RENATO CARIANI ENSINA A METER O SHAPE SEM GENÉTICA | Cortes luideverso

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 161

  • @Satorugojovazioinfinito
    @Satorugojovazioinfinito Рік тому +328

    Me matriculei na academia 1 ano atrás e não consigo ter resultado, achei que seria fácil meter o shape mas não tem jeito, vou precisar começar a ir treinar msm

    • @malusantos1399
      @malusantos1399 Рік тому +11

      Não sei se eh teu caso, mas mta gente da muita importância pro exercício e pouca pra nutrição específica pra isso. Não adianta só encher o imba de whey proteín cheio de sódio.

    • @bafodoroulffeliz1653
      @bafodoroulffeliz1653 Рік тому +32

      ​@@malusantos1399 deve ser pq na piada q ele fez, ele paga há um ano e não vai

    • @GuilhermeSilva-yv8su
      @GuilhermeSilva-yv8su Рік тому +3

      Cara, vou dar meu exemplo, eu treinei um bom tempo e não tinha muito resultado, pesava 56 Kg. Fora da academia, eu não dormia bem devido a faculdade e trabalho e comia muito mal, a partir do momento que comecei a realmente comer e descansar no minimo 7h por dia, o resultado começou a vir, hoje peso 70 Kg com 6 meses de calistenia e 8 meses de academia. A dica que eu te dou é melhora a alimentação, e não to falando de suplemento, comida de verdade, divide em varias refeições pra conseguir comer mais, SE PRECISAR, usa um hipercalórico, mas foca na alimentação. E o descanso, tenta ter no minimo 7h de sono.

    • @zesideral
      @zesideral Рік тому +3

      A parte mais difícil já foi feita, ter dinheiro pra pagar as mensalidades,,,

    • @vitorhenrique7771
      @vitorhenrique7771 Рік тому

      comediante filho da puta, fica vindo com piadinha, achei que era real KKKKKKKKKKK

  • @gabrielcamargo9853
    @gabrielcamargo9853 Рік тому +114

    Cariani tá vermelho de estresse, a vida dele é muito corrida kkkkkkkkkk

  • @LelaTiemi
    @LelaTiemi Рік тому +22

    Pelo primeira vez na vida, tô fazendo uma dieta com acompanhamento de uma nutri, e fiquei surpresa com quantidade de comida que estou comendo e emagrecendo! Pq estou comendo comida de vdd! Ovos, carne, salada, vegetais, etc. As proteínas, carbo e frutas tenho quantidade certa para comer, mas legumes e vegatais são a vontade. Emagrecer não é sobre passar fome, mas sobre comer comida de vdd, nutritiva e saudável! 😊

  • @Lineartes
    @Lineartes Рік тому +18

    Eu sempre digo que o principal de tu mudar de vida pra ser mais saudável é saber cozinhar... eu não consigo mais comer fora por conta disso... muito óleo e muito sal.

    • @darkcinammon9845
      @darkcinammon9845 Рік тому

      E não ter paladar infantil (ou se tiver, ter consciência de fazer escolhas mais saudáveis).

    • @Lineartes
      @Lineartes Рік тому

      @@darkcinammon9845 Eu tenho paladar MUITO infantil. Mas aprendi como comer algumas coisas. Aprendi inclusive como comer salada. Só não como alface pq detesto alface. Quando eu como fora inclusive meu prato tá pesando até mais... Pq eu incluo mais salada e frutas...

  • @renanborges3685
    @renanborges3685 Рік тому +28

    O Cariane é bem sensato em alguns aspectos, gosto dos vídeos que o Luige reage a Ele.

