Həyəcan və təşviş pozuntusu ilə nə etməli?

🔱 İndiki dövrdə cəmiyyətin ən vacib psixoloji problemlərindən biri nədir? Əlbəttə ki, təşviş və həyəcan. 😵 Kimsə qorxu deyə bilər, amma yox, söhbət məhz təşviş pozuntusundan gedir.
Çünki konkret nədənsə qorxa bilərsiniz, ən azı bu təsəvvür etdiyimiz hansısa bir vəziyyətə bağlamaq olar.
😨 Həyəcan isə, nə baş verəcəyi, necə olacağı, çoxlu müxtəlif variantların olduğu, lakin aydın olmayan qeyri-müəyyənlikdən yaranır. Etiraf edək ki, qorxu daha güclü bir hissdir, həyəcan isə bir qədər zəif. Amma qorxu ilə işləmək daha asandır, çünki o, konkretdir. Həyəcan-təşviş isə, əksinə, spesifikdir və çox vaxt da əhəmiyyətli görünmür.
💧Sanki bir su damlasına bənzəyir, nə gücü var? Əhəmiyyətli deyil. Lakin bir damla daim eyni yerə düşürsə, onun təsirinin nəticəsi çox ciddidir. ⚠️ Təşviş pozuntusu da eynidir, əgər insan bunu daim hiss edirsə, bunun nəticəsi mütləq olacaq.
😓 İnsan özünü tükənmiş hiss edir, onun sinir sistemi pozulur, müxtəlif psixosomatik xəstəliklərə yol açır. Emosional tükənmə, panik atak sindromu ola bilər.
▶️ Təşviş və həyəcanla işləmək mümkündür və lazımdır, əks halda insanı məhv edər. Bunu özünüz edə bilərsiniz. Baş verənləri rasionallaşdırın, hissləriniz üzərində dayanın, onları ekoloji cəhətdən yaşayın. Bu barədə ayrıca danışacam.
📳 Hələlik isə, ilkin diaqnostik seansı təklif edə bilərəm. Dr. Ragimoff Psixoterapiya şöbəsində birinci seansdan sizə düzgün diaqnostika və müalicə metodları təqdim olunacaq. @psychotherapy.az
Bu metodikaları siz mütəxəssislə işləmək prosesində öyrənəcəksiz. Komandamız böyükdür, uyğun mütəxəssislə işə başlaya bilərsiniz. 👍🔱
🔜 FORUM - Eyni zamanda "KATARSİS - TƏMİZLƏNMƏ" şüuarı altında mart ayının 1-də online forum başlayır. Hər kəs iştirak edə bilər, ödənişsizdir. Hər gün həmkarlarım müxtəlif aktual mövzular ətrafında təlim keçirəcəklər.
Qeydiyyat üçün link t.me/kenan_rag...
Açıq telegram qrupu: t.me/samiracharme
Bizimlə əlaqə: ⬇️
📍Ünvan: Caspian Business Center
📳 [phone]
@psychotherapy.az

[@user-uz9ji4dd4j]

Seansın qiymətini yazın görək neçə yūzdūr.

[@orxanqasimov5972]

Spirtli icki asilliqi yaranir adamda bu xestelik.olanlarda icende rahatciliq yaranir beden sakitlesir.

[@tahir__0629]

Hər biri var məndə necə qurtula bilərəm ən çox da panika atak eziyet çəkirəm 😢

[@olmaz7395]

Qaqa mende panikatakam her an ölecem deye düsünürem

[@9o1995]

Men el bilirem yawim kecir iw qura bilmeyecem darxir ki qocalir buda etrafim terefde mene diyler sozler men mef edir ki heqide duz deyil 40 yawim ki nese edim edim olmas iw qura bilmeyec

[@Animationbrawl]

Ən pisi məndə di dunən məşğələyə gətdim müəllim cagirdi dədi bunu oglu berkden sonra həll eliyek oxu ya bilmədim e e e diyə diyə qaldım bidə başim fırlandı nəfəs ala bilmədim GORƏSƏN UŞAQLİQDA TRAMAMAM OLUB ?❤ nolar cavablayun

[@emilmursalov6850]

Hə nə etmək lazımdır heçnə demirsiz bilmirsiz camaatı niyə aladirsiz başliqida elə yazıblar ki

[@yasarmustafayev9262]

Məndədə var qorxu istres həyacan elblirsen busat nəsə olaca

[@abdullayev_-_085]

❤❤❤❤❤❤

[@adermamedov5456]

Salam axşamın xeyirli olsun
Nevrozdan Qulaq tutulması olur ?

[@banumehdizad9241]

Salam qulaqda səs ola bilər amma qulaq tutulması olmur

[@qudrtmnsimov]

Səbəbin açıqlayın da yalandan başlıq yazmısız səbəb də yox ortada. Elə ona görə də daim müştəri axtaracaqsız

[@9o1995]

Salam deyer insan bular atan anan niqativ fikir olmasda yaran biler 29 yawim var subayam bular hamsi mede var

[@LeylaAgayeva-jg3kj]

Aa mən

[@9o1995]

Salam deyer insan bular atan anan niqativ fikir olmasda yaran biler 29 yawim var subayam bular hamsi mede var