ပျော်ရွှင်ခြင်းနဲ့အောင်မြင်ခြင်းတိုရဲ့ လျှိဝှက်ချက်ကိုရှာတွေ့နိုင်မယ့်/Flow - Burmese Book Summary

အလုပ်တစ်ခုကို လုပ်တဲ့နေရာမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေတဲ့နေရာမှာပဲဖြစ်ဖြစ် အောင်မြင်ခြင်း၊ပျော်ရွှင်ခြင်းရဲ့ လျှိဝှက်ချက်တွေကို ဒီFlow ဆိုတဲ့ စာအုပ်ကနေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။
#suphonemoblogs #suphonemo #burmesecommunity #curiousinsighter

[@silviasim736]

အမစုvideoတင်တိုင်းညမမှာအလိုလိုကိုပျော်နေတာ။videoတိုင်းကိုအားပေးနေပါတယ်

[@linmyat8054]

မဆုပြောသလိုပဲ , ကိုယ်ဆို data science online course သင်တာ laptop နဲ့သင်ပေမယ့် အနားမှာ phone ရှိနေရင် စာလုပ်လို့မရတာ . သင်နေတဲ့စာကိုလည်း flowမဝင်ဘဲ ပျင်းသလိုခံစားရတာ ။ နောက်တော့ မဆုပြောသလိုပဲ ဒုတိယအထပ်မှာ စာသင်ရင် ဖုန်းကို တတိယအထပ်မှာ ထားပြီး လုပ်ဖြစ်တော့ သေချာ curious ဖြစ်ပြီး တစ်နေ့သင်တဲ့ course ကို သေချာနားလည်ရင်း ထွက်လာတဲ့ dopamine ကိုကြိုက်တာမို့ အဲနည်းလေးကတကယ်အကျိုးထူးတာမို့ should try နော်။ motiတွေဘာတွေလည်းသိပ်မလိုဘဲ နေ့တိုင်း consistency တစ်ခုအနေနဲ့လုပ်ဖြစ်တာကြာလာရင် daily routine ထဲ အလိုလိုအဆင်ပြေနေ‌ရောပဲ ။ Merci beaucoup Sis
🥰

[@TTHH8886]

အခန်း တိုင်းကအသိအလင်းပွင့်သွားပါတယ်အခန်း8ကပိုလိုပြုပြင်သင့်တယ်လို့ကိုယ်ကိုထင်မိတယ်လူအများနဲ့မနေတက်ဘူးအခြေအနေအရနေထိုင်သင့်ကြောင်းသိသွားတယ် ကျေးဇူးပါ စုရေခုချိန်ကျန်းမာရေးသိပ်မကောင်းအလုပ်မလုပ်နိုင်ကိုယ်တိုင်းလမ်းပျောက်နေချိန်မှာစုရဲ့စာတွေနားထောင်မိပြီကိုယ်ကိုယ်ပြန်ဆယ်နေနေတယ် တကယ်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်

[@englishispartofyourlife5254]

ဒီchannel ခုမှတွေ့လို့နောက်ကျတယ်လို့တောင်ခံစားမိတယ်
ကျမလိုစာရမ်းဖတ်ပြီး productivity မရှိဖြစ်နေတဲ့အတွက် လမ်းညွန်တစ်ခုပါပဲ။

[@theoneapm]

ဒီထဲက mind mapမှာ note မှတ်တာ ဘယ်လိုideaနဲ့ မှတ်ခဲ့လဲ framework or recommended bookလိုမျိုး ရှိရင်လည်း ဝေမျှပေးပါအုံးခင်ဗျ
စာအုပ်ကိုဖတ်လိုက်ပေမဲ့ အခုလို စုစုစည်းစည်းသဘောမပေါက်ပဲဖြစ်နေလို့ပါ။
ကျေးဇူးပါ။

[@KhamLatt]

ကျေးဇူးပါ ဆု❤
အမြဲတမ်းသေချာနားထောင်ပြီး
အထောက်ကူဖြစ်စေပါတယ်

[@eaindraoo7682]

မစုရဲ့video တွေကိုနားထောင်ရင် motiတတ်တယ် အားလည်းကျတယ် အချိန်မရှိတာတောင် ဒီလိုအချိန်ပေးပြီးစာအုပ်တွေတင်ပေး video တွေလုပ်နိုင်တာ ညီမကအချိန်ရှိရဲ့သားနဲ့ မလုပ်နိုင်ဘူးဖြစ်နေတယ် time management သိပ်မကောင်းဘူး self control လည်းသိပ်မကောင်းလို့ အဲ့ဒါတွေနဲ့ပတ်သတ်တဲ့စာအုပ်လေးတွေလည်းမျှဝေပေးပါဦးနော် ❤❤❤

[@ThiriShwe-ef3em]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် အစ်မစု

[@khinekhinoo248]

ကိုယ့်ရဲ့ သိချင်စိတ် နဲ့ သင်ယူချင်စိတ်ကို ဆက်တိုက် ဖွံ့ဖြိုးနေအောင် လုပ်ရမယ်။
အလုပ်တစ်ခုလုပ်ရင် ဒီအလုပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အလားအလာတွေကို မြင်ဖို့လိုတယ်။

[@Psycho2006-l2o]

Thanks sis for opening my flow stage 😊.