  • @mayrasales714
    @mayrasales714 Рік тому +4

    O Cariani tá vermelho de tanto fazer esforço pra não destruir a autoestima do apresentador de novo. 😂😂😂

  • @chamedeiago
    @chamedeiago Рік тому +9

    13:04 um dia, quando eu era pivete, me disseram que usavam coca pra limpar motor de carro. eu parei de tomar na mesma hora. um ou dois anos depois eu parei com refri. mas outros doces é mais foda. sou meio viciado em chocolate e açaí, mas eu consigo ter um autocontrole bom. só que tem dias que é foda.

  • @gabriellawee9539
    @gabriellawee9539 Рік тому +5

    13:27 issoaconteceu comigo quando parei de comer carne e de tomar refrigerante, na verdade é muito fácil parar de comer alguma coisa, basta ter um motivo que você considera mais forte do que a sua vontade e com o tempo fica automático. Mas basta voltar a consumir uma vez que a vontade de continuar consumindo volta

    • @fonskn
      @fonskn Рік тому +2

      Exato, parei de comer doce, beber refrigerante e farinha branca tem 4 anos, fui fazer consultoria com um mano famoso e ele colocou na dieta la pão integral (q msm sendo integral tem um pouco de farinha branca) antes eu n sentia nem vontade de comer, agr todo dia eu espero a hora q eu vou comer meu pão com pasta de amendoim, vicia q só a poha. Qnd eu estiver em cutting vou sofrer um pouquinho pra tirar isso da dieta.

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому

      Voce ta confundindo.
      Não podemos dizer que comida vicia. Um fator essencial ao vicio é a abstinencia.
      Quanto mais tempo voce ficar sem comer um alimento, menos vontade voce vai sentir de come-lo.
      Quanto mais tempo um viciado em drogas fica sem usar, mais vontade ele vai sentir.

    • @fonskn
      @fonskn Рік тому +2

      @@gabrielnunes7407 Cientificamente comida vicia ss, e se esse usuário conseguir ficar 1 ano sem usar nd ele sai da clínica com alta.

  • @cycheoutsfan221
    @cycheoutsfan221 Рік тому +6

    O cariani tá parecendo o thanos

  • @girafa2194
    @girafa2194 Рік тому +1

    17:54 amasso tudo. Como os 3 misto quente, os ovos mechidos e as frutas mais o cafézinho. Mas essa parada de comida saudável é vdd, eu como muito (principalmente se for levar em conta o meu peso) mas eu como muito arroz e feijão (café da manhã é pão com qualquer coisa; ovo, manteiga, banana o que tiver). Enfim eu como bastante comida mas não como mtt salgado, doce e essas coisas. Peso 55 Kg (1,7m) e como mais arroz e feijão que amigo meu de 80 Kg, reconheço que sou ectomorfo e o único excesso de gordura que eu tenho (e po é quase nada) ganhei ao longo da pandemia e do fim do ensino médio (já que fiquei sedentário sem o recreio e a educação física)

    • @girafa2194
      @girafa2194 Рік тому

      18:56 eu faço meu prato favorito é arroz, feijão, farofa, mandioca frita e qualquer carne

  • @danielneves5814
    @danielneves5814 Рік тому +6

    Cariani no Genética Limitada

  • @veniciomatos8926
    @veniciomatos8926 Рік тому +7

    Como diria o filósofo "muita droga e pouco shape".

  • @pf48398
    @pf48398 Рік тому +8

    Desde que comecei a "mapear" minha alimentação, em aplicativos, com pesquisas e anotar as coisas que eu como, fiquei surpreso como é muito difícil atingir 2K+ calorias (com oq eu como, fora cerveja haha) no dia e conseguir todos macro e micronutrientes recomendados, mesmo comendo coisas saudáveis... o que me pega e ngm explica até hj é, que um lanchico de mcdonalds que vc consegue comer até 4 tem mil calorias cada um, e um lanche artesanal, hamburguer com carne moida, salada, queijo e pão, nao chega nem perto disso

