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【经常夜里起来上厕所的,教你一套传统方法,坚持3天,就不起夜】ua-cam.com/video/xlyX7JhNjU8/v-deo.html
90秒
😮😅😅@@dianguotoe6976
😅😅
0:16
Thanks
Thank you for your support
我自己有一套方法,不知道适不适合别人,跟控制肌肉的那个一样。就是动的时候,绷紧臀大肌,在我自己的理解,臀大肌是给发射聚力,如同上膛。当感觉要出来了,那就松开臀大肌,这样的话,如同退膛,感觉瞬间清零。我自己这样,最久尻过三个多小时,主要是晚上要睡觉了才不控制,而我的理论上,这个时间是可以无限的。如果感觉还是不好理解,那换个比方:如同弹簧枪,绷紧臀大肌,就是压弹簧,子弹在上面处于上膛状态,随时会蹦出去;松开臀大肌,子弹就会取消上膛状态,且弹簧恢复原状,但这时候,就会改成自动进行上膛,如果在自动进行上膛的时候,主动去上膛,会加快弹簧射出,但如果在弹簧射出之前再松开,那就会恢复成未上膛状态
我自己尻了七八年,才发现这个幸存者偏差的理论,希望对跟我有同样体质,但是时间不行的人有帮助,对锻炼腿部肌肉也有帮助,我也是前两年才发现,腿部肌肉比同龄人发达很多(臀大肌虽然是控制主要的,但是我两条腿都会忍不住发力)
哪天试试看你的方法😊
躺著的時候要怎麼繃緊臀大肌我自己也有重訓但一直覺得腿部的肌肉感受度很低
@@砂士比亞 先坐着,感受一下臀部肌肉把自己顶起来的感觉,然后改为躺着,一样能把自己顶起来
女上男下,后入坚持不了多久,其它都好。
真難得~偉哥沒有避諱這個主題和內容這樣的理論和指導真的值得推廣不僅造福廣大男性朋友,也造福能享受魚水之歡的女性😊(不是每個男人、女人都愛這檔事,所以文字上還是用了限定受眾的文法)
0:37 😅😊😊😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
做提肛运动 勾脚板 增强血液循环 🔄 山药淡菜汤 治疗前列腺疾病
不就是因為講這個才有流量嗎?
感觉很有道理,体育运动都要配合呼吸,房事也是运动。50多才看到这个视频,早看20年就好了
不晚不晚
@@yuanli3913晚了晚了
可能有人98岁才看到呢。🤣😅
突然很想笑
侧面反应我们的生理教育多匮乏,都避而不谈
让更多的肌肉参与发力。注重呼吸分段。进的时候呼,抽的时候吸。
抽的時候沒有吸,他是要你進的時候短吐氣
@@fishitch0321 一顿一顿的呼吸能顺畅?
立杆见效,无须多言。👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
老师讲的两点我一直这样用,听老师讲后更加会用了。我一般都在20分钟到40分钟.
这样是不是,体会的快感也会降低呢?
太久 你也不爽 女人也不爽
只要想著取悅對方就好。。就能持久了。不要想著愛情與爽
你這招我試了一下似乎是不錯 !!!讚 !!!
哈哈
谢谢!
简单有效,试试吧
确实效果不错呢,亲测过了,哈哈哈谢谢博主
受益匪浅,谢谢
试了几下,真有用,不过肌肉有点累,,就有用平时的姿势了,
有用!👍
可以分享给有需要的朋友
大伟老师我能来试一下你的训练效果嘛?
学到了,很详细,谢谢老师
大偉哥事事皆通真佩服你,今集很有趣,希望有下集教如何叫懶惰的弟弟站起來😅
大伟和蓝方博士搭配做节目无敌了
大偉哥真是活神仙 謝謝大偉哥
女上位怎么延长时间
晚上试试回来给你点赞
所言精闢,借樓打個廣告。長期經營1-2線城市外送茶/外圍到府服務。
有用!
先點贊再說。
如果可以加大、加長,真是太完美了。
男士入珠了解一下
把运动当成运动就对了
呼吸+当成运动真的有用
受益匪浅
就像游泳一样,肢体和呼吸的掌控是核心,开始不熟悉,只要持续联席到一定程度,连贯之后就游刃有余的。
不是這樣不是這種感覺兩個是不同的東西 !!!
即将达到最硬状态前,开始默诵古文,出师表,心经,圆周率,或者心算3位数的加减乘除,把快感降下来。如此反复个4~5次,阈值就会上个档次
照你这样几下就软了
谢谢,现在就去背诵!
还有多种不同的方法!例如修炼欢喜禅,大小便分开多次收放! 割掉包皮也能够减少敏感
日之呼吸是最厉害的呼吸法😐
大偉哥直接破題頻道最重要的核心
期待许博士与博主实战教学
興奮程度佔很大的原因 就如同為何快出來時候會更想要加速依樣 所以天生快的人 可以慢慢抽差就可以達到長久 但很多男人為了面子就要表現快速勇猛 一下就噴了 所以基本上一開始緩慢緩慢地來 等到差不多就可以快速解決即可
妹纸的兴奋程度我觉得也有关系,妹纸开始兴奋时,阴道状态变化,开始涌水,抽插起来会特别滑顺,阴道压力也会变化,这时男方要把持住,掌握好节奏和情绪😂
年輕與中年對於潤滑度的感受會有差異。(經驗值有關吧?🤔️)
其實男人早洩是因為性神經太敏感所引起的.5分鍾至幾秒就投降了.只要你能找到治療性神經太敏感的任何方法.你就能15分鐘以上了。
@@薛坤煌 手術是可以的 但是相對會有後遺症
@@rightmr8214 我的方法不是手術.也不是用药.而是每個家庭都天天在用的東西。
很具体。不错。
请问怎么缩短?