[@TheQueenYara]

မမ ကျေးဇူးပါနော်🥺❤အရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ် မြန်မာနိုင်ငံမှာမမလိုမျှဝေပေးမယ့်သူတွေအများကြီးရှိပါစေလည်းဆုတောင်းတယ်❤

[@growwithsweet]

ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်မှာ အမြင့်ဆုံး ဘယ်အထိ သွားလို့ရမလဲဆိုတာလေးက လုပ်ဖြစ်တော့မယ့် အရာပါ Thank ❤

[@arswhale]

ကျေးဇူးပါ စု

[@tar2676]

40 min တောင် ma su ရေ 😍 thank you ပါ ၊ အကြာကြီးနားထောင်ရတော့မှာတွေးပြီးပျော်နေပီ ❤

[@Khin_myat_nn]

Company သုံးခု run နေတာ ဆိုလို့လေ ဘယ်လိုလုပ်ငန်းမျိုးတွေလုပ်လဲ သိချင်ပါတယ်ရှင့်
With respect

[@PhyoWaiHnin-r3p]

မဆုဖတ်ပြသမျှ စာအုပ်တွေအကုန်လုံး နားထောင်ရဖို့ နေ့တိုင်းမျှော်လင့်နေပါတယ်ရှင့်❤

[@zawhtetkoko-i9q]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

[@heinthu1111]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ။

[@ThetPhooWai-rz1px]

English လိူညှပ်ပြောတာလေးကောင်းပါတယ် ကိုယ့်ကEnglishကိုလေ့လာနေတော့သဘောကျတဲ့စာလုံး‌ေလးတွေဆိုလိုက်မှတ်ထားတယ်🤍

[@thazinkhing5107]

သူငယ်ချင်း​တွေနဲ့ အဆင်မ​ပြေဖြစ်တယ် သူငယ်ချင်း​တွေဆီကဖယ်ကျဥ်းခံရသလို ခံစားရတယ် သူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တိုင်းကို လိုက်ခံစား​နေတယ် သူငယ်ချင်းမရှိ​တော့မှာ​ကြောက်လာပါတယ် ဘယ်လို​ဖြေရှင်းရမလဲရှင့်

[@zawhtetkoko-i9q]

အလုပ်ထဲမှာ နစ်မျောနေရင် ပတ်ဝန်းကျင်မေ့သွားတယ် တခြားအရာတွေကို သတိမရတော့ဘူး တစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်ထားပါ

[@KyawPhyoAung-kj8oc]

အစ်မဆု ဖတ်ပြတဲ့ စာအုပ်တိုင်းကို နားထောင်ဖြစ်တယ် ဗဟုသုတတွေ အများကြီးရပါတယ်။🥰

[@LordUtama]

ရှင်းပြပေးတာရှင်းနေတာပဲ
အသိပညာတွေအများကြီးရရှိပါတယ်

[@thousandsyears2010]

ကျေးဇူးပါ

[@khainghninphyu2093]

မစုပြောတဲ့ကိုယ့်ရဲ့Skillsနဲ့challengeက ညီနေရမယ်ဆိုတာလေး တော်တော်သဘောကျတယ်

[@MyatPinLay]

မဆု ရေ .... Ali Abdaal ရဲ့ Feel Good Productivity စာအုပ်ရယ် The Future of the Professions ဆိုတဲ့စာအုပ်လေး ဖတ်ပြပေးပါလား။ မဆုဖတ်ပြပြီး သုံးသပ်ပြတာလေး နားထောင်ချင်လို့ပါ။ Please!!!

[@KoKaungMyat-x5s]

Thanks you 😊😊😊❤

[@theoneapm]

အခု Videoထဲက Mind mapဆွဲတာ ဘာApp သုံးလဲခင်ဗျ။

[@saimon4856]

Lonely ခံစားသူ သက်ဆိုင်တ‌ဲ့အုပ်တွေကိုဖတ်ပေးပါ❤🎉

[@khantthihalinn7420]

❤

[@Candy_Cho]

ဒီ Video လေး ကြည့်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ Goal ဆီရောက်ဖို့ အတွေးအခေါ်သစ်ရအောင် နေ့တိုင်းစာအုပ်ဖတ်တဲ့အကျင့်ကို စလုပ်နေပါပီ

[@GaungPyar]

အမဆုဗျ မေးခွန်းလေးတွေမေးချင်ရင်ဘယ်မှာမေးလို့ရမလဲဗျ

[@CuriousInsighter]

ဆု one on one consultation service ဘယ်သူကိုမှပေးတာမရှိသေးလို့ပါ။ ရှိရင်ပြောပေးပါ့မယ်

[@ptee2456]

Flow state နဲ့ Lao tzu ရဲ့ taoism ဆက်စပ်မှုလေးရှင်းပြပါလားဗျ

[@MaungTunAungKyaw]

🥰🥰🥰❤❤❤❤

[@phyusinmyo-c9k]

❤❤❤

[@ThidaHlaing-x1x]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ

[@Khin_myat_nn]

Company သုံးခု run နေတာ ဆိုလို့လေ ဘယ်လိုလုပ်ငန်းမျိုးတွေလုပ်လဲ သိချင်ပါတယ်ရှင့်
With respect

[@banhtoisandumhpau9462]

❤❤❤