    • @pf48398
      @pf48398 Рік тому

      @@andrekaled salve brow, uso um da samsung que vem instalado no celular mesmo, que é samsung... ele mapeia várias outras coisas além de alimentação, mas uso mais pra isso mesmo... mas é mais pra ter uma base né, esquema as vezes é pesar numa balança e dar uma pesquisada, montar uma planilha... mas novamente, só pra ter uma base e controlar melhor as quantidades... forte abs

  • @bgsimoes
    @bgsimoes Рік тому +7

    Pro Luide não falar que eu só reclamo: bom corte! rs

  • @Crdk09
    @Crdk09 Рік тому +1

    Cara, isso eu falo pro pessoal direto. Um adulto normalmente trabalha, em média, 8h por dia sendo boa parte de pé dependendo da profissão, lógico. E tem pena de gastar num calçado bom. Um ser humano dorme cerca de 8h por dia, um terço do dia e o gasto na cama é pouco. Uma pessoa adulta come todos os dias e tem pena de gastar dinheiro numa nutricionista de qualidade. Um ser depende do seu corpo e se mantém sedentário ou não cuida do próprio. A conta no final nao fecha e o prejudicado sempre vai ser o mesmo... Cuidem-se rapaziada. Cuidem do intelecto de vocês também. Façam uma faculdade, um curso, estudem pra concurso. A pior coisa que uma pessoa pode fazer a si mesmo é continuar estática. Ação!!!!!

  • @TheBetoeu
    @TheBetoeu Рік тому +1

    Geralmente eu já assisto o Cariani montado na crítica. Mas nossa, esse corte ficou muito bom, excelentes e sensatos pontos.

  • @NanaGuedesI
    @NanaGuedesI Рік тому +3

    Essa parada de comer limpi/comer sujo é bem real. Eu tava parada num peso eternamente, fui na nutricionista e ela me vira e fala que eu tava comendo pouco. Fui começar a comer limpo e a dificuldade de comer todas as calorias de comida limpa é real. E as medidas estão diminuindo (não, eu não me peso e não tenho curiosidade de saber, a nutricionista falou que posso deixar só ela me pesando mesmo).

  • @canalg2f46
    @canalg2f46 Рік тому +12

    O mais difícil de iniciar uma dieta é entender que você nao precisa comer o tanto que come. Eu iniciei o meu low carb tomando inibidore de apetite e era uma tortura ni começo, hoje eu consigo sem tomar nada e passo o dia tranquilo. Mudar a rotina alimentar é a coisa mais difícil que tem

    • @luandorea9210
      @luandorea9210 Рік тому +1

      Meu amigo, eu tenho 1,80, peso 109 kgs, já fui atleta de esportes diversos (de vdd, exceto futebol, de competir e tudo), sou relativamente gordo e mt forte, daqueles caras q parecerem segurança privado msm. E na moral, a parte mais difícil do shape e da vida fitness é a dieta, especialmente se tu é viciado em refrigerante como eu. Eu já cheguei a 80kgs, shapeado, abodmen maneiro, peitoral top, mas cai para os 109kgs, e para descer dnv é mt difícil, vc se acostuma a comer para um caralho, e mesmo eu q como de tudo, eu como parecendo o gorbucci. Lembre-se, glr, é tudo questão de escolha, exceto para quem tiver uma condição de saúde, tipo hormonal, num geral é TUDO escolha. Por isso q para mim n faz sentido a "gordofobia", porra, não é uma condição é uma escolha, e uma escolha péssima.

    • @iagocarvalho4332
      @iagocarvalho4332 Рік тому +2

      ​@@luandorea9210 Você não gosta de refrigerante zero? Guaraná zero é bom pra caramba.

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому +2

      Parece bobagem mas a pergunta de cima é boa. Se tu conseguir trocar o refrigerante pra zero já são calorias consideraveis que tu vai retirar, caso o teu consumo de refrigerante seja alto mesmo

  • @gcostaa_
    @gcostaa_ Рік тому +2

    engraçado ver o pessoal dizendo que tem genética ruim, sinto em informar mas a grande maioria das pessoas tem uma genética mediana pra boa, raras são raras as pessoas com genética excelente assim como são raras as pessoas com genética ruim, vocês não fazem ideia do que é uma genética ruim.

