Treinando Double Leg no saco de porrada - Jiu-Jitsu no saco de porrada

Fala guerreiros. Recebemos uma ótima pergunta de um inscrito se vale a pena treinar Double Leg no saco de porrada.
Está no vídeo a resposta.
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[@leonardonogueira1613]

Obrigado por fazer o vídeo, ajudou demais!

[@DefesaALFA]

Imagina guerreiro
Que bom que ajudou
🤜🏻🤛🏻

[@eduardosouza4039]

Muito bom

[@DefesaALFA]

🤜🏻🤛🏻

[@antoniomarcosdolara4847]

Parabéns pelo vídeo!

[@DefesaALFA]

🤜🏻🤛🏻