちらの動画もご視聴ください。
おはようございます。先生、いつも、ために、なる話し、ありがとうございます。先生、先日、転倒して頭部強打して、鼻から、水が、大量に出てきて、救急車で、県立病院に、運ばれ、髄液ではなく、副鼻腔の中に、水が、多くたまってるらしくて。なぜ、水が、たまっているのか、知りたいんです、それから、治療しなきゃ、いけませんか？よろしくお願いいたします。
髄液でなくて良かったですね
細かいことは主治医の先生とよく相談下さいませ
先生、ありがとうございます。今度、耳鼻科に行ってみます。今の耳鼻科の看護婦さん達が、嫌いなんで、新しく、耳鼻科変えてみます。
鼻水も頭痛も特になく、鼻声が1週間続いて嗅覚が完全にないのですがこれは副鼻腔炎でしょうか？
よくわかりません
細菌性かどうか分からないままフルナーゼを使うとかえって悪化させる恐れがあるので。。。
副鼻腔炎予防にはなります
煮沸した水じゃなくても食塩水でうがいしても大丈夫ですか？ハナノアで３８度の温👃
ua-cam.com/video/lP9lRR2AQnc/v-deo.html
コチラの動画も確認ください。
日本なら水道水でも十分と思います。
@@NiceEar とてもわかりやすい動画ありがとうございま☺
いつも拝見させていただいてます。
元々アレルギー性鼻炎ですが10年前から年平均２回、蓄膿症になるようになり鼻閉と止まらない鼻水が一ヶ月は続きます。普段鼻うがいをやってますが蓄膿症になると鼻閉で鼻うがいもできません。アレルギー薬も毎日服用しています。
検査で好酸球は問題ないと、鼻中隔が酷くはないが少し曲がってます。
毎回毎回一ヶ月も辛い生活で手術した方がいいのか？手術してもアレルギー性鼻炎は治りませんが蓄膿症になっても副鼻腔を広げで下鼻甲介を切実したら治りが一週間から10日でよくなると聞いたんですが？手術して少しでもよくなるならと。
副鼻腔炎と急性副鼻腔炎の違いはなんですか?
急性は細菌感染した副鼻腔炎です。慢性は細菌感染は関係なく排液されないために起こった状態です
昔は鼻うがいを耳鼻咽喉科でしていましたが、
何故現在の耳鼻咽喉科では行われなくなったのですか？
上顎洞洗浄や穿刺して薬液を入れることはされていたと思います。
効果はあるのですが、手間と処置の痛さとコストで良いにも関わらず廃れて行ったと思います。
自分でした方が塩梅さじ加減が良いのかもしれません
副鼻腔炎が原因で熱が出たりすることはありますか？
ua-cam.com/video/cT5_9bjfHSI/v-deo.html
コチラの動画を参考にしてみてください
今月初めに風邪をひいて耳鼻咽喉科の世話になっています。
現在、薬を処方されていますが、その中に「フェキソフェナジン」がありました。
ということは私はアレルギー性鼻炎だということなのでしょうね。
かもしれませんね
正確には主治医の先生にご確認下さい
有難うございます。
慢性でチクナイン飲んでたけど悪化しました
焦げた匂いがするタイプの副鼻腔炎は治りますか❓😃
ua-cam.com/video/cT5_9bjfHSI/v-deo.htmlsi=Fmohfca9gef7tVW_
コチラの動画7分30秒をご覧ください
@@NiceEar おぉ‼️非常に参考になりました。有難うございます😃
最近、乾いた鼻くそが何度も取っても、すぐ出てくるので、動画にある通り、私も鼻をよくいじっていました‼️
@@NiceEar 詳しい時期は、わかりませんが、市販のスプレータイプの、点鼻液を使って、鼻の中が痛くなり、それから鼻くそがよく、出るようになりました😩
五十路になるが、保育所に通っていた頃から、鼻は啜らずに、かまないと駄目だと言われてきましたが、これが理由だったんですね。
風呂やシャワーで、頭を洗っている時に、意図的に、鼻からぬるま湯を啜り、頭を逆さにして、湯を上部に行かせてから鼻をかむと、中を綺麗に洗浄出来ますよ。
風邪の予防にもなるし、たまった膿も流れ出せます。
ぬるま湯より、少しだけ冷たい湯温にすると、しみませんよ。
お風呂場で鼻洗いされる方いらっしゃいます