  • @youcannotredo3491
    @youcannotredo3491 Рік тому +2

    WOW! Look at him

  •  Рік тому +1

    Cara, conteúdo topissimo

  • @987Santana
    @987Santana Рік тому

    Eu estou no meu terceiro mês de academia, e no primeiro eu percebi que estava comendo muito mais besteiras pela ansiedade em ter que mudar minha alimentação. Resolvi ir em um nutri esportivo e estou conseguindo manter melhor minha dieta.

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому

      É tambem muito comum que a gente sinta mais fome quando começa a treinar.
      Lembro dos meus pais apavorados no meu primeiro ano de treino lá no meus 15-16 anos

    • @987Santana
      @987Santana Рік тому

      @@gabrielnunes7407 kkkkk então, eu to sentindo muito mais fome que antes, além dos horários serem mais desregulados. No geral eu faço 6 refeições por dia.

  • @frebar123
    @frebar123 Рік тому

    Lulu, eu tô no sim de segunda a sexta! Sábado e domingo fico de boa

  • @anacrist2
    @anacrist2 Рік тому +8

    Então ele tá falando de alimentos do MST? Ele tá falando de alimentos saudáveis não é do agro que é pop que ele menciona.

  • @chamedeiago
    @chamedeiago Рік тому +2

    no 12:32 btrizita escreveu "vc não gosta de nada luide" kkkkkkkkkkkk eu perdi tudo

  • @IzaRose-yg2qb
    @IzaRose-yg2qb Рік тому +3

    O Cariani precisa me ver comendo arroz, feijão e salada...

  • @trendorina
    @trendorina Рік тому +2

    Eu ando tentando me exercitar e ter uma rotina um pouco mais saudável e nutritiva.
    Não estou gorda, mas estou no meu maior peso. Oque eu tenho que me cuidar é com o consumo de guloseimas como bolos e biscoitos. Bolo eu as vezes sinto vontade de comer aleatóriamente.
    Eu particularmente nunca consegui me manter seguindo dietas restritivas. Pra mim, comida ta muito alinhado a felicidade. E essas dietas ultra restritivas que o povo faz são comida triste.
    Então vou nessa de me exercitar no parque, e comer um pouco menos de besteira. Sempre ter fruta em casa pra comer no lugar de doce...etc.

    • @Alan-qv7fv
      @Alan-qv7fv Рік тому +1

      Se vc entender ingles recomendo assistir o canal K Boges. Disparado o melhor canal do youtube sobre o assunto.

    • @trendorina
      @trendorina Рік тому

      @@Alan-qv7fv obrigada pela indicação, amigo 😀

    • @profano4883
      @profano4883 Рік тому

      Come tâmara quando quiser comer doce

    • @fonskn
      @fonskn Рік тому

      Eu faria uma reeducação alimentar, procura sobre dieta flexivel, mas farinha branca n da. Se vc come msm q seja de vez em qnd todo dia vc vai ter vontade, é altamente viciante. Diferente de caso vc parar, ai dps de 3 meses vc nem sente vontade mais. Percebi isso pq inclui pão na minha dieta no bulking, fazia 4 anos ja q eu n comia farinha branca, nem queria, foi só comer UM, q no outro dia no msm horário eu queria comer dnv, ja senti a "necessidade" de sustentar o vício. Qnd for fazer um cutting e tiver q cortar vou ter q passar pela desintoxicação dnv, da essa sensação horrível de abstinência.

    • @trendorina
      @trendorina Рік тому

      @@fonskn Não tenho vício com farinha branca não amigo. Eu sou uma pessoa que nem pão eu como todos os dias. Eu acho que o meu negócio com bolo está rolando porque isso me traz sensação de bem estar. E eu estou em um momento de bastante ansiedade , digamos assim. Detalhe que eu não como bolo todos os dias. Eu só como com um pouco mais de frequência do que eu comia antes.

