Efeito do sono na nossa memória

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  • Опубліковано 7 лют 2025
  • A importância de uma boa noite de sono na consolidação da memória, como interfere na dia a dia .

КОМЕНТАРІ • 3

  • @RNTTOTAL
    @RNTTOTAL 6 місяців тому +1

    Muito bom

  • @manuelaoliveira6612
    @manuelaoliveira6612 5 місяців тому

    Dr. O meu sono excessivo esta tirando minha paz. Eu durmo bem a noite toda. Acordo, logo tenho sono.
    Nao estou conseguindo nem estudar, levando jogo água no rosto, pulo e nada do sono ir embora. O que fazer?

    • @blogdosono
      @blogdosono  4 місяці тому

      Provavelmente seu sono não está eficiente , dormir bem não significa repousar.