订阅了
行啊,大伟!👍。
伟大😅
经过认真练习,我成功的从十秒延长到十二秒!
哈哈,笑死
哈哈哈哈哈哈
哈哈哈哈 就说有没有用吧
会十三的
😂😂😂敏感太大了
果断收藏 每晚一看
宝藏博主
我都邊彈吉他邊唱李聖傑的最近不僅延長時間女方也覺得很浪漫
最近還有做瑜伽的
好
听别的专家逼逼叨叨的 看你这波(呼呼呼)最靠谱😊
亲测管用
感谢老师,我掌握根了,么么,爱你
大偉一定很厲害😊😊😊
睇到瞌眼瞓
大偉真帥啊😂
有毛用
收藏了,以后看😊
感谢分享,品茶资源请看這,3线以上城市真实上课!绝对优质!支持见面再付
有道理😉
這個是有用的,就是道家的《海螺功》❤
原來如此,跟上健身房的概念一樣,感謝
👍👍👍
性之呼吸,一之形:活赛运动
真不错
不错
是一次吸气,进出多次吗,每次出来时尽心呼气吗
哪位做实验了吗?效果如何?
为什么给我推这个呢 知道我现在是秒男吗
你幾秒?我1百多秒
楼主12秒交货
你這一講大家都知道你秒男了😂
@@badman5315比我強3倍😂😂
你这么一说就都知道了😂……
哈哈哈哈,本来想自己练习一下,不小心让人从窗户外看到了,这可咋整?…
没事,他们不尴尬,尴尬的就是你
大伟试过的效果如何,说实话哈
哈哈有意思做起来
前面说的立不起来要怎么办
我靠,确实厉害呀,这两天直接把老婆弄不行了……
硬乾貨,感謝老師
首先,你这节视频的描述恰到好处,又不让人尴尬,又不色,顶!👍 大卫兄,找不到合适的人帮我练习怎么体验呢?😂
大老爷们儿,有个毛的尴尬呀
找个专业性工作者来练习
原来掌握了呼吸法的柱这么强!
如果是女上阁下又该如何应对呢
练一下盆骨肌 至少可以延长10分钟 有兴趣的朋友自己网上查一下 我现在每次至少30分钟以上就是练的这个
女上男下坚持不了多久,其它姿势都好。
请上网址链接
后面我受不了 3分钟最多 还得小心
有用謝謝大偉老師精心製作,造福人群;功德無量!!!
这个方法确实不错啊
老師講的蹲馬步姿勢只適合站立式後入吧!其他姿勢這個方法就不行了😊😊😊😊
原理都是一样的
要领基本都已经学会了,现在只差一个女伴陪我实践😅
男伴也不是不行😂
@@houbengrr5038約嗎?
can can need pleaseeee
学到了,这就去练习😂
我每次都是用小黄人这个软件找到全国各地的坤们 来实战练习的
謝謝
感觉讲得还是不清楚,能否现场示范下效果更好呢
牛逼
讲的绘声绘色啊 哈哈哈哈
呼吸那块没搞懂,是深吸一口气,插的时候憋住分段式呼出去么(这时候抽没吸气),如果这样的话,快速的时候抽吸气来不急啊,我理解有没有问题
我也没明白,呼吸的频率肯定跟不上抽插速度啊
换气慢下来
这个方法确实可以转移注意力延长了做爱时间,但是降低了抽插频率,使女性的性感受降低了
大前提是你必須能立🌚
这部份应在说更清析
有没有人试过?
大伟哥,有没有鸡鸡增大增长的方法?
稍等 我去试一下 完了来补评
兄弟,八个月了,还没完事吗?
@@cundongdu1628没后续就证明效果不行😂
太有效,一年還沒出來
掌握了呼吸將呼吸發揮的淋漓盡致這才只是當柱的基本要求。哦跑錯場了,我以為在看鬼滅之刃😮
炮之呼吸
为什么知道我想看这个??
学会了,下一步是去找人练习
大伟理论,牛逼普拉斯!1-降低感知注意力!2-肌肉参与运动-腹直肌,臀大肌。3-重点运动配合呼吸控制- 进去呼气,分段吐气,抽离吸气。(这个有难度!)B站没有这个视频,请UP主放一下,让国内的男同胞都学习一下,提高战斗力。哈哈……😁😁
呼吸难度太大了😂 学不会
国内就别说了,那个尿性,一大堆敏感词,这也不能说。那也不能讲,烦得要死,还是油管好
说的隐晦点,它还能判你在隐喻和暗示,卧槽😂
真的是精髓😂😂😂😂
现在能多久了😂
日之呼吸法~~~ 动漫诚不骗我
当场有效
感谢您的支持!您的评论对我非常重要,希望可以转发给更多的人
老婆都在上面,我該如何處理?
不集中精神,分散注意力去擦手機就軟下來,怎麼辦呢?😅
可以了解下印度伟哥😊
對,深呼吸放鬆
注意力。動作。呼吸(路跑。有氧重訓深蹲)
看完快去練習😂
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90秒
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0:16
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不僅造福廣大男性朋友,
也造福能享受魚水之歡的女性😊
(不是每個男人、女人都愛這檔事,所以文字上還是用了限定受眾的文法)
0:37 😅😊😊😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
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哈哈
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