  • @romariovlb6399
    @romariovlb6399 Рік тому +16

    Eis que se normalizou usuario prolongado de anabolizante falando sobre saúde.

    • @zhaf5782
      @zhaf5782 Рік тому +4

      Meu amigo! Seu nome é Romário e nem bom de bola você é! Qual sua moral?

    • @romariovlb6399
      @romariovlb6399 Рік тому

      @@zhaf5782 oshhhh vai dentro. Ok né

    • @Pedro-S1lva
      @Pedro-S1lva Рік тому +5

      ele é formado em educação fisica e convive com medicos e atletas(hormonizados) ele sabe mto bem oq pode dar merda.

    • @jhonatansantos9551
      @jhonatansantos9551 Рік тому

      Refute então tudo o que ele disse no vídeo zé ruela.

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому

      É que nem nutricionista gordo ou pneumologista fumante. Não tem problema nenhum.
      Conhecimento e conduta profissional não estão intrinsicamente ligadas à conduta na vida privada.

  • @rosa.mosqueta
    @rosa.mosqueta Рік тому +2

    Cariani o inimigo do suco de fruta natural

    • @pedrohenoc
      @pedrohenoc Рік тому

      Ele gosta de outro tipo de suco

  • @lucassenhorinho3425
    @lucassenhorinho3425 Рік тому +4

    Tô no bulking faz um mês. Incrível como é difícil ganhar massa magra. Como 1,5 Kg de arroz por dia, duvido em 4 refeições. Cara, na janta, eu empurro a comida pra dentro e tomo água, pra descer.

    • @profano4883
      @profano4883 Рік тому +1

      Eu sou o exato contrário, comendo 230g de arroz por dia ganhei 5,3kg de massa magra em um mês, mas perder gordura é foda

    • @paulodiniz8408
      @paulodiniz8408 Рік тому

      Sim sim, 230g de arroz no dia = 5kg de massa magra no mês . Real real , red pill red pill

    • @profano4883
      @profano4883 Рік тому

      @@paulodiniz8408 ué mano, se não quer acreditar fodase, sempre tive facilidade de ganhar massa muscular

    • @anafleite
      @anafleite Рік тому

      É muito difícil ganhar peso com qualidade. Eu to nessa também 🥲

    • @nvdt6967
      @nvdt6967 Рік тому +1

      Isso nem em um ciclo, ainda mais sendo alguém com experiência ("sempre tive facilidade"), para de viajar

  • @thiagovicente9720
    @thiagovicente9720 Рік тому

    13:31 cinco, quase seis anos de low carb e açúcar, farinha, pão, fast food, macarrão, doce e etc não são mais o foco e nem faz parte da minha vida. É difícil no começo? Até é, mas faz parte. Acho que cozinhar pra si mesmo ajuda muito. A gente perde o vício dos alimentos palatáveis, do açúcar e tudo mais.
    Não acho que o Luide seja um ponto fora da curva. Creio que todos conseguem.
    A “saudade” dos alimentos que comia até existe, mas eles vem carregados de lembranças. Nem sempre é o alimento, mas tudo ao redor que eu vivia ao comer o alimento que não como mais. Eu racionalizo e deixo passar a lembrança. E outra, deu fome de lanche, come comida de verdade que passa. O corpo tem fome e pronto, a fome por alguns alimentos vem de hábitos enraizados por anos e anos.

  • @anandadreams
    @anandadreams Рік тому

    O low carb vicia hahaha
    Eu, particularmente, gosto do shape que o low carb bota, porque dois ou três meses tu fica seco e os músculos ficam aparentes. Mas manter a longo prazo é difícil. Eu já fiquei mais de um ano regrada e foi assim que se foram uns 20 kg. Mas manter a longo prazo é difícil e treinar pesado só depois da cetoadaptação, que comigo demora um tanto.
    Eu sou muito disciplinada, mas a danada da cachaça é foda demais hahaha
    Eliminar o pãozinho é fácil, mas a danada da cachaça que me atrapaia 😂
    Obs: no total foram uns 36kg

  • @netofernandes9993
    @netofernandes9993 Рік тому +3

    So eu que to esperando o react da parte 2 da polêmica da blaze?

  • @darkcinammon9845
    @darkcinammon9845 Рік тому +1

    Cetogênica é furada, Luide!

  • @thalesandreCM
    @thalesandreCM Рік тому

    Isso aí é ultrapalatável

  • @anandadreams
    @anandadreams Рік тому

    Uma vantagem que só a low carb te dá é melhorar sua sensibilidade para alimentos doces.
    Tipo, hoje em dia eu até consigo comer doce, mas não consigo comer muito. O paladar muda muito, açúcar se torna uma coisa meio intragável depois que você acostuma sem.
    E low carb te acostuma a preparar sua comida, te acostuma a comer mais limpo se fizer direito.
    A parte mais difícil é desapegar do pãozinho, mas você ganha outras coisas. Dá pra comer bem fazendo low carb, mas socialmente é difícil sustentar. Principalmente se você tá rodeado de amigo magro de ruim 😅

  • @samuelvalentino605
    @samuelvalentino605 Рік тому +2

    Meu Fi quer genetica ??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @marcellosmuller
    @marcellosmuller Рік тому

    as receitas e videos do alex atala sao muito boas tambem

  • @chamedeiago
    @chamedeiago Рік тому

    11:00 alinhamento correto

  • @gajutsuka
    @gajutsuka Рік тому

    luide é a primeira pessoa com a voz de 1,60

  • @malusantos1399
    @malusantos1399 Рік тому +3

    Luidverso me fazendo ver bom senso na fala de um marombado. Pelo menos um pouquinho. 😅

  • @eltonsales9755
    @eltonsales9755 Рік тому

    As piadas do luide olha... vou te contqr 😂😂😂😂

  • @Broken-xj5kd
    @Broken-xj5kd Рік тому

    eu so diminui o pão e o açucar, tava com 75 e fui pra 60, agora estou tentando regular o peso pra se adequar a minha altura

  • @gabrielamadoo
    @gabrielamadoo Рік тому

    Genetica de voz fina é foda kkkkkkkkk

  • @filipeienco6294
    @filipeienco6294 Рік тому

    Do nada o chat começou a brigar sobre dieta Low Carb, meu deus!!

  • @NaraLeao78
    @NaraLeao78 Рік тому

    Treinar em razão do shape é uma perda de tempo às vezes. Desencanar e comer limpamente, à medida do possível, é o ideal

  • @ninalumiere145
    @ninalumiere145 Рік тому

    A nutri que o Luide indicou no video é a Fernanda Imamura

  • @Luizpauloterapeutacapilar
    @Luizpauloterapeutacapilar Рік тому

    Hoje eu tenho uma dieta equilibrada, de 2800 calorias, eu como demais, é bem complicado.

  • @chamedeiago
    @chamedeiago Рік тому

    13:56 e a sdds dela? aí não tem como.

  • @NaraLeao78
    @NaraLeao78 Рік тому

    O lance do pão com ovo ser bom é que é geralmente a primeira refeição kkkk

  • @anselmobatista4864
    @anselmobatista4864 Рік тому

    Eu faço musculamento!

  • @AXtina
    @AXtina Рік тому

    Acabo de descobrir que o Luide tem irmão... Em choque

  • @ricardocarvalhog
    @ricardocarvalhog Рік тому

    po luide passa a receita do coração ai... como faz?

  • @Sansao666
    @Sansao666 Рік тому

    Deve ser difícil para esses caras da maromba não conseguir encontre roupas do tamanho deles, tudo de roupa pequena. 😂😂

  • @flqviosuperx
    @flqviosuperx Рік тому +1

    Cheddar é manteiga pura

  • @Bartolomeu80
    @Bartolomeu80 Рік тому +1

    Não gosto dos lanches do MC Donald's

  • @hey-myh642
    @hey-myh642 Рік тому +2

    Pão com ovo é tudo, pqp

  • @Dani28R
    @Dani28R Рік тому

    Receita pra mudar genética: coma bem, faça exercícios e durma mais de 8h por dia. Eu digo que pra mim não dá, requer muita disciplina e não tenho isso

  • @condedmontecristo
    @condedmontecristo Рік тому

    Break News CNN indiretamente Renato Cariani falando que a epigenética pode fazer um calvo ficar cabeludo e possívelmente um loiro de cabelos longos de olhos azuis. Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @renatolopesxD
    @renatolopesxD Рік тому +11

    Paletó preto, camisa preta, a gravata preta…

  • @tenguzinho
    @tenguzinho Рік тому

    luide, tenho 2 ovos mexidos e cheios de proteína pra vc

  • @Babalu93
    @Babalu93 Рік тому +2

    Segundo Cariani, se vc malhar, seu filho já vai nascer um bebê maromba, hein? Mini marombinha

    • @botafogo55
      @botafogo55 Рік тому

      A genetica é isso, pois se vc gosta de algo o su filho vai puxar em alguma coisa.

    • @Babalu93
      @Babalu93 Рік тому

      @@botafogo55 Isso NÃO é genética. Isso é hábito/rotina, não tem qualquer relação com genética.

    • @botafogo55
      @botafogo55 Рік тому

      @@Babalu93 claro que é genetica. Tem gente que gosta de fazer exercícios. Como eu sou professor de Educação Física e gosto. Tem gente que vai porque gosta, outras pir causa de genetica, outras por causa de doencas, outras por indicação médica. E por ai...

    • @camalejao
      @camalejao Рік тому +1

      não, mas se vc for hipertenso ou diabético seu filho vai ter mais chances de ser tbm ao longo da vida...

    • @Babalu93
      @Babalu93 Рік тому

      @@botafogo55 vc não sabe o que significa genética...

  • @gedoesilva6720
    @gedoesilva6720 Рік тому

    1.80? Tá quase no grupo do Nanico Moura. KkkkkKkkkKKkkkkK. Zueira!

  • @ffffernando
    @ffffernando Рік тому

    Assistindo cortando umas bisnaguuinha e colocando uma maionese dentro

  • @ThiagoRiccelly
    @ThiagoRiccelly Рік тому

    Um frescor.

  • @phcozinha
    @phcozinha Рік тому

    Nem ferrando que tu tem 1,80 luide. No máximo 1,76 limpo!

  • @giovannaglara
    @giovannaglara Рік тому +1

    eu adoro homem entroncado, robusto, fordo (forte+gordo), parrudo, etc

  • @vanessapontes9545
    @vanessapontes9545 Рік тому +2

    Sério Luide trocar suco de fruta por coca 0 com adoçante sintético super saudável

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому +1

      Qual o problema do adoçante?

    • @brunoprates7768
      @brunoprates7768 Рік тому +1

      Questão de calorias e não apenas ser ou não saudável, outra, um copo de coca zero no teu dia não vai fazer mal, rlx

    • @vanessapontes9545
      @vanessapontes9545 Рік тому

      @@gabrielnunes7407 a OMS acabou de proibir ou não indicar o adoçante para dietas mais longa pois causa o efeito reverso, além do q adoçante sintético ele desregula a flora intestinal por ser algo q n é natural então n é bom usa-lo estou falando pois foi o q aprendi no curso de nutrição

    • @vanessapontes9545
      @vanessapontes9545 Рік тому

      @@brunoprates7768 sim uma vez n mata, agora ele n me parecia q tava falando de uma vez, contar calorias numa dieta n é o ideal, ainda assim a coca 0 é menos saldável e proveitosa para uma dieta, tem varias formas de fazer uma dieta restritiva com sucos menos calóricos e mais saudáveis, nunca prescreveria uma coca 0 a um paciente meu

    • @brunoprates7768
      @brunoprates7768 Рік тому

      @@vanessapontes9545 nenhum nutricionista receitaria coca zero, isso é óbvio, não é ético tlg,só que se a pessoa já toma e quer continuar tomando, troca pra zero poh, é simples,sem extremos, eu fiz assim até o abandono total

  • @Theus7000
    @Theus7000 Рік тому

    Ainda bem qhe tuso que é gostoso tá caro né? 😂😂😂😂

  • @guilhermeceolinganzer9047
    @guilhermeceolinganzer9047 Рік тому +1

    Porque o Cariani tá rosa?

  • @laurabraga9446
    @laurabraga9446 Рік тому +3

    "Seus hábitos mudam sua genética"... é X-man essa porra? Q q é isso?

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому

      Foi um stretch mas pesquise por epigenetica

    • @laurabraga9446
      @laurabraga9446 Рік тому +1

      @@gabrielnunes7407 eu sei o que é epigenética, só tô zuando pq é pseudo-ciência pura.

  • @YtoSegabinazzi
    @YtoSegabinazzi Рік тому +1

    MEU DEUS, QUE CHAT INSUPORTÁVEL! O cara dando uma aula e esses corno de choradeira

  • @thiagobravo
    @thiagobravo Рік тому +3

    Ele nao fala do suco esse salafrário.

  • @ThiagoRamos
    @ThiagoRamos Рік тому

    Só vim pra concordar com o pão com ovo, bom demais. Só perde pro pão de alho.

  • @isacartman
    @isacartman Рік тому +4

    Meu camaradas birotubers..tendo a oportunidade, participem da live. O Chat Tóxico é uma das melhores coisas da internet atual.

  • @RodolphoBarbosaa
    @RodolphoBarbosaa Рік тому

    1:45 você tomou o suco, Cuíde Matos??? Você é um fake natty??

  • @oilusionistaxd
    @oilusionistaxd Рік тому

    Eu ouvi um react de um cara sobre o primo rico, em que o primo era desabonado por que muitas pessoas não tem a quantidade minima para começar a investir, e portanto enriquecer. Dizem que no próximo react sera a do video do cariane ensinando como fazer para ter perna forte e de aparencia poderosa, Chamando o cariane de fraude por ele não explicar como alguem que nasceu perneta conseguirá a mesma coisa. Aguardem os p´roximos vídeos.

  • @alexandrerocha4855
    @alexandrerocha4855 Рік тому

    Eu tenho 1,90 de altura e me acho baixinho

    • @mat789
      @mat789 Рік тому +1

      Complicado.

  • @fernandodml3466
    @fernandodml3466 Рік тому

    Esse cara precisa estudar epigenetica.

  • @laurabraga9446
    @laurabraga9446 Рік тому +1

    E porque diabo ele fala alimento ultra palatável ao invés de ultra processado.
    O que é palatável varia com o gosto da pessoa.

    • @profano4883
      @profano4883 Рік тому +2

      Porque é diferente

    • @gabrielnunes7407
      @gabrielnunes7407 Рік тому +3

      Conceitos MUITO diferentes um do outro.

    • @darkcinammon9845
      @darkcinammon9845 Рік тому +1

      ​@@gabrielnunes7407 mas o que torna um alimento _ultra-palatável_ é o processo de ultra-processamento.

  • @ricardoandredasilva3498
    @ricardoandredasilva3498 Рік тому

    Puta papo chato esse do Cariani…

  • @lucasfelipe0
    @lucasfelipe0 Рік тому